哈嘍，歡迎來到江湖美食！
饅頭是北方人離不開的主食，在我們老家也叫饃饃或者乾糧的別稱，是我們北方人的日常主食之一。蒸好的饅頭味道可口鬆軟，營養豐富是餐桌上必不可少的美食，也是北方人最歡迎的麵食。
哈嘍，歡迎來到江湖美食！
饅頭是北方人離不開的主食，在我們老家也叫饃饃或者乾糧的別稱，是我們北方人的日常主食之一。蒸好的饅頭味道可口鬆軟，營養豐富是餐桌上必不可少的美食，也是北方人最歡迎的麵食。
在小編家的主食就是饅頭，其餘的主食很少吃，基本都是吃饅頭的多，各種口味的饅頭老媽都會做。尤其是老媽做的南瓜口味的饅頭，熱別好吃，非常柔軟筋道，我一次能吃3個。自從學會南瓜饅頭這種做法後，我家的麵粉吃的也很快，基本上7天一袋面，因為太好吃，家人都喜歡吃，所以我家也是經常做。
今天說的這款饅頭是用南瓜做的，這款饅頭也是比較有營養，南瓜中含有非常多的維生素，蛋白質，鈣，磷，鐵等營養物質。吃著營養又健康，做法十分簡單，不加一滴水，做出來的饅頭營養健康，柔軟好吃，家人都搶著吃，天天吃不夠。接下來我把做法帶給大家，對這種做法感興趣的朋友可以在家做一下。饅頭別做老一套了，此做法的饅頭家人搶著吃，不加一滴水，營養健康。
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饅頭是北方人離不開的主食，在我們老家也叫饃饃或者乾糧的別稱，是我們北方人的日常主食之一。蒸好的饅頭味道可口鬆軟，營養豐富是餐桌上必不可少的美食，也是北方人最歡迎的麵食。
在小編家的主食就是饅頭，其餘的主食很少吃，基本都是吃饅頭的多，各種口味的饅頭老媽都會做。尤其是老媽做的南瓜口味的饅頭，熱別好吃，非常柔軟筋道，我一次能吃3個。自從學會南瓜饅頭這種做法後，我家的麵粉吃的也很快，基本上7天一袋面，因為太好吃，家人都喜歡吃，所以我家也是經常做。
今天說的這款饅頭是用南瓜做的，這款饅頭也是比較有營養，南瓜中含有非常多的維生素，蛋白質，鈣，磷，鐵等營養物質。吃著營養又健康，做法十分簡單，不加一滴水，做出來的饅頭營養健康，柔軟好吃，家人都搶著吃，天天吃不夠。接下來我把做法帶給大家，對這種做法感興趣的朋友可以在家做一下。饅頭別做老一套了，此做法的饅頭家人搶著吃，不加一滴水，營養健康。
哈嘍，歡迎來到江湖美食！
饅頭是北方人離不開的主食，在我們老家也叫饃饃或者乾糧的別稱，是我們北方人的日常主食之一。蒸好的饅頭味道可口鬆軟，營養豐富是餐桌上必不可少的美食，也是北方人最歡迎的麵食。
在小編家的主食就是饅頭，其餘的主食很少吃，基本都是吃饅頭的多，各種口味的饅頭老媽都會做。尤其是老媽做的南瓜口味的饅頭，熱別好吃，非常柔軟筋道，我一次能吃3個。自從學會南瓜饅頭這種做法後，我家的麵粉吃的也很快，基本上7天一袋面，因為太好吃，家人都喜歡吃，所以我家也是經常做。
今天說的這款饅頭是用南瓜做的，這款饅頭也是比較有營養，南瓜中含有非常多的維生素，蛋白質，鈣，磷，鐵等營養物質。吃著營養又健康，做法十分簡單，不加一滴水，做出來的饅頭營養健康，柔軟好吃，家人都搶著吃，天天吃不夠。接下來我把做法帶給大家，對這種做法感興趣的朋友可以在家做一下。饅頭別做老一套了，此做法的饅頭家人搶著吃，不加一滴水，營養健康。
【食材】：雞蛋，南瓜，白糖，紅棗，麵粉。
【製作方法】
1、準備南瓜，和雞蛋，把南瓜去掉皮再去掉瓜瓤，清洗乾淨，切成薄片放入盤中，上鍋蒸熟，蒸軟，大約10分鐘。
哈嘍，歡迎來到江湖美食！
