一種田裡的蔬菜,不僅好吃,還可以治療風溼性疾病和痛風
日理萬機小邱
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萵筍別名萵苣、萵苣筍、青筍、萵菜
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分佈區域 原產中國華中或華北,現中國各地
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主治功能,具有利五臟、清胃熱、利尿、通乳、止消渴、解酒毒等功效。主治熱毒疔瘡、脘腹痞脹、食慾不振、消化不良、食積停滯、胃熱口臭、小便黃赤、大便祕結、乳汁不通等症
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萵筍補血,補鈣,對兒童換牙、長牙、預防佝僂病有幫助,還可以防治高血壓、心臟病等
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所以萵苣筍,不但是良好的蔬菜,而且還有食療的功效,能改善肝臟功能,有助於抵禦風溼性疾病和痛風
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其實萵筍可清炒、可涼拌,將萵筍切絲,加些鹽、香油和芝麻,翠綠翠綠的,養眼又爽口
2017-05-16
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