'此物燉湯比燕窩好，小姨每週吃幾次，皮膚白嫩臉色好50歲不顯老'
立秋了，女人常喝這個湯，小臉白淨又水嫩，皮膚好顯年輕！立秋也有些日子了，天氣也漸漸涼快下來，在飲食上也要慢慢地吃一些滋養的食物。您也許平時就會看到很多身邊的朋友，歲月根本不會在她們的臉上留下痕跡，依舊的貌美如花，皮膚白淨。可是看看自己才30幾歲就已經不再年輕，而她們是如何再飲食上保養自己的呢？
立秋了，女人常喝這個湯，小臉白淨又水嫩，皮膚好顯年輕！立秋也有些日子了，天氣也漸漸涼快下來，在飲食上也要慢慢地吃一些滋養的食物。您也許平時就會看到很多身邊的朋友，歲月根本不會在她們的臉上留下痕跡，依舊的貌美如花，皮膚白淨。可是看看自己才30幾歲就已經不再年輕，而她們是如何再飲食上保養自己的呢？
其實要想自己也保持年輕的狀態不難，除了心態好，可以平時根據季節的變化吃一些適合自己身體的食物，能起到事半功倍的效果。小姨是一個很愛美的女人，現在都五十多歲了，依然臉色紅潤貌美如花，氣質出眾。偷偷問小姨的滋養方法，原來是喜歡是喝這個湯，隔三差五就會用砂鍋為自己和家人做上一鍋，每天喝一碗，滋補又養胃。魚膠與燕窩齊名，素有“海洋人蔘”之譽。可補充體力、增強免疫力、美容養顏，緩解皮膚鬆弛、皺紋、乾澀等現象。經常用它燉湯喝，對於體虛者或女人來說是最好的。而海底椰是塞舌爾普拉蘭島及庫瑞島的一種特有棕櫚，是已知最大的果子。它的堅果內果汁稠濃至膠狀，味道香醇，可食亦可釀酒。它裡面的果肉製成幹品煲湯最好，可補虛強壯、益氣祛風，常吃能令人面部潤澤，益人氣力。原來用它們來燉湯比燕窩都好多了，小姨每週吃幾次，補氣血臉色好，50歲不顯老！太會吃啦。
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其實要想自己也保持年輕的狀態不難，除了心態好，可以平時根據季節的變化吃一些適合自己身體的食物，能起到事半功倍的效果。小姨是一個很愛美的女人，現在都五十多歲了，依然臉色紅潤貌美如花，氣質出眾。偷偷問小姨的滋養方法，原來是喜歡是喝這個湯，隔三差五就會用砂鍋為自己和家人做上一鍋，每天喝一碗，滋補又養胃。魚膠與燕窩齊名，素有“海洋人蔘”之譽。可補充體力、增強免疫力、美容養顏，緩解皮膚鬆弛、皺紋、乾澀等現象。經常用它燉湯喝，對於體虛者或女人來說是最好的。而海底椰是塞舌爾普拉蘭島及庫瑞島的一種特有棕櫚，是已知最大的果子。它的堅果內果汁稠濃至膠狀，味道香醇，可食亦可釀酒。它裡面的果肉製成幹品煲湯最好，可補虛強壯、益氣祛風，常吃能令人面部潤澤，益人氣力。原來用它們來燉湯比燕窩都好多了，小姨每週吃幾次，補氣血臉色好，50歲不顯老！太會吃啦。
材料：散養雞，魚膠，蔥，姜，海底椰，蟹味菇，鯊魚骨，鹽。
做法：
立秋了，女人常喝這個湯，小臉白淨又水嫩，皮膚好顯年輕！立秋也有些日子了，天氣也漸漸涼快下來，在飲食上也要慢慢地吃一些滋養的食物。您也許平時就會看到很多身邊的朋友，歲月根本不會在她們的臉上留下痕跡，依舊的貌美如花，皮膚白淨。可是看看自己才30幾歲就已經不再年輕，而她們是如何再飲食上保養自己的呢？
