舌尖上的湯品,營養又美味的排骨山藥湯
聊五塊錢的事
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排骨山藥湯幾乎是居家必備的補品湯藥,適用於一年四季。操作簡單,湯汁營養又美味,相信是眾多主婦的煲湯首選,材料可以自由搭配,放上紅棗、枸杞,當歸,這又會具備滋補的功效;
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材料:排骨,山藥,紅棗,枸杞,香菇,當歸;
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把所有的材料都放在沙煲裡面,先大火後改小火,煲足兩個小時;
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排骨湯具有減肥,滋養肌膚,益精補血等功能,相信大家來一碗這樣的滋潤補湯是及美的一種味覺享受;
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排骨軟爛,一口咬下去,鮮香蔓延到整個口腔;
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湯汁營養鮮美。
2017-06-16
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