還在為老公做什麼下酒菜發愁?這個菜5-6塊錢,讓他吃的心滿意足
冬至雪夜
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雞肉肉質細嫩,滋味鮮美,雞腿肉肉蛋白質的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用。
雞腿的做法很多,燒、煮、燉、炸、烤都可以,這個菜的做法不是很複雜,但是味道且很香,口味更富有特色,菜餚色澤棕紅油亮,質地酥軟,麻辣味濃。鹹鮮醇香,用來下酒下飯都不錯,能讓你食慾大開,學會它做給家人吃
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材料:雞腿一個、青辣椒4個、油鹽適量、蔥1段、姜 2片、大蒜2瓣、幹辣椒適量、花椒20粒,郫縣豆瓣醬1湯匙、料酒1湯匙、生抽醬油1湯匙、澱粉1\/2湯匙、白糖1茶匙、十三香1茶匙
做法:
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將食材備齊洗淨
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將雞腿切開,去除雞骨和雞皮不用
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將雞腿肉切成雞丁
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將雞肉丁加入十三香,料酒、醬油、澱粉、少許鹽,抓勻醃製15分鐘
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將幹辣椒切成段,辣椒籽不要,將青辣椒切成片
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鍋中加入植物油,旺火燒至溫熱,將雞丁倒入過油,並用勺隨時撥散,以免黏連,炸至微黃撈出瀝油待用
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鍋留少許油,下入花椒,小火炸至花椒微焦,將花椒撈出不用,在下入郫縣豆瓣醬,小火炒至出紅油
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將豆瓣醬撥至一邊,下入蔥花,薑絲,蒜片幹辣椒,炒香,在和郫縣豆瓣醬炒勻
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下入青辣椒,翻炒均勻
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下入炸好的雞丁,少許白糖,快速翻炒均勻,關火盛出裝盤
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烹飪技巧:郫縣豆瓣醬比較鹹,醃製雞丁時鹽要少放,郫縣豆瓣醬要用小火炒出紅油,味道才好
2017-09-23
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