包菜是我們日常生活中常見的蔬菜,一年四季都可以在超市或者菜市場看見包菜的身影!包菜口感清脆爽口,物美價廉,深受食客的喜愛!
包菜不僅開胃下飯,營養價值也很高!包菜富含維生素C、維生素B6、葉酸和鉀,烹製後的捲心菜也含有豐富的維生素C、鉀和葉酸。
包菜是天然的“葉酸”,孕婦孩子要多吃,一斤8毛錢,秋天最合適,哈妹分享朋友們一道培根包菜卷,顏值高口味好,我們一起看看具體烹飪步驟吧!
培根包菜卷
包菜是我們日常生活中常見的蔬菜,一年四季都可以在超市或者菜市場看見包菜的身影!包菜口感清脆爽口,物美價廉,深受食客的喜愛!
包菜不僅開胃下飯,營養價值也很高!包菜富含維生素C、維生素B6、葉酸和鉀,烹製後的捲心菜也含有豐富的維生素C、鉀和葉酸。
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培根包菜卷
配料:
培根5片、包菜5片、植物油適量、鹽適量、蒸魚豉油1勺、香蔥1根、生抽1勺、雞精少許
烹飪步驟:
1.準備所需食材
包菜是我們日常生活中常見的蔬菜,一年四季都可以在超市或者菜市場看見包菜的身影!包菜口感清脆爽口,物美價廉,深受食客的喜愛!
包菜不僅開胃下飯,營養價值也很高!包菜富含維生素C、維生素B6、葉酸和鉀,烹製後的捲心菜也含有豐富的維生素C、鉀和葉酸。
包菜是天然的“葉酸”,孕婦孩子要多吃,一斤8毛錢,秋天最合適,哈妹分享朋友們一道培根包菜卷,顏值高口味好,我們一起看看具體烹飪步驟吧!
培根包菜卷
配料:
培根5片、包菜5片、植物油適量、鹽適量、蒸魚豉油1勺、香蔥1根、生抽1勺、雞精少許
烹飪步驟:
1.準備所需食材
2.包菜洗淨後開水鍋中,加適量鹽焯燙一下,撈出瀝乾水分,對半切開備用
包菜是我們日常生活中常見的蔬菜,一年四季都可以在超市或者菜市場看見包菜的身影!包菜口感清脆爽口,物美價廉,深受食客的喜愛!
包菜不僅開胃下飯,營養價值也很高!包菜富含維生素C、維生素B6、葉酸和鉀,烹製後的捲心菜也含有豐富的維生素C、鉀和葉酸。
包菜是天然的“葉酸”,孕婦孩子要多吃,一斤8毛錢,秋天最合適,哈妹分享朋友們一道培根包菜卷,顏值高口味好,我們一起看看具體烹飪步驟吧!
培根包菜卷
配料:
培根5片、包菜5片、植物油適量、鹽適量、蒸魚豉油1勺、香蔥1根、生抽1勺、雞精少許
烹飪步驟:
1.準備所需食材
2.包菜洗淨後開水鍋中,加適量鹽焯燙一下,撈出瀝乾水分,對半切開備用
3.培根切成兩段
包菜是我們日常生活中常見的蔬菜,一年四季都可以在超市或者菜市場看見包菜的身影!包菜口感清脆爽口,物美價廉,深受食客的喜愛!
包菜不僅開胃下飯,營養價值也很高!包菜富含維生素C、維生素B6、葉酸和鉀,烹製後的捲心菜也含有豐富的維生素C、鉀和葉酸。
包菜是天然的“葉酸”,孕婦孩子要多吃,一斤8毛錢,秋天最合適,哈妹分享朋友們一道培根包菜卷,顏值高口味好,我們一起看看具體烹飪步驟吧!
培根包菜卷
配料:
培根5片、包菜5片、植物油適量、鹽適量、蒸魚豉油1勺、香蔥1根、生抽1勺、雞精少許
烹飪步驟:
1.準備所需食材
2.包菜洗淨後開水鍋中,加適量鹽焯燙一下,撈出瀝乾水分,對半切開備用
3.培根切成兩段
4.取半片包菜捲成筒狀
包菜是我們日常生活中常見的蔬菜,一年四季都可以在超市或者菜市場看見包菜的身影!包菜口感清脆爽口,物美價廉,深受食客的喜愛!
包菜不僅開胃下飯,營養價值也很高!包菜富含維生素C、維生素B6、葉酸和鉀,烹製後的捲心菜也含有豐富的維生素C、鉀和葉酸。
包菜是天然的“葉酸”,孕婦孩子要多吃,一斤8毛錢,秋天最合適,哈妹分享朋友們一道培根包菜卷,顏值高口味好,我們一起看看具體烹飪步驟吧!
培根包菜卷
配料:
培根5片、包菜5片、植物油適量、鹽適量、蒸魚豉油1勺、香蔥1根、生抽1勺、雞精少許
烹飪步驟:
1.準備所需食材
2.包菜洗淨後開水鍋中,加適量鹽焯燙一下,撈出瀝乾水分,對半切開備用
3.培根切成兩段
4.取半片包菜捲成筒狀
5.依次卷好所有包菜
包菜是我們日常生活中常見的蔬菜,一年四季都可以在超市或者菜市場看見包菜的身影!包菜口感清脆爽口,物美價廉,深受食客的喜愛!
包菜不僅開胃下飯,營養價值也很高!包菜富含維生素C、維生素B6、葉酸和鉀,烹製後的捲心菜也含有豐富的維生素C、鉀和葉酸。
包菜是天然的“葉酸”,孕婦孩子要多吃,一斤8毛錢,秋天最合適,哈妹分享朋友們一道培根包菜卷,顏值高口味好,我們一起看看具體烹飪步驟吧!
