別再白煮雞胸肉，教你網紅吃法，口感嫩滑，入口即化
對於雞胸肉大家一定再熟悉不過了，特別是減肥人士，在減肥期間的時候幾乎頓頓都是雞胸肉，雞胸肉不僅能夠補充營養，更重要的是能夠飽腹。
其實雞胸肉的營養不止這些，雞胸肉的口感嫩滑，所以十分的好消化。但是雞胸肉的做法就比較講究了，雞胸肉並沒有太多的做法，只有合適的做法才是關鍵，不然做出來的雞胸肉口感又老又硬，讓人難以下嚥。
別再白煮雞胸肉，教你網紅吃法，口感嫩滑，入口即化
對於雞胸肉大家一定再熟悉不過了，特別是減肥人士，在減肥期間的時候幾乎頓頓都是雞胸肉，雞胸肉不僅能夠補充營養，更重要的是能夠飽腹。
其實雞胸肉的營養不止這些，雞胸肉的口感嫩滑，所以十分的好消化。但是雞胸肉的做法就比較講究了，雞胸肉並沒有太多的做法，只有合適的做法才是關鍵，不然做出來的雞胸肉口感又老又硬，讓人難以下嚥。
而在夏天這個悶熱的季節，爽口的雞胸肉更是人們喜歡的，雞胸肉的做法講究但卻十分的簡單，不需要過多的時間呆在悶熱的廚房中，只需要半小時不到的時間就能做出一道美味誘人的雞胸肉。
今天小編要教大家的雞胸肉的做法是最近特別火的網紅做法，十分簡單好做，但味道卻讓人難以忘懷！ 這道雞胸肉的做法搭配了蒜蓉和乾貝，這兩種食材的加入讓營養方面提高了不少。
別再白煮雞胸肉，教你網紅吃法，口感嫩滑，入口即化
對於雞胸肉大家一定再熟悉不過了，特別是減肥人士，在減肥期間的時候幾乎頓頓都是雞胸肉，雞胸肉不僅能夠補充營養，更重要的是能夠飽腹。
其實雞胸肉的營養不止這些，雞胸肉的口感嫩滑，所以十分的好消化。但是雞胸肉的做法就比較講究了，雞胸肉並沒有太多的做法，只有合適的做法才是關鍵，不然做出來的雞胸肉口感又老又硬，讓人難以下嚥。
而在夏天這個悶熱的季節，爽口的雞胸肉更是人們喜歡的，雞胸肉的做法講究但卻十分的簡單，不需要過多的時間呆在悶熱的廚房中，只需要半小時不到的時間就能做出一道美味誘人的雞胸肉。
今天小編要教大家的雞胸肉的做法是最近特別火的網紅做法，十分簡單好做，但味道卻讓人難以忘懷！ 這道雞胸肉的做法搭配了蒜蓉和乾貝，這兩種食材的加入讓營養方面提高了不少。
【蒜蓉乾貝蒸雞肉】
【食材】雞胸肉、乾貝、蒜、香菜、紅辣椒、甜辣醬、醬油、食用鹽、料酒
【步驟】
選擇新鮮的雞胸肉，將其切成絲，放入碗中加入適量的料酒用筷子攪拌均勻，這樣做出來能夠去除雞肉自身的腥味，醃製10分鐘左右。可以在超市購買已經處理好的乾貝，回家洗淨後放入碗中倒入適量的料酒和雞湯，還有蔥姜即可。
別再白煮雞胸肉，教你網紅吃法，口感嫩滑，入口即化
對於雞胸肉大家一定再熟悉不過了，特別是減肥人士，在減肥期間的時候幾乎頓頓都是雞胸肉，雞胸肉不僅能夠補充營養，更重要的是能夠飽腹。
其實雞胸肉的營養不止這些，雞胸肉的口感嫩滑，所以十分的好消化。但是雞胸肉的做法就比較講究了，雞胸肉並沒有太多的做法，只有合適的做法才是關鍵，不然做出來的雞胸肉口感又老又硬，讓人難以下嚥。
而在夏天這個悶熱的季節，爽口的雞胸肉更是人們喜歡的，雞胸肉的做法講究但卻十分的簡單，不需要過多的時間呆在悶熱的廚房中，只需要半小時不到的時間就能做出一道美味誘人的雞胸肉。
