排骨蘿蔔海帶湯
排骨蘿蔔海帶湯
排骨蘿蔔海帶湯
初秋時節，天氣漸漸變涼，每天下班能喝上一碗熱氣騰騰的湯最是舒服。今天介紹一道非常家常的排骨蘿蔔海帶湯，蘿蔔和海帶都是煲湯的健康好食材，多喝這款湯能潤肺降秋燥，還能排毒美容養顏，是一款實實在在的靚湯。
排骨蘿蔔海帶湯
排骨蘿蔔海帶湯
初秋時節，天氣漸漸變涼，每天下班能喝上一碗熱氣騰騰的湯最是舒服。今天介紹一道非常家常的排骨蘿蔔海帶湯，蘿蔔和海帶都是煲湯的健康好食材，多喝這款湯能潤肺降秋燥，還能排毒美容養顏，是一款實實在在的靚湯。
排骨蘿蔔海帶湯
【排骨蘿蔔海帶湯】
一、準備食材
1、 排骨、白蘿蔔、海帶、生薑。
2、 鹽、料酒、雞精。
排骨蘿蔔海帶湯
排骨蘿蔔海帶湯
初秋時節，天氣漸漸變涼，每天下班能喝上一碗熱氣騰騰的湯最是舒服。今天介紹一道非常家常的排骨蘿蔔海帶湯，蘿蔔和海帶都是煲湯的健康好食材，多喝這款湯能潤肺降秋燥，還能排毒美容養顏，是一款實實在在的靚湯。
排骨蘿蔔海帶湯
【排骨蘿蔔海帶湯】
一、準備食材
1、 排骨、白蘿蔔、海帶、生薑。
2、 鹽、料酒、雞精。
排骨
排骨蘿蔔海帶湯
排骨蘿蔔海帶湯
初秋時節，天氣漸漸變涼，每天下班能喝上一碗熱氣騰騰的湯最是舒服。今天介紹一道非常家常的排骨蘿蔔海帶湯，蘿蔔和海帶都是煲湯的健康好食材，多喝這款湯能潤肺降秋燥，還能排毒美容養顏，是一款實實在在的靚湯。
排骨蘿蔔海帶湯
【排骨蘿蔔海帶湯】
一、準備食材
1、 排骨、白蘿蔔、海帶、生薑。
2、 鹽、料酒、雞精。
排骨
海帶和蘿蔔
二、具體制作過程
1、 排骨洗淨，冷水下鍋焯水。
排骨蘿蔔海帶湯
排骨蘿蔔海帶湯
初秋時節，天氣漸漸變涼，每天下班能喝上一碗熱氣騰騰的湯最是舒服。今天介紹一道非常家常的排骨蘿蔔海帶湯，蘿蔔和海帶都是煲湯的健康好食材，多喝這款湯能潤肺降秋燥，還能排毒美容養顏，是一款實實在在的靚湯。
排骨蘿蔔海帶湯
【排骨蘿蔔海帶湯】
一、準備食材
1、 排骨、白蘿蔔、海帶、生薑。
2、 鹽、料酒、雞精。
排骨
海帶和蘿蔔
二、具體制作過程
1、 排骨洗淨，冷水下鍋焯水。
2、 蘿蔔去皮切滾刀。
排骨蘿蔔海帶湯
排骨蘿蔔海帶湯
初秋時節，天氣漸漸變涼，每天下班能喝上一碗熱氣騰騰的湯最是舒服。今天介紹一道非常家常的排骨蘿蔔海帶湯，蘿蔔和海帶都是煲湯的健康好食材，多喝這款湯能潤肺降秋燥，還能排毒美容養顏，是一款實實在在的靚湯。
排骨蘿蔔海帶湯
【排骨蘿蔔海帶湯】
一、準備食材
1、 排骨、白蘿蔔、海帶、生薑。
2、 鹽、料酒、雞精。
排骨
海帶和蘿蔔
二、具體制作過程
1、 排骨洗淨，冷水下鍋焯水。
2、 蘿蔔去皮切滾刀。
3、 海帶洗淨，切稍微長點的段，打成海帶結。
小貼士：董小廚用的是新鮮的海帶，不需泡發，直接泡水洗淨就可以了。如果用的幹海帶，就需要提前5個小時泡發。
排骨蘿蔔海帶湯
排骨蘿蔔海帶湯
初秋時節，天氣漸漸變涼，每天下班能喝上一碗熱氣騰騰的湯最是舒服。今天介紹一道非常家常的排骨蘿蔔海帶湯，蘿蔔和海帶都是煲湯的健康好食材，多喝這款湯能潤肺降秋燥，還能排毒美容養顏，是一款實實在在的靚湯。
排骨蘿蔔海帶湯
【排骨蘿蔔海帶湯】
一、準備食材
1、 排骨、白蘿蔔、海帶、生薑。
2、 鹽、料酒、雞精。
排骨
海帶和蘿蔔
二、具體制作過程
1、 排骨洗淨，冷水下鍋焯水。
2、 蘿蔔去皮切滾刀。
3、 海帶洗淨，切稍微長點的段，打成海帶結。
