'16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭'

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#餐廳菜在家做##這就是爆款#

1、辣子雞

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#餐廳菜在家做##這就是爆款#

1、辣子雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

雞肉、花椒、幹辣椒、蔥、熟芝麻、鹽、味精、料酒、食用油、姜、蒜、白糖。

做法

1、將雞切成小塊,放鹽和料酒拌勻後,放入8層熱的油鍋中炸至外表變幹,成深黃色後撈起待用。

2、幹辣椒和蔥切成3釐米長的段,姜蒜切片。

3、鍋裡燒油至7層熱,倒入姜蒜炒出香味後,倒入幹辣椒和花椒,翻炒至氣味開始嗆鼻。

4、油變黃後倒入炸好的雞塊,炒至雞塊均勻地分佈在辣椒中後,撒入蔥段、鹽、味精、白糖、熟芝麻,炒勻後起鍋即可。

2、姜蒜豉油雞

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1、辣子雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

雞肉、花椒、幹辣椒、蔥、熟芝麻、鹽、味精、料酒、食用油、姜、蒜、白糖。

做法

1、將雞切成小塊,放鹽和料酒拌勻後,放入8層熱的油鍋中炸至外表變幹,成深黃色後撈起待用。

2、幹辣椒和蔥切成3釐米長的段,姜蒜切片。

3、鍋裡燒油至7層熱,倒入姜蒜炒出香味後,倒入幹辣椒和花椒,翻炒至氣味開始嗆鼻。

4、油變黃後倒入炸好的雞塊,炒至雞塊均勻地分佈在辣椒中後,撒入蔥段、鹽、味精、白糖、熟芝麻,炒勻後起鍋即可。

2、姜蒜豉油雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

雞肉、姜、蒜、蔥、蒸魚豉油、味極鮮醬油、米酒、蠔油、油、鹽。

做法

1、調料,把蒸魚豉油3湯匙,味極鮮醬油和米酒各2湯匙,蠔油1湯匙,和少許油混合拌勻後備用。

2、 把姜去皮切成小塊,大蒜切成蒜蓉,蔥洗淨切成段後放入裝雞肉的碗中,並把剛才調好的調料倒入碗中,把雞肉和調料混合拌勻後按個人喜好的鹹淡口味醃製1到3個小時左右。

3、 熱鍋下約1湯匙的油,然後倒入雞腿翅中火慢煎3分鐘左右,然後翻轉雞腿翅再煎3分鐘左右。

4、把1碗水倒入鍋中後蓋上蓋子,中火燜煮約10分鐘左右後將雞肉翻轉,大火煮至醬汁濃稠,雞肉均勻上色後淋入少許麻油後盛出。

5、待雞腿翅稍放涼後斬件並擺好盤後即可上桌享用。

3、電飯煲手撕蜜汁烤雞

食材

三黃雞一隻、小蔥七根,姜一塊,蒜七大瓣(雞最好三黃雞,比較嫩,老母雞啥的就算了哈哈哈哈)

醃料:兩勺蒸魚豉油、一勺老抽、兩勺蠔油、三勺白糖、,在一個可以放得下雞的盆裡混合均勻

做法:

1、雞洗淨後切去雞頭、雞爪和雞屁屁,然後放到醃料裡,用手把醃料均勻塗抹在雞身體上,注意雞肚子、雞翅和雞腿內側也都要塗到,醃製1個小時。

2、:電飯煲內刷一層薄薄油,把蔥切段,薑切片,蒜對半切,姜蒜鋪滿電飯鍋底,上面放上蔥段。

3、把醃製好的雞加入電飯煲中,按電飯煲的精煮鍵開始煮(大概30分鐘左右)、然後燜至電飯煲跳到保溫就可以啦~(中途可以打開三四次電飯煲,把醃料刷到雞表面,可以更好的上色和入味~)

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#餐廳菜在家做##這就是爆款#

1、辣子雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

雞肉、花椒、幹辣椒、蔥、熟芝麻、鹽、味精、料酒、食用油、姜、蒜、白糖。

做法

1、將雞切成小塊,放鹽和料酒拌勻後,放入8層熱的油鍋中炸至外表變幹,成深黃色後撈起待用。

2、幹辣椒和蔥切成3釐米長的段,姜蒜切片。

3、鍋裡燒油至7層熱,倒入姜蒜炒出香味後,倒入幹辣椒和花椒,翻炒至氣味開始嗆鼻。

4、油變黃後倒入炸好的雞塊,炒至雞塊均勻地分佈在辣椒中後,撒入蔥段、鹽、味精、白糖、熟芝麻,炒勻後起鍋即可。

2、姜蒜豉油雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

雞肉、姜、蒜、蔥、蒸魚豉油、味極鮮醬油、米酒、蠔油、油、鹽。

做法

1、調料,把蒸魚豉油3湯匙,味極鮮醬油和米酒各2湯匙,蠔油1湯匙,和少許油混合拌勻後備用。

2、 把姜去皮切成小塊,大蒜切成蒜蓉,蔥洗淨切成段後放入裝雞肉的碗中,並把剛才調好的調料倒入碗中,把雞肉和調料混合拌勻後按個人喜好的鹹淡口味醃製1到3個小時左右。

3、 熱鍋下約1湯匙的油,然後倒入雞腿翅中火慢煎3分鐘左右,然後翻轉雞腿翅再煎3分鐘左右。

4、把1碗水倒入鍋中後蓋上蓋子,中火燜煮約10分鐘左右後將雞肉翻轉,大火煮至醬汁濃稠,雞肉均勻上色後淋入少許麻油後盛出。

5、待雞腿翅稍放涼後斬件並擺好盤後即可上桌享用。

3、電飯煲手撕蜜汁烤雞

食材

三黃雞一隻、小蔥七根,姜一塊,蒜七大瓣(雞最好三黃雞,比較嫩,老母雞啥的就算了哈哈哈哈)

醃料:兩勺蒸魚豉油、一勺老抽、兩勺蠔油、三勺白糖、,在一個可以放得下雞的盆裡混合均勻

做法:

1、雞洗淨後切去雞頭、雞爪和雞屁屁,然後放到醃料裡,用手把醃料均勻塗抹在雞身體上,注意雞肚子、雞翅和雞腿內側也都要塗到,醃製1個小時。

2、:電飯煲內刷一層薄薄油,把蔥切段,薑切片,蒜對半切,姜蒜鋪滿電飯鍋底,上面放上蔥段。

3、把醃製好的雞加入電飯煲中,按電飯煲的精煮鍵開始煮(大概30分鐘左右)、然後燜至電飯煲跳到保溫就可以啦~(中途可以打開三四次電飯煲,把醃料刷到雞表面,可以更好的上色和入味~)

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

4、生炒雞

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#餐廳菜在家做##這就是爆款#

1、辣子雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

雞肉、花椒、幹辣椒、蔥、熟芝麻、鹽、味精、料酒、食用油、姜、蒜、白糖。

做法

1、將雞切成小塊,放鹽和料酒拌勻後,放入8層熱的油鍋中炸至外表變幹,成深黃色後撈起待用。

2、幹辣椒和蔥切成3釐米長的段,姜蒜切片。

3、鍋裡燒油至7層熱,倒入姜蒜炒出香味後,倒入幹辣椒和花椒,翻炒至氣味開始嗆鼻。

4、油變黃後倒入炸好的雞塊,炒至雞塊均勻地分佈在辣椒中後,撒入蔥段、鹽、味精、白糖、熟芝麻,炒勻後起鍋即可。

2、姜蒜豉油雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

雞肉、姜、蒜、蔥、蒸魚豉油、味極鮮醬油、米酒、蠔油、油、鹽。

做法

1、調料,把蒸魚豉油3湯匙,味極鮮醬油和米酒各2湯匙,蠔油1湯匙,和少許油混合拌勻後備用。

2、 把姜去皮切成小塊,大蒜切成蒜蓉,蔥洗淨切成段後放入裝雞肉的碗中,並把剛才調好的調料倒入碗中,把雞肉和調料混合拌勻後按個人喜好的鹹淡口味醃製1到3個小時左右。

3、 熱鍋下約1湯匙的油,然後倒入雞腿翅中火慢煎3分鐘左右,然後翻轉雞腿翅再煎3分鐘左右。

4、把1碗水倒入鍋中後蓋上蓋子,中火燜煮約10分鐘左右後將雞肉翻轉,大火煮至醬汁濃稠,雞肉均勻上色後淋入少許麻油後盛出。

5、待雞腿翅稍放涼後斬件並擺好盤後即可上桌享用。

3、電飯煲手撕蜜汁烤雞

食材

三黃雞一隻、小蔥七根,姜一塊,蒜七大瓣(雞最好三黃雞,比較嫩,老母雞啥的就算了哈哈哈哈)

醃料:兩勺蒸魚豉油、一勺老抽、兩勺蠔油、三勺白糖、,在一個可以放得下雞的盆裡混合均勻

做法:

1、雞洗淨後切去雞頭、雞爪和雞屁屁,然後放到醃料裡,用手把醃料均勻塗抹在雞身體上,注意雞肚子、雞翅和雞腿內側也都要塗到,醃製1個小時。

2、:電飯煲內刷一層薄薄油,把蔥切段,薑切片,蒜對半切,姜蒜鋪滿電飯鍋底,上面放上蔥段。

3、把醃製好的雞加入電飯煲中,按電飯煲的精煮鍵開始煮(大概30分鐘左右)、然後燜至電飯煲跳到保溫就可以啦~(中途可以打開三四次電飯煲,把醃料刷到雞表面,可以更好的上色和入味~)

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

4、生炒雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

雞腿2只、幹辣椒1個、大蒜1瓣、姜2片、冰糖適量、生抽1勺、蔥1根、鹽適量、花椒、大料適量、香菜碎15克

做法

  1. 雞腿洗淨切塊,我這是小嫩雞,還帶倆翅膀,蔥斜切段,薑切片,蒜拍一下切片,幹椒斜切段備用
  2. 鍋做水,雞肉涼水下鍋燒開,用勺子攪動一下煮1分鐘,讓雞塊均勻沾到沸水
  3. 撈出控水,稍加一點鹽入點底味,靜置10分鐘入味
  4. 鍋入油燒熱下入雞塊大火煸炒,改中火炒至外皮變色微焦香盛出備用,也可以省略這一步直接炒糖色,口感會略有不同
  5. 鍋洗淨燒熱入油下入冰糖碎慢火翻炒
  6. 炒出棕紅色,我這個平底鍋,顏色也黑,真的看不出來顏色,人在國外,國內的炒勺不太好買
  7. 加入雞塊翻炒至上色加入鹽翻炒均勻。
  8. 下入蔥薑蒜,花椒大料,幹辣椒炒香
  9. 加入半小碗清水,生抽,慢火收幹,最後加點香菜炒勻即可。水不要加多,因為是炒雞其實這時候雞已經是熟的了,小嫩雞很容易熟,不加水也能吃了,但炒雞怕裡面不是很入味,添一點水就行啦,要不然炒出來水水的不好吃。嘗一口覺得入味不加水也可以,外焦裡嫩的炒雞做好了

5、廣式鹽焗雞

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#餐廳菜在家做##這就是爆款#

1、辣子雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

雞肉、花椒、幹辣椒、蔥、熟芝麻、鹽、味精、料酒、食用油、姜、蒜、白糖。

做法

1、將雞切成小塊,放鹽和料酒拌勻後,放入8層熱的油鍋中炸至外表變幹,成深黃色後撈起待用。

2、幹辣椒和蔥切成3釐米長的段,姜蒜切片。

3、鍋裡燒油至7層熱,倒入姜蒜炒出香味後,倒入幹辣椒和花椒,翻炒至氣味開始嗆鼻。

4、油變黃後倒入炸好的雞塊,炒至雞塊均勻地分佈在辣椒中後,撒入蔥段、鹽、味精、白糖、熟芝麻,炒勻後起鍋即可。

2、姜蒜豉油雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

雞肉、姜、蒜、蔥、蒸魚豉油、味極鮮醬油、米酒、蠔油、油、鹽。

做法

1、調料,把蒸魚豉油3湯匙,味極鮮醬油和米酒各2湯匙,蠔油1湯匙,和少許油混合拌勻後備用。

2、 把姜去皮切成小塊,大蒜切成蒜蓉,蔥洗淨切成段後放入裝雞肉的碗中,並把剛才調好的調料倒入碗中,把雞肉和調料混合拌勻後按個人喜好的鹹淡口味醃製1到3個小時左右。

3、 熱鍋下約1湯匙的油,然後倒入雞腿翅中火慢煎3分鐘左右,然後翻轉雞腿翅再煎3分鐘左右。

4、把1碗水倒入鍋中後蓋上蓋子,中火燜煮約10分鐘左右後將雞肉翻轉,大火煮至醬汁濃稠,雞肉均勻上色後淋入少許麻油後盛出。

5、待雞腿翅稍放涼後斬件並擺好盤後即可上桌享用。

3、電飯煲手撕蜜汁烤雞

食材

三黃雞一隻、小蔥七根,姜一塊,蒜七大瓣(雞最好三黃雞,比較嫩,老母雞啥的就算了哈哈哈哈)

醃料:兩勺蒸魚豉油、一勺老抽、兩勺蠔油、三勺白糖、,在一個可以放得下雞的盆裡混合均勻

做法:

1、雞洗淨後切去雞頭、雞爪和雞屁屁,然後放到醃料裡,用手把醃料均勻塗抹在雞身體上,注意雞肚子、雞翅和雞腿內側也都要塗到,醃製1個小時。

2、:電飯煲內刷一層薄薄油,把蔥切段,薑切片,蒜對半切,姜蒜鋪滿電飯鍋底,上面放上蔥段。

3、把醃製好的雞加入電飯煲中,按電飯煲的精煮鍵開始煮(大概30分鐘左右)、然後燜至電飯煲跳到保溫就可以啦~(中途可以打開三四次電飯煲,把醃料刷到雞表面,可以更好的上色和入味~)

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

4、生炒雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

雞腿2只、幹辣椒1個、大蒜1瓣、姜2片、冰糖適量、生抽1勺、蔥1根、鹽適量、花椒、大料適量、香菜碎15克

做法

  1. 雞腿洗淨切塊,我這是小嫩雞,還帶倆翅膀,蔥斜切段,薑切片,蒜拍一下切片,幹椒斜切段備用
  2. 鍋做水,雞肉涼水下鍋燒開,用勺子攪動一下煮1分鐘,讓雞塊均勻沾到沸水
  3. 撈出控水,稍加一點鹽入點底味,靜置10分鐘入味
  4. 鍋入油燒熱下入雞塊大火煸炒,改中火炒至外皮變色微焦香盛出備用,也可以省略這一步直接炒糖色,口感會略有不同
  5. 鍋洗淨燒熱入油下入冰糖碎慢火翻炒
  6. 炒出棕紅色,我這個平底鍋,顏色也黑,真的看不出來顏色,人在國外,國內的炒勺不太好買
  7. 加入雞塊翻炒至上色加入鹽翻炒均勻。
  8. 下入蔥薑蒜,花椒大料,幹辣椒炒香
  9. 加入半小碗清水,生抽,慢火收幹,最後加點香菜炒勻即可。水不要加多,因為是炒雞其實這時候雞已經是熟的了,小嫩雞很容易熟,不加水也能吃了,但炒雞怕裡面不是很入味,添一點水就行啦,要不然炒出來水水的不好吃。嘗一口覺得入味不加水也可以,外焦裡嫩的炒雞做好了

5、廣式鹽焗雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

三黃雞、鹽焗雞粉、薑片、蔥、麻油、白芝麻。

做法

1、全雞拔掉殘毛清洗乾淨後用廚房紙吸乾水分,用2/3包四季鹽焗雞粉拌勻地抹在雞身上和雞腔內,並把3片姜和少許蔥段放入雞腔內後蒙上保鮮膜放入冰箱醃製3小時或更長時間。

2、鍋中加入適量的水後把裝全雞的盤子放入蒸籠裡大火蒸30分鐘左右。

3、關火後小心地把全雞從蒸籠裡取出,待盤子稍放涼後把盤子裡的雞湯倒入保鮮碗裡;把剩下的1/3包鹽焗雞粉放入一個小碗裡,滴入幾滴麻油並加入2湯匙雞湯攪拌均勻後放入微波爐裡中火加熱1分鐘。

4、把放涼的全雞斬件擺盤,把加熱好的雞粉醬料均勻地淋在雞肉上,撒上少許白芝麻即可上桌享用。

6、口水雞

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#餐廳菜在家做##這就是爆款#

1、辣子雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

雞肉、花椒、幹辣椒、蔥、熟芝麻、鹽、味精、料酒、食用油、姜、蒜、白糖。

做法

1、將雞切成小塊,放鹽和料酒拌勻後,放入8層熱的油鍋中炸至外表變幹,成深黃色後撈起待用。

2、幹辣椒和蔥切成3釐米長的段,姜蒜切片。

3、鍋裡燒油至7層熱,倒入姜蒜炒出香味後,倒入幹辣椒和花椒,翻炒至氣味開始嗆鼻。

4、油變黃後倒入炸好的雞塊,炒至雞塊均勻地分佈在辣椒中後,撒入蔥段、鹽、味精、白糖、熟芝麻,炒勻後起鍋即可。

2、姜蒜豉油雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

雞肉、姜、蒜、蔥、蒸魚豉油、味極鮮醬油、米酒、蠔油、油、鹽。

做法

1、調料,把蒸魚豉油3湯匙,味極鮮醬油和米酒各2湯匙,蠔油1湯匙,和少許油混合拌勻後備用。

2、 把姜去皮切成小塊,大蒜切成蒜蓉,蔥洗淨切成段後放入裝雞肉的碗中,並把剛才調好的調料倒入碗中,把雞肉和調料混合拌勻後按個人喜好的鹹淡口味醃製1到3個小時左右。

3、 熱鍋下約1湯匙的油,然後倒入雞腿翅中火慢煎3分鐘左右,然後翻轉雞腿翅再煎3分鐘左右。

4、把1碗水倒入鍋中後蓋上蓋子,中火燜煮約10分鐘左右後將雞肉翻轉,大火煮至醬汁濃稠,雞肉均勻上色後淋入少許麻油後盛出。

5、待雞腿翅稍放涼後斬件並擺好盤後即可上桌享用。

3、電飯煲手撕蜜汁烤雞

食材

三黃雞一隻、小蔥七根,姜一塊,蒜七大瓣(雞最好三黃雞,比較嫩,老母雞啥的就算了哈哈哈哈)

醃料:兩勺蒸魚豉油、一勺老抽、兩勺蠔油、三勺白糖、,在一個可以放得下雞的盆裡混合均勻

做法:

1、雞洗淨後切去雞頭、雞爪和雞屁屁,然後放到醃料裡,用手把醃料均勻塗抹在雞身體上,注意雞肚子、雞翅和雞腿內側也都要塗到,醃製1個小時。

2、:電飯煲內刷一層薄薄油,把蔥切段,薑切片,蒜對半切,姜蒜鋪滿電飯鍋底,上面放上蔥段。

3、把醃製好的雞加入電飯煲中,按電飯煲的精煮鍵開始煮(大概30分鐘左右)、然後燜至電飯煲跳到保溫就可以啦~(中途可以打開三四次電飯煲,把醃料刷到雞表面,可以更好的上色和入味~)