培根包菜卷
配料:
培根5片、包菜5片、植物油適量、鹽適量、蒸魚豉油1勺、香蔥1根、生抽1勺、雞精少許
烹飪步驟:
1.準備所需食材
2.包菜洗淨後開水鍋中,加適量鹽焯燙一下,撈出瀝乾水分,對半切開備用
3.培根切成兩段
4.取半片包菜捲成筒狀
5.依次卷好所有包菜
6.取半片培根將包菜卷再捲起來
包菜是我們日常生活中常見的蔬菜,一年四季都可以在超市或者菜市場看見包菜的身影!包菜口感清脆爽口,物美價廉,深受食客的喜愛!
包菜不僅開胃下飯,營養價值也很高!包菜富含維生素C、維生素B6、葉酸和鉀,烹製後的捲心菜也含有豐富的維生素C、鉀和葉酸。
包菜是天然的“葉酸”,孕婦孩子要多吃,一斤8毛錢,秋天最合適,哈妹分享朋友們一道培根包菜卷,顏值高口味好,我們一起看看具體烹飪步驟吧!
培根包菜卷
配料:
培根5片、包菜5片、植物油適量、鹽適量、蒸魚豉油1勺、香蔥1根、生抽1勺、雞精少許
烹飪步驟:
1.準備所需食材
2.包菜洗淨後開水鍋中,加適量鹽焯燙一下,撈出瀝乾水分,對半切開備用
3.培根切成兩段
4.取半片包菜捲成筒狀
5.依次卷好所有包菜
6.取半片培根將包菜卷再捲起來
7.依次卷好擺入盤中,冷水上鍋蒸15分鐘
包菜是我們日常生活中常見的蔬菜,一年四季都可以在超市或者菜市場看見包菜的身影!包菜口感清脆爽口,物美價廉,深受食客的喜愛!
包菜不僅開胃下飯,營養價值也很高!包菜富含維生素C、維生素B6、葉酸和鉀,烹製後的捲心菜也含有豐富的維生素C、鉀和葉酸。
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培根包菜卷
配料:
培根5片、包菜5片、植物油適量、鹽適量、蒸魚豉油1勺、香蔥1根、生抽1勺、雞精少許
烹飪步驟:
1.準備所需食材
2.包菜洗淨後開水鍋中,加適量鹽焯燙一下,撈出瀝乾水分,對半切開備用
3.培根切成兩段
4.取半片包菜捲成筒狀
5.依次卷好所有包菜
6.取半片培根將包菜卷再捲起來
7.依次卷好擺入盤中,冷水上鍋蒸15分鐘
8.蒸好後趁熱取出,湯汁倒入碗中,加入適量鹽、雞精、生抽、蒸魚豉油、香蔥,倒入熱油拌勻
包菜是我們日常生活中常見的蔬菜,一年四季都可以在超市或者菜市場看見包菜的身影!包菜口感清脆爽口,物美價廉,深受食客的喜愛!
包菜不僅開胃下飯,營養價值也很高!包菜富含維生素C、維生素B6、葉酸和鉀,烹製後的捲心菜也含有豐富的維生素C、鉀和葉酸。
包菜是天然的“葉酸”,孕婦孩子要多吃,一斤8毛錢,秋天最合適,哈妹分享朋友們一道培根包菜卷,顏值高口味好,我們一起看看具體烹飪步驟吧!
培根包菜卷
配料:
培根5片、包菜5片、植物油適量、鹽適量、蒸魚豉油1勺、香蔥1根、生抽1勺、雞精少許
烹飪步驟:
1.準備所需食材
2.包菜洗淨後開水鍋中,加適量鹽焯燙一下,撈出瀝乾水分,對半切開備用
3.培根切成兩段
4.取半片包菜捲成筒狀
5.依次卷好所有包菜
6.取半片培根將包菜卷再捲起來
7.依次卷好擺入盤中,冷水上鍋蒸15分鐘
8.蒸好後趁熱取出,湯汁倒入碗中,加入適量鹽、雞精、生抽、蒸魚豉油、香蔥,倒入熱油拌勻
9.調好的醬汁均勻地淋在培根包菜捲上即可
包菜是我們日常生活中常見的蔬菜,一年四季都可以在超市或者菜市場看見包菜的身影!包菜口感清脆爽口,物美價廉,深受食客的喜愛!
包菜不僅開胃下飯,營養價值也很高!包菜富含維生素C、維生素B6、葉酸和鉀,烹製後的捲心菜也含有豐富的維生素C、鉀和葉酸。
包菜是天然的“葉酸”,孕婦孩子要多吃,一斤8毛錢,秋天最合適,哈妹分享朋友們一道培根包菜卷,顏值高口味好,我們一起看看具體烹飪步驟吧!
培根包菜卷
配料:
培根5片、包菜5片、植物油適量、鹽適量、蒸魚豉油1勺、香蔥1根、生抽1勺、雞精少許
烹飪步驟:
1.準備所需食材
2.包菜洗淨後開水鍋中,加適量鹽焯燙一下,撈出瀝乾水分,對半切開備用
3.培根切成兩段
4.取半片包菜捲成筒狀
5.依次卷好所有包菜
6.取半片培根將包菜卷再捲起來
7.依次卷好擺入盤中,冷水上鍋蒸15分鐘
8.蒸好後趁熱取出,湯汁倒入碗中,加入適量鹽、雞精、生抽、蒸魚豉油、香蔥,倒入熱油拌勻
9.調好的醬汁均勻地淋在培根包菜捲上即可
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