'閩南特色菜醬油水雜魚,做法簡單,營養不流失,一分鐘就學會'

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閩南人嗜魚,沿海魚種類眾多,新鮮又有營養。有趣的是,什麼魚都可以拿來煮醬油水。

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閩南人嗜魚,沿海魚種類眾多,新鮮又有營養。有趣的是,什麼魚都可以拿來煮醬油水。

閩南特色菜醬油水雜魚,做法簡單,營養不流失,一分鐘就學會

閩南人將這種做法叫做“炣”,炣雜魚做法簡單,最容易煮出海鮮的鮮甜滋味

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閩南人嗜魚,沿海魚種類眾多,新鮮又有營養。有趣的是,什麼魚都可以拿來煮醬油水。

閩南特色菜醬油水雜魚,做法簡單,營養不流失,一分鐘就學會

閩南人將這種做法叫做“炣”,炣雜魚做法簡單,最容易煮出海鮮的鮮甜滋味

閩南特色菜醬油水雜魚,做法簡單,營養不流失,一分鐘就學會

挑選幾條新鮮的金線魚、鯧魚,加入適量的水和生抽。

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閩南人嗜魚,沿海魚種類眾多,新鮮又有營養。有趣的是,什麼魚都可以拿來煮醬油水。

閩南特色菜醬油水雜魚,做法簡單,營養不流失,一分鐘就學會

閩南人將這種做法叫做“炣”,炣雜魚做法簡單,最容易煮出海鮮的鮮甜滋味

閩南特色菜醬油水雜魚,做法簡單,營養不流失,一分鐘就學會

挑選幾條新鮮的金線魚、鯧魚,加入適量的水和生抽。

閩南特色菜醬油水雜魚,做法簡單,營養不流失,一分鐘就學會

大火收幹湯汁,撒上自家醃製的蘿蔔乾、青蔥段,魚肉嫩滑爽口,美味看上去已經呼之欲出,配一口白米飯,這就是家的味道。

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閩南人嗜魚,沿海魚種類眾多,新鮮又有營養。有趣的是,什麼魚都可以拿來煮醬油水。

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閩南人將這種做法叫做“炣”,炣雜魚做法簡單,最容易煮出海鮮的鮮甜滋味

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挑選幾條新鮮的金線魚、鯧魚,加入適量的水和生抽。

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大火收幹湯汁,撒上自家醃製的蘿蔔乾、青蔥段,魚肉嫩滑爽口,美味看上去已經呼之欲出,配一口白米飯,這就是家的味道。

閩南特色菜醬油水雜魚,做法簡單,營養不流失,一分鐘就學會

海洋對人類的無私給予,在廚房裡轉換成了一種美味,潤物細無聲地讓我們的舌尖領略新鮮、美好,同時激發出對於“媽媽菜”的眷念。

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