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

4、生炒雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

雞腿2只、幹辣椒1個、大蒜1瓣、姜2片、冰糖適量、生抽1勺、蔥1根、鹽適量、花椒、大料適量、香菜碎15克

做法

  1. 雞腿洗淨切塊,我這是小嫩雞,還帶倆翅膀,蔥斜切段,薑切片,蒜拍一下切片,幹椒斜切段備用
  2. 鍋做水,雞肉涼水下鍋燒開,用勺子攪動一下煮1分鐘,讓雞塊均勻沾到沸水
  3. 撈出控水,稍加一點鹽入點底味,靜置10分鐘入味
  4. 鍋入油燒熱下入雞塊大火煸炒,改中火炒至外皮變色微焦香盛出備用,也可以省略這一步直接炒糖色,口感會略有不同
  5. 鍋洗淨燒熱入油下入冰糖碎慢火翻炒
  6. 炒出棕紅色,我這個平底鍋,顏色也黑,真的看不出來顏色,人在國外,國內的炒勺不太好買
  7. 加入雞塊翻炒至上色加入鹽翻炒均勻。
  8. 下入蔥薑蒜,花椒大料,幹辣椒炒香
  9. 加入半小碗清水,生抽,慢火收幹,最後加點香菜炒勻即可。水不要加多,因為是炒雞其實這時候雞已經是熟的了,小嫩雞很容易熟,不加水也能吃了,但炒雞怕裡面不是很入味,添一點水就行啦,要不然炒出來水水的不好吃。嘗一口覺得入味不加水也可以,外焦裡嫩的炒雞做好了

5、廣式鹽焗雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

三黃雞、鹽焗雞粉、薑片、蔥、麻油、白芝麻。

做法

1、全雞拔掉殘毛清洗乾淨後用廚房紙吸乾水分,用2/3包四季鹽焗雞粉拌勻地抹在雞身上和雞腔內,並把3片姜和少許蔥段放入雞腔內後蒙上保鮮膜放入冰箱醃製3小時或更長時間。

2、鍋中加入適量的水後把裝全雞的盤子放入蒸籠裡大火蒸30分鐘左右。

3、關火後小心地把全雞從蒸籠裡取出,待盤子稍放涼後把盤子裡的雞湯倒入保鮮碗裡;把剩下的1/3包鹽焗雞粉放入一個小碗裡,滴入幾滴麻油並加入2湯匙雞湯攪拌均勻後放入微波爐裡中火加熱1分鐘。

4、把放涼的全雞斬件擺盤,把加熱好的雞粉醬料均勻地淋在雞肉上,撒上少許白芝麻即可上桌享用。

6、口水雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

雞腿、熟花生碎、熟白芝麻、蔥、姜、料酒、生抽、醋、糖、鹽、紅油。

做法

1、雞腿洗淨,冷水入鍋,加薑片、料酒,大火燒開轉中小火,煮10分鐘關火燜5分鐘。

2、撈出過涼後浸入提前準備好的冰水裡迅速激冷,然後瀝乾水分,塗一層香油稍稍晾乾。

3、將醋、生抽、白糖和少許鹽調成料汁,其中醋,生抽和白糖的比例約為3:2:0.5。

4、雞腿斬塊擺盤,撒上花生碎和白芝麻,淋上料汁和紅油,撒上蔥花即可。

7、金針木耳蒸滑雞

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#餐廳菜在家做##這就是爆款#

1、辣子雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

雞肉、花椒、幹辣椒、蔥、熟芝麻、鹽、味精、料酒、食用油、姜、蒜、白糖。

做法

1、將雞切成小塊,放鹽和料酒拌勻後,放入8層熱的油鍋中炸至外表變幹,成深黃色後撈起待用。

2、幹辣椒和蔥切成3釐米長的段,姜蒜切片。

3、鍋裡燒油至7層熱,倒入姜蒜炒出香味後,倒入幹辣椒和花椒,翻炒至氣味開始嗆鼻。

4、油變黃後倒入炸好的雞塊,炒至雞塊均勻地分佈在辣椒中後,撒入蔥段、鹽、味精、白糖、熟芝麻,炒勻後起鍋即可。

2、姜蒜豉油雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

雞肉、姜、蒜、蔥、蒸魚豉油、味極鮮醬油、米酒、蠔油、油、鹽。

做法

1、調料,把蒸魚豉油3湯匙,味極鮮醬油和米酒各2湯匙,蠔油1湯匙,和少許油混合拌勻後備用。

2、 把姜去皮切成小塊,大蒜切成蒜蓉,蔥洗淨切成段後放入裝雞肉的碗中,並把剛才調好的調料倒入碗中,把雞肉和調料混合拌勻後按個人喜好的鹹淡口味醃製1到3個小時左右。

3、 熱鍋下約1湯匙的油,然後倒入雞腿翅中火慢煎3分鐘左右,然後翻轉雞腿翅再煎3分鐘左右。

4、把1碗水倒入鍋中後蓋上蓋子,中火燜煮約10分鐘左右後將雞肉翻轉,大火煮至醬汁濃稠,雞肉均勻上色後淋入少許麻油後盛出。

5、待雞腿翅稍放涼後斬件並擺好盤後即可上桌享用。

3、電飯煲手撕蜜汁烤雞

食材

三黃雞一隻、小蔥七根,姜一塊,蒜七大瓣(雞最好三黃雞,比較嫩,老母雞啥的就算了哈哈哈哈)

醃料:兩勺蒸魚豉油、一勺老抽、兩勺蠔油、三勺白糖、,在一個可以放得下雞的盆裡混合均勻

做法:

1、雞洗淨後切去雞頭、雞爪和雞屁屁,然後放到醃料裡,用手把醃料均勻塗抹在雞身體上,注意雞肚子、雞翅和雞腿內側也都要塗到,醃製1個小時。

2、:電飯煲內刷一層薄薄油,把蔥切段,薑切片,蒜對半切,姜蒜鋪滿電飯鍋底,上面放上蔥段。

3、把醃製好的雞加入電飯煲中,按電飯煲的精煮鍵開始煮(大概30分鐘左右)、然後燜至電飯煲跳到保溫就可以啦~(中途可以打開三四次電飯煲,把醃料刷到雞表面,可以更好的上色和入味~)

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

4、生炒雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

雞腿2只、幹辣椒1個、大蒜1瓣、姜2片、冰糖適量、生抽1勺、蔥1根、鹽適量、花椒、大料適量、香菜碎15克

做法

  1. 雞腿洗淨切塊,我這是小嫩雞,還帶倆翅膀,蔥斜切段,薑切片,蒜拍一下切片,幹椒斜切段備用
  2. 鍋做水,雞肉涼水下鍋燒開,用勺子攪動一下煮1分鐘,讓雞塊均勻沾到沸水
  3. 撈出控水,稍加一點鹽入點底味,靜置10分鐘入味
  4. 鍋入油燒熱下入雞塊大火煸炒,改中火炒至外皮變色微焦香盛出備用,也可以省略這一步直接炒糖色,口感會略有不同
  5. 鍋洗淨燒熱入油下入冰糖碎慢火翻炒
  6. 炒出棕紅色,我這個平底鍋,顏色也黑,真的看不出來顏色,人在國外,國內的炒勺不太好買
  7. 加入雞塊翻炒至上色加入鹽翻炒均勻。
  8. 下入蔥薑蒜,花椒大料,幹辣椒炒香
  9. 加入半小碗清水,生抽,慢火收幹,最後加點香菜炒勻即可。水不要加多,因為是炒雞其實這時候雞已經是熟的了,小嫩雞很容易熟,不加水也能吃了,但炒雞怕裡面不是很入味,添一點水就行啦,要不然炒出來水水的不好吃。嘗一口覺得入味不加水也可以,外焦裡嫩的炒雞做好了

5、廣式鹽焗雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

三黃雞、鹽焗雞粉、薑片、蔥、麻油、白芝麻。

做法

1、全雞拔掉殘毛清洗乾淨後用廚房紙吸乾水分,用2/3包四季鹽焗雞粉拌勻地抹在雞身上和雞腔內,並把3片姜和少許蔥段放入雞腔內後蒙上保鮮膜放入冰箱醃製3小時或更長時間。

2、鍋中加入適量的水後把裝全雞的盤子放入蒸籠裡大火蒸30分鐘左右。

3、關火後小心地把全雞從蒸籠裡取出,待盤子稍放涼後把盤子裡的雞湯倒入保鮮碗裡;把剩下的1/3包鹽焗雞粉放入一個小碗裡,滴入幾滴麻油並加入2湯匙雞湯攪拌均勻後放入微波爐裡中火加熱1分鐘。

4、把放涼的全雞斬件擺盤,把加熱好的雞粉醬料均勻地淋在雞肉上,撒上少許白芝麻即可上桌享用。

6、口水雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

雞腿、熟花生碎、熟白芝麻、蔥、姜、料酒、生抽、醋、糖、鹽、紅油。

做法

1、雞腿洗淨,冷水入鍋,加薑片、料酒,大火燒開轉中小火,煮10分鐘關火燜5分鐘。

2、撈出過涼後浸入提前準備好的冰水裡迅速激冷,然後瀝乾水分,塗一層香油稍稍晾乾。

3、將醋、生抽、白糖和少許鹽調成料汁,其中醋,生抽和白糖的比例約為3:2:0.5。

4、雞腿斬塊擺盤,撒上花生碎和白芝麻,淋上料汁和紅油,撒上蔥花即可。

7、金針木耳蒸滑雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

三黃雞半隻、金針、木耳、紅棗、枸杞子、薑絲、蔥。

做法

1. 把金針、木耳泡軟後焯水,金針去掉底部的硬根並切成兩段,木耳去蒂後切成小塊,紅棗洗淨切成粗絲,枸杞子洗淨備用,蔥洗淨去根,蔥白切成長絲,蔥綠切成蔥花備用。

2. 把雞肉放進容器裡,然後加入米酒、玉米澱粉、蠔油、海鮮醬各1湯匙、少許油、和3湯匙醬油,然後把薑絲、紅棗絲、枸杞子也放進去,把雞肉和調料混合拌勻後蒙上保鮮膜放入冰箱裡醃製半小時或更久。

3. 鍋裡注入適量的清水開煮,與此同時準備一個深底盤子,底下鋪上一半的金針和木耳,再鋪上醃好的雞肉,最後把剩餘的金針木耳鋪在雞肉上。

4. 把雞肉盤子放入蒸鍋裡大火蒸約15分鐘左右取出,加入幾滴麻油拌勻(如有需要可加一點鹽調味)後撒上蔥花即可上桌享用。

8、大盤雞

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#餐廳菜在家做##這就是爆款#

1、辣子雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

雞肉、花椒、幹辣椒、蔥、熟芝麻、鹽、味精、料酒、食用油、姜、蒜、白糖。

做法

1、將雞切成小塊,放鹽和料酒拌勻後,放入8層熱的油鍋中炸至外表變幹,成深黃色後撈起待用。

2、幹辣椒和蔥切成3釐米長的段,姜蒜切片。

3、鍋裡燒油至7層熱,倒入姜蒜炒出香味後,倒入幹辣椒和花椒,翻炒至氣味開始嗆鼻。

4、油變黃後倒入炸好的雞塊,炒至雞塊均勻地分佈在辣椒中後,撒入蔥段、鹽、味精、白糖、熟芝麻,炒勻後起鍋即可。

2、姜蒜豉油雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

雞肉、姜、蒜、蔥、蒸魚豉油、味極鮮醬油、米酒、蠔油、油、鹽。

做法

1、調料,把蒸魚豉油3湯匙,味極鮮醬油和米酒各2湯匙,蠔油1湯匙,和少許油混合拌勻後備用。

2、 把姜去皮切成小塊,大蒜切成蒜蓉,蔥洗淨切成段後放入裝雞肉的碗中,並把剛才調好的調料倒入碗中,把雞肉和調料混合拌勻後按個人喜好的鹹淡口味醃製1到3個小時左右。

3、 熱鍋下約1湯匙的油,然後倒入雞腿翅中火慢煎3分鐘左右,然後翻轉雞腿翅再煎3分鐘左右。

4、把1碗水倒入鍋中後蓋上蓋子,中火燜煮約10分鐘左右後將雞肉翻轉,大火煮至醬汁濃稠,雞肉均勻上色後淋入少許麻油後盛出。

5、待雞腿翅稍放涼後斬件並擺好盤後即可上桌享用。

3、電飯煲手撕蜜汁烤雞

食材

三黃雞一隻、小蔥七根,姜一塊,蒜七大瓣(雞最好三黃雞,比較嫩,老母雞啥的就算了哈哈哈哈)

醃料:兩勺蒸魚豉油、一勺老抽、兩勺蠔油、三勺白糖、,在一個可以放得下雞的盆裡混合均勻

做法:

1、雞洗淨後切去雞頭、雞爪和雞屁屁,然後放到醃料裡,用手把醃料均勻塗抹在雞身體上,注意雞肚子、雞翅和雞腿內側也都要塗到,醃製1個小時。

2、:電飯煲內刷一層薄薄油,把蔥切段,薑切片,蒜對半切,姜蒜鋪滿電飯鍋底,上面放上蔥段。

3、把醃製好的雞加入電飯煲中,按電飯煲的精煮鍵開始煮(大概30分鐘左右)、然後燜至電飯煲跳到保溫就可以啦~(中途可以打開三四次電飯煲,把醃料刷到雞表面,可以更好的上色和入味~)

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

4、生炒雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

雞腿2只、幹辣椒1個、大蒜1瓣、姜2片、冰糖適量、生抽1勺、蔥1根、鹽適量、花椒、大料適量、香菜碎15克

做法

  1. 雞腿洗淨切塊,我這是小嫩雞,還帶倆翅膀,蔥斜切段,薑切片,蒜拍一下切片,幹椒斜切段備用
  2. 鍋做水,雞肉涼水下鍋燒開,用勺子攪動一下煮1分鐘,讓雞塊均勻沾到沸水
  3. 撈出控水,稍加一點鹽入點底味,靜置10分鐘入味
  4. 鍋入油燒熱下入雞塊大火煸炒,改中火炒至外皮變色微焦香盛出備用,也可以省略這一步直接炒糖色,口感會略有不同
  5. 鍋洗淨燒熱入油下入冰糖碎慢火翻炒
  6. 炒出棕紅色,我這個平底鍋,顏色也黑,真的看不出來顏色,人在國外,國內的炒勺不太好買
  7. 加入雞塊翻炒至上色加入鹽翻炒均勻。
  8. 下入蔥薑蒜,花椒大料,幹辣椒炒香
  9. 加入半小碗清水,生抽,慢火收幹,最後加點香菜炒勻即可。水不要加多,因為是炒雞其實這時候雞已經是熟的了,小嫩雞很容易熟,不加水也能吃了,但炒雞怕裡面不是很入味,添一點水就行啦,要不然炒出來水水的不好吃。嘗一口覺得入味不加水也可以,外焦裡嫩的炒雞做好了

5、廣式鹽焗雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

三黃雞、鹽焗雞粉、薑片、蔥、麻油、白芝麻。

做法

1、全雞拔掉殘毛清洗乾淨後用廚房紙吸乾水分,用2/3包四季鹽焗雞粉拌勻地抹在雞身上和雞腔內,並把3片姜和少許蔥段放入雞腔內後蒙上保鮮膜放入冰箱醃製3小時或更長時間。

2、鍋中加入適量的水後把裝全雞的盤子放入蒸籠裡大火蒸30分鐘左右。

3、關火後小心地把全雞從蒸籠裡取出,待盤子稍放涼後把盤子裡的雞湯倒入保鮮碗裡;把剩下的1/3包鹽焗雞粉放入一個小碗裡,滴入幾滴麻油並加入2湯匙雞湯攪拌均勻後放入微波爐裡中火加熱1分鐘。

4、把放涼的全雞斬件擺盤,把加熱好的雞粉醬料均勻地淋在雞肉上,撒上少許白芝麻即可上桌享用。

6、口水雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

雞腿、熟花生碎、熟白芝麻、蔥、姜、料酒、生抽、醋、糖、鹽、紅油。

做法

1、雞腿洗淨,冷水入鍋,加薑片、料酒,大火燒開轉中小火,煮10分鐘關火燜5分鐘。

2、撈出過涼後浸入提前準備好的冰水裡迅速激冷,然後瀝乾水分,塗一層香油稍稍晾乾。

3、將醋、生抽、白糖和少許鹽調成料汁,其中醋,生抽和白糖的比例約為3:2:0.5。

4、雞腿斬塊擺盤,撒上花生碎和白芝麻,淋上料汁和紅油,撒上蔥花即可。

7、金針木耳蒸滑雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

三黃雞半隻、金針、木耳、紅棗、枸杞子、薑絲、蔥。

做法

1. 把金針、木耳泡軟後焯水,金針去掉底部的硬根並切成兩段,木耳去蒂後切成小塊,紅棗洗淨切成粗絲,枸杞子洗淨備用,蔥洗淨去根,蔥白切成長絲,蔥綠切成蔥花備用。

2. 把雞肉放進容器裡,然後加入米酒、玉米澱粉、蠔油、海鮮醬各1湯匙、少許油、和3湯匙醬油,然後把薑絲、紅棗絲、枸杞子也放進去,把雞肉和調料混合拌勻後蒙上保鮮膜放入冰箱裡醃製半小時或更久。

3. 鍋裡注入適量的清水開煮,與此同時準備一個深底盤子,底下鋪上一半的金針和木耳,再鋪上醃好的雞肉,最後把剩餘的金針木耳鋪在雞肉上。

4. 把雞肉盤子放入蒸鍋裡大火蒸約15分鐘左右取出,加入幾滴麻油拌勻(如有需要可加一點鹽調味)後撒上蔥花即可上桌享用。

8、大盤雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

鮮雞一隻,土豆,青紅辣椒,蔥,姜,蒜,花椒,八角,香葉,桂皮,生抽,醬油,砂糖,鹽。

做法

1、把雞切寸方塊,別太小了,放在盆裡,用生抽、鹽、料酒入味15分鐘,配菜洗切乾淨。

2、多放點兒油,下花椒,把花椒炸透。

3、倒入雞塊,蔥薑蒜,八角、桂皮、香葉翻炒幾分鐘,倒醬油和水,水一定要沒過雞塊。

4、加砂糖,鹽,料酒,開始燜15分鐘。

5、倒入土豆,繼續小火煮到土豆熟為止。

6、倒入青辣椒紅辣椒,略微翻炒後,可以出鍋裝盤。

9、蔥油雞

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#餐廳菜在家做##這就是爆款#

1、辣子雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

雞肉、花椒、幹辣椒、蔥、熟芝麻、鹽、味精、料酒、食用油、姜、蒜、白糖。

做法

1、將雞切成小塊,放鹽和料酒拌勻後,放入8層熱的油鍋中炸至外表變幹,成深黃色後撈起待用。

2、幹辣椒和蔥切成3釐米長的段,姜蒜切片。

3、鍋裡燒油至7層熱,倒入姜蒜炒出香味後,倒入幹辣椒和花椒,翻炒至氣味開始嗆鼻。

4、油變黃後倒入炸好的雞塊,炒至雞塊均勻地分佈在辣椒中後,撒入蔥段、鹽、味精、白糖、熟芝麻,炒勻後起鍋即可。

2、姜蒜豉油雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

雞肉、姜、蒜、蔥、蒸魚豉油、味極鮮醬油、米酒、蠔油、油、鹽。

做法

1、調料,把蒸魚豉油3湯匙,味極鮮醬油和米酒各2湯匙,蠔油1湯匙,和少許油混合拌勻後備用。

2、 把姜去皮切成小塊,大蒜切成蒜蓉,蔥洗淨切成段後放入裝雞肉的碗中,並把剛才調好的調料倒入碗中,把雞肉和調料混合拌勻後按個人喜好的鹹淡口味醃製1到3個小時左右。