小貼士：董小廚用的是新鮮的海帶，不需泡發，直接泡水洗淨就可以了。如果用的幹海帶，就需要提前5個小時泡發。
4、 排骨焯水後，撈出放到電燉鍋裡，把原湯過篩子倒入電燉鍋。
排骨蘿蔔海帶湯
排骨蘿蔔海帶湯
初秋時節，天氣漸漸變涼，每天下班能喝上一碗熱氣騰騰的湯最是舒服。今天介紹一道非常家常的排骨蘿蔔海帶湯，蘿蔔和海帶都是煲湯的健康好食材，多喝這款湯能潤肺降秋燥，還能排毒美容養顏，是一款實實在在的靚湯。
排骨蘿蔔海帶湯
【排骨蘿蔔海帶湯】
一、準備食材
1、 排骨、白蘿蔔、海帶、生薑。
2、 鹽、料酒、雞精。
排骨
海帶和蘿蔔
二、具體制作過程
1、 排骨洗淨，冷水下鍋焯水。
2、 蘿蔔去皮切滾刀。
3、 海帶洗淨，切稍微長點的段，打成海帶結。
小貼士：董小廚用的是新鮮的海帶，不需泡發，直接泡水洗淨就可以了。如果用的幹海帶，就需要提前5個小時泡發。
4、 排骨焯水後，撈出放到電燉鍋裡，把原湯過篩子倒入電燉鍋。
5、 加生薑、料酒、鹽。
排骨蘿蔔海帶湯
排骨蘿蔔海帶湯
初秋時節，天氣漸漸變涼，每天下班能喝上一碗熱氣騰騰的湯最是舒服。今天介紹一道非常家常的排骨蘿蔔海帶湯，蘿蔔和海帶都是煲湯的健康好食材，多喝這款湯能潤肺降秋燥，還能排毒美容養顏，是一款實實在在的靚湯。
排骨蘿蔔海帶湯
【排骨蘿蔔海帶湯】
一、準備食材
1、 排骨、白蘿蔔、海帶、生薑。
2、 鹽、料酒、雞精。
排骨
海帶和蘿蔔
二、具體制作過程
1、 排骨洗淨，冷水下鍋焯水。
2、 蘿蔔去皮切滾刀。
3、 海帶洗淨，切稍微長點的段，打成海帶結。
小貼士：董小廚用的是新鮮的海帶，不需泡發，直接泡水洗淨就可以了。如果用的幹海帶，就需要提前5個小時泡發。
4、 排骨焯水後，撈出放到電燉鍋裡，把原湯過篩子倒入電燉鍋。
5、 加生薑、料酒、鹽。
生薑
排骨蘿蔔海帶湯
排骨蘿蔔海帶湯
初秋時節，天氣漸漸變涼，每天下班能喝上一碗熱氣騰騰的湯最是舒服。今天介紹一道非常家常的排骨蘿蔔海帶湯，蘿蔔和海帶都是煲湯的健康好食材，多喝這款湯能潤肺降秋燥，還能排毒美容養顏，是一款實實在在的靚湯。
排骨蘿蔔海帶湯
【排骨蘿蔔海帶湯】
一、準備食材
1、 排骨、白蘿蔔、海帶、生薑。
2、 鹽、料酒、雞精。
排骨
海帶和蘿蔔
二、具體制作過程
1、 排骨洗淨，冷水下鍋焯水。
2、 蘿蔔去皮切滾刀。
3、 海帶洗淨，切稍微長點的段，打成海帶結。
小貼士：董小廚用的是新鮮的海帶，不需泡發，直接泡水洗淨就可以了。如果用的幹海帶，就需要提前5個小時泡發。
4、 排骨焯水後，撈出放到電燉鍋裡，把原湯過篩子倒入電燉鍋。
5、 加生薑、料酒、鹽。
生薑
料酒
排骨蘿蔔海帶湯
排骨蘿蔔海帶湯
初秋時節，天氣漸漸變涼，每天下班能喝上一碗熱氣騰騰的湯最是舒服。今天介紹一道非常家常的排骨蘿蔔海帶湯，蘿蔔和海帶都是煲湯的健康好食材，多喝這款湯能潤肺降秋燥，還能排毒美容養顏，是一款實實在在的靚湯。
排骨蘿蔔海帶湯
【排骨蘿蔔海帶湯】
一、準備食材
1、 排骨、白蘿蔔、海帶、生薑。
2、 鹽、料酒、雞精。
排骨
海帶和蘿蔔
二、具體制作過程
1、 排骨洗淨，冷水下鍋焯水。
2、 蘿蔔去皮切滾刀。
3、 海帶洗淨，切稍微長點的段，打成海帶結。
小貼士：董小廚用的是新鮮的海帶，不需泡發，直接泡水洗淨就可以了。如果用的幹海帶，就需要提前5個小時泡發。
4、 排骨焯水後，撈出放到電燉鍋裡，把原湯過篩子倒入電燉鍋。
5、 加生薑、料酒、鹽。
生薑
料酒
鹽