饅頭是北方人離不開的主食，在我們老家也叫饃饃或者乾糧的別稱，是我們北方人的日常主食之一。蒸好的饅頭味道可口鬆軟，營養豐富是餐桌上必不可少的美食，也是北方人最歡迎的麵食。
在小編家的主食就是饅頭，其餘的主食很少吃，基本都是吃饅頭的多，各種口味的饅頭老媽都會做。尤其是老媽做的南瓜口味的饅頭，熱別好吃，非常柔軟筋道，我一次能吃3個。自從學會南瓜饅頭這種做法後，我家的麵粉吃的也很快，基本上7天一袋面，因為太好吃，家人都喜歡吃，所以我家也是經常做。
今天說的這款饅頭是用南瓜做的，這款饅頭也是比較有營養，南瓜中含有非常多的維生素，蛋白質，鈣，磷，鐵等營養物質。吃著營養又健康，做法十分簡單，不加一滴水，做出來的饅頭營養健康，柔軟好吃，家人都搶著吃，天天吃不夠。接下來我把做法帶給大家，對這種做法感興趣的朋友可以在家做一下。饅頭別做老一套了，此做法的饅頭家人搶著吃，不加一滴水，營養健康。
【食材】：雞蛋，南瓜，白糖，紅棗，麵粉。
【製作方法】
1、準備南瓜，和雞蛋，把南瓜去掉皮再去掉瓜瓤，清洗乾淨，切成薄片放入盤中，上鍋蒸熟，蒸軟，大約10分鐘。
2、時間到以後，把蒸好的南瓜取出來放涼，打入2個雞蛋，加入適量的白糖，放入少許發酵粉，攪拌均勻，備用。
哈嘍，歡迎來到江湖美食！
饅頭是北方人離不開的主食，在我們老家也叫饃饃或者乾糧的別稱，是我們北方人的日常主食之一。蒸好的饅頭味道可口鬆軟，營養豐富是餐桌上必不可少的美食，也是北方人最歡迎的麵食。
在小編家的主食就是饅頭，其餘的主食很少吃，基本都是吃饅頭的多，各種口味的饅頭老媽都會做。尤其是老媽做的南瓜口味的饅頭，熱別好吃，非常柔軟筋道，我一次能吃3個。自從學會南瓜饅頭這種做法後，我家的麵粉吃的也很快，基本上7天一袋面，因為太好吃，家人都喜歡吃，所以我家也是經常做。
今天說的這款饅頭是用南瓜做的，這款饅頭也是比較有營養，南瓜中含有非常多的維生素，蛋白質，鈣，磷，鐵等營養物質。吃著營養又健康，做法十分簡單，不加一滴水，做出來的饅頭營養健康，柔軟好吃，家人都搶著吃，天天吃不夠。接下來我把做法帶給大家，對這種做法感興趣的朋友可以在家做一下。饅頭別做老一套了，此做法的饅頭家人搶著吃，不加一滴水，營養健康。
【食材】：雞蛋，南瓜，白糖，紅棗，麵粉。
【製作方法】
1、準備南瓜，和雞蛋，把南瓜去掉皮再去掉瓜瓤，清洗乾淨，切成薄片放入盤中，上鍋蒸熟，蒸軟，大約10分鐘。
2、時間到以後，把蒸好的南瓜取出來放涼，打入2個雞蛋，加入適量的白糖，放入少許發酵粉，攪拌均勻，備用。
3、大碗內加入適量的乾麵粉，麵粉中加入一點食鹽，再倒入攪拌好的南瓜泥，和成絮狀，再加點預先切好的紅棗碎，下手揉勻。再取出來放到案板上充分揉勻，再搓成條，直接切成刀切饅頭的樣子，把剩下的頭和尾合成一個劑子做成一個大饅頭。
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饅頭是北方人離不開的主食，在我們老家也叫饃饃或者乾糧的別稱，是我們北方人的日常主食之一。蒸好的饅頭味道可口鬆軟，營養豐富是餐桌上必不可少的美食，也是北方人最歡迎的麵食。
在小編家的主食就是饅頭，其餘的主食很少吃，基本都是吃饅頭的多，各種口味的饅頭老媽都會做。尤其是老媽做的南瓜口味的饅頭，熱別好吃，非常柔軟筋道，我一次能吃3個。自從學會南瓜饅頭這種做法後，我家的麵粉吃的也很快，基本上7天一袋面，因為太好吃，家人都喜歡吃，所以我家也是經常做。
