這是為娘在初步擺脫了產後神經病後，寫給你的第一封信。
首先我希望你能夠吃得好睡得好繼續愛微笑，不管你是不是聰明是不是英俊是不是高大，是不是會玩，是不是輸在什麼的起跑線上 。
今天，我想好好跟你嘮十塊錢的。算是對過去的一個歷史性的總結。
你有兩個胃麼
話說，好的開始的成功的一半。所以我們娘倆革命成功來的太快。為娘我整個孕期素食，你的奶奶爺爺們一度擔心你在肚皮裡的營養不良。但隨著一次又一次的微量元素檢查，從你伴隨嘹亮的哭聲墜地開始咱就勝利了，你上稱稱肉的那一刻是個高潮，以你爸爸爺爺奶奶奔走相告你是個大胖小子結束。但是，也是在那時開始了咱們的蹉跎餵養路。
出院回家的第一天晚上膽經時間，你在夜鬧，月嫂給了你90ml奶粉。
第二天膽經時間，給了，你100ml奶粉。第三天是120，第四天是160，第五天是200......最高紀錄大約是240，在你半個月大時。
月嫂休息交代我，晚上一般要喝200以上，於是我們聽話的讓你在這個時間必須喝完220，直到把你灌暈過去。月嫂有一次笑著問我，說你是不是有兩個胃。
而為娘我常常來不及思考這些。現在回憶起來你每天半夜的長時間的哭鬧應該是源自於脾胃虛寒引起的腸痙攣；並在大劑量餵食後，腸胃負擔過重導致積食和頻繁嘔吐。這個狀況持續了一個月。
這是為娘在初步擺脫了產後神經病後，寫給你的第一封信。
首先我希望你能夠吃得好睡得好繼續愛微笑，不管你是不是聰明是不是英俊是不是高大，是不是會玩，是不是輸在什麼的起跑線上 。
今天，我想好好跟你嘮十塊錢的。算是對過去的一個歷史性的總結。
你有兩個胃麼
話說，好的開始的成功的一半。所以我們娘倆革命成功來的太快。為娘我整個孕期素食，你的奶奶爺爺們一度擔心你在肚皮裡的營養不良。但隨著一次又一次的微量元素檢查，從你伴隨嘹亮的哭聲墜地開始咱就勝利了，你上稱稱肉的那一刻是個高潮，以你爸爸爺爺奶奶奔走相告你是個大胖小子結束。但是，也是在那時開始了咱們的蹉跎餵養路。
出院回家的第一天晚上膽經時間，你在夜鬧，月嫂給了你90ml奶粉。
第二天膽經時間，給了，你100ml奶粉。第三天是120，第四天是160，第五天是200......最高紀錄大約是240，在你半個月大時。
月嫂休息交代我，晚上一般要喝200以上，於是我們聽話的讓你在這個時間必須喝完220，直到把你灌暈過去。月嫂有一次笑著問我，說你是不是有兩個胃。
而為娘我常常來不及思考這些。現在回憶起來你每天半夜的長時間的哭鬧應該是源自於脾胃虛寒引起的腸痙攣；並在大劑量餵食後，腸胃負擔過重導致積食和頻繁嘔吐。這個狀況持續了一個月。
所以在月子裡，甚至在之後的的三個月裡，你只要醒著，就會哭鬧。而我們一致認為你的哭簡單到不需要思考——因為餓，我們從未想過你的哭與餓之外的其他痛苦有關。
為了讓你不哭，我們讓你不是含著neinei就是吃奶粉。直到我求助了哺乳顧問：我們給七斤半的你，頓吃超過自身重量高達7％的奶粉，這意味著：1個100斤的成年人，一頓吃下7斤的食物。
這是為娘在初步擺脫了產後神經病後，寫給你的第一封信。
首先我希望你能夠吃得好睡得好繼續愛微笑，不管你是不是聰明是不是英俊是不是高大，是不是會玩，是不是輸在什麼的起跑線上 。
今天，我想好好跟你嘮十塊錢的。算是對過去的一個歷史性的總結。
你有兩個胃麼
話說，好的開始的成功的一半。所以我們娘倆革命成功來的太快。為娘我整個孕期素食，你的奶奶爺爺們一度擔心你在肚皮裡的營養不良。但隨著一次又一次的微量元素檢查，從你伴隨嘹亮的哭聲墜地開始咱就勝利了，你上稱稱肉的那一刻是個高潮，以你爸爸爺爺奶奶奔走相告你是個大胖小子結束。但是，也是在那時開始了咱們的蹉跎餵養路。
出院回家的第一天晚上膽經時間，你在夜鬧，月嫂給了你90ml奶粉。
第二天膽經時間，給了，你100ml奶粉。第三天是120，第四天是160，第五天是200......最高紀錄大約是240，在你半個月大時。
月嫂休息交代我，晚上一般要喝200以上，於是我們聽話的讓你在這個時間必須喝完220，直到把你灌暈過去。月嫂有一次笑著問我，說你是不是有兩個胃。
而為娘我常常來不及思考這些。現在回憶起來你每天半夜的長時間的哭鬧應該是源自於脾胃虛寒引起的腸痙攣；並在大劑量餵食後，腸胃負擔過重導致積食和頻繁嘔吐。這個狀況持續了一個月。