3、 熱鍋下約1湯匙的油,然後倒入雞腿翅中火慢煎3分鐘左右,然後翻轉雞腿翅再煎3分鐘左右。

4、把1碗水倒入鍋中後蓋上蓋子,中火燜煮約10分鐘左右後將雞肉翻轉,大火煮至醬汁濃稠,雞肉均勻上色後淋入少許麻油後盛出。

5、待雞腿翅稍放涼後斬件並擺好盤後即可上桌享用。

3、電飯煲手撕蜜汁烤雞

食材

三黃雞一隻、小蔥七根,姜一塊,蒜七大瓣(雞最好三黃雞,比較嫩,老母雞啥的就算了哈哈哈哈)

醃料:兩勺蒸魚豉油、一勺老抽、兩勺蠔油、三勺白糖、,在一個可以放得下雞的盆裡混合均勻

做法:

1、雞洗淨後切去雞頭、雞爪和雞屁屁,然後放到醃料裡,用手把醃料均勻塗抹在雞身體上,注意雞肚子、雞翅和雞腿內側也都要塗到,醃製1個小時。

2、:電飯煲內刷一層薄薄油,把蔥切段,薑切片,蒜對半切,姜蒜鋪滿電飯鍋底,上面放上蔥段。

3、把醃製好的雞加入電飯煲中,按電飯煲的精煮鍵開始煮(大概30分鐘左右)、然後燜至電飯煲跳到保溫就可以啦~(中途可以打開三四次電飯煲,把醃料刷到雞表面,可以更好的上色和入味~)

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

4、生炒雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

雞腿2只、幹辣椒1個、大蒜1瓣、姜2片、冰糖適量、生抽1勺、蔥1根、鹽適量、花椒、大料適量、香菜碎15克

做法

  1. 雞腿洗淨切塊,我這是小嫩雞,還帶倆翅膀,蔥斜切段,薑切片,蒜拍一下切片,幹椒斜切段備用
  2. 鍋做水,雞肉涼水下鍋燒開,用勺子攪動一下煮1分鐘,讓雞塊均勻沾到沸水
  3. 撈出控水,稍加一點鹽入點底味,靜置10分鐘入味
  4. 鍋入油燒熱下入雞塊大火煸炒,改中火炒至外皮變色微焦香盛出備用,也可以省略這一步直接炒糖色,口感會略有不同
  5. 鍋洗淨燒熱入油下入冰糖碎慢火翻炒
  6. 炒出棕紅色,我這個平底鍋,顏色也黑,真的看不出來顏色,人在國外,國內的炒勺不太好買
  7. 加入雞塊翻炒至上色加入鹽翻炒均勻。
  8. 下入蔥薑蒜,花椒大料,幹辣椒炒香
  9. 加入半小碗清水,生抽,慢火收幹,最後加點香菜炒勻即可。水不要加多,因為是炒雞其實這時候雞已經是熟的了,小嫩雞很容易熟,不加水也能吃了,但炒雞怕裡面不是很入味,添一點水就行啦,要不然炒出來水水的不好吃。嘗一口覺得入味不加水也可以,外焦裡嫩的炒雞做好了

5、廣式鹽焗雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

三黃雞、鹽焗雞粉、薑片、蔥、麻油、白芝麻。

做法

1、全雞拔掉殘毛清洗乾淨後用廚房紙吸乾水分,用2/3包四季鹽焗雞粉拌勻地抹在雞身上和雞腔內,並把3片姜和少許蔥段放入雞腔內後蒙上保鮮膜放入冰箱醃製3小時或更長時間。

2、鍋中加入適量的水後把裝全雞的盤子放入蒸籠裡大火蒸30分鐘左右。

3、關火後小心地把全雞從蒸籠裡取出,待盤子稍放涼後把盤子裡的雞湯倒入保鮮碗裡;把剩下的1/3包鹽焗雞粉放入一個小碗裡,滴入幾滴麻油並加入2湯匙雞湯攪拌均勻後放入微波爐裡中火加熱1分鐘。

4、把放涼的全雞斬件擺盤,把加熱好的雞粉醬料均勻地淋在雞肉上,撒上少許白芝麻即可上桌享用。

6、口水雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

雞腿、熟花生碎、熟白芝麻、蔥、姜、料酒、生抽、醋、糖、鹽、紅油。

做法

1、雞腿洗淨,冷水入鍋,加薑片、料酒,大火燒開轉中小火,煮10分鐘關火燜5分鐘。

2、撈出過涼後浸入提前準備好的冰水裡迅速激冷,然後瀝乾水分,塗一層香油稍稍晾乾。

3、將醋、生抽、白糖和少許鹽調成料汁,其中醋,生抽和白糖的比例約為3:2:0.5。

4、雞腿斬塊擺盤,撒上花生碎和白芝麻,淋上料汁和紅油,撒上蔥花即可。

7、金針木耳蒸滑雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

三黃雞半隻、金針、木耳、紅棗、枸杞子、薑絲、蔥。

做法

1. 把金針、木耳泡軟後焯水,金針去掉底部的硬根並切成兩段,木耳去蒂後切成小塊,紅棗洗淨切成粗絲,枸杞子洗淨備用,蔥洗淨去根,蔥白切成長絲,蔥綠切成蔥花備用。

2. 把雞肉放進容器裡,然後加入米酒、玉米澱粉、蠔油、海鮮醬各1湯匙、少許油、和3湯匙醬油,然後把薑絲、紅棗絲、枸杞子也放進去,把雞肉和調料混合拌勻後蒙上保鮮膜放入冰箱裡醃製半小時或更久。

3. 鍋裡注入適量的清水開煮,與此同時準備一個深底盤子,底下鋪上一半的金針和木耳,再鋪上醃好的雞肉,最後把剩餘的金針木耳鋪在雞肉上。

4. 把雞肉盤子放入蒸鍋裡大火蒸約15分鐘左右取出,加入幾滴麻油拌勻(如有需要可加一點鹽調味)後撒上蔥花即可上桌享用。

8、大盤雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

鮮雞一隻,土豆,青紅辣椒,蔥,姜,蒜,花椒,八角,香葉,桂皮,生抽,醬油,砂糖,鹽。

做法

1、把雞切寸方塊,別太小了,放在盆裡,用生抽、鹽、料酒入味15分鐘,配菜洗切乾淨。

2、多放點兒油,下花椒,把花椒炸透。

3、倒入雞塊,蔥薑蒜,八角、桂皮、香葉翻炒幾分鐘,倒醬油和水,水一定要沒過雞塊。

4、加砂糖,鹽,料酒,開始燜15分鐘。

5、倒入土豆,繼續小火煮到土豆熟為止。

6、倒入青辣椒紅辣椒,略微翻炒後,可以出鍋裝盤。

9、蔥油雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

三黃雞雞半隻、蔥、姜、米酒、油、鹽、蒸魚豉油。

做法

1、蔥去根洗淨,蔥綠切成蔥絲或蔥花,蔥白切成段備用,姜去皮分別切成薑片和薑絲備用。

2、雞洗淨後用廚房紙把雞身上的水分吸乾,然後把雞從裡到外抹上米酒、油和鹽,並把蔥白和薑片也放到雞身上,蒙上保鮮膜後放入冰箱裡醃製2小時或更長時間。

3、鍋裡注入適量的清水開煮,水滾後放入裝雞的盤子大火蒸25分鐘左右。

4、雞取出蒸鍋放涼後斬件擺盤,倒入約5湯匙的蒸魚豉油,此時另開一鍋並倒入約3湯匙的油燒熱,然後把薑絲和蔥絲放進去小火炒香並加入少許鹽拌勻,最後把姜蔥油淋在雞身上即可上桌享用。

10、脆皮雞

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#餐廳菜在家做##這就是爆款#

1、辣子雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

雞肉、花椒、幹辣椒、蔥、熟芝麻、鹽、味精、料酒、食用油、姜、蒜、白糖。

做法

1、將雞切成小塊,放鹽和料酒拌勻後,放入8層熱的油鍋中炸至外表變幹,成深黃色後撈起待用。

2、幹辣椒和蔥切成3釐米長的段,姜蒜切片。

3、鍋裡燒油至7層熱,倒入姜蒜炒出香味後,倒入幹辣椒和花椒,翻炒至氣味開始嗆鼻。

4、油變黃後倒入炸好的雞塊,炒至雞塊均勻地分佈在辣椒中後,撒入蔥段、鹽、味精、白糖、熟芝麻,炒勻後起鍋即可。

2、姜蒜豉油雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

雞肉、姜、蒜、蔥、蒸魚豉油、味極鮮醬油、米酒、蠔油、油、鹽。

做法

1、調料,把蒸魚豉油3湯匙,味極鮮醬油和米酒各2湯匙,蠔油1湯匙,和少許油混合拌勻後備用。

2、 把姜去皮切成小塊,大蒜切成蒜蓉,蔥洗淨切成段後放入裝雞肉的碗中,並把剛才調好的調料倒入碗中,把雞肉和調料混合拌勻後按個人喜好的鹹淡口味醃製1到3個小時左右。

3、 熱鍋下約1湯匙的油,然後倒入雞腿翅中火慢煎3分鐘左右,然後翻轉雞腿翅再煎3分鐘左右。

4、把1碗水倒入鍋中後蓋上蓋子,中火燜煮約10分鐘左右後將雞肉翻轉,大火煮至醬汁濃稠,雞肉均勻上色後淋入少許麻油後盛出。

5、待雞腿翅稍放涼後斬件並擺好盤後即可上桌享用。

3、電飯煲手撕蜜汁烤雞

食材

三黃雞一隻、小蔥七根,姜一塊,蒜七大瓣(雞最好三黃雞,比較嫩,老母雞啥的就算了哈哈哈哈)

醃料:兩勺蒸魚豉油、一勺老抽、兩勺蠔油、三勺白糖、,在一個可以放得下雞的盆裡混合均勻

做法:

1、雞洗淨後切去雞頭、雞爪和雞屁屁,然後放到醃料裡,用手把醃料均勻塗抹在雞身體上,注意雞肚子、雞翅和雞腿內側也都要塗到,醃製1個小時。

2、:電飯煲內刷一層薄薄油,把蔥切段,薑切片,蒜對半切,姜蒜鋪滿電飯鍋底,上面放上蔥段。

3、把醃製好的雞加入電飯煲中,按電飯煲的精煮鍵開始煮(大概30分鐘左右)、然後燜至電飯煲跳到保溫就可以啦~(中途可以打開三四次電飯煲,把醃料刷到雞表面,可以更好的上色和入味~)

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

4、生炒雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

雞腿2只、幹辣椒1個、大蒜1瓣、姜2片、冰糖適量、生抽1勺、蔥1根、鹽適量、花椒、大料適量、香菜碎15克

做法

  1. 雞腿洗淨切塊,我這是小嫩雞,還帶倆翅膀,蔥斜切段,薑切片,蒜拍一下切片,幹椒斜切段備用
  2. 鍋做水,雞肉涼水下鍋燒開,用勺子攪動一下煮1分鐘,讓雞塊均勻沾到沸水
  3. 撈出控水,稍加一點鹽入點底味,靜置10分鐘入味
  4. 鍋入油燒熱下入雞塊大火煸炒,改中火炒至外皮變色微焦香盛出備用,也可以省略這一步直接炒糖色,口感會略有不同
  5. 鍋洗淨燒熱入油下入冰糖碎慢火翻炒
  6. 炒出棕紅色,我這個平底鍋,顏色也黑,真的看不出來顏色,人在國外,國內的炒勺不太好買
  7. 加入雞塊翻炒至上色加入鹽翻炒均勻。
  8. 下入蔥薑蒜,花椒大料,幹辣椒炒香
  9. 加入半小碗清水,生抽,慢火收幹,最後加點香菜炒勻即可。水不要加多,因為是炒雞其實這時候雞已經是熟的了,小嫩雞很容易熟,不加水也能吃了,但炒雞怕裡面不是很入味,添一點水就行啦,要不然炒出來水水的不好吃。嘗一口覺得入味不加水也可以,外焦裡嫩的炒雞做好了

5、廣式鹽焗雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

三黃雞、鹽焗雞粉、薑片、蔥、麻油、白芝麻。

做法

1、全雞拔掉殘毛清洗乾淨後用廚房紙吸乾水分,用2/3包四季鹽焗雞粉拌勻地抹在雞身上和雞腔內,並把3片姜和少許蔥段放入雞腔內後蒙上保鮮膜放入冰箱醃製3小時或更長時間。

2、鍋中加入適量的水後把裝全雞的盤子放入蒸籠裡大火蒸30分鐘左右。

3、關火後小心地把全雞從蒸籠裡取出,待盤子稍放涼後把盤子裡的雞湯倒入保鮮碗裡;把剩下的1/3包鹽焗雞粉放入一個小碗裡,滴入幾滴麻油並加入2湯匙雞湯攪拌均勻後放入微波爐裡中火加熱1分鐘。

4、把放涼的全雞斬件擺盤,把加熱好的雞粉醬料均勻地淋在雞肉上,撒上少許白芝麻即可上桌享用。

6、口水雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

雞腿、熟花生碎、熟白芝麻、蔥、姜、料酒、生抽、醋、糖、鹽、紅油。

做法

1、雞腿洗淨,冷水入鍋,加薑片、料酒,大火燒開轉中小火,煮10分鐘關火燜5分鐘。

2、撈出過涼後浸入提前準備好的冰水裡迅速激冷,然後瀝乾水分,塗一層香油稍稍晾乾。

3、將醋、生抽、白糖和少許鹽調成料汁,其中醋,生抽和白糖的比例約為3:2:0.5。

4、雞腿斬塊擺盤,撒上花生碎和白芝麻,淋上料汁和紅油,撒上蔥花即可。

7、金針木耳蒸滑雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

三黃雞半隻、金針、木耳、紅棗、枸杞子、薑絲、蔥。

做法

1. 把金針、木耳泡軟後焯水,金針去掉底部的硬根並切成兩段,木耳去蒂後切成小塊,紅棗洗淨切成粗絲,枸杞子洗淨備用,蔥洗淨去根,蔥白切成長絲,蔥綠切成蔥花備用。

2. 把雞肉放進容器裡,然後加入米酒、玉米澱粉、蠔油、海鮮醬各1湯匙、少許油、和3湯匙醬油,然後把薑絲、紅棗絲、枸杞子也放進去,把雞肉和調料混合拌勻後蒙上保鮮膜放入冰箱裡醃製半小時或更久。

3. 鍋裡注入適量的清水開煮,與此同時準備一個深底盤子,底下鋪上一半的金針和木耳,再鋪上醃好的雞肉,最後把剩餘的金針木耳鋪在雞肉上。

4. 把雞肉盤子放入蒸鍋裡大火蒸約15分鐘左右取出,加入幾滴麻油拌勻(如有需要可加一點鹽調味)後撒上蔥花即可上桌享用。

8、大盤雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

鮮雞一隻,土豆,青紅辣椒,蔥,姜,蒜,花椒,八角,香葉,桂皮,生抽,醬油,砂糖,鹽。

做法

1、把雞切寸方塊,別太小了,放在盆裡,用生抽、鹽、料酒入味15分鐘,配菜洗切乾淨。

2、多放點兒油,下花椒,把花椒炸透。

3、倒入雞塊,蔥薑蒜,八角、桂皮、香葉翻炒幾分鐘,倒醬油和水,水一定要沒過雞塊。

4、加砂糖,鹽,料酒,開始燜15分鐘。

5、倒入土豆,繼續小火煮到土豆熟為止。

6、倒入青辣椒紅辣椒,略微翻炒後,可以出鍋裝盤。

9、蔥油雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

三黃雞雞半隻、蔥、姜、米酒、油、鹽、蒸魚豉油。

做法

1、蔥去根洗淨,蔥綠切成蔥絲或蔥花,蔥白切成段備用,姜去皮分別切成薑片和薑絲備用。

2、雞洗淨後用廚房紙把雞身上的水分吸乾,然後把雞從裡到外抹上米酒、油和鹽,並把蔥白和薑片也放到雞身上,蒙上保鮮膜後放入冰箱裡醃製2小時或更長時間。

3、鍋裡注入適量的清水開煮,水滾後放入裝雞的盤子大火蒸25分鐘左右。

4、雞取出蒸鍋放涼後斬件擺盤,倒入約5湯匙的蒸魚豉油,此時另開一鍋並倒入約3湯匙的油燒熱,然後把薑絲和蔥絲放進去小火炒香並加入少許鹽拌勻,最後把姜蔥油淋在雞身上即可上桌享用。

10、脆皮雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

土雞、沙拉油、椒鹽粉、檸檬。

做法

1、土雞洗淨後,用1大匙的椒鹽粉塗抹均勻在雞的表面及腹腔後,靜置約20分鐘備用。

2、將土雞懸吊至通風處讓其吹風約3小時晾乾表皮後,再將雞眼戳破,避免雞放入熱油鍋中產生油爆。

3、熱一鍋,加入足以淹過整隻雞的沙拉油,並將油溫燒熱至約150℃,將土雞放入油鍋中,以小火炸約20分鐘至熟後,轉中火續炸至雞肉表皮呈現出金黃酥脆感,即可撈起瀝乾油份。

