很簡單就能做的很好吃的奶油鮭魚炊飯非常營養,藏菜料理再一發~內藏孩兒不愛的胡蘿蔔、舞菇,充滿鮭魚與奶油香氣的營養炊飯,誰能抵擋呢?挑食退散( ̄▽ ̄)ノ大熱天做這個也非常省事哦!
預備食材
2大1小
米 1.5 杯
鮭魚(薄的可用一片) 1/2 塊
胡蘿蔔 適量
舞菇 1/3 包
蒜末 2 瓣
醬油 1 大匙
白胡椒粉 適量
自制香草奶油 10 g
水(內鍋) 1.5 杯
步驟
米洗淨瀝乾備用(須放置10分鐘以上,讓米吸收水份)
鮭魚用白胡椒粉、醬油,醃漬10分鐘。
胡蘿蔔、舞菇切碎,和蒜末一起炒香,再加入生米、醬油拌炒至有醬油香氣飄出,放入內鍋中。
使用自制香草奶油(一般奶油亦可),將鮭魚兩面略煎過,不用煎到全熟。
將煎好的鮭魚放在生米材料上,內鍋加入1.5杯水,外鍋2杯水,按下開關。
開關跳起後,先取出鮭魚(飯繼續悶),趁熱將魚肉挑刺弄散。
將挑好的鮭魚倒回炊飯中,再加一小塊奶油一起拌勻,悶5分鐘(或悶到自己喜歡的溼軟度)即可。
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