所以在月子裡，甚至在之後的的三個月裡，你只要醒著，就會哭鬧。而我們一致認為你的哭簡單到不需要思考——因為餓，我們從未想過你的哭與餓之外的其他痛苦有關。
為了讓你不哭，我們讓你不是含著neinei就是吃奶粉。直到我求助了哺乳顧問：我們給七斤半的你，頓吃超過自身重量高達7％的奶粉，這意味著：1個100斤的成年人，一頓吃下7斤的食物。
吃素怎麼會有奶，別鬧了
按照哺乳顧問的提示和安排，我紀錄你的小便量，來確保你對奶水需求的滿足，而非哭聲。才開始意識到，養個小朋友也是要按照標準和流程來滴。我發現我的奶量可提供你達到吃飽的程度，在不添加奶粉的情況下。
於是在我學習了幾本書又得到了一些鼓勵後，做了一個艱難到每天內心都會不斷撕扯自己的決定：純母乳餵養。接下來你那為你的口糧發愁的奶奶半夜一聽到你哭，就會馬不停蹄地趕過來，時而拿著奶瓶，時而盯著我胸前的你是不是盡興。你哭的頻率與奶奶要求餵你奶粉的頻率相當。
你爸爸，你爸爸的姑姑，爸爸的外婆奶奶姑婆舅媽姐姐妹妹以及我已不知如何稱謂的親戚們長輩們因為出於對你的憐愛，一致和諧地要求我給你喂點奶粉。是啊，每天這麼哭，每次都哭這麼慘，這孩子是有多餓啊。
所有的關愛都指向了一個有目的性的，無關思考的結論：吃素沒有奶，沒有奶，沒有奶。所以你很瘦，你很瘦，你真的很瘦。
月子裡的過度餵養造成的脾胃失調，在之後的日子裡艱難的復原著，然而這種恢復是漫長的。需要保證乳母絕對的正能量，以及良好的睡眠。而這兩樣，一個都沒有。儘管奶量看上去攝入足夠，但你的吸收運化的能力以及睡眠的要求不能達標。
所以你在兒保的標準體重範圍的中下游徘徊著。但其實這些與素食本身沒有關係。而是一系列因緣的集合，比如孕期的飲食過於生冷，比如我先天的寒溼體質，比如我在月子裡經常因為哺乳而情緒崩潰。
腹瀉來了
所有的脾胃虛寒都會出現一定程度的症狀，例如消化吸收不良，吐奶頻繁，大便幹臭，或稀，而除此可能表現出的是口水多，津液控制能力不好，睡眠易醒，背部青斑多，腹痛，體重增長不佳，脣舌色淡，眼窩青紫，面黃，鼻樑青筋等等。
直到你滿四個月，你好像可以能夠有那麼點時間可以醒著只是單純地醒著，不是哭著的。你學會了笑。在你睡醒的時候。你能滿臉笑意的看著我定格幾秒鐘。
你的第一次發燒我並沒有妥當處理，回憶起來是受寒發燒，使用了退熱貼讓寒氣繼續不斷的進入你的體內。
那時你因為太陰裡虛寒不喝水，我為了讓你喝水又餵了性味寒涼的橙子水，兩天後你退燒，伴隨著一泡青黑的便便。之後的一個月裡，你一改往日節省尿不溼的便祕節奏，開始沒日沒夜的拉稀。輾轉去了大醫院餵了你各種益生菌後，你沒有改善，甚至還因此出現腸痙攣後便血。
便便時水樣時泡沫，時綠時黃。但最難忘的就是那股裡虛寒腹瀉時常常發出的臭雞蛋的，讓人無望的腥味。受寒後發燒本是好事，但由於錯誤處理，病邪轉裡，裡虛寒又引起的腹瀉，並沒有得到合理的控制。一直持續了太久。
讓剛剛學會笑不久的你，讓拉著肚子精神還依舊不錯像沒事一樣的你，讓脾胃剛剛恢復了一些的你，又回到解放前。
整個月你沒有長一兩肉。
你的爺爺奶奶們看著這麼小就有擁有s身材的你，常常在我面前悲愴的感嘆——吃素的奶，沒營養。
不知道牛聽到人們說這句話，會不會很絕望。
這是為娘在初步擺脫了產後神經病後，寫給你的第一封信。
首先我希望你能夠吃得好睡得好繼續愛微笑，不管你是不是聰明是不是英俊是不是高大，是不是會玩，是不是輸在什麼的起跑線上 。
今天，我想好好跟你嘮十塊錢的。算是對過去的一個歷史性的總結。
你有兩個胃麼
話說，好的開始的成功的一半。所以我們娘倆革命成功來的太快。為娘我整個孕期素食，你的奶奶爺爺們一度擔心你在肚皮裡的營養不良。但隨著一次又一次的微量元素檢查，從你伴隨嘹亮的哭聲墜地開始咱就勝利了，你上稱稱肉的那一刻是個高潮，以你爸爸爺爺奶奶奔走相告你是個大胖小子結束。但是，也是在那時開始了咱們的蹉跎餵養路。
出院回家的第一天晚上膽經時間，你在夜鬧，月嫂給了你90ml奶粉。
第二天膽經時間，給了，你100ml奶粉。第三天是120，第四天是160，第五天是200......最高紀錄大約是240，在你半個月大時。
月嫂休息交代我，晚上一般要喝200以上，於是我們聽話的讓你在這個時間必須喝完220，直到把你灌暈過去。月嫂有一次笑著問我，說你是不是有兩個胃。