4、再將土雞切塊,裝盤並擠上檸檬汁,沾椒鹽一起食用。

11、香菇蒸雞

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#餐廳菜在家做##這就是爆款#

1、辣子雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

雞肉、花椒、幹辣椒、蔥、熟芝麻、鹽、味精、料酒、食用油、姜、蒜、白糖。

做法

1、將雞切成小塊,放鹽和料酒拌勻後,放入8層熱的油鍋中炸至外表變幹,成深黃色後撈起待用。

2、幹辣椒和蔥切成3釐米長的段,姜蒜切片。

3、鍋裡燒油至7層熱,倒入姜蒜炒出香味後,倒入幹辣椒和花椒,翻炒至氣味開始嗆鼻。

4、油變黃後倒入炸好的雞塊,炒至雞塊均勻地分佈在辣椒中後,撒入蔥段、鹽、味精、白糖、熟芝麻,炒勻後起鍋即可。

2、姜蒜豉油雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

雞肉、姜、蒜、蔥、蒸魚豉油、味極鮮醬油、米酒、蠔油、油、鹽。

做法

1、調料,把蒸魚豉油3湯匙,味極鮮醬油和米酒各2湯匙,蠔油1湯匙,和少許油混合拌勻後備用。

2、 把姜去皮切成小塊,大蒜切成蒜蓉,蔥洗淨切成段後放入裝雞肉的碗中,並把剛才調好的調料倒入碗中,把雞肉和調料混合拌勻後按個人喜好的鹹淡口味醃製1到3個小時左右。

3、 熱鍋下約1湯匙的油,然後倒入雞腿翅中火慢煎3分鐘左右,然後翻轉雞腿翅再煎3分鐘左右。

4、把1碗水倒入鍋中後蓋上蓋子,中火燜煮約10分鐘左右後將雞肉翻轉,大火煮至醬汁濃稠,雞肉均勻上色後淋入少許麻油後盛出。

5、待雞腿翅稍放涼後斬件並擺好盤後即可上桌享用。

3、電飯煲手撕蜜汁烤雞

食材

三黃雞一隻、小蔥七根,姜一塊,蒜七大瓣(雞最好三黃雞,比較嫩,老母雞啥的就算了哈哈哈哈)

醃料:兩勺蒸魚豉油、一勺老抽、兩勺蠔油、三勺白糖、,在一個可以放得下雞的盆裡混合均勻

做法:

1、雞洗淨後切去雞頭、雞爪和雞屁屁,然後放到醃料裡,用手把醃料均勻塗抹在雞身體上,注意雞肚子、雞翅和雞腿內側也都要塗到,醃製1個小時。

2、:電飯煲內刷一層薄薄油,把蔥切段,薑切片,蒜對半切,姜蒜鋪滿電飯鍋底,上面放上蔥段。

3、把醃製好的雞加入電飯煲中,按電飯煲的精煮鍵開始煮(大概30分鐘左右)、然後燜至電飯煲跳到保溫就可以啦~(中途可以打開三四次電飯煲,把醃料刷到雞表面,可以更好的上色和入味~)

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

4、生炒雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

雞腿2只、幹辣椒1個、大蒜1瓣、姜2片、冰糖適量、生抽1勺、蔥1根、鹽適量、花椒、大料適量、香菜碎15克

做法

  1. 雞腿洗淨切塊,我這是小嫩雞,還帶倆翅膀,蔥斜切段,薑切片,蒜拍一下切片,幹椒斜切段備用
  2. 鍋做水,雞肉涼水下鍋燒開,用勺子攪動一下煮1分鐘,讓雞塊均勻沾到沸水
  3. 撈出控水,稍加一點鹽入點底味,靜置10分鐘入味
  4. 鍋入油燒熱下入雞塊大火煸炒,改中火炒至外皮變色微焦香盛出備用,也可以省略這一步直接炒糖色,口感會略有不同
  5. 鍋洗淨燒熱入油下入冰糖碎慢火翻炒
  6. 炒出棕紅色,我這個平底鍋,顏色也黑,真的看不出來顏色,人在國外,國內的炒勺不太好買
  7. 加入雞塊翻炒至上色加入鹽翻炒均勻。
  8. 下入蔥薑蒜,花椒大料,幹辣椒炒香
  9. 加入半小碗清水,生抽,慢火收幹,最後加點香菜炒勻即可。水不要加多,因為是炒雞其實這時候雞已經是熟的了,小嫩雞很容易熟,不加水也能吃了,但炒雞怕裡面不是很入味,添一點水就行啦,要不然炒出來水水的不好吃。嘗一口覺得入味不加水也可以,外焦裡嫩的炒雞做好了

5、廣式鹽焗雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

三黃雞、鹽焗雞粉、薑片、蔥、麻油、白芝麻。

做法

1、全雞拔掉殘毛清洗乾淨後用廚房紙吸乾水分,用2/3包四季鹽焗雞粉拌勻地抹在雞身上和雞腔內,並把3片姜和少許蔥段放入雞腔內後蒙上保鮮膜放入冰箱醃製3小時或更長時間。

2、鍋中加入適量的水後把裝全雞的盤子放入蒸籠裡大火蒸30分鐘左右。

3、關火後小心地把全雞從蒸籠裡取出,待盤子稍放涼後把盤子裡的雞湯倒入保鮮碗裡;把剩下的1/3包鹽焗雞粉放入一個小碗裡,滴入幾滴麻油並加入2湯匙雞湯攪拌均勻後放入微波爐裡中火加熱1分鐘。

4、把放涼的全雞斬件擺盤,把加熱好的雞粉醬料均勻地淋在雞肉上,撒上少許白芝麻即可上桌享用。

6、口水雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

雞腿、熟花生碎、熟白芝麻、蔥、姜、料酒、生抽、醋、糖、鹽、紅油。

做法

1、雞腿洗淨,冷水入鍋,加薑片、料酒,大火燒開轉中小火,煮10分鐘關火燜5分鐘。

2、撈出過涼後浸入提前準備好的冰水裡迅速激冷,然後瀝乾水分,塗一層香油稍稍晾乾。

3、將醋、生抽、白糖和少許鹽調成料汁,其中醋,生抽和白糖的比例約為3:2:0.5。

4、雞腿斬塊擺盤,撒上花生碎和白芝麻,淋上料汁和紅油,撒上蔥花即可。

7、金針木耳蒸滑雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

三黃雞半隻、金針、木耳、紅棗、枸杞子、薑絲、蔥。

做法

1. 把金針、木耳泡軟後焯水,金針去掉底部的硬根並切成兩段,木耳去蒂後切成小塊,紅棗洗淨切成粗絲,枸杞子洗淨備用,蔥洗淨去根,蔥白切成長絲,蔥綠切成蔥花備用。

2. 把雞肉放進容器裡,然後加入米酒、玉米澱粉、蠔油、海鮮醬各1湯匙、少許油、和3湯匙醬油,然後把薑絲、紅棗絲、枸杞子也放進去,把雞肉和調料混合拌勻後蒙上保鮮膜放入冰箱裡醃製半小時或更久。

3. 鍋裡注入適量的清水開煮,與此同時準備一個深底盤子,底下鋪上一半的金針和木耳,再鋪上醃好的雞肉,最後把剩餘的金針木耳鋪在雞肉上。

4. 把雞肉盤子放入蒸鍋裡大火蒸約15分鐘左右取出,加入幾滴麻油拌勻(如有需要可加一點鹽調味)後撒上蔥花即可上桌享用。

8、大盤雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

鮮雞一隻,土豆,青紅辣椒,蔥,姜,蒜,花椒,八角,香葉,桂皮,生抽,醬油,砂糖,鹽。

做法

1、把雞切寸方塊,別太小了,放在盆裡,用生抽、鹽、料酒入味15分鐘,配菜洗切乾淨。

2、多放點兒油,下花椒,把花椒炸透。

3、倒入雞塊,蔥薑蒜,八角、桂皮、香葉翻炒幾分鐘,倒醬油和水,水一定要沒過雞塊。

4、加砂糖,鹽,料酒,開始燜15分鐘。

5、倒入土豆,繼續小火煮到土豆熟為止。

6、倒入青辣椒紅辣椒,略微翻炒後,可以出鍋裝盤。

9、蔥油雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

三黃雞雞半隻、蔥、姜、米酒、油、鹽、蒸魚豉油。

做法

1、蔥去根洗淨,蔥綠切成蔥絲或蔥花,蔥白切成段備用,姜去皮分別切成薑片和薑絲備用。

2、雞洗淨後用廚房紙把雞身上的水分吸乾,然後把雞從裡到外抹上米酒、油和鹽,並把蔥白和薑片也放到雞身上,蒙上保鮮膜後放入冰箱裡醃製2小時或更長時間。

3、鍋裡注入適量的清水開煮,水滾後放入裝雞的盤子大火蒸25分鐘左右。

4、雞取出蒸鍋放涼後斬件擺盤,倒入約5湯匙的蒸魚豉油,此時另開一鍋並倒入約3湯匙的油燒熱,然後把薑絲和蔥絲放進去小火炒香並加入少許鹽拌勻,最後把姜蔥油淋在雞身上即可上桌享用。

10、脆皮雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

土雞、沙拉油、椒鹽粉、檸檬。

做法

1、土雞洗淨後,用1大匙的椒鹽粉塗抹均勻在雞的表面及腹腔後,靜置約20分鐘備用。

2、將土雞懸吊至通風處讓其吹風約3小時晾乾表皮後,再將雞眼戳破,避免雞放入熱油鍋中產生油爆。

3、熱一鍋,加入足以淹過整隻雞的沙拉油,並將油溫燒熱至約150℃,將土雞放入油鍋中,以小火炸約20分鐘至熟後,轉中火續炸至雞肉表皮呈現出金黃酥脆感,即可撈起瀝乾油份。

4、再將土雞切塊,裝盤並擠上檸檬汁,沾椒鹽一起食用。

11、香菇蒸雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

雞半隻、香菇、枸杞子、薑絲、蔥、玉米澱粉、米酒、蠔油、醬油、白胡椒粉、麻油。

做法

1、香菇泡發後洗淨去蒂備用;

2、把半隻雞洗淨後用廚房紙吸乾水分並切塊小塊,然後加入薑絲、 1湯匙玉米澱粉、米酒、蠔油,2湯匙醬油、 少許白胡椒粉和油後攪拌均勻並醃製30分鐘左右;

3、蒸鍋里加入適量水開煮,把雞肉轉移到深底盤子裡, 碼上香菇和枸杞子,然後把盤子放入鍋裡大火蒸20分鐘左右;

4、雞肉蒸好後小心地從蒸鍋裡取出來, 淋上幾滴麻油和撒上蔥花後即可上桌享用啦!

11、符離集燒雞

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#餐廳菜在家做##這就是爆款#

1、辣子雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

雞肉、花椒、幹辣椒、蔥、熟芝麻、鹽、味精、料酒、食用油、姜、蒜、白糖。

做法

1、將雞切成小塊,放鹽和料酒拌勻後,放入8層熱的油鍋中炸至外表變幹,成深黃色後撈起待用。

2、幹辣椒和蔥切成3釐米長的段,姜蒜切片。

3、鍋裡燒油至7層熱,倒入姜蒜炒出香味後,倒入幹辣椒和花椒,翻炒至氣味開始嗆鼻。

4、油變黃後倒入炸好的雞塊,炒至雞塊均勻地分佈在辣椒中後,撒入蔥段、鹽、味精、白糖、熟芝麻,炒勻後起鍋即可。

2、姜蒜豉油雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

雞肉、姜、蒜、蔥、蒸魚豉油、味極鮮醬油、米酒、蠔油、油、鹽。

做法

1、調料,把蒸魚豉油3湯匙,味極鮮醬油和米酒各2湯匙,蠔油1湯匙,和少許油混合拌勻後備用。

2、 把姜去皮切成小塊,大蒜切成蒜蓉,蔥洗淨切成段後放入裝雞肉的碗中,並把剛才調好的調料倒入碗中,把雞肉和調料混合拌勻後按個人喜好的鹹淡口味醃製1到3個小時左右。

3、 熱鍋下約1湯匙的油,然後倒入雞腿翅中火慢煎3分鐘左右,然後翻轉雞腿翅再煎3分鐘左右。

4、把1碗水倒入鍋中後蓋上蓋子,中火燜煮約10分鐘左右後將雞肉翻轉,大火煮至醬汁濃稠,雞肉均勻上色後淋入少許麻油後盛出。

5、待雞腿翅稍放涼後斬件並擺好盤後即可上桌享用。

3、電飯煲手撕蜜汁烤雞

食材

三黃雞一隻、小蔥七根,姜一塊,蒜七大瓣(雞最好三黃雞,比較嫩,老母雞啥的就算了哈哈哈哈)

醃料:兩勺蒸魚豉油、一勺老抽、兩勺蠔油、三勺白糖、,在一個可以放得下雞的盆裡混合均勻

做法:

1、雞洗淨後切去雞頭、雞爪和雞屁屁,然後放到醃料裡,用手把醃料均勻塗抹在雞身體上,注意雞肚子、雞翅和雞腿內側也都要塗到,醃製1個小時。

2、:電飯煲內刷一層薄薄油,把蔥切段,薑切片,蒜對半切,姜蒜鋪滿電飯鍋底,上面放上蔥段。

3、把醃製好的雞加入電飯煲中,按電飯煲的精煮鍵開始煮(大概30分鐘左右)、然後燜至電飯煲跳到保溫就可以啦~(中途可以打開三四次電飯煲,把醃料刷到雞表面,可以更好的上色和入味~)

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

4、生炒雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

雞腿2只、幹辣椒1個、大蒜1瓣、姜2片、冰糖適量、生抽1勺、蔥1根、鹽適量、花椒、大料適量、香菜碎15克

做法

  1. 雞腿洗淨切塊,我這是小嫩雞,還帶倆翅膀,蔥斜切段,薑切片,蒜拍一下切片,幹椒斜切段備用
  2. 鍋做水,雞肉涼水下鍋燒開,用勺子攪動一下煮1分鐘,讓雞塊均勻沾到沸水
  3. 撈出控水,稍加一點鹽入點底味,靜置10分鐘入味
  4. 鍋入油燒熱下入雞塊大火煸炒,改中火炒至外皮變色微焦香盛出備用,也可以省略這一步直接炒糖色,口感會略有不同
  5. 鍋洗淨燒熱入油下入冰糖碎慢火翻炒
  6. 炒出棕紅色,我這個平底鍋,顏色也黑,真的看不出來顏色,人在國外,國內的炒勺不太好買
  7. 加入雞塊翻炒至上色加入鹽翻炒均勻。
  8. 下入蔥薑蒜,花椒大料,幹辣椒炒香
  9. 加入半小碗清水,生抽,慢火收幹,最後加點香菜炒勻即可。水不要加多,因為是炒雞其實這時候雞已經是熟的了,小嫩雞很容易熟,不加水也能吃了,但炒雞怕裡面不是很入味,添一點水就行啦,要不然炒出來水水的不好吃。嘗一口覺得入味不加水也可以,外焦裡嫩的炒雞做好了

5、廣式鹽焗雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

三黃雞、鹽焗雞粉、薑片、蔥、麻油、白芝麻。

做法

1、全雞拔掉殘毛清洗乾淨後用廚房紙吸乾水分,用2/3包四季鹽焗雞粉拌勻地抹在雞身上和雞腔內,並把3片姜和少許蔥段放入雞腔內後蒙上保鮮膜放入冰箱醃製3小時或更長時間。

2、鍋中加入適量的水後把裝全雞的盤子放入蒸籠裡大火蒸30分鐘左右。

3、關火後小心地把全雞從蒸籠裡取出,待盤子稍放涼後把盤子裡的雞湯倒入保鮮碗裡;把剩下的1/3包鹽焗雞粉放入一個小碗裡,滴入幾滴麻油並加入2湯匙雞湯攪拌均勻後放入微波爐裡中火加熱1分鐘。

4、把放涼的全雞斬件擺盤,把加熱好的雞粉醬料均勻地淋在雞肉上,撒上少許白芝麻即可上桌享用。

6、口水雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

雞腿、熟花生碎、熟白芝麻、蔥、姜、料酒、生抽、醋、糖、鹽、紅油。

做法

1、雞腿洗淨,冷水入鍋,加薑片、料酒,大火燒開轉中小火,煮10分鐘關火燜5分鐘。

2、撈出過涼後浸入提前準備好的冰水裡迅速激冷,然後瀝乾水分,塗一層香油稍稍晾乾。

3、將醋、生抽、白糖和少許鹽調成料汁,其中醋,生抽和白糖的比例約為3:2:0.5。

4、雞腿斬塊擺盤,撒上花生碎和白芝麻,淋上料汁和紅油,撒上蔥花即可。

7、金針木耳蒸滑雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

三黃雞半隻、金針、木耳、紅棗、枸杞子、薑絲、蔥。

做法

1. 把金針、木耳泡軟後焯水,金針去掉底部的硬根並切成兩段,木耳去蒂後切成小塊,紅棗洗淨切成粗絲,枸杞子洗淨備用,蔥洗淨去根,蔥白切成長絲,蔥綠切成蔥花備用。

2. 把雞肉放進容器裡,然後加入米酒、玉米澱粉、蠔油、海鮮醬各1湯匙、少許油、和3湯匙醬油,然後把薑絲、紅棗絲、枸杞子也放進去,把雞肉和調料混合拌勻後蒙上保鮮膜放入冰箱裡醃製半小時或更久。

3. 鍋裡注入適量的清水開煮,與此同時準備一個深底盤子,底下鋪上一半的金針和木耳,再鋪上醃好的雞肉,最後把剩餘的金針木耳鋪在雞肉上。

4. 把雞肉盤子放入蒸鍋裡大火蒸約15分鐘左右取出,加入幾滴麻油拌勻(如有需要可加一點鹽調味)後撒上蔥花即可上桌享用。

8、大盤雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

鮮雞一隻,土豆,青紅辣椒,蔥,姜,蒜,花椒,八角,香葉,桂皮,生抽,醬油,砂糖,鹽。

做法

1、把雞切寸方塊,別太小了,放在盆裡,用生抽、鹽、料酒入味15分鐘,配菜洗切乾淨。

2、多放點兒油,下花椒,把花椒炸透。

3、倒入雞塊,蔥薑蒜,八角、桂皮、香葉翻炒幾分鐘,倒醬油和水,水一定要沒過雞塊。

4、加砂糖,鹽,料酒,開始燜15分鐘。

5、倒入土豆,繼續小火煮到土豆熟為止。

6、倒入青辣椒紅辣椒,略微翻炒後,可以出鍋裝盤。

9、蔥油雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

三黃雞雞半隻、蔥、姜、米酒、油、鹽、蒸魚豉油。

做法

1、蔥去根洗淨,蔥綠切成蔥絲或蔥花,蔥白切成段備用,姜去皮分別切成薑片和薑絲備用。

2、雞洗淨後用廚房紙把雞身上的水分吸乾,然後把雞從裡到外抹上米酒、油和鹽,並把蔥白和薑片也放到雞身上,蒙上保鮮膜後放入冰箱裡醃製2小時或更長時間。

3、鍋裡注入適量的清水開煮,水滾後放入裝雞的盤子大火蒸25分鐘左右。

4、雞取出蒸鍋放涼後斬件擺盤,倒入約5湯匙的蒸魚豉油,此時另開一鍋並倒入約3湯匙的油燒熱,然後把薑絲和蔥絲放進去小火炒香並加入少許鹽拌勻,最後把姜蔥油淋在雞身上即可上桌享用。

10、脆皮雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

土雞、沙拉油、椒鹽粉、檸檬。

做法

1、土雞洗淨後,用1大匙的椒鹽粉塗抹均勻在雞的表面及腹腔後,靜置約20分鐘備用。

2、將土雞懸吊至通風處讓其吹風約3小時晾乾表皮後,再將雞眼戳破,避免雞放入熱油鍋中產生油爆。

3、熱一鍋,加入足以淹過整隻雞的沙拉油,並將油溫燒熱至約150℃,將土雞放入油鍋中,以小火炸約20分鐘至熟後,轉中火續炸至雞肉表皮呈現出金黃酥脆感,即可撈起瀝乾油份。

4、再將土雞切塊,裝盤並擠上檸檬汁,沾椒鹽一起食用。

11、香菇蒸雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

雞半隻、香菇、枸杞子、薑絲、蔥、玉米澱粉、米酒、蠔油、醬油、白胡椒粉、麻油。

做法

1、香菇泡發後洗淨去蒂備用;

2、把半隻雞洗淨後用廚房紙吸乾水分並切塊小塊,然後加入薑絲、 1湯匙玉米澱粉、米酒、蠔油,2湯匙醬油、 少許白胡椒粉和油後攪拌均勻並醃製30分鐘左右;

3、蒸鍋里加入適量水開煮,把雞肉轉移到深底盤子裡, 碼上香菇和枸杞子,然後把盤子放入鍋裡大火蒸20分鐘左右;

4、雞肉蒸好後小心地從蒸鍋裡取出來, 淋上幾滴麻油和撒上蔥花後即可上桌享用啦!