6、 加蘿蔔和海帶，電燉鍋調到高火燉煮40分鐘。
排骨蘿蔔海帶湯
排骨蘿蔔海帶湯
初秋時節，天氣漸漸變涼，每天下班能喝上一碗熱氣騰騰的湯最是舒服。今天介紹一道非常家常的排骨蘿蔔海帶湯，蘿蔔和海帶都是煲湯的健康好食材，多喝這款湯能潤肺降秋燥，還能排毒美容養顏，是一款實實在在的靚湯。
排骨蘿蔔海帶湯
【排骨蘿蔔海帶湯】
一、準備食材
1、 排骨、白蘿蔔、海帶、生薑。
2、 鹽、料酒、雞精。
排骨
海帶和蘿蔔
二、具體制作過程
1、 排骨洗淨，冷水下鍋焯水。
2、 蘿蔔去皮切滾刀。
3、 海帶洗淨，切稍微長點的段，打成海帶結。
小貼士：董小廚用的是新鮮的海帶，不需泡發，直接泡水洗淨就可以了。如果用的幹海帶，就需要提前5個小時泡發。
4、 排骨焯水後，撈出放到電燉鍋裡，把原湯過篩子倒入電燉鍋。
5、 加生薑、料酒、鹽。
生薑
料酒
鹽
6、 加蘿蔔和海帶，電燉鍋調到高火燉煮40分鐘。
7、 加點雞精吊鮮，如果不夠鹹，就再加點鹽。
排骨蘿蔔海帶湯
排骨蘿蔔海帶湯
初秋時節，天氣漸漸變涼，每天下班能喝上一碗熱氣騰騰的湯最是舒服。今天介紹一道非常家常的排骨蘿蔔海帶湯，蘿蔔和海帶都是煲湯的健康好食材，多喝這款湯能潤肺降秋燥，還能排毒美容養顏，是一款實實在在的靚湯。
排骨蘿蔔海帶湯
【排骨蘿蔔海帶湯】
一、準備食材
1、 排骨、白蘿蔔、海帶、生薑。
2、 鹽、料酒、雞精。
排骨
海帶和蘿蔔
二、具體制作過程
1、 排骨洗淨，冷水下鍋焯水。
2、 蘿蔔去皮切滾刀。
3、 海帶洗淨，切稍微長點的段，打成海帶結。
小貼士：董小廚用的是新鮮的海帶，不需泡發，直接泡水洗淨就可以了。如果用的幹海帶，就需要提前5個小時泡發。
4、 排骨焯水後，撈出放到電燉鍋裡，把原湯過篩子倒入電燉鍋。
5、 加生薑、料酒、鹽。
生薑
料酒
鹽
6、 加蘿蔔和海帶，電燉鍋調到高火燉煮40分鐘。
7、 加點雞精吊鮮，如果不夠鹹，就再加點鹽。
一鍋湯鮮味美的排骨蘿蔔海帶湯就做好了，排骨已經很酥了，骨肉基本分離，蘿蔔也燉的非常軟糯，沒牙都能吃，每天下班或是下課回到家，能喝上一碗這樣的湯，感覺也是很幸福的。
排骨蘿蔔海帶湯
排骨蘿蔔海帶湯
初秋時節，天氣漸漸變涼，每天下班能喝上一碗熱氣騰騰的湯最是舒服。今天介紹一道非常家常的排骨蘿蔔海帶湯，蘿蔔和海帶都是煲湯的健康好食材，多喝這款湯能潤肺降秋燥，還能排毒美容養顏，是一款實實在在的靚湯。
排骨蘿蔔海帶湯
【排骨蘿蔔海帶湯】
一、準備食材
1、 排骨、白蘿蔔、海帶、生薑。
2、 鹽、料酒、雞精。
排骨
海帶和蘿蔔
二、具體制作過程
1、 排骨洗淨，冷水下鍋焯水。
2、 蘿蔔去皮切滾刀。
3、 海帶洗淨，切稍微長點的段，打成海帶結。
小貼士：董小廚用的是新鮮的海帶，不需泡發，直接泡水洗淨就可以了。如果用的幹海帶，就需要提前5個小時泡發。
4、 排骨焯水後，撈出放到電燉鍋裡，把原湯過篩子倒入電燉鍋。
5、 加生薑、料酒、鹽。
生薑
料酒
鹽
6、 加蘿蔔和海帶，電燉鍋調到高火燉煮40分鐘。
7、 加點雞精吊鮮，如果不夠鹹，就再加點鹽。
一鍋湯鮮味美的排骨蘿蔔海帶湯就做好了，排骨已經很酥了，骨肉基本分離，蘿蔔也燉的非常軟糯，沒牙都能吃，每天下班或是下課回到家，能喝上一碗這樣的湯，感覺也是很幸福的。
所有圖片均是本人原創，如需使用請標明出處，盜圖必究。我是美食作者杭城董小廚，感謝大家閱讀觀看文章，歡迎大家評論、關注、收藏、轉發。有好的意見和建議大家一起交流探討，謝謝！