而為娘我常常來不及思考這些。現在回憶起來你每天半夜的長時間的哭鬧應該是源自於脾胃虛寒引起的腸痙攣；並在大劑量餵食後，腸胃負擔過重導致積食和頻繁嘔吐。這個狀況持續了一個月。
所以在月子裡，甚至在之後的的三個月裡，你只要醒著，就會哭鬧。而我們一致認為你的哭簡單到不需要思考——因為餓，我們從未想過你的哭與餓之外的其他痛苦有關。
為了讓你不哭，我們讓你不是含著neinei就是吃奶粉。直到我求助了哺乳顧問：我們給七斤半的你，頓吃超過自身重量高達7％的奶粉，這意味著：1個100斤的成年人，一頓吃下7斤的食物。
吃素怎麼會有奶，別鬧了
按照哺乳顧問的提示和安排，我紀錄你的小便量，來確保你對奶水需求的滿足，而非哭聲。才開始意識到，養個小朋友也是要按照標準和流程來滴。我發現我的奶量可提供你達到吃飽的程度，在不添加奶粉的情況下。
於是在我學習了幾本書又得到了一些鼓勵後，做了一個艱難到每天內心都會不斷撕扯自己的決定：純母乳餵養。接下來你那為你的口糧發愁的奶奶半夜一聽到你哭，就會馬不停蹄地趕過來，時而拿著奶瓶，時而盯著我胸前的你是不是盡興。你哭的頻率與奶奶要求餵你奶粉的頻率相當。
你爸爸，你爸爸的姑姑，爸爸的外婆奶奶姑婆舅媽姐姐妹妹以及我已不知如何稱謂的親戚們長輩們因為出於對你的憐愛，一致和諧地要求我給你喂點奶粉。是啊，每天這麼哭，每次都哭這麼慘，這孩子是有多餓啊。
所有的關愛都指向了一個有目的性的，無關思考的結論：吃素沒有奶，沒有奶，沒有奶。所以你很瘦，你很瘦，你真的很瘦。
月子裡的過度餵養造成的脾胃失調，在之後的日子裡艱難的復原著，然而這種恢復是漫長的。需要保證乳母絕對的正能量，以及良好的睡眠。而這兩樣，一個都沒有。儘管奶量看上去攝入足夠，但你的吸收運化的能力以及睡眠的要求不能達標。
所以你在兒保的標準體重範圍的中下游徘徊著。但其實這些與素食本身沒有關係。而是一系列因緣的集合，比如孕期的飲食過於生冷，比如我先天的寒溼體質，比如我在月子裡經常因為哺乳而情緒崩潰。
腹瀉來了
所有的脾胃虛寒都會出現一定程度的症狀，例如消化吸收不良，吐奶頻繁，大便幹臭，或稀，而除此可能表現出的是口水多，津液控制能力不好，睡眠易醒，背部青斑多，腹痛，體重增長不佳，脣舌色淡，眼窩青紫，面黃，鼻樑青筋等等。
直到你滿四個月，你好像可以能夠有那麼點時間可以醒著只是單純地醒著，不是哭著的。你學會了笑。在你睡醒的時候。你能滿臉笑意的看著我定格幾秒鐘。
你的第一次發燒我並沒有妥當處理，回憶起來是受寒發燒，使用了退熱貼讓寒氣繼續不斷的進入你的體內。
那時你因為太陰裡虛寒不喝水，我為了讓你喝水又餵了性味寒涼的橙子水，兩天後你退燒，伴隨著一泡青黑的便便。之後的一個月裡，你一改往日節省尿不溼的便祕節奏，開始沒日沒夜的拉稀。輾轉去了大醫院餵了你各種益生菌後，你沒有改善，甚至還因此出現腸痙攣後便血。
便便時水樣時泡沫，時綠時黃。但最難忘的就是那股裡虛寒腹瀉時常常發出的臭雞蛋的，讓人無望的腥味。受寒後發燒本是好事，但由於錯誤處理，病邪轉裡，裡虛寒又引起的腹瀉，並沒有得到合理的控制。一直持續了太久。
讓剛剛學會笑不久的你，讓拉著肚子精神還依舊不錯像沒事一樣的你，讓脾胃剛剛恢復了一些的你，又回到解放前。
整個月你沒有長一兩肉。
你的爺爺奶奶們看著這麼小就有擁有s身材的你，常常在我面前悲愴的感嘆——吃素的奶，沒營養。
不知道牛聽到人們說這句話，會不會很絕望。
結緣中醫育兒
在結束了長達近一個月的腹瀉之後，除了體重未增之外，你的嘴脣與舌頭都開始呈現一種前所未有的林黛玉式的慘白，眼袋處呈現暗淡的青紫的色。在西醫普及作為主流的大環境中，我沒辦法從百度，朋友圈，甚至是醫院和診所的醫生口中得到我想要的答案。而為娘深深的開始為此質疑，為何一個孩子反覆腹瀉西醫沒有辦法，只有用過敏和生理性腹瀉來做解釋。
對於脣舌色淡臉色蒼白的解釋是，沒有解釋，並輕飄飄地讓我不要焦慮。百般思索後終於從我非常信任的哺乳顧問那裡瞭解到中醫育兒的理念，在我幾乎要以為自己為你的狀況是無病呻吟的時候，楊爸告訴我真正的答案，並且，讓我對曾經覺得無所謂的某些狀況也開始有了警覺。