11、符離集燒雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

雞、桂皮、白糖、陳皮、八角、辛萋、小茴香、精鹽、姜、飴糖、肉蔻、山奈片、砂仁、丁香、白芷、草果、花椒、芝麻油。

做法

1、選用約重1000克的雞,在靠肩的頸部直開一小口,取出嗉囊;再在肛骨,用水洗淨。

2、然後先用刀背敲斷大腿骨,從肛門上邊開口處把兩隻腿交叉插入雞腹內;再將右翅膀從宰殺的刀口處穿入,使翅膀尖從雞嘴露出。雞頭彎回別在雞膀下邊,左膀向裡別在背上,與右膀成一直線。最後將雞腹內兩隻雞爪撐開,頂住雞腹。

3、將別好的雞掛在陰涼處,晾乾水分,用毛刷蘸飴糖塗抹雞身。塗勻後入大油鍋中炸成金黃色時撈出。剩油留作別用。

4、大鍋內放足水,把所有香料裝入一隻紗布袋中,紮緊袋口,放入鍋中,將水燒開,然後加入糖、鹽,調好味,將炸好的雞放入,用旺火燒開,撇去浮沫,稍煮5分鐘,將鍋中雞上下翻動一次,蓋上鍋蓋,改用文火煮4~6小時,以肉爛脫骨為止。

12、臺式三杯雞

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#餐廳菜在家做##這就是爆款#

1、辣子雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

雞肉、花椒、幹辣椒、蔥、熟芝麻、鹽、味精、料酒、食用油、姜、蒜、白糖。

做法

1、將雞切成小塊,放鹽和料酒拌勻後,放入8層熱的油鍋中炸至外表變幹,成深黃色後撈起待用。

2、幹辣椒和蔥切成3釐米長的段,姜蒜切片。

3、鍋裡燒油至7層熱,倒入姜蒜炒出香味後,倒入幹辣椒和花椒,翻炒至氣味開始嗆鼻。

4、油變黃後倒入炸好的雞塊,炒至雞塊均勻地分佈在辣椒中後,撒入蔥段、鹽、味精、白糖、熟芝麻,炒勻後起鍋即可。

2、姜蒜豉油雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

雞肉、姜、蒜、蔥、蒸魚豉油、味極鮮醬油、米酒、蠔油、油、鹽。

做法

1、調料,把蒸魚豉油3湯匙,味極鮮醬油和米酒各2湯匙,蠔油1湯匙,和少許油混合拌勻後備用。

2、 把姜去皮切成小塊,大蒜切成蒜蓉,蔥洗淨切成段後放入裝雞肉的碗中,並把剛才調好的調料倒入碗中,把雞肉和調料混合拌勻後按個人喜好的鹹淡口味醃製1到3個小時左右。

3、 熱鍋下約1湯匙的油,然後倒入雞腿翅中火慢煎3分鐘左右,然後翻轉雞腿翅再煎3分鐘左右。

4、把1碗水倒入鍋中後蓋上蓋子,中火燜煮約10分鐘左右後將雞肉翻轉,大火煮至醬汁濃稠,雞肉均勻上色後淋入少許麻油後盛出。

5、待雞腿翅稍放涼後斬件並擺好盤後即可上桌享用。

3、電飯煲手撕蜜汁烤雞

食材

三黃雞一隻、小蔥七根,姜一塊,蒜七大瓣(雞最好三黃雞,比較嫩,老母雞啥的就算了哈哈哈哈)

醃料:兩勺蒸魚豉油、一勺老抽、兩勺蠔油、三勺白糖、,在一個可以放得下雞的盆裡混合均勻

做法:

1、雞洗淨後切去雞頭、雞爪和雞屁屁,然後放到醃料裡,用手把醃料均勻塗抹在雞身體上,注意雞肚子、雞翅和雞腿內側也都要塗到,醃製1個小時。

2、:電飯煲內刷一層薄薄油,把蔥切段,薑切片,蒜對半切,姜蒜鋪滿電飯鍋底,上面放上蔥段。

3、把醃製好的雞加入電飯煲中,按電飯煲的精煮鍵開始煮(大概30分鐘左右)、然後燜至電飯煲跳到保溫就可以啦~(中途可以打開三四次電飯煲,把醃料刷到雞表面,可以更好的上色和入味~)

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

4、生炒雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

雞腿2只、幹辣椒1個、大蒜1瓣、姜2片、冰糖適量、生抽1勺、蔥1根、鹽適量、花椒、大料適量、香菜碎15克

做法

  1. 雞腿洗淨切塊,我這是小嫩雞,還帶倆翅膀,蔥斜切段,薑切片,蒜拍一下切片,幹椒斜切段備用
  2. 鍋做水,雞肉涼水下鍋燒開,用勺子攪動一下煮1分鐘,讓雞塊均勻沾到沸水
  3. 撈出控水,稍加一點鹽入點底味,靜置10分鐘入味
  4. 鍋入油燒熱下入雞塊大火煸炒,改中火炒至外皮變色微焦香盛出備用,也可以省略這一步直接炒糖色,口感會略有不同
  5. 鍋洗淨燒熱入油下入冰糖碎慢火翻炒
  6. 炒出棕紅色,我這個平底鍋,顏色也黑,真的看不出來顏色,人在國外,國內的炒勺不太好買
  7. 加入雞塊翻炒至上色加入鹽翻炒均勻。
  8. 下入蔥薑蒜,花椒大料,幹辣椒炒香
  9. 加入半小碗清水,生抽,慢火收幹,最後加點香菜炒勻即可。水不要加多,因為是炒雞其實這時候雞已經是熟的了,小嫩雞很容易熟,不加水也能吃了,但炒雞怕裡面不是很入味,添一點水就行啦,要不然炒出來水水的不好吃。嘗一口覺得入味不加水也可以,外焦裡嫩的炒雞做好了

5、廣式鹽焗雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

三黃雞、鹽焗雞粉、薑片、蔥、麻油、白芝麻。

做法

1、全雞拔掉殘毛清洗乾淨後用廚房紙吸乾水分,用2/3包四季鹽焗雞粉拌勻地抹在雞身上和雞腔內,並把3片姜和少許蔥段放入雞腔內後蒙上保鮮膜放入冰箱醃製3小時或更長時間。

2、鍋中加入適量的水後把裝全雞的盤子放入蒸籠裡大火蒸30分鐘左右。

3、關火後小心地把全雞從蒸籠裡取出,待盤子稍放涼後把盤子裡的雞湯倒入保鮮碗裡;把剩下的1/3包鹽焗雞粉放入一個小碗裡,滴入幾滴麻油並加入2湯匙雞湯攪拌均勻後放入微波爐裡中火加熱1分鐘。

4、把放涼的全雞斬件擺盤,把加熱好的雞粉醬料均勻地淋在雞肉上,撒上少許白芝麻即可上桌享用。

6、口水雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

雞腿、熟花生碎、熟白芝麻、蔥、姜、料酒、生抽、醋、糖、鹽、紅油。

做法

1、雞腿洗淨,冷水入鍋,加薑片、料酒,大火燒開轉中小火,煮10分鐘關火燜5分鐘。

2、撈出過涼後浸入提前準備好的冰水裡迅速激冷,然後瀝乾水分,塗一層香油稍稍晾乾。

3、將醋、生抽、白糖和少許鹽調成料汁,其中醋,生抽和白糖的比例約為3:2:0.5。

4、雞腿斬塊擺盤,撒上花生碎和白芝麻,淋上料汁和紅油,撒上蔥花即可。

7、金針木耳蒸滑雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

三黃雞半隻、金針、木耳、紅棗、枸杞子、薑絲、蔥。

做法

1. 把金針、木耳泡軟後焯水,金針去掉底部的硬根並切成兩段,木耳去蒂後切成小塊,紅棗洗淨切成粗絲,枸杞子洗淨備用,蔥洗淨去根,蔥白切成長絲,蔥綠切成蔥花備用。

2. 把雞肉放進容器裡,然後加入米酒、玉米澱粉、蠔油、海鮮醬各1湯匙、少許油、和3湯匙醬油,然後把薑絲、紅棗絲、枸杞子也放進去,把雞肉和調料混合拌勻後蒙上保鮮膜放入冰箱裡醃製半小時或更久。

3. 鍋裡注入適量的清水開煮,與此同時準備一個深底盤子,底下鋪上一半的金針和木耳,再鋪上醃好的雞肉,最後把剩餘的金針木耳鋪在雞肉上。

4. 把雞肉盤子放入蒸鍋裡大火蒸約15分鐘左右取出,加入幾滴麻油拌勻(如有需要可加一點鹽調味)後撒上蔥花即可上桌享用。

8、大盤雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

鮮雞一隻,土豆,青紅辣椒,蔥,姜,蒜,花椒,八角,香葉,桂皮,生抽,醬油,砂糖,鹽。

做法

1、把雞切寸方塊,別太小了,放在盆裡,用生抽、鹽、料酒入味15分鐘,配菜洗切乾淨。

2、多放點兒油,下花椒,把花椒炸透。

3、倒入雞塊,蔥薑蒜,八角、桂皮、香葉翻炒幾分鐘,倒醬油和水,水一定要沒過雞塊。

4、加砂糖,鹽,料酒,開始燜15分鐘。

5、倒入土豆,繼續小火煮到土豆熟為止。

6、倒入青辣椒紅辣椒,略微翻炒後,可以出鍋裝盤。

9、蔥油雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

三黃雞雞半隻、蔥、姜、米酒、油、鹽、蒸魚豉油。

做法

1、蔥去根洗淨,蔥綠切成蔥絲或蔥花,蔥白切成段備用,姜去皮分別切成薑片和薑絲備用。

2、雞洗淨後用廚房紙把雞身上的水分吸乾,然後把雞從裡到外抹上米酒、油和鹽,並把蔥白和薑片也放到雞身上,蒙上保鮮膜後放入冰箱裡醃製2小時或更長時間。

3、鍋裡注入適量的清水開煮,水滾後放入裝雞的盤子大火蒸25分鐘左右。

4、雞取出蒸鍋放涼後斬件擺盤,倒入約5湯匙的蒸魚豉油,此時另開一鍋並倒入約3湯匙的油燒熱,然後把薑絲和蔥絲放進去小火炒香並加入少許鹽拌勻,最後把姜蔥油淋在雞身上即可上桌享用。

10、脆皮雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

土雞、沙拉油、椒鹽粉、檸檬。

做法

1、土雞洗淨後,用1大匙的椒鹽粉塗抹均勻在雞的表面及腹腔後,靜置約20分鐘備用。

2、將土雞懸吊至通風處讓其吹風約3小時晾乾表皮後,再將雞眼戳破,避免雞放入熱油鍋中產生油爆。

3、熱一鍋,加入足以淹過整隻雞的沙拉油,並將油溫燒熱至約150℃,將土雞放入油鍋中,以小火炸約20分鐘至熟後,轉中火續炸至雞肉表皮呈現出金黃酥脆感,即可撈起瀝乾油份。

4、再將土雞切塊,裝盤並擠上檸檬汁,沾椒鹽一起食用。

11、香菇蒸雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

雞半隻、香菇、枸杞子、薑絲、蔥、玉米澱粉、米酒、蠔油、醬油、白胡椒粉、麻油。

做法

1、香菇泡發後洗淨去蒂備用;

2、把半隻雞洗淨後用廚房紙吸乾水分並切塊小塊,然後加入薑絲、 1湯匙玉米澱粉、米酒、蠔油,2湯匙醬油、 少許白胡椒粉和油後攪拌均勻並醃製30分鐘左右;

3、蒸鍋里加入適量水開煮,把雞肉轉移到深底盤子裡, 碼上香菇和枸杞子,然後把盤子放入鍋裡大火蒸20分鐘左右;

4、雞肉蒸好後小心地從蒸鍋裡取出來, 淋上幾滴麻油和撒上蔥花後即可上桌享用啦!

11、符離集燒雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

雞、桂皮、白糖、陳皮、八角、辛萋、小茴香、精鹽、姜、飴糖、肉蔻、山奈片、砂仁、丁香、白芷、草果、花椒、芝麻油。

做法

1、選用約重1000克的雞,在靠肩的頸部直開一小口,取出嗉囊;再在肛骨,用水洗淨。

2、然後先用刀背敲斷大腿骨,從肛門上邊開口處把兩隻腿交叉插入雞腹內;再將右翅膀從宰殺的刀口處穿入,使翅膀尖從雞嘴露出。雞頭彎回別在雞膀下邊,左膀向裡別在背上,與右膀成一直線。最後將雞腹內兩隻雞爪撐開,頂住雞腹。

3、將別好的雞掛在陰涼處,晾乾水分,用毛刷蘸飴糖塗抹雞身。塗勻後入大油鍋中炸成金黃色時撈出。剩油留作別用。

4、大鍋內放足水,把所有香料裝入一隻紗布袋中,紮緊袋口,放入鍋中,將水燒開,然後加入糖、鹽,調好味,將炸好的雞放入,用旺火燒開,撇去浮沫,稍煮5分鐘,將鍋中雞上下翻動一次,蓋上鍋蓋,改用文火煮4~6小時,以肉爛脫骨為止。

12、臺式三杯雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

帶皮雞腿肉、蔥姜、幹辣椒大蒜頭、老抽、麻油、冰糖、料酒、羅勒

臺式三杯雞的做法

  1. 蔥切段,薑切片,蒜頭去皮用整顆,幹辣椒用整顆,將雞腿割開去骨,雞肉切塊,去除血塊,雞皮油留著(雞皮油可以讓雞肉更香~~)
  2. 清水煮開後雞肉焯一下馬上撈起,瀝水
  3. 鍋中放芝麻油
  4. 先將薑片爆香,再放入整顆的大蒜頭放入炒軟
  5. 加整個的幹辣椒、蔥段爆香
  6. 放入雞肉拌炒,炒出香味
  7. 放料酒8湯匙、醬油4湯匙、冰糖(用刀壓碎)2湯匙(不可以加水!),炒勻,冰糖化開即可
  8. 轉小火,蓋上鍋蓋燜,這個是為了將雞肉裡的水分逼出來
  9. 在這個間隙,將砂鍋空燒熱。砂鍋可使鍋內的食物受熱均勻,可保持它的原汁原味
  10. 雞肉燜至收汁變深紅色,倒進熱砂鍋,加少許麻油
  11. 放適量九層塔
  12. 蓋上鍋蓋燜8到10秒中即可

小貼士

1.建議用雞腿肉,因為雞腿肉嫩,容易熟,烹飪時間短,如果你要用整雞的話,在第8步要注意火候,別給煮糊了~

2.羅勒是關鍵,不可缺少的,還有這個菜不用放鹽的!!

13、羊肚菌炆雞

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#餐廳菜在家做##這就是爆款#

1、辣子雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

雞肉、花椒、幹辣椒、蔥、熟芝麻、鹽、味精、料酒、食用油、姜、蒜、白糖。

做法

1、將雞切成小塊,放鹽和料酒拌勻後,放入8層熱的油鍋中炸至外表變幹,成深黃色後撈起待用。

2、幹辣椒和蔥切成3釐米長的段,姜蒜切片。

3、鍋裡燒油至7層熱,倒入姜蒜炒出香味後,倒入幹辣椒和花椒,翻炒至氣味開始嗆鼻。

4、油變黃後倒入炸好的雞塊,炒至雞塊均勻地分佈在辣椒中後,撒入蔥段、鹽、味精、白糖、熟芝麻,炒勻後起鍋即可。

2、姜蒜豉油雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

雞肉、姜、蒜、蔥、蒸魚豉油、味極鮮醬油、米酒、蠔油、油、鹽。

做法

1、調料,把蒸魚豉油3湯匙,味極鮮醬油和米酒各2湯匙,蠔油1湯匙,和少許油混合拌勻後備用。

2、 把姜去皮切成小塊,大蒜切成蒜蓉,蔥洗淨切成段後放入裝雞肉的碗中,並把剛才調好的調料倒入碗中,把雞肉和調料混合拌勻後按個人喜好的鹹淡口味醃製1到3個小時左右。

3、 熱鍋下約1湯匙的油,然後倒入雞腿翅中火慢煎3分鐘左右,然後翻轉雞腿翅再煎3分鐘左右。

4、把1碗水倒入鍋中後蓋上蓋子,中火燜煮約10分鐘左右後將雞肉翻轉,大火煮至醬汁濃稠,雞肉均勻上色後淋入少許麻油後盛出。

5、待雞腿翅稍放涼後斬件並擺好盤後即可上桌享用。

3、電飯煲手撕蜜汁烤雞

食材

三黃雞一隻、小蔥七根,姜一塊,蒜七大瓣(雞最好三黃雞,比較嫩,老母雞啥的就算了哈哈哈哈)

醃料:兩勺蒸魚豉油、一勺老抽、兩勺蠔油、三勺白糖、,在一個可以放得下雞的盆裡混合均勻

做法:

1、雞洗淨後切去雞頭、雞爪和雞屁屁,然後放到醃料裡,用手把醃料均勻塗抹在雞身體上,注意雞肚子、雞翅和雞腿內側也都要塗到,醃製1個小時。

2、:電飯煲內刷一層薄薄油,把蔥切段,薑切片,蒜對半切,姜蒜鋪滿電飯鍋底,上面放上蔥段。

3、把醃製好的雞加入電飯煲中,按電飯煲的精煮鍵開始煮(大概30分鐘左右)、然後燜至電飯煲跳到保溫就可以啦~(中途可以打開三四次電飯煲,把醃料刷到雞表面,可以更好的上色和入味~)

