坐月子為什麼要吃42天的月子餐？
坐月子要吃42天的月子餐，是因為身體的修復需要六週的時間。懷胎十月，一朝卸貨，新媽媽元氣大傷，月子期間的飲食既要補充生產時所消耗的大量體力，又要充分製造乳...
月子餐吃些什麼好？看看我家的菜單有參考！留著有用！
2017-10-16
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'早餐不知吃什麼，看看我家早餐！7天不重樣，花錢少，吃得更健康'
"周而復始，又一週結束了。這一週你有沒有好好吃早餐呀？我可是一如既往地堅持做早餐呢。這周“處暑”節氣的到來，預示著炎炎夏日的終結，我們離涼爽愜意的秋季又近了一步，想想都開心呀。往後的很長一段時間，做飯再也不需要汗流浹背了，做飯和吃飯也將成為最溫暖的事情。所以接下來一起做早餐...
'月子餐照著這樣做，好吃又天天不重樣'
"在月子中心的每一餐對我來說都有種莫名的餐前期待和餐後滿滿的幸福感，因為每天吃的都不一樣，每個餐品都是廚師精心烹飪出來的，所以從我看到的第一餐開始，我就決定每一餐都要餐前拍照和餐後記錄菜名及食材，這樣出了月子中心也一樣能吃到這麼美味的月子餐，才能和大家分享美食的做法。月子期...
'35天金牌月嫂月子餐食譜大全，健康好吃又營養！收藏備用吧'
"月子餐、小米粥、花捲、麵包、南瓜粥、娃娃菜、燕麥、木耳、餅乾、火龍果、香蕉、面片湯、三明治、香菇、千層餅、西紅柿、蘿蔔、豆漿、萵筍、酸奶、牛奶、豆腐、山藥、龍眼、黃瓜、蘋果、苦瓜、冬瓜、海帶、棗子、桃酥餅、雞蛋、南瓜、黑芝麻糊、銀耳、豬腳、豆芽、菠菜、雞湯、豬肝、蘑菇、蝦...
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