眼袋青紫，睡眠不佳，背部臀部青斑，脣舌色淡，鼻樑青筋，口水多，全部指向裡虛寒，也就是脾胃虛寒。最好的解決方式是，用五穀的易消化和滋陰補陽的作用療養脾胃，讓脾胃在沒有太多負擔的情況下重新恢復正常的狀況，讓脣舌面頰紅潤，讓在體內的寒氣形成的青斑消失減淡。調養脾胃的最重要的幾個原則是，不使用治療症狀的方式治療疾病，不誤用寒涼中藥，忌口肉蛋奶，生冷，水果，給脾胃恢復的空間和時間。一切病的根本在於脾陽的運作。
積食反應鏈
一開始按照中醫育兒的方式餵你輔食時，在那個木氣生髮的六月，你在短暫的十幾天里長胖了很多。我每天在你洗澡的時候給你捏脊，睡覺的時候揉腹，並在添加新種類輔食的時候，觀察大便睡眠並做記錄，不適時進行及時調整。一切進行的很順利。
你的奶奶逢人必說，你吃的多好。但偶爾你也會發生不明顯的積食狀態。比如一塊生冷的山竹引發的長時間便祕，或者一塊寒的香蕉引發的腹瀉。好像也沒有特別的治療，單純等待就能渡過，又回到脾胃運轉的正軌中。
直到那個中秋。
平日平均兩個半小時就需要睡覺的你，那天被我們帶去了很遠的地方吃飯，奶奶將桌宴上好吃的又濃稠的某種蛋，還是肉羹餵了你幾口，並在接下來的八個小時，因為環境嘈雜裡沒有睡著過。當身體沒有得到足夠的休整，也不會有更多的能量來消化食物，當天晚上你就開始低燒，持續了一天半後，又迎來了一週的腹瀉。
在生長髮育期的寶寶們，如果遇到積食引發的脾胃損傷，在生病之後最好的能夠比平時吃的更容易消化一些保持一週，讓脾胃功能自愈。但你剛剛不拉肚子時，奶奶就禁不住的要給你補充營養，例如橘子，例如餅乾，又引發了新一輪的積食。
奶奶按照自己的思路默默的給你增加著一些你沒吃過的營養食物。這便形成了一個反應鏈——積食——脾胃虛寒——餵食不當——更嚴重的積滯——更嚴重的脾胃虛寒——曾可以消化的食物不再被消化吸收——更進一步的脾胃虛寒——瘦弱——為了胖起來繼續餵食不好消化的食物——更容易發生的的積食反應鏈。
這是為娘在初步擺脫了產後神經病後，寫給你的第一封信。
首先我希望你能夠吃得好睡得好繼續愛微笑，不管你是不是聰明是不是英俊是不是高大，是不是會玩，是不是輸在什麼的起跑線上 。
今天，我想好好跟你嘮十塊錢的。算是對過去的一個歷史性的總結。
你有兩個胃麼
話說，好的開始的成功的一半。所以我們娘倆革命成功來的太快。為娘我整個孕期素食，你的奶奶爺爺們一度擔心你在肚皮裡的營養不良。但隨著一次又一次的微量元素檢查，從你伴隨嘹亮的哭聲墜地開始咱就勝利了，你上稱稱肉的那一刻是個高潮，以你爸爸爺爺奶奶奔走相告你是個大胖小子結束。但是，也是在那時開始了咱們的蹉跎餵養路。
出院回家的第一天晚上膽經時間，你在夜鬧，月嫂給了你90ml奶粉。
第二天膽經時間，給了，你100ml奶粉。第三天是120，第四天是160，第五天是200......最高紀錄大約是240，在你半個月大時。
月嫂休息交代我，晚上一般要喝200以上，於是我們聽話的讓你在這個時間必須喝完220，直到把你灌暈過去。月嫂有一次笑著問我，說你是不是有兩個胃。
而為娘我常常來不及思考這些。現在回憶起來你每天半夜的長時間的哭鬧應該是源自於脾胃虛寒引起的腸痙攣；並在大劑量餵食後，腸胃負擔過重導致積食和頻繁嘔吐。這個狀況持續了一個月。
所以在月子裡，甚至在之後的的三個月裡，你只要醒著，就會哭鬧。而我們一致認為你的哭簡單到不需要思考——因為餓，我們從未想過你的哭與餓之外的其他痛苦有關。
為了讓你不哭，我們讓你不是含著neinei就是吃奶粉。直到我求助了哺乳顧問：我們給七斤半的你，頓吃超過自身重量高達7％的奶粉，這意味著：1個100斤的成年人，一頓吃下7斤的食物。
吃素怎麼會有奶，別鬧了
按照哺乳顧問的提示和安排，我紀錄你的小便量，來確保你對奶水需求的滿足，而非哭聲。才開始意識到，養個小朋友也是要按照標準和流程來滴。我發現我的奶量可提供你達到吃飽的程度，在不添加奶粉的情況下。
於是在我學習了幾本書又得到了一些鼓勵後，做了一個艱難到每天內心都會不斷撕扯自己的決定：純母乳餵養。接下來你那為你的口糧發愁的奶奶半夜一聽到你哭，就會馬不停蹄地趕過來，時而拿著奶瓶，時而盯著我胸前的你是不是盡興。你哭的頻率與奶奶要求餵你奶粉的頻率相當。
你爸爸，你爸爸的姑姑，爸爸的外婆奶奶姑婆舅媽姐姐妹妹以及我已不知如何稱謂的親戚們長輩們因為出於對你的憐愛，一致和諧地要求我給你喂點奶粉。是啊，每天這麼哭，每次都哭這麼慘，這孩子是有多餓啊。