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

4、生炒雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

雞腿2只、幹辣椒1個、大蒜1瓣、姜2片、冰糖適量、生抽1勺、蔥1根、鹽適量、花椒、大料適量、香菜碎15克

做法

  1. 雞腿洗淨切塊,我這是小嫩雞,還帶倆翅膀,蔥斜切段,薑切片,蒜拍一下切片,幹椒斜切段備用
  2. 鍋做水,雞肉涼水下鍋燒開,用勺子攪動一下煮1分鐘,讓雞塊均勻沾到沸水
  3. 撈出控水,稍加一點鹽入點底味,靜置10分鐘入味
  4. 鍋入油燒熱下入雞塊大火煸炒,改中火炒至外皮變色微焦香盛出備用,也可以省略這一步直接炒糖色,口感會略有不同
  5. 鍋洗淨燒熱入油下入冰糖碎慢火翻炒
  6. 炒出棕紅色,我這個平底鍋,顏色也黑,真的看不出來顏色,人在國外,國內的炒勺不太好買
  7. 加入雞塊翻炒至上色加入鹽翻炒均勻。
  8. 下入蔥薑蒜,花椒大料,幹辣椒炒香
  9. 加入半小碗清水,生抽,慢火收幹,最後加點香菜炒勻即可。水不要加多,因為是炒雞其實這時候雞已經是熟的了,小嫩雞很容易熟,不加水也能吃了,但炒雞怕裡面不是很入味,添一點水就行啦,要不然炒出來水水的不好吃。嘗一口覺得入味不加水也可以,外焦裡嫩的炒雞做好了

5、廣式鹽焗雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

三黃雞、鹽焗雞粉、薑片、蔥、麻油、白芝麻。

做法

1、全雞拔掉殘毛清洗乾淨後用廚房紙吸乾水分,用2/3包四季鹽焗雞粉拌勻地抹在雞身上和雞腔內,並把3片姜和少許蔥段放入雞腔內後蒙上保鮮膜放入冰箱醃製3小時或更長時間。

2、鍋中加入適量的水後把裝全雞的盤子放入蒸籠裡大火蒸30分鐘左右。

3、關火後小心地把全雞從蒸籠裡取出,待盤子稍放涼後把盤子裡的雞湯倒入保鮮碗裡;把剩下的1/3包鹽焗雞粉放入一個小碗裡,滴入幾滴麻油並加入2湯匙雞湯攪拌均勻後放入微波爐裡中火加熱1分鐘。

4、把放涼的全雞斬件擺盤,把加熱好的雞粉醬料均勻地淋在雞肉上,撒上少許白芝麻即可上桌享用。

6、口水雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

雞腿、熟花生碎、熟白芝麻、蔥、姜、料酒、生抽、醋、糖、鹽、紅油。

做法

1、雞腿洗淨,冷水入鍋,加薑片、料酒,大火燒開轉中小火,煮10分鐘關火燜5分鐘。

2、撈出過涼後浸入提前準備好的冰水裡迅速激冷,然後瀝乾水分,塗一層香油稍稍晾乾。

3、將醋、生抽、白糖和少許鹽調成料汁,其中醋,生抽和白糖的比例約為3:2:0.5。

4、雞腿斬塊擺盤,撒上花生碎和白芝麻,淋上料汁和紅油,撒上蔥花即可。

7、金針木耳蒸滑雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

三黃雞半隻、金針、木耳、紅棗、枸杞子、薑絲、蔥。

做法

1. 把金針、木耳泡軟後焯水,金針去掉底部的硬根並切成兩段,木耳去蒂後切成小塊,紅棗洗淨切成粗絲,枸杞子洗淨備用,蔥洗淨去根,蔥白切成長絲,蔥綠切成蔥花備用。

2. 把雞肉放進容器裡,然後加入米酒、玉米澱粉、蠔油、海鮮醬各1湯匙、少許油、和3湯匙醬油,然後把薑絲、紅棗絲、枸杞子也放進去,把雞肉和調料混合拌勻後蒙上保鮮膜放入冰箱裡醃製半小時或更久。

3. 鍋裡注入適量的清水開煮,與此同時準備一個深底盤子,底下鋪上一半的金針和木耳,再鋪上醃好的雞肉,最後把剩餘的金針木耳鋪在雞肉上。

4. 把雞肉盤子放入蒸鍋裡大火蒸約15分鐘左右取出,加入幾滴麻油拌勻(如有需要可加一點鹽調味)後撒上蔥花即可上桌享用。

8、大盤雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

鮮雞一隻,土豆,青紅辣椒,蔥,姜,蒜,花椒,八角,香葉,桂皮,生抽,醬油,砂糖,鹽。

做法

1、把雞切寸方塊,別太小了,放在盆裡,用生抽、鹽、料酒入味15分鐘,配菜洗切乾淨。

2、多放點兒油,下花椒,把花椒炸透。

3、倒入雞塊,蔥薑蒜,八角、桂皮、香葉翻炒幾分鐘,倒醬油和水,水一定要沒過雞塊。

4、加砂糖,鹽,料酒,開始燜15分鐘。

5、倒入土豆,繼續小火煮到土豆熟為止。

6、倒入青辣椒紅辣椒,略微翻炒後,可以出鍋裝盤。

9、蔥油雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

三黃雞雞半隻、蔥、姜、米酒、油、鹽、蒸魚豉油。

做法

1、蔥去根洗淨,蔥綠切成蔥絲或蔥花,蔥白切成段備用,姜去皮分別切成薑片和薑絲備用。

2、雞洗淨後用廚房紙把雞身上的水分吸乾,然後把雞從裡到外抹上米酒、油和鹽,並把蔥白和薑片也放到雞身上,蒙上保鮮膜後放入冰箱裡醃製2小時或更長時間。

3、鍋裡注入適量的清水開煮,水滾後放入裝雞的盤子大火蒸25分鐘左右。

4、雞取出蒸鍋放涼後斬件擺盤,倒入約5湯匙的蒸魚豉油,此時另開一鍋並倒入約3湯匙的油燒熱,然後把薑絲和蔥絲放進去小火炒香並加入少許鹽拌勻,最後把姜蔥油淋在雞身上即可上桌享用。

10、脆皮雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

土雞、沙拉油、椒鹽粉、檸檬。

做法

1、土雞洗淨後,用1大匙的椒鹽粉塗抹均勻在雞的表面及腹腔後,靜置約20分鐘備用。

2、將土雞懸吊至通風處讓其吹風約3小時晾乾表皮後,再將雞眼戳破,避免雞放入熱油鍋中產生油爆。

3、熱一鍋,加入足以淹過整隻雞的沙拉油,並將油溫燒熱至約150℃,將土雞放入油鍋中,以小火炸約20分鐘至熟後,轉中火續炸至雞肉表皮呈現出金黃酥脆感,即可撈起瀝乾油份。

4、再將土雞切塊,裝盤並擠上檸檬汁,沾椒鹽一起食用。

11、香菇蒸雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

雞半隻、香菇、枸杞子、薑絲、蔥、玉米澱粉、米酒、蠔油、醬油、白胡椒粉、麻油。

做法

1、香菇泡發後洗淨去蒂備用;

2、把半隻雞洗淨後用廚房紙吸乾水分並切塊小塊,然後加入薑絲、 1湯匙玉米澱粉、米酒、蠔油,2湯匙醬油、 少許白胡椒粉和油後攪拌均勻並醃製30分鐘左右;

3、蒸鍋里加入適量水開煮,把雞肉轉移到深底盤子裡, 碼上香菇和枸杞子,然後把盤子放入鍋裡大火蒸20分鐘左右;

4、雞肉蒸好後小心地從蒸鍋裡取出來, 淋上幾滴麻油和撒上蔥花後即可上桌享用啦!

11、符離集燒雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

雞、桂皮、白糖、陳皮、八角、辛萋、小茴香、精鹽、姜、飴糖、肉蔻、山奈片、砂仁、丁香、白芷、草果、花椒、芝麻油。

做法

1、選用約重1000克的雞,在靠肩的頸部直開一小口,取出嗉囊;再在肛骨,用水洗淨。

2、然後先用刀背敲斷大腿骨,從肛門上邊開口處把兩隻腿交叉插入雞腹內;再將右翅膀從宰殺的刀口處穿入,使翅膀尖從雞嘴露出。雞頭彎回別在雞膀下邊,左膀向裡別在背上,與右膀成一直線。最後將雞腹內兩隻雞爪撐開,頂住雞腹。

3、將別好的雞掛在陰涼處,晾乾水分,用毛刷蘸飴糖塗抹雞身。塗勻後入大油鍋中炸成金黃色時撈出。剩油留作別用。

4、大鍋內放足水,把所有香料裝入一隻紗布袋中,紮緊袋口,放入鍋中,將水燒開,然後加入糖、鹽,調好味,將炸好的雞放入,用旺火燒開,撇去浮沫,稍煮5分鐘,將鍋中雞上下翻動一次,蓋上鍋蓋,改用文火煮4~6小時,以肉爛脫骨為止。

12、臺式三杯雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

帶皮雞腿肉、蔥姜、幹辣椒大蒜頭、老抽、麻油、冰糖、料酒、羅勒

臺式三杯雞的做法

  1. 蔥切段,薑切片,蒜頭去皮用整顆,幹辣椒用整顆,將雞腿割開去骨,雞肉切塊,去除血塊,雞皮油留著(雞皮油可以讓雞肉更香~~)
  2. 清水煮開後雞肉焯一下馬上撈起,瀝水
  3. 鍋中放芝麻油
  4. 先將薑片爆香,再放入整顆的大蒜頭放入炒軟
  5. 加整個的幹辣椒、蔥段爆香
  6. 放入雞肉拌炒,炒出香味
  7. 放料酒8湯匙、醬油4湯匙、冰糖(用刀壓碎)2湯匙(不可以加水!),炒勻,冰糖化開即可
  8. 轉小火,蓋上鍋蓋燜,這個是為了將雞肉裡的水分逼出來
  9. 在這個間隙,將砂鍋空燒熱。砂鍋可使鍋內的食物受熱均勻,可保持它的原汁原味
  10. 雞肉燜至收汁變深紅色,倒進熱砂鍋,加少許麻油
  11. 放適量九層塔
  12. 蓋上鍋蓋燜8到10秒中即可

小貼士

1.建議用雞腿肉,因為雞腿肉嫩,容易熟,烹飪時間短,如果你要用整雞的話,在第8步要注意火候,別給煮糊了~

2.羅勒是關鍵,不可缺少的,還有這個菜不用放鹽的!!

13、羊肚菌炆雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

土雞、新鮮羊肚菌、薑片、美味鮮、老抽、油、鹽、片糖、酒

做法

1、新鮮羊肚菌洗淨放鍋裡,加油沒過它,大火燒開,小火繼續炸,炸得硬邦邦就可以了。

2、放薑片,雞塊進去炒,炒至幹,加酒,鹽,美味鮮,老抽炒,炒出香味加開水淹至食材的一大半,放糖,大火燒開小火炆約30分鐘,大火收汁。

14、栗子燜雞

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#餐廳菜在家做##這就是爆款#

1、辣子雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

雞肉、花椒、幹辣椒、蔥、熟芝麻、鹽、味精、料酒、食用油、姜、蒜、白糖。

做法

1、將雞切成小塊,放鹽和料酒拌勻後,放入8層熱的油鍋中炸至外表變幹,成深黃色後撈起待用。

2、幹辣椒和蔥切成3釐米長的段,姜蒜切片。

3、鍋裡燒油至7層熱,倒入姜蒜炒出香味後,倒入幹辣椒和花椒,翻炒至氣味開始嗆鼻。

4、油變黃後倒入炸好的雞塊,炒至雞塊均勻地分佈在辣椒中後,撒入蔥段、鹽、味精、白糖、熟芝麻,炒勻後起鍋即可。

2、姜蒜豉油雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

雞肉、姜、蒜、蔥、蒸魚豉油、味極鮮醬油、米酒、蠔油、油、鹽。

做法

1、調料,把蒸魚豉油3湯匙,味極鮮醬油和米酒各2湯匙,蠔油1湯匙,和少許油混合拌勻後備用。

2、 把姜去皮切成小塊,大蒜切成蒜蓉,蔥洗淨切成段後放入裝雞肉的碗中,並把剛才調好的調料倒入碗中,把雞肉和調料混合拌勻後按個人喜好的鹹淡口味醃製1到3個小時左右。

3、 熱鍋下約1湯匙的油,然後倒入雞腿翅中火慢煎3分鐘左右,然後翻轉雞腿翅再煎3分鐘左右。

4、把1碗水倒入鍋中後蓋上蓋子,中火燜煮約10分鐘左右後將雞肉翻轉,大火煮至醬汁濃稠,雞肉均勻上色後淋入少許麻油後盛出。

5、待雞腿翅稍放涼後斬件並擺好盤後即可上桌享用。

3、電飯煲手撕蜜汁烤雞

食材

三黃雞一隻、小蔥七根,姜一塊,蒜七大瓣(雞最好三黃雞,比較嫩,老母雞啥的就算了哈哈哈哈)

醃料:兩勺蒸魚豉油、一勺老抽、兩勺蠔油、三勺白糖、,在一個可以放得下雞的盆裡混合均勻

做法:

1、雞洗淨後切去雞頭、雞爪和雞屁屁,然後放到醃料裡,用手把醃料均勻塗抹在雞身體上,注意雞肚子、雞翅和雞腿內側也都要塗到,醃製1個小時。

2、:電飯煲內刷一層薄薄油,把蔥切段,薑切片,蒜對半切,姜蒜鋪滿電飯鍋底,上面放上蔥段。

3、把醃製好的雞加入電飯煲中,按電飯煲的精煮鍵開始煮(大概30分鐘左右)、然後燜至電飯煲跳到保溫就可以啦~(中途可以打開三四次電飯煲,把醃料刷到雞表面,可以更好的上色和入味~)

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

4、生炒雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

雞腿2只、幹辣椒1個、大蒜1瓣、姜2片、冰糖適量、生抽1勺、蔥1根、鹽適量、花椒、大料適量、香菜碎15克

做法

  1. 雞腿洗淨切塊,我這是小嫩雞,還帶倆翅膀,蔥斜切段,薑切片,蒜拍一下切片,幹椒斜切段備用
  2. 鍋做水,雞肉涼水下鍋燒開,用勺子攪動一下煮1分鐘,讓雞塊均勻沾到沸水
  3. 撈出控水,稍加一點鹽入點底味,靜置10分鐘入味
  4. 鍋入油燒熱下入雞塊大火煸炒,改中火炒至外皮變色微焦香盛出備用,也可以省略這一步直接炒糖色,口感會略有不同
  5. 鍋洗淨燒熱入油下入冰糖碎慢火翻炒
  6. 炒出棕紅色,我這個平底鍋,顏色也黑,真的看不出來顏色,人在國外,國內的炒勺不太好買
  7. 加入雞塊翻炒至上色加入鹽翻炒均勻。
  8. 下入蔥薑蒜,花椒大料,幹辣椒炒香
  9. 加入半小碗清水,生抽,慢火收幹,最後加點香菜炒勻即可。水不要加多,因為是炒雞其實這時候雞已經是熟的了,小嫩雞很容易熟,不加水也能吃了,但炒雞怕裡面不是很入味,添一點水就行啦,要不然炒出來水水的不好吃。嘗一口覺得入味不加水也可以,外焦裡嫩的炒雞做好了

5、廣式鹽焗雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

三黃雞、鹽焗雞粉、薑片、蔥、麻油、白芝麻。

做法

1、全雞拔掉殘毛清洗乾淨後用廚房紙吸乾水分,用2/3包四季鹽焗雞粉拌勻地抹在雞身上和雞腔內,並把3片姜和少許蔥段放入雞腔內後蒙上保鮮膜放入冰箱醃製3小時或更長時間。

2、鍋中加入適量的水後把裝全雞的盤子放入蒸籠裡大火蒸30分鐘左右。

3、關火後小心地把全雞從蒸籠裡取出,待盤子稍放涼後把盤子裡的雞湯倒入保鮮碗裡;把剩下的1/3包鹽焗雞粉放入一個小碗裡,滴入幾滴麻油並加入2湯匙雞湯攪拌均勻後放入微波爐裡中火加熱1分鐘。

4、把放涼的全雞斬件擺盤,把加熱好的雞粉醬料均勻地淋在雞肉上,撒上少許白芝麻即可上桌享用。

6、口水雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

雞腿、熟花生碎、熟白芝麻、蔥、姜、料酒、生抽、醋、糖、鹽、紅油。

做法

1、雞腿洗淨,冷水入鍋,加薑片、料酒,大火燒開轉中小火,煮10分鐘關火燜5分鐘。

2、撈出過涼後浸入提前準備好的冰水裡迅速激冷,然後瀝乾水分,塗一層香油稍稍晾乾。

3、將醋、生抽、白糖和少許鹽調成料汁,其中醋,生抽和白糖的比例約為3:2:0.5。

4、雞腿斬塊擺盤,撒上花生碎和白芝麻,淋上料汁和紅油,撒上蔥花即可。

7、金針木耳蒸滑雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

三黃雞半隻、金針、木耳、紅棗、枸杞子、薑絲、蔥。

做法

1. 把金針、木耳泡軟後焯水,金針去掉底部的硬根並切成兩段,木耳去蒂後切成小塊,紅棗洗淨切成粗絲,枸杞子洗淨備用,蔥洗淨去根,蔥白切成長絲,蔥綠切成蔥花備用。

2. 把雞肉放進容器裡,然後加入米酒、玉米澱粉、蠔油、海鮮醬各1湯匙、少許油、和3湯匙醬油,然後把薑絲、紅棗絲、枸杞子也放進去,把雞肉和調料混合拌勻後蒙上保鮮膜放入冰箱裡醃製半小時或更久。

3. 鍋裡注入適量的清水開煮,與此同時準備一個深底盤子,底下鋪上一半的金針和木耳,再鋪上醃好的雞肉,最後把剩餘的金針木耳鋪在雞肉上。

4. 把雞肉盤子放入蒸鍋裡大火蒸約15分鐘左右取出,加入幾滴麻油拌勻(如有需要可加一點鹽調味)後撒上蔥花即可上桌享用。

8、大盤雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

鮮雞一隻,土豆,青紅辣椒,蔥,姜,蒜,花椒,八角,香葉,桂皮,生抽,醬油,砂糖,鹽。

做法

1、把雞切寸方塊,別太小了,放在盆裡,用生抽、鹽、料酒入味15分鐘,配菜洗切乾淨。

2、多放點兒油,下花椒,把花椒炸透。

3、倒入雞塊,蔥薑蒜,八角、桂皮、香葉翻炒幾分鐘,倒醬油和水,水一定要沒過雞塊。

4、加砂糖,鹽,料酒,開始燜15分鐘。

5、倒入土豆,繼續小火煮到土豆熟為止。

6、倒入青辣椒紅辣椒,略微翻炒後,可以出鍋裝盤。

9、蔥油雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

三黃雞雞半隻、蔥、姜、米酒、油、鹽、蒸魚豉油。

做法

1、蔥去根洗淨,蔥綠切成蔥絲或蔥花,蔥白切成段備用,姜去皮分別切成薑片和薑絲備用。

2、雞洗淨後用廚房紙把雞身上的水分吸乾,然後把雞從裡到外抹上米酒、油和鹽,並把蔥白和薑片也放到雞身上,蒙上保鮮膜後放入冰箱裡醃製2小時或更長時間。

3、鍋裡注入適量的清水開煮,水滾後放入裝雞的盤子大火蒸25分鐘左右。

4、雞取出蒸鍋放涼後斬件擺盤,倒入約5湯匙的蒸魚豉油,此時另開一鍋並倒入約3湯匙的油燒熱,然後把薑絲和蔥絲放進去小火炒香並加入少許鹽拌勻,最後把姜蔥油淋在雞身上即可上桌享用。

10、脆皮雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

土雞、沙拉油、椒鹽粉、檸檬。

做法

1、土雞洗淨後,用1大匙的椒鹽粉塗抹均勻在雞的表面及腹腔後,靜置約20分鐘備用。

2、將土雞懸吊至通風處讓其吹風約3小時晾乾表皮後,再將雞眼戳破,避免雞放入熱油鍋中產生油爆。

3、熱一鍋,加入足以淹過整隻雞的沙拉油,並將油溫燒熱至約150℃,將土雞放入油鍋中,以小火炸約20分鐘至熟後,轉中火續炸至雞肉表皮呈現出金黃酥脆感,即可撈起瀝乾油份。

4、再將土雞切塊,裝盤並擠上檸檬汁,沾椒鹽一起食用。

11、香菇蒸雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

雞半隻、香菇、枸杞子、薑絲、蔥、玉米澱粉、米酒、蠔油、醬油、白胡椒粉、麻油。

做法

1、香菇泡發後洗淨去蒂備用;

2、把半隻雞洗淨後用廚房紙吸乾水分並切塊小塊,然後加入薑絲、 1湯匙玉米澱粉、米酒、蠔油,2湯匙醬油、 少許白胡椒粉和油後攪拌均勻並醃製30分鐘左右;

3、蒸鍋里加入適量水開煮,把雞肉轉移到深底盤子裡, 碼上香菇和枸杞子,然後把盤子放入鍋裡大火蒸20分鐘左右;

4、雞肉蒸好後小心地從蒸鍋裡取出來, 淋上幾滴麻油和撒上蔥花後即可上桌享用啦!

