會做家常菜的女生都不錯,趕快娶了吧!

烹飪技巧 金針菇 平菇 絲瓜 美食健康烹飪 美食健康烹飪 2017-09-15

1、雙色剁椒魚頭

會做家常菜的女生都不錯,趕快娶了吧!

食材:大魚頭1個、紅綠剁椒、鹽、薑片、香菜、蔥薑蒜粉、蔥薑蒜末、糖、油、蒸魚豉油

做法:

1.大魚頭處理乾淨後用刀剖開,肉厚的地方用刀劃幾下

2.在蒸盤底放些薑片和香菜去腥,處理好的魚放在盤子裡

3.再用料酒、鹽、胡椒粉、蔥薑蒜粉醃製15分鐘

4.醃製好的魚倒出腥水,把剁椒分別鋪上,撒上薑末、蒜末、蔥花、少許糖

5.再放入燒開水的蒸鍋整10分鐘即可出鍋

6.稍微倒出些多餘的湯汁,淋上一些蒸魚豉油,重新撒上新鮮的蔥花

7.鍋裡倒少許油燒熱淋在剁椒上即可食用

2、絲瓜平菇炒肉片

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食材:絲瓜1根、肉300克、平菇300克、鹽、蠔油、料酒、生粉、雞精、麻油、生抽、姜、蒜

做法;

1.絲瓜洗乾淨去皮切塊,平菇洗乾淨用沸水焯燙後撈起晾乾水,姜、蒜切粒

2.肉洗乾淨切片加入料酒、生抽、砂糖、生粉混合攪拌均勻醃半個小時

3.將醃製好的肉片先下鍋炒至七八成熟盛出備用

4.蒜姜爆香鍋,下絲瓜和平菇以及料酒爆炒片刻後加入肉片一起翻炒片刻

5.再加入適量的鹽、雞精、蠔油調味,撒麻油翻炒均勻即可

3、金針菇炒雞蛋

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食材:金針菇、雞蛋、料酒、鹽、大蒜、蔥

做法:

1.將金針菇切去老根,掰成小朵朵,在沸水中加少量鹽焯熟

2.雞蛋磕入碗中,加料酒、鹽打散攪勻,大蒜去皮切片,蔥切碎

3.鍋中放少量油燒熱,將雞蛋液倒入炒熟劃散後盛出

4.另起鍋,放少量油,入蒜片蔥花爆香,倒入金針菇快速劃炒片刻

5.再加入炒過的雞蛋翻勻,加少量鹽調味即可出鍋

4、芹菜炒香乾

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食材:芹菜250克、香乾100克、醬油10克、香油10克、大蔥8克、姜3克、鹽2克、味精2克、色拉油50克

做法:

1.將大蔥去根洗淨切成蔥末,姜洗淨去皮切成末

2.芹菜去根、葉和筋,洗淨切成段,投入沸水鍋內焯燙斷生後撈出過冷水

3.香乾洗淨,切成長條狀

4.鍋架火上,放油燒至七八成熱,放入蔥末、薑末熗鍋出香味

5.先放香乾塊,再放芹菜段,煸炒片刻,炒至芹菜轉為翠綠

6.加入醬油、精鹽、味精炒勻,淋入麻油,即可出鍋裝盤

5、泡椒雞爪

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食材:雞爪、蔥薑蒜、香葉、肉蔻、鹽、泡椒

做法:

1.選擇新鮮的雞爪,從中間剁成兩半洗淨

2.將蔥、姜、蒜、香葉、肉蔻、少許鹽放入沙鍋加水煮20分鐘

3.雞爪放入沙鍋裡(水沒過雞爪)加料酒、鹽煮三十分鐘

4.雞爪放入煮好晾涼的湯中(剛好淹沒雞爪),把泡椒剁碎連汁倒入雞爪上

5.泡好的雞爪放在常溫下2—3天就可以吃了,天氣熱就放冰箱裡

6、板栗香菇燜雞翅

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食材:板栗、香菇、雞翅、鹽、花椒麵、料酒、糖、辣椒麵、雞汁

做法:

1.在鍋裡放水煮栗子,剝去栗子皮備用

2.在雞翅上面扎些小眼,放上鹽、花椒麵、料酒、糖、辣椒麵醃製

3.香菇用清水清洗一遍,然後開水鍋裡煮1分鐘,撈出去掉根部

4.鍋中放油燒熱,放入雞翅,兩面都煎到金黃色

5.再把香菇放在鍋的中間煎一會

6.放上板栗、大蔥、雞汁、適量鹽、生抽,燉至湯汁漸少,雞肉熟透即可

7、茄子炒豆腐

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食材:茄子、豆腐、紅椒、蔥、油、蒜、生抽、澱粉、鹽

做法:

1.茄子切塊泡水裡,紅椒切絲、蔥切段,蒜切末

2.將茄子瀝乾水用鹽醃一下,擠去水份

3.鍋裡下油先煎豆腐,煎至兩面微黃,盛出

4.鍋中重新放油,爆香蒜末,放入茄子煸炒

5.將生抽、鹽和澱粉加水兌成料汁備用

6.鍋中放入蔥段和紅椒絲炒斷生,下煎好的豆腐

7.倒入調好的料汁,炒勻即可出鍋裝盤

8、山藥炒木耳

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食材:鐵棍山藥、胡蘿蔔、黑木耳、青蒜、油、鹽、姜、雞精

做法:

1.將山藥去皮洗淨切片,胡蘿蔔洗淨切片,青蒜洗淨切段,黑木耳洗淨撕小塊

2.把山藥片與黑木耳放入開水焯1分鐘撈出

3.鍋裡油熱,放薑末,胡蘿蔔煸炒,再放山藥與黑木耳煸炒1分鐘

4.放入青蒜煸炒,待青蒜髮蔫,加鹽,雞精,炒勻即可出鍋

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