所有的關愛都指向了一個有目的性的，無關思考的結論：吃素沒有奶，沒有奶，沒有奶。所以你很瘦，你很瘦，你真的很瘦。
月子裡的過度餵養造成的脾胃失調，在之後的日子裡艱難的復原著，然而這種恢復是漫長的。需要保證乳母絕對的正能量，以及良好的睡眠。而這兩樣，一個都沒有。儘管奶量看上去攝入足夠，但你的吸收運化的能力以及睡眠的要求不能達標。
所以你在兒保的標準體重範圍的中下游徘徊著。但其實這些與素食本身沒有關係。而是一系列因緣的集合，比如孕期的飲食過於生冷，比如我先天的寒溼體質，比如我在月子裡經常因為哺乳而情緒崩潰。
腹瀉來了
所有的脾胃虛寒都會出現一定程度的症狀，例如消化吸收不良，吐奶頻繁，大便幹臭，或稀，而除此可能表現出的是口水多，津液控制能力不好，睡眠易醒，背部青斑多，腹痛，體重增長不佳，脣舌色淡，眼窩青紫，面黃，鼻樑青筋等等。
直到你滿四個月，你好像可以能夠有那麼點時間可以醒著只是單純地醒著，不是哭著的。你學會了笑。在你睡醒的時候。你能滿臉笑意的看著我定格幾秒鐘。
你的第一次發燒我並沒有妥當處理，回憶起來是受寒發燒，使用了退熱貼讓寒氣繼續不斷的進入你的體內。
那時你因為太陰裡虛寒不喝水，我為了讓你喝水又餵了性味寒涼的橙子水，兩天後你退燒，伴隨著一泡青黑的便便。之後的一個月裡，你一改往日節省尿不溼的便祕節奏，開始沒日沒夜的拉稀。輾轉去了大醫院餵了你各種益生菌後，你沒有改善，甚至還因此出現腸痙攣後便血。
便便時水樣時泡沫，時綠時黃。但最難忘的就是那股裡虛寒腹瀉時常常發出的臭雞蛋的，讓人無望的腥味。受寒後發燒本是好事，但由於錯誤處理，病邪轉裡，裡虛寒又引起的腹瀉，並沒有得到合理的控制。一直持續了太久。
讓剛剛學會笑不久的你，讓拉著肚子精神還依舊不錯像沒事一樣的你，讓脾胃剛剛恢復了一些的你，又回到解放前。
整個月你沒有長一兩肉。
你的爺爺奶奶們看著這麼小就有擁有s身材的你，常常在我面前悲愴的感嘆——吃素的奶，沒營養。
不知道牛聽到人們說這句話，會不會很絕望。
結緣中醫育兒
在結束了長達近一個月的腹瀉之後，除了體重未增之外，你的嘴脣與舌頭都開始呈現一種前所未有的林黛玉式的慘白，眼袋處呈現暗淡的青紫的色。在西醫普及作為主流的大環境中，我沒辦法從百度，朋友圈，甚至是醫院和診所的醫生口中得到我想要的答案。而為娘深深的開始為此質疑，為何一個孩子反覆腹瀉西醫沒有辦法，只有用過敏和生理性腹瀉來做解釋。
對於脣舌色淡臉色蒼白的解釋是，沒有解釋，並輕飄飄地讓我不要焦慮。百般思索後終於從我非常信任的哺乳顧問那裡瞭解到中醫育兒的理念，在我幾乎要以為自己為你的狀況是無病呻吟的時候，楊爸告訴我真正的答案，並且，讓我對曾經覺得無所謂的某些狀況也開始有了警覺。
眼袋青紫，睡眠不佳，背部臀部青斑，脣舌色淡，鼻樑青筋，口水多，全部指向裡虛寒，也就是脾胃虛寒。最好的解決方式是，用五穀的易消化和滋陰補陽的作用療養脾胃，讓脾胃在沒有太多負擔的情況下重新恢復正常的狀況，讓脣舌面頰紅潤，讓在體內的寒氣形成的青斑消失減淡。調養脾胃的最重要的幾個原則是，不使用治療症狀的方式治療疾病，不誤用寒涼中藥，忌口肉蛋奶，生冷，水果，給脾胃恢復的空間和時間。一切病的根本在於脾陽的運作。
積食反應鏈
一開始按照中醫育兒的方式餵你輔食時，在那個木氣生髮的六月，你在短暫的十幾天里長胖了很多。我每天在你洗澡的時候給你捏脊，睡覺的時候揉腹，並在添加新種類輔食的時候，觀察大便睡眠並做記錄，不適時進行及時調整。一切進行的很順利。
你的奶奶逢人必說，你吃的多好。但偶爾你也會發生不明顯的積食狀態。比如一塊生冷的山竹引發的長時間便祕，或者一塊寒的香蕉引發的腹瀉。好像也沒有特別的治療，單純等待就能渡過，又回到脾胃運轉的正軌中。
直到那個中秋。
平日平均兩個半小時就需要睡覺的你，那天被我們帶去了很遠的地方吃飯，奶奶將桌宴上好吃的又濃稠的某種蛋，還是肉羹餵了你幾口，並在接下來的八個小時，因為環境嘈雜裡沒有睡著過。當身體沒有得到足夠的休整，也不會有更多的能量來消化食物，當天晚上你就開始低燒，持續了一天半後，又迎來了一週的腹瀉。