11、符離集燒雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

雞、桂皮、白糖、陳皮、八角、辛萋、小茴香、精鹽、姜、飴糖、肉蔻、山奈片、砂仁、丁香、白芷、草果、花椒、芝麻油。

做法

1、選用約重1000克的雞,在靠肩的頸部直開一小口,取出嗉囊;再在肛骨,用水洗淨。

2、然後先用刀背敲斷大腿骨,從肛門上邊開口處把兩隻腿交叉插入雞腹內;再將右翅膀從宰殺的刀口處穿入,使翅膀尖從雞嘴露出。雞頭彎回別在雞膀下邊,左膀向裡別在背上,與右膀成一直線。最後將雞腹內兩隻雞爪撐開,頂住雞腹。

3、將別好的雞掛在陰涼處,晾乾水分,用毛刷蘸飴糖塗抹雞身。塗勻後入大油鍋中炸成金黃色時撈出。剩油留作別用。

4、大鍋內放足水,把所有香料裝入一隻紗布袋中,紮緊袋口,放入鍋中,將水燒開,然後加入糖、鹽,調好味,將炸好的雞放入,用旺火燒開,撇去浮沫,稍煮5分鐘,將鍋中雞上下翻動一次,蓋上鍋蓋,改用文火煮4~6小時,以肉爛脫骨為止。

12、臺式三杯雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

帶皮雞腿肉、蔥姜、幹辣椒大蒜頭、老抽、麻油、冰糖、料酒、羅勒

臺式三杯雞的做法

  1. 蔥切段,薑切片,蒜頭去皮用整顆,幹辣椒用整顆,將雞腿割開去骨,雞肉切塊,去除血塊,雞皮油留著(雞皮油可以讓雞肉更香~~)
  2. 清水煮開後雞肉焯一下馬上撈起,瀝水
  3. 鍋中放芝麻油
  4. 先將薑片爆香,再放入整顆的大蒜頭放入炒軟
  5. 加整個的幹辣椒、蔥段爆香
  6. 放入雞肉拌炒,炒出香味
  7. 放料酒8湯匙、醬油4湯匙、冰糖(用刀壓碎)2湯匙(不可以加水!),炒勻,冰糖化開即可
  8. 轉小火,蓋上鍋蓋燜,這個是為了將雞肉裡的水分逼出來
  9. 在這個間隙,將砂鍋空燒熱。砂鍋可使鍋內的食物受熱均勻,可保持它的原汁原味
  10. 雞肉燜至收汁變深紅色,倒進熱砂鍋,加少許麻油
  11. 放適量九層塔
  12. 蓋上鍋蓋燜8到10秒中即可

小貼士

1.建議用雞腿肉,因為雞腿肉嫩,容易熟,烹飪時間短,如果你要用整雞的話,在第8步要注意火候,別給煮糊了~

2.羅勒是關鍵,不可缺少的,還有這個菜不用放鹽的!!

13、羊肚菌炆雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

土雞、新鮮羊肚菌、薑片、美味鮮、老抽、油、鹽、片糖、酒

做法

1、新鮮羊肚菌洗淨放鍋裡,加油沒過它,大火燒開,小火繼續炸,炸得硬邦邦就可以了。

2、放薑片,雞塊進去炒,炒至幹,加酒,鹽,美味鮮,老抽炒,炒出香味加開水淹至食材的一大半,放糖,大火燒開小火炆約30分鐘,大火收汁。

14、栗子燜雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

栗子、雞肉、薑絲、蒜片、蔥、鹽焗雞粉、米酒、醬油、油、蠔油、麻油。

做法

1、 把雞肉洗淨後切成小塊,並加入少量鹽焗雞粉、米酒和醬油拌勻後醃製30分鐘左右;

2、栗子開包後用清水沖洗乾淨備用;

3、熱鍋下油,把雞腿肉放入鍋裡小火慢煎至兩面金黃(每面煎約3分鐘左右),然後倒入栗子和姜蒜,再加入2湯匙蠔油和1杯水拌勻,蓋上蓋子小火燜煮10分鐘左右;

4、大火收汁,放入蔥花和淋上少許麻油後即可盛出享用啦!

15、咖哩雞

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#餐廳菜在家做##這就是爆款#

1、辣子雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

雞肉、花椒、幹辣椒、蔥、熟芝麻、鹽、味精、料酒、食用油、姜、蒜、白糖。

做法

1、將雞切成小塊,放鹽和料酒拌勻後,放入8層熱的油鍋中炸至外表變幹,成深黃色後撈起待用。

2、幹辣椒和蔥切成3釐米長的段,姜蒜切片。

3、鍋裡燒油至7層熱,倒入姜蒜炒出香味後,倒入幹辣椒和花椒,翻炒至氣味開始嗆鼻。

4、油變黃後倒入炸好的雞塊,炒至雞塊均勻地分佈在辣椒中後,撒入蔥段、鹽、味精、白糖、熟芝麻,炒勻後起鍋即可。

2、姜蒜豉油雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

雞肉、姜、蒜、蔥、蒸魚豉油、味極鮮醬油、米酒、蠔油、油、鹽。

做法

1、調料,把蒸魚豉油3湯匙,味極鮮醬油和米酒各2湯匙,蠔油1湯匙,和少許油混合拌勻後備用。

2、 把姜去皮切成小塊,大蒜切成蒜蓉,蔥洗淨切成段後放入裝雞肉的碗中,並把剛才調好的調料倒入碗中,把雞肉和調料混合拌勻後按個人喜好的鹹淡口味醃製1到3個小時左右。

3、 熱鍋下約1湯匙的油,然後倒入雞腿翅中火慢煎3分鐘左右,然後翻轉雞腿翅再煎3分鐘左右。

4、把1碗水倒入鍋中後蓋上蓋子,中火燜煮約10分鐘左右後將雞肉翻轉,大火煮至醬汁濃稠,雞肉均勻上色後淋入少許麻油後盛出。

5、待雞腿翅稍放涼後斬件並擺好盤後即可上桌享用。

3、電飯煲手撕蜜汁烤雞

食材

三黃雞一隻、小蔥七根,姜一塊,蒜七大瓣(雞最好三黃雞,比較嫩,老母雞啥的就算了哈哈哈哈)

醃料:兩勺蒸魚豉油、一勺老抽、兩勺蠔油、三勺白糖、,在一個可以放得下雞的盆裡混合均勻

做法:

1、雞洗淨後切去雞頭、雞爪和雞屁屁,然後放到醃料裡,用手把醃料均勻塗抹在雞身體上,注意雞肚子、雞翅和雞腿內側也都要塗到,醃製1個小時。

2、:電飯煲內刷一層薄薄油,把蔥切段,薑切片,蒜對半切,姜蒜鋪滿電飯鍋底,上面放上蔥段。

3、把醃製好的雞加入電飯煲中,按電飯煲的精煮鍵開始煮(大概30分鐘左右)、然後燜至電飯煲跳到保溫就可以啦~(中途可以打開三四次電飯煲,把醃料刷到雞表面,可以更好的上色和入味~)

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

4、生炒雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

雞腿2只、幹辣椒1個、大蒜1瓣、姜2片、冰糖適量、生抽1勺、蔥1根、鹽適量、花椒、大料適量、香菜碎15克

做法

  1. 雞腿洗淨切塊,我這是小嫩雞,還帶倆翅膀,蔥斜切段,薑切片,蒜拍一下切片,幹椒斜切段備用
  2. 鍋做水,雞肉涼水下鍋燒開,用勺子攪動一下煮1分鐘,讓雞塊均勻沾到沸水
  3. 撈出控水,稍加一點鹽入點底味,靜置10分鐘入味
  4. 鍋入油燒熱下入雞塊大火煸炒,改中火炒至外皮變色微焦香盛出備用,也可以省略這一步直接炒糖色,口感會略有不同
  5. 鍋洗淨燒熱入油下入冰糖碎慢火翻炒
  6. 炒出棕紅色,我這個平底鍋,顏色也黑,真的看不出來顏色,人在國外,國內的炒勺不太好買
  7. 加入雞塊翻炒至上色加入鹽翻炒均勻。
  8. 下入蔥薑蒜,花椒大料,幹辣椒炒香
  9. 加入半小碗清水,生抽,慢火收幹,最後加點香菜炒勻即可。水不要加多,因為是炒雞其實這時候雞已經是熟的了,小嫩雞很容易熟,不加水也能吃了,但炒雞怕裡面不是很入味,添一點水就行啦,要不然炒出來水水的不好吃。嘗一口覺得入味不加水也可以,外焦裡嫩的炒雞做好了

5、廣式鹽焗雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

三黃雞、鹽焗雞粉、薑片、蔥、麻油、白芝麻。

做法

1、全雞拔掉殘毛清洗乾淨後用廚房紙吸乾水分,用2/3包四季鹽焗雞粉拌勻地抹在雞身上和雞腔內,並把3片姜和少許蔥段放入雞腔內後蒙上保鮮膜放入冰箱醃製3小時或更長時間。

2、鍋中加入適量的水後把裝全雞的盤子放入蒸籠裡大火蒸30分鐘左右。

3、關火後小心地把全雞從蒸籠裡取出,待盤子稍放涼後把盤子裡的雞湯倒入保鮮碗裡;把剩下的1/3包鹽焗雞粉放入一個小碗裡,滴入幾滴麻油並加入2湯匙雞湯攪拌均勻後放入微波爐裡中火加熱1分鐘。

4、把放涼的全雞斬件擺盤,把加熱好的雞粉醬料均勻地淋在雞肉上,撒上少許白芝麻即可上桌享用。

6、口水雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

雞腿、熟花生碎、熟白芝麻、蔥、姜、料酒、生抽、醋、糖、鹽、紅油。

做法

1、雞腿洗淨,冷水入鍋,加薑片、料酒,大火燒開轉中小火,煮10分鐘關火燜5分鐘。

2、撈出過涼後浸入提前準備好的冰水裡迅速激冷,然後瀝乾水分,塗一層香油稍稍晾乾。

3、將醋、生抽、白糖和少許鹽調成料汁,其中醋,生抽和白糖的比例約為3:2:0.5。

4、雞腿斬塊擺盤,撒上花生碎和白芝麻,淋上料汁和紅油,撒上蔥花即可。

7、金針木耳蒸滑雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

三黃雞半隻、金針、木耳、紅棗、枸杞子、薑絲、蔥。

做法

1. 把金針、木耳泡軟後焯水,金針去掉底部的硬根並切成兩段,木耳去蒂後切成小塊,紅棗洗淨切成粗絲,枸杞子洗淨備用,蔥洗淨去根,蔥白切成長絲,蔥綠切成蔥花備用。

2. 把雞肉放進容器裡,然後加入米酒、玉米澱粉、蠔油、海鮮醬各1湯匙、少許油、和3湯匙醬油,然後把薑絲、紅棗絲、枸杞子也放進去,把雞肉和調料混合拌勻後蒙上保鮮膜放入冰箱裡醃製半小時或更久。

3. 鍋裡注入適量的清水開煮,與此同時準備一個深底盤子,底下鋪上一半的金針和木耳,再鋪上醃好的雞肉,最後把剩餘的金針木耳鋪在雞肉上。

4. 把雞肉盤子放入蒸鍋裡大火蒸約15分鐘左右取出,加入幾滴麻油拌勻(如有需要可加一點鹽調味)後撒上蔥花即可上桌享用。

8、大盤雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

鮮雞一隻,土豆,青紅辣椒,蔥,姜,蒜,花椒,八角,香葉,桂皮,生抽,醬油,砂糖,鹽。

做法

1、把雞切寸方塊,別太小了,放在盆裡,用生抽、鹽、料酒入味15分鐘,配菜洗切乾淨。

2、多放點兒油,下花椒,把花椒炸透。

3、倒入雞塊,蔥薑蒜,八角、桂皮、香葉翻炒幾分鐘,倒醬油和水,水一定要沒過雞塊。

4、加砂糖,鹽,料酒,開始燜15分鐘。

5、倒入土豆,繼續小火煮到土豆熟為止。

6、倒入青辣椒紅辣椒,略微翻炒後,可以出鍋裝盤。

9、蔥油雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

三黃雞雞半隻、蔥、姜、米酒、油、鹽、蒸魚豉油。

做法

1、蔥去根洗淨,蔥綠切成蔥絲或蔥花,蔥白切成段備用,姜去皮分別切成薑片和薑絲備用。

2、雞洗淨後用廚房紙把雞身上的水分吸乾,然後把雞從裡到外抹上米酒、油和鹽,並把蔥白和薑片也放到雞身上,蒙上保鮮膜後放入冰箱裡醃製2小時或更長時間。

3、鍋裡注入適量的清水開煮,水滾後放入裝雞的盤子大火蒸25分鐘左右。

4、雞取出蒸鍋放涼後斬件擺盤,倒入約5湯匙的蒸魚豉油,此時另開一鍋並倒入約3湯匙的油燒熱,然後把薑絲和蔥絲放進去小火炒香並加入少許鹽拌勻,最後把姜蔥油淋在雞身上即可上桌享用。

10、脆皮雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

土雞、沙拉油、椒鹽粉、檸檬。

做法

1、土雞洗淨後,用1大匙的椒鹽粉塗抹均勻在雞的表面及腹腔後,靜置約20分鐘備用。

2、將土雞懸吊至通風處讓其吹風約3小時晾乾表皮後,再將雞眼戳破,避免雞放入熱油鍋中產生油爆。

3、熱一鍋,加入足以淹過整隻雞的沙拉油,並將油溫燒熱至約150℃,將土雞放入油鍋中,以小火炸約20分鐘至熟後,轉中火續炸至雞肉表皮呈現出金黃酥脆感,即可撈起瀝乾油份。

4、再將土雞切塊,裝盤並擠上檸檬汁,沾椒鹽一起食用。

11、香菇蒸雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

雞半隻、香菇、枸杞子、薑絲、蔥、玉米澱粉、米酒、蠔油、醬油、白胡椒粉、麻油。

做法

1、香菇泡發後洗淨去蒂備用;

2、把半隻雞洗淨後用廚房紙吸乾水分並切塊小塊,然後加入薑絲、 1湯匙玉米澱粉、米酒、蠔油,2湯匙醬油、 少許白胡椒粉和油後攪拌均勻並醃製30分鐘左右;

3、蒸鍋里加入適量水開煮,把雞肉轉移到深底盤子裡, 碼上香菇和枸杞子,然後把盤子放入鍋裡大火蒸20分鐘左右;

4、雞肉蒸好後小心地從蒸鍋裡取出來, 淋上幾滴麻油和撒上蔥花後即可上桌享用啦!

11、符離集燒雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

雞、桂皮、白糖、陳皮、八角、辛萋、小茴香、精鹽、姜、飴糖、肉蔻、山奈片、砂仁、丁香、白芷、草果、花椒、芝麻油。

做法

1、選用約重1000克的雞,在靠肩的頸部直開一小口,取出嗉囊;再在肛骨,用水洗淨。

2、然後先用刀背敲斷大腿骨,從肛門上邊開口處把兩隻腿交叉插入雞腹內;再將右翅膀從宰殺的刀口處穿入,使翅膀尖從雞嘴露出。雞頭彎回別在雞膀下邊,左膀向裡別在背上,與右膀成一直線。最後將雞腹內兩隻雞爪撐開,頂住雞腹。

3、將別好的雞掛在陰涼處,晾乾水分,用毛刷蘸飴糖塗抹雞身。塗勻後入大油鍋中炸成金黃色時撈出。剩油留作別用。

4、大鍋內放足水,把所有香料裝入一隻紗布袋中,紮緊袋口,放入鍋中,將水燒開,然後加入糖、鹽,調好味,將炸好的雞放入,用旺火燒開,撇去浮沫,稍煮5分鐘,將鍋中雞上下翻動一次,蓋上鍋蓋,改用文火煮4~6小時,以肉爛脫骨為止。

12、臺式三杯雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

帶皮雞腿肉、蔥姜、幹辣椒大蒜頭、老抽、麻油、冰糖、料酒、羅勒

臺式三杯雞的做法

  1. 蔥切段,薑切片,蒜頭去皮用整顆,幹辣椒用整顆,將雞腿割開去骨,雞肉切塊,去除血塊,雞皮油留著(雞皮油可以讓雞肉更香~~)
  2. 清水煮開後雞肉焯一下馬上撈起,瀝水
  3. 鍋中放芝麻油
  4. 先將薑片爆香,再放入整顆的大蒜頭放入炒軟
  5. 加整個的幹辣椒、蔥段爆香
  6. 放入雞肉拌炒,炒出香味
  7. 放料酒8湯匙、醬油4湯匙、冰糖(用刀壓碎)2湯匙(不可以加水!),炒勻,冰糖化開即可
  8. 轉小火,蓋上鍋蓋燜,這個是為了將雞肉裡的水分逼出來
  9. 在這個間隙,將砂鍋空燒熱。砂鍋可使鍋內的食物受熱均勻,可保持它的原汁原味
  10. 雞肉燜至收汁變深紅色,倒進熱砂鍋,加少許麻油
  11. 放適量九層塔
  12. 蓋上鍋蓋燜8到10秒中即可

小貼士

1.建議用雞腿肉,因為雞腿肉嫩,容易熟,烹飪時間短,如果你要用整雞的話,在第8步要注意火候,別給煮糊了~

2.羅勒是關鍵,不可缺少的,還有這個菜不用放鹽的!!

