糖尿病病友的“福音”,每天吃一點,平穩血糖,遠離病發症
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此外,燕麥還有助於延緩生物體的過氧化進程,可預防癌症、心臟病等慢性疾病。
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多種營養研究證實,補充鉻有助於改善糖尿病人和糖耐量異常者的葡萄糖耐量,降低血糖、血脂,增強胰島素的敏感性。
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還可以降低血液中膽固醇與甘油三酯的含量,既能調脂減肥,又可幫助降血糖。
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紅豆薏米中的紅豆富含膳食纖維,可以促進腸胃蠕動,幫助排便,防止便祕的現象。同時具有降血壓、降血脂、調節血糖、抗癌防癌、預防結石以及減肥的作用。
2017-06-07
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