在生長髮育期的寶寶們，如果遇到積食引發的脾胃損傷，在生病之後最好的能夠比平時吃的更容易消化一些保持一週，讓脾胃功能自愈。但你剛剛不拉肚子時，奶奶就禁不住的要給你補充營養，例如橘子，例如餅乾，又引發了新一輪的積食。
奶奶按照自己的思路默默的給你增加著一些你沒吃過的營養食物。這便形成了一個反應鏈——積食——脾胃虛寒——餵食不當——更嚴重的積滯——更嚴重的脾胃虛寒——曾可以消化的食物不再被消化吸收——更進一步的脾胃虛寒——瘦弱——為了胖起來繼續餵食不好消化的食物——更容易發生的的積食反應鏈。
你大約經歷了多個這樣的循環後，那也是為娘我產後最抑鬱的時期。到最近的一次感冒為止，你甚至無法消化小米粥，和饅頭，麵條，和一切有形狀的食物。
而這一切在你的爺爺奶奶們看來——都歸結於沒有喂營養食物。你那不常說話的爺爺有又一次發出悲愴的感嘆——太可憐了，吃不飽，還沒有營養。
積食的不是你，是我們的時代
就這樣，你的臉色越漸發黃，你的鼻樑青筋從一條橫筋變成短粗有力斜插在鼻樑上。
你的身材越來越苗條，我每天為了你是不是可以大便發愁，直到我帶了你去當地比較有名的中醫診所面診時，表面看起來並無大礙不咳嗽不發燒不拉肚子甚至不哭鬧的你，被診斷為，只能暫時緩解，即便神醫來了也超級無敵難根治的疳積。
楊爸曾經安慰我，沒事的，小孩一般到了六歲身體就會好很多，聽到這話時的我很欣慰，無非再熬五年。你乖乖地吃著每一付中藥，也乖乖地吃下任何你自己消化或不能消化的食物，即便你已經很飽。
你接受每一次積食，每一次便祕帶血，每一次腹瀉，你對每個路過你的人笑，把手裡的東西給他們，你學會給我擦臉，笨拙的給我梳頭，喂吃的，執著地到每一個地方都抬頭指向發著光的方向。我該怎麼誇你呢。
你到一歲多還不會拍手鼓掌，不會鬆開我的手走路，不會親親，不會叫爸爸。坦白說你確實有點笨，但也許你，真的很寬容。你需要的只是一個可以隨時給你餵奶撫慰的我，和一個可以不停地打開和蓋上的溼巾盒子。你從來不需要那些你不知道名字甚至沒見過的食物，你也不需要去任何你沒見過的地方玩耍兜風，你甚至不需要你自己是“不積食”的，不需要自己是“每天都拉出好便便的”。
這是為娘在初步擺脫了產後神經病後，寫給你的第一封信。
首先我希望你能夠吃得好睡得好繼續愛微笑，不管你是不是聰明是不是英俊是不是高大，是不是會玩，是不是輸在什麼的起跑線上 。
今天，我想好好跟你嘮十塊錢的。算是對過去的一個歷史性的總結。
你有兩個胃麼
話說，好的開始的成功的一半。所以我們娘倆革命成功來的太快。為娘我整個孕期素食，你的奶奶爺爺們一度擔心你在肚皮裡的營養不良。但隨著一次又一次的微量元素檢查，從你伴隨嘹亮的哭聲墜地開始咱就勝利了，你上稱稱肉的那一刻是個高潮，以你爸爸爺爺奶奶奔走相告你是個大胖小子結束。但是，也是在那時開始了咱們的蹉跎餵養路。
出院回家的第一天晚上膽經時間，你在夜鬧，月嫂給了你90ml奶粉。
第二天膽經時間，給了，你100ml奶粉。第三天是120，第四天是160，第五天是200......最高紀錄大約是240，在你半個月大時。
月嫂休息交代我，晚上一般要喝200以上，於是我們聽話的讓你在這個時間必須喝完220，直到把你灌暈過去。月嫂有一次笑著問我，說你是不是有兩個胃。
而為娘我常常來不及思考這些。現在回憶起來你每天半夜的長時間的哭鬧應該是源自於脾胃虛寒引起的腸痙攣；並在大劑量餵食後，腸胃負擔過重導致積食和頻繁嘔吐。這個狀況持續了一個月。
所以在月子裡，甚至在之後的的三個月裡，你只要醒著，就會哭鬧。而我們一致認為你的哭簡單到不需要思考——因為餓，我們從未想過你的哭與餓之外的其他痛苦有關。
為了讓你不哭，我們讓你不是含著neinei就是吃奶粉。直到我求助了哺乳顧問：我們給七斤半的你，頓吃超過自身重量高達7％的奶粉，這意味著：1個100斤的成年人，一頓吃下7斤的食物。
吃素怎麼會有奶，別鬧了
按照哺乳顧問的提示和安排，我紀錄你的小便量，來確保你對奶水需求的滿足，而非哭聲。才開始意識到，養個小朋友也是要按照標準和流程來滴。我發現我的奶量可提供你達到吃飽的程度，在不添加奶粉的情況下。
於是在我學習了幾本書又得到了一些鼓勵後，做了一個艱難到每天內心都會不斷撕扯自己的決定：純母乳餵養。接下來你那為你的口糧發愁的奶奶半夜一聽到你哭，就會馬不停蹄地趕過來，時而拿著奶瓶，時而盯著我胸前的你是不是盡興。你哭的頻率與奶奶要求餵你奶粉的頻率相當。