13、羊肚菌炆雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

土雞、新鮮羊肚菌、薑片、美味鮮、老抽、油、鹽、片糖、酒

做法

1、新鮮羊肚菌洗淨放鍋裡,加油沒過它,大火燒開,小火繼續炸,炸得硬邦邦就可以了。

2、放薑片,雞塊進去炒,炒至幹,加酒,鹽,美味鮮,老抽炒,炒出香味加開水淹至食材的一大半,放糖,大火燒開小火炆約30分鐘,大火收汁。

14、栗子燜雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

栗子、雞肉、薑絲、蒜片、蔥、鹽焗雞粉、米酒、醬油、油、蠔油、麻油。

做法

1、 把雞肉洗淨後切成小塊,並加入少量鹽焗雞粉、米酒和醬油拌勻後醃製30分鐘左右;

2、栗子開包後用清水沖洗乾淨備用;

3、熱鍋下油,把雞腿肉放入鍋裡小火慢煎至兩面金黃(每面煎約3分鐘左右),然後倒入栗子和姜蒜,再加入2湯匙蠔油和1杯水拌勻,蓋上蓋子小火燜煮10分鐘左右;

4、大火收汁,放入蔥花和淋上少許麻油後即可盛出享用啦!

15、咖哩雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

雞1/2只,馬鈴薯2個,紅蘿蔔1條,洋蔥1/2個,水5杯,咖哩塊1/2盒,糖1大匙

做法

1、雞洗淨切塊備用。

2、馬鈴薯、紅蘿蔔去皮洗淨切塊,洋蔥去皮洗淨切丁。

3、熱油鍋放入洋蔥丁爆香,放入雞塊翻炒至外表熟。

4、放入馬鈴薯塊、紅蘿蔔塊一起炒。

5、加入5杯水,用大火煮滾。

6、加入糖,轉小火煮至雞肉熟透。

7、熄火,加入咖哩塊攪拌溶解至湯汁變濃稠即成。

16、蒜蓉照燒雞腿

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#餐廳菜在家做##這就是爆款#

1、辣子雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

雞肉、花椒、幹辣椒、蔥、熟芝麻、鹽、味精、料酒、食用油、姜、蒜、白糖。

做法

1、將雞切成小塊,放鹽和料酒拌勻後,放入8層熱的油鍋中炸至外表變幹,成深黃色後撈起待用。

2、幹辣椒和蔥切成3釐米長的段,姜蒜切片。

3、鍋裡燒油至7層熱,倒入姜蒜炒出香味後,倒入幹辣椒和花椒,翻炒至氣味開始嗆鼻。

4、油變黃後倒入炸好的雞塊,炒至雞塊均勻地分佈在辣椒中後,撒入蔥段、鹽、味精、白糖、熟芝麻,炒勻後起鍋即可。

2、姜蒜豉油雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

雞肉、姜、蒜、蔥、蒸魚豉油、味極鮮醬油、米酒、蠔油、油、鹽。

做法

1、調料,把蒸魚豉油3湯匙,味極鮮醬油和米酒各2湯匙,蠔油1湯匙,和少許油混合拌勻後備用。

2、 把姜去皮切成小塊,大蒜切成蒜蓉,蔥洗淨切成段後放入裝雞肉的碗中,並把剛才調好的調料倒入碗中,把雞肉和調料混合拌勻後按個人喜好的鹹淡口味醃製1到3個小時左右。

3、 熱鍋下約1湯匙的油,然後倒入雞腿翅中火慢煎3分鐘左右,然後翻轉雞腿翅再煎3分鐘左右。

4、把1碗水倒入鍋中後蓋上蓋子,中火燜煮約10分鐘左右後將雞肉翻轉,大火煮至醬汁濃稠,雞肉均勻上色後淋入少許麻油後盛出。

5、待雞腿翅稍放涼後斬件並擺好盤後即可上桌享用。

3、電飯煲手撕蜜汁烤雞

食材

三黃雞一隻、小蔥七根,姜一塊,蒜七大瓣(雞最好三黃雞,比較嫩,老母雞啥的就算了哈哈哈哈)

醃料:兩勺蒸魚豉油、一勺老抽、兩勺蠔油、三勺白糖、,在一個可以放得下雞的盆裡混合均勻

做法:

1、雞洗淨後切去雞頭、雞爪和雞屁屁,然後放到醃料裡,用手把醃料均勻塗抹在雞身體上,注意雞肚子、雞翅和雞腿內側也都要塗到,醃製1個小時。

2、:電飯煲內刷一層薄薄油,把蔥切段,薑切片,蒜對半切,姜蒜鋪滿電飯鍋底,上面放上蔥段。

3、把醃製好的雞加入電飯煲中,按電飯煲的精煮鍵開始煮(大概30分鐘左右)、然後燜至電飯煲跳到保溫就可以啦~(中途可以打開三四次電飯煲,把醃料刷到雞表面,可以更好的上色和入味~)

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

4、生炒雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

雞腿2只、幹辣椒1個、大蒜1瓣、姜2片、冰糖適量、生抽1勺、蔥1根、鹽適量、花椒、大料適量、香菜碎15克

做法

  1. 雞腿洗淨切塊,我這是小嫩雞,還帶倆翅膀,蔥斜切段,薑切片,蒜拍一下切片,幹椒斜切段備用
  2. 鍋做水,雞肉涼水下鍋燒開,用勺子攪動一下煮1分鐘,讓雞塊均勻沾到沸水
  3. 撈出控水,稍加一點鹽入點底味,靜置10分鐘入味
  4. 鍋入油燒熱下入雞塊大火煸炒,改中火炒至外皮變色微焦香盛出備用,也可以省略這一步直接炒糖色,口感會略有不同
  5. 鍋洗淨燒熱入油下入冰糖碎慢火翻炒
  6. 炒出棕紅色,我這個平底鍋,顏色也黑,真的看不出來顏色,人在國外,國內的炒勺不太好買
  7. 加入雞塊翻炒至上色加入鹽翻炒均勻。
  8. 下入蔥薑蒜,花椒大料,幹辣椒炒香
  9. 加入半小碗清水,生抽,慢火收幹,最後加點香菜炒勻即可。水不要加多,因為是炒雞其實這時候雞已經是熟的了,小嫩雞很容易熟,不加水也能吃了,但炒雞怕裡面不是很入味,添一點水就行啦,要不然炒出來水水的不好吃。嘗一口覺得入味不加水也可以,外焦裡嫩的炒雞做好了

5、廣式鹽焗雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

三黃雞、鹽焗雞粉、薑片、蔥、麻油、白芝麻。

做法

1、全雞拔掉殘毛清洗乾淨後用廚房紙吸乾水分,用2/3包四季鹽焗雞粉拌勻地抹在雞身上和雞腔內,並把3片姜和少許蔥段放入雞腔內後蒙上保鮮膜放入冰箱醃製3小時或更長時間。

2、鍋中加入適量的水後把裝全雞的盤子放入蒸籠裡大火蒸30分鐘左右。

3、關火後小心地把全雞從蒸籠裡取出,待盤子稍放涼後把盤子裡的雞湯倒入保鮮碗裡;把剩下的1/3包鹽焗雞粉放入一個小碗裡,滴入幾滴麻油並加入2湯匙雞湯攪拌均勻後放入微波爐裡中火加熱1分鐘。

4、把放涼的全雞斬件擺盤,把加熱好的雞粉醬料均勻地淋在雞肉上,撒上少許白芝麻即可上桌享用。

6、口水雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

雞腿、熟花生碎、熟白芝麻、蔥、姜、料酒、生抽、醋、糖、鹽、紅油。

做法

1、雞腿洗淨,冷水入鍋,加薑片、料酒,大火燒開轉中小火,煮10分鐘關火燜5分鐘。

2、撈出過涼後浸入提前準備好的冰水裡迅速激冷,然後瀝乾水分,塗一層香油稍稍晾乾。

3、將醋、生抽、白糖和少許鹽調成料汁,其中醋,生抽和白糖的比例約為3:2:0.5。

4、雞腿斬塊擺盤,撒上花生碎和白芝麻,淋上料汁和紅油,撒上蔥花即可。

7、金針木耳蒸滑雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

三黃雞半隻、金針、木耳、紅棗、枸杞子、薑絲、蔥。

做法

1. 把金針、木耳泡軟後焯水,金針去掉底部的硬根並切成兩段,木耳去蒂後切成小塊,紅棗洗淨切成粗絲,枸杞子洗淨備用,蔥洗淨去根,蔥白切成長絲,蔥綠切成蔥花備用。

2. 把雞肉放進容器裡,然後加入米酒、玉米澱粉、蠔油、海鮮醬各1湯匙、少許油、和3湯匙醬油,然後把薑絲、紅棗絲、枸杞子也放進去,把雞肉和調料混合拌勻後蒙上保鮮膜放入冰箱裡醃製半小時或更久。

3. 鍋裡注入適量的清水開煮,與此同時準備一個深底盤子,底下鋪上一半的金針和木耳,再鋪上醃好的雞肉,最後把剩餘的金針木耳鋪在雞肉上。

4. 把雞肉盤子放入蒸鍋裡大火蒸約15分鐘左右取出,加入幾滴麻油拌勻(如有需要可加一點鹽調味)後撒上蔥花即可上桌享用。

8、大盤雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

鮮雞一隻,土豆,青紅辣椒,蔥,姜,蒜,花椒,八角,香葉,桂皮,生抽,醬油,砂糖,鹽。

做法

1、把雞切寸方塊,別太小了,放在盆裡,用生抽、鹽、料酒入味15分鐘,配菜洗切乾淨。

2、多放點兒油,下花椒,把花椒炸透。

3、倒入雞塊,蔥薑蒜,八角、桂皮、香葉翻炒幾分鐘,倒醬油和水,水一定要沒過雞塊。

4、加砂糖,鹽,料酒,開始燜15分鐘。

5、倒入土豆,繼續小火煮到土豆熟為止。

6、倒入青辣椒紅辣椒,略微翻炒後,可以出鍋裝盤。

9、蔥油雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

三黃雞雞半隻、蔥、姜、米酒、油、鹽、蒸魚豉油。

做法

1、蔥去根洗淨,蔥綠切成蔥絲或蔥花,蔥白切成段備用,姜去皮分別切成薑片和薑絲備用。

2、雞洗淨後用廚房紙把雞身上的水分吸乾,然後把雞從裡到外抹上米酒、油和鹽,並把蔥白和薑片也放到雞身上,蒙上保鮮膜後放入冰箱裡醃製2小時或更長時間。

3、鍋裡注入適量的清水開煮,水滾後放入裝雞的盤子大火蒸25分鐘左右。

4、雞取出蒸鍋放涼後斬件擺盤,倒入約5湯匙的蒸魚豉油,此時另開一鍋並倒入約3湯匙的油燒熱,然後把薑絲和蔥絲放進去小火炒香並加入少許鹽拌勻,最後把姜蔥油淋在雞身上即可上桌享用。

10、脆皮雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

土雞、沙拉油、椒鹽粉、檸檬。

做法

1、土雞洗淨後,用1大匙的椒鹽粉塗抹均勻在雞的表面及腹腔後,靜置約20分鐘備用。

2、將土雞懸吊至通風處讓其吹風約3小時晾乾表皮後,再將雞眼戳破,避免雞放入熱油鍋中產生油爆。

3、熱一鍋,加入足以淹過整隻雞的沙拉油,並將油溫燒熱至約150℃,將土雞放入油鍋中,以小火炸約20分鐘至熟後,轉中火續炸至雞肉表皮呈現出金黃酥脆感,即可撈起瀝乾油份。

4、再將土雞切塊,裝盤並擠上檸檬汁,沾椒鹽一起食用。

11、香菇蒸雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

雞半隻、香菇、枸杞子、薑絲、蔥、玉米澱粉、米酒、蠔油、醬油、白胡椒粉、麻油。

做法

1、香菇泡發後洗淨去蒂備用;

2、把半隻雞洗淨後用廚房紙吸乾水分並切塊小塊,然後加入薑絲、 1湯匙玉米澱粉、米酒、蠔油,2湯匙醬油、 少許白胡椒粉和油後攪拌均勻並醃製30分鐘左右;

3、蒸鍋里加入適量水開煮,把雞肉轉移到深底盤子裡, 碼上香菇和枸杞子,然後把盤子放入鍋裡大火蒸20分鐘左右;

4、雞肉蒸好後小心地從蒸鍋裡取出來, 淋上幾滴麻油和撒上蔥花後即可上桌享用啦!

11、符離集燒雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

雞、桂皮、白糖、陳皮、八角、辛萋、小茴香、精鹽、姜、飴糖、肉蔻、山奈片、砂仁、丁香、白芷、草果、花椒、芝麻油。

做法

1、選用約重1000克的雞,在靠肩的頸部直開一小口,取出嗉囊;再在肛骨,用水洗淨。

2、然後先用刀背敲斷大腿骨,從肛門上邊開口處把兩隻腿交叉插入雞腹內;再將右翅膀從宰殺的刀口處穿入,使翅膀尖從雞嘴露出。雞頭彎回別在雞膀下邊,左膀向裡別在背上,與右膀成一直線。最後將雞腹內兩隻雞爪撐開,頂住雞腹。

3、將別好的雞掛在陰涼處,晾乾水分,用毛刷蘸飴糖塗抹雞身。塗勻後入大油鍋中炸成金黃色時撈出。剩油留作別用。

4、大鍋內放足水,把所有香料裝入一隻紗布袋中,紮緊袋口,放入鍋中,將水燒開,然後加入糖、鹽,調好味,將炸好的雞放入,用旺火燒開,撇去浮沫,稍煮5分鐘,將鍋中雞上下翻動一次,蓋上鍋蓋,改用文火煮4~6小時,以肉爛脫骨為止。

12、臺式三杯雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

帶皮雞腿肉、蔥姜、幹辣椒大蒜頭、老抽、麻油、冰糖、料酒、羅勒

臺式三杯雞的做法

  1. 蔥切段,薑切片,蒜頭去皮用整顆,幹辣椒用整顆,將雞腿割開去骨,雞肉切塊,去除血塊,雞皮油留著(雞皮油可以讓雞肉更香~~)
  2. 清水煮開後雞肉焯一下馬上撈起,瀝水
  3. 鍋中放芝麻油
  4. 先將薑片爆香,再放入整顆的大蒜頭放入炒軟
  5. 加整個的幹辣椒、蔥段爆香
  6. 放入雞肉拌炒,炒出香味
  7. 放料酒8湯匙、醬油4湯匙、冰糖(用刀壓碎)2湯匙(不可以加水!),炒勻,冰糖化開即可
  8. 轉小火,蓋上鍋蓋燜,這個是為了將雞肉裡的水分逼出來
  9. 在這個間隙,將砂鍋空燒熱。砂鍋可使鍋內的食物受熱均勻,可保持它的原汁原味
  10. 雞肉燜至收汁變深紅色,倒進熱砂鍋,加少許麻油
  11. 放適量九層塔
  12. 蓋上鍋蓋燜8到10秒中即可

小貼士

1.建議用雞腿肉,因為雞腿肉嫩,容易熟,烹飪時間短,如果你要用整雞的話,在第8步要注意火候,別給煮糊了~

2.羅勒是關鍵,不可缺少的,還有這個菜不用放鹽的!!

13、羊肚菌炆雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

土雞、新鮮羊肚菌、薑片、美味鮮、老抽、油、鹽、片糖、酒

做法

1、新鮮羊肚菌洗淨放鍋裡,加油沒過它,大火燒開,小火繼續炸,炸得硬邦邦就可以了。

2、放薑片,雞塊進去炒,炒至幹,加酒,鹽,美味鮮,老抽炒,炒出香味加開水淹至食材的一大半,放糖,大火燒開小火炆約30分鐘,大火收汁。

14、栗子燜雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

栗子、雞肉、薑絲、蒜片、蔥、鹽焗雞粉、米酒、醬油、油、蠔油、麻油。

做法

1、 把雞肉洗淨後切成小塊,並加入少量鹽焗雞粉、米酒和醬油拌勻後醃製30分鐘左右;

2、栗子開包後用清水沖洗乾淨備用;

3、熱鍋下油,把雞腿肉放入鍋裡小火慢煎至兩面金黃(每面煎約3分鐘左右),然後倒入栗子和姜蒜,再加入2湯匙蠔油和1杯水拌勻,蓋上蓋子小火燜煮10分鐘左右;

4、大火收汁,放入蔥花和淋上少許麻油後即可盛出享用啦!

15、咖哩雞

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

雞1/2只,馬鈴薯2個,紅蘿蔔1條,洋蔥1/2個,水5杯,咖哩塊1/2盒,糖1大匙

做法

1、雞洗淨切塊備用。

2、馬鈴薯、紅蘿蔔去皮洗淨切塊,洋蔥去皮洗淨切丁。

3、熱油鍋放入洋蔥丁爆香,放入雞塊翻炒至外表熟。

4、放入馬鈴薯塊、紅蘿蔔塊一起炒。

5、加入5杯水,用大火煮滾。

6、加入糖,轉小火煮至雞肉熟透。

7、熄火,加入咖哩塊攪拌溶解至湯汁變濃稠即成。

16、蒜蓉照燒雞腿

16道營養又美味的雞肉做法,學會以後天天吃雞不重樣,百吃不厭

食材

雞全腿(三黃雞)2個、生抽2大湯匙、蠔油2大湯匙、料酒1大湯匙、蜂蜜1大湯匙、熱水半碗調勻配好照燒醬汁

做法:

1、用剪刀將雞腿從一端剪開、慢慢褪到另一端,把連接的地方小心的用剪刀剪斷。脫骨後把雞肉上的筋絡切除或割斷,接著蒜剁碎放入雞腿抓均勻加入適量鹽醃製30分鐘,沒時間的話醃製10分鐘也可以(或者明天想吃,晚上提前準備好放冰箱,早上起床煎好帶便當到公司)

2、調照燒汁:生抽2大湯匙、蠔油2大湯匙、料酒1大湯匙、蜂蜜1大湯匙、熱水半碗調勻配好照燒醬汁

3、鍋中熱油,放雞腿正反面煎至金黃,然後加入提前調好照燒汁,蓋上蓋子小火慢慢悶,煮醬汁濃稠,差不多即可,剩一點汁拌米飯也很好吃。

4、將雞肉取出切成均勻的條狀 ,淋上剩餘醬汁

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