食材:
綠豆、麵粉、豆乾、
冬筍、香菇、牛肉、
榨菜、豆瓣醬、
桂皮、八角、香葉、
姜、雞蛋、
做法:
1、提前泡好的大米、糯米,綠豆,準備好食材,
食材:
綠豆、麵粉、豆乾、
冬筍、香菇、牛肉、
榨菜、豆瓣醬、
桂皮、八角、香葉、
姜、雞蛋、
做法:
1、提前泡好的大米、糯米,綠豆,準備好食材,
2、 麵粉、大米和綠豆的比例大概為2:2:1,這三樣是用來做三鮮豆皮的皮部分的,將綠豆與大米提前隔夜泡好,將綠豆、大米、麵粉混合適量的水(水的重量大概是麵粉、大米、綠豆的重量的2倍左右),放入破壁機中打成液體並過濾。
食材:
綠豆、麵粉、豆乾、
冬筍、香菇、牛肉、
榨菜、豆瓣醬、
桂皮、八角、香葉、
姜、雞蛋、
做法:
1、提前泡好的大米、糯米,綠豆,準備好食材,
2、 麵粉、大米和綠豆的比例大概為2:2:1,這三樣是用來做三鮮豆皮的皮部分的,將綠豆與大米提前隔夜泡好,將綠豆、大米、麵粉混合適量的水(水的重量大概是麵粉、大米、綠豆的重量的2倍左右),放入破壁機中打成液體並過濾。
3、將糯米上蒸鍋蒸大約30分鐘,盛出備用。
4、熱鍋熱油,放牛肉丁翻炒一下,加入適量料酒去腥,加入溫水與生薑、八角、桂皮、香葉組成的料包,煮10分鐘。
5 、熱鍋熱油加入豆瓣醬炒香,加入適量的生抽、鹽、糖調味,並加入香菇丁、榨菜丁、豆乾丁,繼續煮10分鐘。
6、10分鐘後加入冬筍丁,煮5分鐘後,開大火收汁。注意汁水可以不用收的特別幹,留點汁水澆在糯米上會讓成品更好吃。
7、平底鍋上淋一點油,待油熱後,舀出適量的綠豆大米粉漿,搖動平底鍋,讓粉漿可以均勻的平鋪在鍋上。
8、 小火將粉漿煎定型後,在餅皮上撒上攪散的雞蛋液,輕輕搖動,讓雞蛋液均勻的沾在表面。
9、待雞蛋液稍微定型,便可以將餅皮翻個面,在另一面上鋪上一層蒸好的糯米,撒一些牛肉的湯汁,三鮮粒,將四角捲起就可以出鍋了,三鮮豆皮按井字形切開,
食材:
綠豆、麵粉、豆乾、
冬筍、香菇、牛肉、
榨菜、豆瓣醬、
桂皮、八角、香葉、
姜、雞蛋、
做法:
1、提前泡好的大米、糯米,綠豆,準備好食材,
2、 麵粉、大米和綠豆的比例大概為2:2:1,這三樣是用來做三鮮豆皮的皮部分的,將綠豆與大米提前隔夜泡好,將綠豆、大米、麵粉混合適量的水(水的重量大概是麵粉、大米、綠豆的重量的2倍左右),放入破壁機中打成液體並過濾。
3、將糯米上蒸鍋蒸大約30分鐘,盛出備用。
4、熱鍋熱油,放牛肉丁翻炒一下,加入適量料酒去腥,加入溫水與生薑、八角、桂皮、香葉組成的料包,煮10分鐘。
5 、熱鍋熱油加入豆瓣醬炒香,加入適量的生抽、鹽、糖調味,並加入香菇丁、榨菜丁、豆乾丁,繼續煮10分鐘。
6、10分鐘後加入冬筍丁,煮5分鐘後,開大火收汁。注意汁水可以不用收的特別幹,留點汁水澆在糯米上會讓成品更好吃。
7、平底鍋上淋一點油,待油熱後,舀出適量的綠豆大米粉漿,搖動平底鍋,讓粉漿可以均勻的平鋪在鍋上。
8、 小火將粉漿煎定型後,在餅皮上撒上攪散的雞蛋液,輕輕搖動,讓雞蛋液均勻的沾在表面。
9、待雞蛋液稍微定型,便可以將餅皮翻個面,在另一面上鋪上一層蒸好的糯米,撒一些牛肉的湯汁,三鮮粒,將四角捲起就可以出鍋了,三鮮豆皮按井字形切開,