今天說的這款饅頭是用南瓜做的，這款饅頭也是比較有營養，南瓜中含有非常多的維生素，蛋白質，鈣，磷，鐵等營養物質。吃著營養又健康，做法十分簡單，不加一滴水，做出來的饅頭營養健康，柔軟好吃，家人都搶著吃，天天吃不夠。接下來我把做法帶給大家，對這種做法感興趣的朋友可以在家做一下。饅頭別做老一套了，此做法的饅頭家人搶著吃，不加一滴水，營養健康。
【食材】：雞蛋，南瓜，白糖，紅棗，麵粉。
【製作方法】
1、準備南瓜，和雞蛋，把南瓜去掉皮再去掉瓜瓤，清洗乾淨，切成薄片放入盤中，上鍋蒸熟，蒸軟，大約10分鐘。
2、時間到以後，把蒸好的南瓜取出來放涼，打入2個雞蛋，加入適量的白糖，放入少許發酵粉，攪拌均勻，備用。
3、大碗內加入適量的乾麵粉，麵粉中加入一點食鹽，再倒入攪拌好的南瓜泥，和成絮狀，再加點預先切好的紅棗碎，下手揉勻。再取出來放到案板上充分揉勻，再搓成條，直接切成刀切饅頭的樣子，把剩下的頭和尾合成一個劑子做成一個大饅頭。
4、在篦子上放塊溼網布，把饅頭擺在篦子上。鍋內加入水，把篦子放入鍋內，醒發饅頭到體積明顯變大，再開火。鍋中的水開之後再蒸20分鐘左右就就可以了，停火之後再悶10分鐘左右就可以出鍋了，慢慢開蓋，鍋內的饅頭很漂亮，看上去很有食慾。
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饅頭是北方人離不開的主食，在我們老家也叫饃饃或者乾糧的別稱，是我們北方人的日常主食之一。蒸好的饅頭味道可口鬆軟，營養豐富是餐桌上必不可少的美食，也是北方人最歡迎的麵食。
在小編家的主食就是饅頭，其餘的主食很少吃，基本都是吃饅頭的多，各種口味的饅頭老媽都會做。尤其是老媽做的南瓜口味的饅頭，熱別好吃，非常柔軟筋道，我一次能吃3個。自從學會南瓜饅頭這種做法後，我家的麵粉吃的也很快，基本上7天一袋面，因為太好吃，家人都喜歡吃，所以我家也是經常做。
今天說的這款饅頭是用南瓜做的，這款饅頭也是比較有營養，南瓜中含有非常多的維生素，蛋白質，鈣，磷，鐵等營養物質。吃著營養又健康，做法十分簡單，不加一滴水，做出來的饅頭營養健康，柔軟好吃，家人都搶著吃，天天吃不夠。接下來我把做法帶給大家，對這種做法感興趣的朋友可以在家做一下。饅頭別做老一套了，此做法的饅頭家人搶著吃，不加一滴水，營養健康。
【食材】：雞蛋，南瓜，白糖，紅棗，麵粉。
【製作方法】
1、準備南瓜，和雞蛋，把南瓜去掉皮再去掉瓜瓤，清洗乾淨，切成薄片放入盤中，上鍋蒸熟，蒸軟，大約10分鐘。
2、時間到以後，把蒸好的南瓜取出來放涼，打入2個雞蛋，加入適量的白糖，放入少許發酵粉，攪拌均勻，備用。
3、大碗內加入適量的乾麵粉，麵粉中加入一點食鹽，再倒入攪拌好的南瓜泥，和成絮狀，再加點預先切好的紅棗碎，下手揉勻。再取出來放到案板上充分揉勻，再搓成條，直接切成刀切饅頭的樣子，把剩下的頭和尾合成一個劑子做成一個大饅頭。
4、在篦子上放塊溼網布，把饅頭擺在篦子上。鍋內加入水，把篦子放入鍋內，醒發饅頭到體積明顯變大，再開火。鍋中的水開之後再蒸20分鐘左右就就可以了，停火之後再悶10分鐘左右就可以出鍋了，慢慢開蓋，鍋內的饅頭很漂亮，看上去很有食慾。
美食貼士：
1、開鍋之後用手輕拍饅頭，或者按壓一下，饅頭能快速回彈，並且有彈性，說明已經熟了。
2、麵粉中加入一點食鹽，可以增加麵粉的筋性，使蒸出來的饅頭又白又暄軟。
饅頭別做老一套了，此做法的饅頭家人搶著吃，不加一滴水，營養健康。加上紅棗更加的營養香甜，老人孩子都喜歡吃。
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