立秋後，要多吃這個菜，一年四季不咳嗽，我家每週必吃3次，今天小編就為大家強烈地推薦一種美食，它就是豆角，營養學家根據幾年的研究發現，豆角含有很高的微量元素，維生素，常吃它有利於身體健康，增強抵抗力，一年四季不咳嗽少生病，它也是一種物美價廉的食物，希望大家通過這篇文章能夠更加地瞭解它，並且將它分享給身邊的朋友，此外，豆角也是一種常見的美食，無論是在超市，還是在菜市場，我們都可以看見它的身影，它的做法也有很多，可以搭配的食材也很豐富！
網紅開胃豆角
立秋後，要多吃這個菜，一年四季不咳嗽，我家每週必吃3次，今天小編就為大家強烈地推薦一種美食，它就是豆角，營養學家根據幾年的研究發現，豆角含有很高的微量元素，維生素，常吃它有利於身體健康，增強抵抗力，一年四季不咳嗽少生病，它也是一種物美價廉的食物，希望大家通過這篇文章能夠更加地瞭解它，並且將它分享給身邊的朋友，此外，豆角也是一種常見的美食，無論是在超市，還是在菜市場，我們都可以看見它的身影，它的做法也有很多，可以搭配的食材也很豐富！
網紅開胃豆角
By 木木的廚房
配料：
豆角 300克、涼開水 適量、花椒 1把、幹辣椒 適量、冰糖 20克
烹飪步驟：
1.新鮮豆角去掉老筋和根部
立秋後，要多吃這個菜，一年四季不咳嗽，我家每週必吃3次，今天小編就為大家強烈地推薦一種美食，它就是豆角，營養學家根據幾年的研究發現，豆角含有很高的微量元素，維生素，常吃它有利於身體健康，增強抵抗力，一年四季不咳嗽少生病，它也是一種物美價廉的食物，希望大家通過這篇文章能夠更加地瞭解它，並且將它分享給身邊的朋友，此外，豆角也是一種常見的美食，無論是在超市，還是在菜市場，我們都可以看見它的身影，它的做法也有很多，可以搭配的食材也很豐富！
網紅開胃豆角
By 木木的廚房
配料：
豆角 300克、涼開水 適量、花椒 1把、幹辣椒 適量、冰糖 20克
烹飪步驟：
1.新鮮豆角去掉老筋和根部
2.清水沖洗乾淨瀝乾水分
立秋後，要多吃這個菜，一年四季不咳嗽，我家每週必吃3次，今天小編就為大家強烈地推薦一種美食，它就是豆角，營養學家根據幾年的研究發現，豆角含有很高的微量元素，維生素，常吃它有利於身體健康，增強抵抗力，一年四季不咳嗽少生病，它也是一種物美價廉的食物，希望大家通過這篇文章能夠更加地瞭解它，並且將它分享給身邊的朋友，此外，豆角也是一種常見的美食，無論是在超市，還是在菜市場，我們都可以看見它的身影，它的做法也有很多，可以搭配的食材也很豐富！
網紅開胃豆角
By 木木的廚房
配料：
豆角 300克、涼開水 適量、花椒 1把、幹辣椒 適量、冰糖 20克
烹飪步驟：
1.新鮮豆角去掉老筋和根部
2.清水沖洗乾淨瀝乾水分
3.準備好無油乾淨的玻璃瓶子
立秋後，要多吃這個菜，一年四季不咳嗽，我家每週必吃3次，今天小編就為大家強烈地推薦一種美食，它就是豆角，營養學家根據幾年的研究發現，豆角含有很高的微量元素，維生素，常吃它有利於身體健康，增強抵抗力，一年四季不咳嗽少生病，它也是一種物美價廉的食物，希望大家通過這篇文章能夠更加地瞭解它，並且將它分享給身邊的朋友，此外，豆角也是一種常見的美食，無論是在超市，還是在菜市場，我們都可以看見它的身影，它的做法也有很多，可以搭配的食材也很豐富！
網紅開胃豆角
By 木木的廚房
配料：
豆角 300克、涼開水 適量、花椒 1把、幹辣椒 適量、冰糖 20克
烹飪步驟：
1.新鮮豆角去掉老筋和根部
2.清水沖洗乾淨瀝乾水分
3.準備好無油乾淨的玻璃瓶子
