'豬肝試試這樣做,一點也不腥,孩子們吃了能補貼鐵,好吃又營養,'

豬肝 生薑 不完美媽媽 你不懂我的飯 2019-07-28
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豬肝粉的家常做法

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豬肝粉的家常做法

豬肝試試這樣做,一點也不腥,孩子們吃了能補貼鐵,好吃又營養,

一,食材用料

豬肝 500克

生薑 兩片

二,豬肝粉的做法

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豬肝粉的家常做法

豬肝試試這樣做,一點也不腥,孩子們吃了能補貼鐵,好吃又營養,

一,食材用料

豬肝 500克

生薑 兩片

二,豬肝粉的做法

豬肝試試這樣做,一點也不腥,孩子們吃了能補貼鐵,好吃又營養,

1.豬肝沖洗下切片,泡水裡10分鐘,重複泡水三次,去血水,然後流水洗乾淨

2.冷水下鍋,放生薑煮沸,去掉浮物,沖洗乾淨,再次接水煮熟。

3.撈出放入涼白開裡過一遍

4.切成丁,越小越好

5.小火鍋裡炒幹,不用放油,一定要不停翻炒

6.放涼攪拌機攪碎

7.鍋裡再炒幹,用手捏一下感覺下是否幹了

8.過篩,顆粒大的再放攪拌機攪拌一次,炒幹

9.放涼,裝密封罐

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豬肝粉的家常做法

豬肝試試這樣做,一點也不腥,孩子們吃了能補貼鐵,好吃又營養,

一,食材用料

豬肝 500克

生薑 兩片

二,豬肝粉的做法

豬肝試試這樣做,一點也不腥,孩子們吃了能補貼鐵,好吃又營養,

1.豬肝沖洗下切片,泡水裡10分鐘,重複泡水三次,去血水,然後流水洗乾淨

2.冷水下鍋,放生薑煮沸,去掉浮物,沖洗乾淨,再次接水煮熟。

3.撈出放入涼白開裡過一遍

4.切成丁,越小越好

5.小火鍋裡炒幹,不用放油,一定要不停翻炒

6.放涼攪拌機攪碎

7.鍋裡再炒幹,用手捏一下感覺下是否幹了

8.過篩,顆粒大的再放攪拌機攪拌一次,炒幹

9.放涼,裝密封罐

豬肝試試這樣做,一點也不腥,孩子們吃了能補貼鐵,好吃又營養,

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