你爸爸，你爸爸的姑姑，爸爸的外婆奶奶姑婆舅媽姐姐妹妹以及我已不知如何稱謂的親戚們長輩們因為出於對你的憐愛，一致和諧地要求我給你喂點奶粉。是啊，每天這麼哭，每次都哭這麼慘，這孩子是有多餓啊。
所有的關愛都指向了一個有目的性的，無關思考的結論：吃素沒有奶，沒有奶，沒有奶。所以你很瘦，你很瘦，你真的很瘦。
月子裡的過度餵養造成的脾胃失調，在之後的日子裡艱難的復原著，然而這種恢復是漫長的。需要保證乳母絕對的正能量，以及良好的睡眠。而這兩樣，一個都沒有。儘管奶量看上去攝入足夠，但你的吸收運化的能力以及睡眠的要求不能達標。
所以你在兒保的標準體重範圍的中下游徘徊著。但其實這些與素食本身沒有關係。而是一系列因緣的集合，比如孕期的飲食過於生冷，比如我先天的寒溼體質，比如我在月子裡經常因為哺乳而情緒崩潰。
腹瀉來了
所有的脾胃虛寒都會出現一定程度的症狀，例如消化吸收不良，吐奶頻繁，大便幹臭，或稀，而除此可能表現出的是口水多，津液控制能力不好，睡眠易醒，背部青斑多，腹痛，體重增長不佳，脣舌色淡，眼窩青紫，面黃，鼻樑青筋等等。
直到你滿四個月，你好像可以能夠有那麼點時間可以醒著只是單純地醒著，不是哭著的。你學會了笑。在你睡醒的時候。你能滿臉笑意的看著我定格幾秒鐘。
你的第一次發燒我並沒有妥當處理，回憶起來是受寒發燒，使用了退熱貼讓寒氣繼續不斷的進入你的體內。
那時你因為太陰裡虛寒不喝水，我為了讓你喝水又餵了性味寒涼的橙子水，兩天後你退燒，伴隨著一泡青黑的便便。之後的一個月裡，你一改往日節省尿不溼的便祕節奏，開始沒日沒夜的拉稀。輾轉去了大醫院餵了你各種益生菌後，你沒有改善，甚至還因此出現腸痙攣後便血。
便便時水樣時泡沫，時綠時黃。但最難忘的就是那股裡虛寒腹瀉時常常發出的臭雞蛋的，讓人無望的腥味。受寒後發燒本是好事，但由於錯誤處理，病邪轉裡，裡虛寒又引起的腹瀉，並沒有得到合理的控制。一直持續了太久。
讓剛剛學會笑不久的你，讓拉著肚子精神還依舊不錯像沒事一樣的你，讓脾胃剛剛恢復了一些的你，又回到解放前。
整個月你沒有長一兩肉。
你的爺爺奶奶們看著這麼小就有擁有s身材的你，常常在我面前悲愴的感嘆——吃素的奶，沒營養。
不知道牛聽到人們說這句話，會不會很絕望。
結緣中醫育兒
在結束了長達近一個月的腹瀉之後，除了體重未增之外，你的嘴脣與舌頭都開始呈現一種前所未有的林黛玉式的慘白，眼袋處呈現暗淡的青紫的色。在西醫普及作為主流的大環境中，我沒辦法從百度，朋友圈，甚至是醫院和診所的醫生口中得到我想要的答案。而為娘深深的開始為此質疑，為何一個孩子反覆腹瀉西醫沒有辦法，只有用過敏和生理性腹瀉來做解釋。
對於脣舌色淡臉色蒼白的解釋是，沒有解釋，並輕飄飄地讓我不要焦慮。百般思索後終於從我非常信任的哺乳顧問那裡瞭解到中醫育兒的理念，在我幾乎要以為自己為你的狀況是無病呻吟的時候，楊爸告訴我真正的答案，並且，讓我對曾經覺得無所謂的某些狀況也開始有了警覺。
眼袋青紫，睡眠不佳，背部臀部青斑，脣舌色淡，鼻樑青筋，口水多，全部指向裡虛寒，也就是脾胃虛寒。最好的解決方式是，用五穀的易消化和滋陰補陽的作用療養脾胃，讓脾胃在沒有太多負擔的情況下重新恢復正常的狀況，讓脣舌面頰紅潤，讓在體內的寒氣形成的青斑消失減淡。調養脾胃的最重要的幾個原則是，不使用治療症狀的方式治療疾病，不誤用寒涼中藥，忌口肉蛋奶，生冷，水果，給脾胃恢復的空間和時間。一切病的根本在於脾陽的運作。
積食反應鏈
一開始按照中醫育兒的方式餵你輔食時，在那個木氣生髮的六月，你在短暫的十幾天里長胖了很多。我每天在你洗澡的時候給你捏脊，睡覺的時候揉腹，並在添加新種類輔食的時候，觀察大便睡眠並做記錄，不適時進行及時調整。一切進行的很順利。
你的奶奶逢人必說，你吃的多好。但偶爾你也會發生不明顯的積食狀態。比如一塊生冷的山竹引發的長時間便祕，或者一塊寒的香蕉引發的腹瀉。好像也沒有特別的治療，單純等待就能渡過，又回到脾胃運轉的正軌中。
直到那個中秋。
平日平均兩個半小時就需要睡覺的你，那天被我們帶去了很遠的地方吃飯，奶奶將桌宴上好吃的又濃稠的某種蛋，還是肉羹餵了你幾口，並在接下來的八個小時，因為環境嘈雜裡沒有睡著過。當身體沒有得到足夠的休整，也不會有更多的能量來消化食物，當天晚上你就開始低燒，持續了一天半後，又迎來了一週的腹瀉。
