"月子餐"
生產後坐月子:月子餐怎麼吃?
隨著人們生活水平和教育程度的提高,育齡婦女產後保健的知識也逐漸深入人心。很多產後媽媽都深知,產後坐月子的重要性,特別是月子餐的合理搭配可以幫助產婦儘快恢復...
2017-08-01
剖腹產媽媽的月子餐~
問:剖腹產坐月子怎麼吃?剖腹產後術後6小時內不宜進食,6小時後宜服用一些流質的排氣類食物(如蘿蔔湯等),以增強腸蠕動,促進排氣,減少腹脹,並使大小便通暢。...
乾貨寶典——月子餐分享
所謂月子餐就是月子期間的飲食和調理。月子餐又分為普通飲食和中醫食補類。生完寶寶後,進行產後的恢復成了重頭戲,月子餐是新媽媽們重點關注的對象,紫軒姐姐想跟寶...
素食月子餐,科學嗎?
有寶媽諮詢:自己是素食主義者,馬上就要分娩了,想了解一些關於素食主義者坐月子的事項。但是,我們通常都是說,分娩過後,是最關鍵的月子期,而產後進補,就是月子...
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