一直以來見到的平菇最常見的做法就是煮湯,每次洗洗好直接放進鍋內煮,就跟涮鍋子一樣,平菇純粹的燙熟的。而且吃的時候也總感覺到平菇自帶的菌菇氣味,說不上好吃還是不好吃。這不,買平菇的時候和老奶奶聊天說起平菇湯。她說,你錯了,最開始要先把平菇炒一下,這樣煮出來的湯好喝多了,而且平菇也好吃呢!果然,試驗了一把,真的比直接放進湯裡面燙熟的好吃多了。這下,對平菇湯更加的愛喝啦!
很多人都喜歡吃平菇,我也是。平菇的營養價值還是很高的,平菇性溫、味甘,具有驅風散寒、舒筋活絡的功效。用於治腰腿疼痛、手足麻木、筋絡不通等病症。老古話說的好,“吃四條腿的不如吃兩條腿的,吃兩條腿的不如吃一條腿的”,所以菌菇類的食材不光口感好,營養價值很高,常吃對身體還是很有好處的。當然什麼東西都不能過量,適當就好,適可而止在形容任何事情上面都是很有道理的。
1、食材準備,平菇一點撕開洗淨瀝乾水。肉末一點:用鹽、生抽、五香粉、香蔥末、生薑末加涼水,攪拌上勁備用。
2、平菇湯好喝的關鍵步驟:熱鍋熱油先將平菇放進去,加鹽翻炒出汁水即可。
3、倒入沒過平菇的熱水,煮沸。將肉圓一個個的放進去煮熟,看到肉圓飄起來就行了。
4、出鍋之前撒上香蔥段。
相關推薦
'10道適合秋天吃的家常菜,葷素搭配,營養美味,老人孩子都愛吃'
"雙椒炒杏鮑菇食材裡脊肉200g、青椒2個、紅椒1個、杏鮑菇1個、大蒜2瓣、醃肉料:1勺耗油+1勺生粉+1勺料酒、炒菜料:1勺豆瓣醬+1勺生抽+1勺白糖+2克白胡椒、水澱粉2勺做法準備好材料:肉切絲後放入醃肉料抓勻醃製備用。 炒菜料混合均勻備用。 水澱粉混合好備用。 然後椒...
推薦中...