今天小編要教大家的雞胸肉的做法是最近特別火的網紅做法，十分簡單好做，但味道卻讓人難以忘懷！ 這道雞胸肉的做法搭配了蒜蓉和乾貝，這兩種食材的加入讓營養方面提高了不少。
【蒜蓉乾貝蒸雞肉】
【食材】雞胸肉、乾貝、蒜、香菜、紅辣椒、甜辣醬、醬油、食用鹽、料酒
【步驟】
選擇新鮮的雞胸肉，將其切成絲，放入碗中加入適量的料酒用筷子攪拌均勻，這樣做出來能夠去除雞肉自身的腥味，醃製10分鐘左右。可以在超市購買已經處理好的乾貝，回家洗淨後放入碗中倒入適量的料酒和雞湯，還有蔥姜即可。
起鍋燒水，水開後放入蒸籠，接著放入準備好的乾貝蒸熟後拿出涼幹備用。起鍋燒油，放入蒜末爆香，隨後倒入醬油，甜辣醬攪拌均勻。接著倒入醃製好的的雞絲翻炒均勻。起鍋燒水，水開後將攪拌好的雞絲放入蒸籠蒸15分鐘既可出鍋。
將準備好的香菜和紅辣椒洗乾淨切碎，隨後碼到蒸熟好的雞絲上。這個時候就可以將乾貝一起碼到肉絲上，起鍋燒油，將熱油直接淋在雞絲上，一道色香味俱全的蒜蓉乾貝雞絲就完成了。
別再白煮雞胸肉，教你網紅吃法，口感嫩滑，入口即化
對於雞胸肉大家一定再熟悉不過了，特別是減肥人士，在減肥期間的時候幾乎頓頓都是雞胸肉，雞胸肉不僅能夠補充營養，更重要的是能夠飽腹。
其實雞胸肉的營養不止這些，雞胸肉的口感嫩滑，所以十分的好消化。但是雞胸肉的做法就比較講究了，雞胸肉並沒有太多的做法，只有合適的做法才是關鍵，不然做出來的雞胸肉口感又老又硬，讓人難以下嚥。
而在夏天這個悶熱的季節，爽口的雞胸肉更是人們喜歡的，雞胸肉的做法講究但卻十分的簡單，不需要過多的時間呆在悶熱的廚房中，只需要半小時不到的時間就能做出一道美味誘人的雞胸肉。
今天小編要教大家的雞胸肉的做法是最近特別火的網紅做法，十分簡單好做，但味道卻讓人難以忘懷！ 這道雞胸肉的做法搭配了蒜蓉和乾貝，這兩種食材的加入讓營養方面提高了不少。
【蒜蓉乾貝蒸雞肉】
【食材】雞胸肉、乾貝、蒜、香菜、紅辣椒、甜辣醬、醬油、食用鹽、料酒
【步驟】
選擇新鮮的雞胸肉，將其切成絲，放入碗中加入適量的料酒用筷子攪拌均勻，這樣做出來能夠去除雞肉自身的腥味，醃製10分鐘左右。可以在超市購買已經處理好的乾貝，回家洗淨後放入碗中倒入適量的料酒和雞湯，還有蔥姜即可。
起鍋燒水，水開後放入蒸籠，接著放入準備好的乾貝蒸熟後拿出涼幹備用。起鍋燒油，放入蒜末爆香，隨後倒入醬油，甜辣醬攪拌均勻。接著倒入醃製好的的雞絲翻炒均勻。起鍋燒水，水開後將攪拌好的雞絲放入蒸籠蒸15分鐘既可出鍋。
將準備好的香菜和紅辣椒洗乾淨切碎，隨後碼到蒸熟好的雞絲上。這個時候就可以將乾貝一起碼到肉絲上，起鍋燒油，將熱油直接淋在雞絲上，一道色香味俱全的蒜蓉乾貝雞絲就完成了。
這樣做出來的雞胸肉口感香嫩細滑，入口即化，易消化。就算是挑食的小朋友也願意多吃幾口飯，誰讓這道菜的魅力這麼大呢？對這道菜感興趣的朋友就趕緊跟著小編一起來學習吧！以上就是美食的做法，大家都學會了嗎？喜歡文章的話，歡迎點贊加關注轉發哦！