4.豆角彎成圈狀
立秋後，要多吃這個菜，一年四季不咳嗽，我家每週必吃3次，今天小編就為大家強烈地推薦一種美食，它就是豆角，營養學家根據幾年的研究發現，豆角含有很高的微量元素，維生素，常吃它有利於身體健康，增強抵抗力，一年四季不咳嗽少生病，它也是一種物美價廉的食物，希望大家通過這篇文章能夠更加地瞭解它，並且將它分享給身邊的朋友，此外，豆角也是一種常見的美食，無論是在超市，還是在菜市場，我們都可以看見它的身影，它的做法也有很多，可以搭配的食材也很豐富！
網紅開胃豆角
By 木木的廚房
配料：
豆角 300克、涼開水 適量、花椒 1把、幹辣椒 適量、冰糖 20克
烹飪步驟：
1.新鮮豆角去掉老筋和根部
2.清水沖洗乾淨瀝乾水分
3.準備好無油乾淨的玻璃瓶子
4.豆角彎成圈狀
5.準備好調料
立秋後，要多吃這個菜，一年四季不咳嗽，我家每週必吃3次，今天小編就為大家強烈地推薦一種美食，它就是豆角，營養學家根據幾年的研究發現，豆角含有很高的微量元素，維生素，常吃它有利於身體健康，增強抵抗力，一年四季不咳嗽少生病，它也是一種物美價廉的食物，希望大家通過這篇文章能夠更加地瞭解它，並且將它分享給身邊的朋友，此外，豆角也是一種常見的美食，無論是在超市，還是在菜市場，我們都可以看見它的身影，它的做法也有很多，可以搭配的食材也很豐富！
網紅開胃豆角
By 木木的廚房
配料：
豆角 300克、涼開水 適量、花椒 1把、幹辣椒 適量、冰糖 20克
烹飪步驟：
1.新鮮豆角去掉老筋和根部
2.清水沖洗乾淨瀝乾水分
3.準備好無油乾淨的玻璃瓶子
4.豆角彎成圈狀
5.準備好調料
6.將豆角放入瓶子裡，加涼開水，水量正好剛剛浸沒豆角即可，倒入調料，搖勻密封7天即可。當豆角顏色和右邊盤子的顏色一樣即可食用。酸酸甜甜，開胃
立秋後，要多吃這個菜，一年四季不咳嗽，我家每週必吃3次，今天小編就為大家強烈地推薦一種美食，它就是豆角，營養學家根據幾年的研究發現，豆角含有很高的微量元素，維生素，常吃它有利於身體健康，增強抵抗力，一年四季不咳嗽少生病，它也是一種物美價廉的食物，希望大家通過這篇文章能夠更加地瞭解它，並且將它分享給身邊的朋友，此外，豆角也是一種常見的美食，無論是在超市，還是在菜市場，我們都可以看見它的身影，它的做法也有很多，可以搭配的食材也很豐富！
網紅開胃豆角
By 木木的廚房
配料：
豆角 300克、涼開水 適量、花椒 1把、幹辣椒 適量、冰糖 20克
烹飪步驟：
1.新鮮豆角去掉老筋和根部
2.清水沖洗乾淨瀝乾水分
3.準備好無油乾淨的玻璃瓶子
4.豆角彎成圈狀
5.準備好調料
6.將豆角放入瓶子裡，加涼開水，水量正好剛剛浸沒豆角即可，倒入調料，搖勻密封7天即可。當豆角顏色和右邊盤子的顏色一樣即可食用。酸酸甜甜，開胃
烹飪小貼士：
1.豆角(Vigna unguiculata) ，又叫做豇豆，是夏天盛產的蔬菜。屬豇豆種中能形成長形豆莢的栽培種，一年生纏繞草本植物。別名豆角、長角豆、帶豆、裙帶豆。
2.含有各種維生素和礦物質等。嫩豆莢肉質肥厚，炒食脆嫩，也可燙後涼拌或醃泡。豆莢長而像管狀，質脆而身軟，常見有白豆角和青豆角兩種。
3.在選購豆角時，一般以豆條粗細均勻、色澤鮮豔、透明有光澤、子粒飽滿的為佳，而有裂口、皮皺的、條過細無子、表皮有蟲痕的豆角則不宜購買。豆角營養成份很好，是蔬菜中肉類。
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