在生長髮育期的寶寶們，如果遇到積食引發的脾胃損傷，在生病之後最好的能夠比平時吃的更容易消化一些保持一週，讓脾胃功能自愈。但你剛剛不拉肚子時，奶奶就禁不住的要給你補充營養，例如橘子，例如餅乾，又引發了新一輪的積食。
奶奶按照自己的思路默默的給你增加著一些你沒吃過的營養食物。這便形成了一個反應鏈——積食——脾胃虛寒——餵食不當——更嚴重的積滯——更嚴重的脾胃虛寒——曾可以消化的食物不再被消化吸收——更進一步的脾胃虛寒——瘦弱——為了胖起來繼續餵食不好消化的食物——更容易發生的的積食反應鏈。
你大約經歷了多個這樣的循環後，那也是為娘我產後最抑鬱的時期。到最近的一次感冒為止，你甚至無法消化小米粥，和饅頭，麵條，和一切有形狀的食物。
而這一切在你的爺爺奶奶們看來——都歸結於沒有喂營養食物。你那不常說話的爺爺有又一次發出悲愴的感嘆——太可憐了，吃不飽，還沒有營養。
積食的不是你，是我們的時代
就這樣，你的臉色越漸發黃，你的鼻樑青筋從一條橫筋變成短粗有力斜插在鼻樑上。
你的身材越來越苗條，我每天為了你是不是可以大便發愁，直到我帶了你去當地比較有名的中醫診所面診時，表面看起來並無大礙不咳嗽不發燒不拉肚子甚至不哭鬧的你，被診斷為，只能暫時緩解，即便神醫來了也超級無敵難根治的疳積。
楊爸曾經安慰我，沒事的，小孩一般到了六歲身體就會好很多，聽到這話時的我很欣慰，無非再熬五年。你乖乖地吃著每一付中藥，也乖乖地吃下任何你自己消化或不能消化的食物，即便你已經很飽。
你接受每一次積食，每一次便祕帶血，每一次腹瀉，你對每個路過你的人笑，把手裡的東西給他們，你學會給我擦臉，笨拙的給我梳頭，喂吃的，執著地到每一個地方都抬頭指向發著光的方向。我該怎麼誇你呢。
你到一歲多還不會拍手鼓掌，不會鬆開我的手走路，不會親親，不會叫爸爸。坦白說你確實有點笨，但也許你，真的很寬容。你需要的只是一個可以隨時給你餵奶撫慰的我，和一個可以不停地打開和蓋上的溼巾盒子。你從來不需要那些你不知道名字甚至沒見過的食物，你也不需要去任何你沒見過的地方玩耍兜風，你甚至不需要你自己是“不積食”的，不需要自己是“每天都拉出好便便的”。
你不在乎自己是不是瘦，不在乎在熟睡中被吵醒，不在乎你身處何方。而我和眾多媽媽們，和媽媽的媽媽們，爸爸的媽媽們，乃至媽媽的媽媽的媽媽們，和爸爸的媽媽的媽媽們，我們常常從A走到B點，很難不被路邊的穿著好看斗篷的小妹妹和烤魷魚攤吸引，我們決定要啃上一串，並回家上淘寶也買一件給孩子穿上。
我們聽聞了五花八門的營養學，要給你補充鈣鎂鋅維生素。我們要讓孩子們長高，還要聰明，除此我們還關心身材，事業，錢包，美食還有美男子，我們坐上旅遊的大巴，還沒來得及欣賞沿途的風景就開始搜尋中午的午飯在哪解決，吃午飯的時候，心中想著要買一個調整內衣，千萬不能讓自己的內內下垂，我們被那些美麗自信和找回自己的口號吸引，於是嚼著電視劇其中的情節，快速瀏覽著朋友圈，卻不能閉上眼睛好好的靜坐一會。我們被撲面而來的信息量佔據，於是我們什麼都想要兜一點進來。
我們用一顆“胃強脾弱”的心不斷的給自己的慾望加碼。
而卻從未審視是不是可以消化吸收。所以我覺得，傳統中醫不適合我們的時代。我們也很難遇到他們。我們受不了他們這些中醫生頭疼的時候不能醫頭，腳痛的時候不能醫腳，發燒的時候不能退燒，拉肚子的時候不能止瀉，咳嗽的時候不能止咳。
那些中醫生慢慢悠悠的望聞問切，開了很多又黑又苦的藥水讓我們服用，還告訴我們不能吃生冷油膩，不能晚睡，不要焦慮。
而這似乎不能深得我們的心，我們要的是速率，是多多益善，我們要的是，去了醫院馬上就好，我們不在乎為什麼會生病，我們只關心著，馬上好了之後我們可以繼續喝酸奶飲料冰棍雞湯代替白開水，可以繼續吃牛奶巧克力。可以繼續在冬天穿著露著大腿的超短裙，可以去哪哪旅遊，可以繼續賺錢換一輛更好的車，或換掉那條土的掉渣的舊沙發。我們認為，這樣就可以在無常的信息量中，尋找到一大片屬於自己的幸福。
講真。我們需要的真的有那麼多麼？
如果有一天你長大了，一定要記得，你得到事物的時候，也可能正在失去心。所以為娘要囑咐你。在接下來的日子裡，為娘會陪著你穿著你那雙從來都沒順腳的鞋，無謂好不好走著，走入生命的更深。