其實要想自己也保持年輕的狀態不難，除了心態好，可以平時根據季節的變化吃一些適合自己身體的食物，能起到事半功倍的效果。小姨是一個很愛美的女人，現在都五十多歲了，依然臉色紅潤貌美如花，氣質出眾。偷偷問小姨的滋養方法，原來是喜歡是喝這個湯，隔三差五就會用砂鍋為自己和家人做上一鍋，每天喝一碗，滋補又養胃。魚膠與燕窩齊名，素有“海洋人蔘”之譽。可補充體力、增強免疫力、美容養顏，緩解皮膚鬆弛、皺紋、乾澀等現象。經常用它燉湯喝，對於體虛者或女人來說是最好的。而海底椰是塞舌爾普拉蘭島及庫瑞島的一種特有棕櫚，是已知最大的果子。它的堅果內果汁稠濃至膠狀，味道香醇，可食亦可釀酒。它裡面的果肉製成幹品煲湯最好，可補虛強壯、益氣祛風，常吃能令人面部潤澤，益人氣力。原來用它們來燉湯比燕窩都好多了，小姨每週吃幾次，補氣血臉色好，50歲不顯老！太會吃啦。
材料：散養雞，魚膠，蔥，姜，海底椰，蟹味菇，鯊魚骨，鹽。
做法：
1，把魚膠，海底椰，鯊魚骨用水洗淨，稍微一泡。魚膠與燕窩齊名，素有“海洋人蔘”之譽。可補充體力、增強免疫力、美容養顏，緩解皮膚鬆弛、皺紋、乾澀等現象。經常用它燉湯喝，對於體虛者或女人來說是最好的。
立秋了，女人常喝這個湯，小臉白淨又水嫩，皮膚好顯年輕！立秋也有些日子了，天氣也漸漸涼快下來，在飲食上也要慢慢地吃一些滋養的食物。您也許平時就會看到很多身邊的朋友，歲月根本不會在她們的臉上留下痕跡，依舊的貌美如花，皮膚白淨。可是看看自己才30幾歲就已經不再年輕，而她們是如何再飲食上保養自己的呢？
其實要想自己也保持年輕的狀態不難，除了心態好，可以平時根據季節的變化吃一些適合自己身體的食物，能起到事半功倍的效果。小姨是一個很愛美的女人，現在都五十多歲了，依然臉色紅潤貌美如花，氣質出眾。偷偷問小姨的滋養方法，原來是喜歡是喝這個湯，隔三差五就會用砂鍋為自己和家人做上一鍋，每天喝一碗，滋補又養胃。魚膠與燕窩齊名，素有“海洋人蔘”之譽。可補充體力、增強免疫力、美容養顏，緩解皮膚鬆弛、皺紋、乾澀等現象。經常用它燉湯喝，對於體虛者或女人來說是最好的。而海底椰是塞舌爾普拉蘭島及庫瑞島的一種特有棕櫚，是已知最大的果子。它的堅果內果汁稠濃至膠狀，味道香醇，可食亦可釀酒。它裡面的果肉製成幹品煲湯最好，可補虛強壯、益氣祛風，常吃能令人面部潤澤，益人氣力。原來用它們來燉湯比燕窩都好多了，小姨每週吃幾次，補氣血臉色好，50歲不顯老！太會吃啦。
材料：散養雞，魚膠，蔥，姜，海底椰，蟹味菇，鯊魚骨，鹽。
做法：
1，把魚膠，海底椰，鯊魚骨用水洗淨，稍微一泡。魚膠與燕窩齊名，素有“海洋人蔘”之譽。可補充體力、增強免疫力、美容養顏，緩解皮膚鬆弛、皺紋、乾澀等現象。經常用它燉湯喝，對於體虛者或女人來說是最好的。
2，散養雞洗淨，汆燙取血水，放入砂鍋，再把魚膠，鯊魚骨和海底椰一起放入大火燒開。
立秋了，女人常喝這個湯，小臉白淨又水嫩，皮膚好顯年輕！立秋也有些日子了，天氣也漸漸涼快下來，在飲食上也要慢慢地吃一些滋養的食物。您也許平時就會看到很多身邊的朋友，歲月根本不會在她們的臉上留下痕跡，依舊的貌美如花，皮膚白淨。可是看看自己才30幾歲就已經不再年輕，而她們是如何再飲食上保養自己的呢？
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材料：散養雞，魚膠，蔥，姜，海底椰，蟹味菇，鯊魚骨，鹽。
做法：
1，把魚膠，海底椰，鯊魚骨用水洗淨，稍微一泡。魚膠與燕窩齊名，素有“海洋人蔘”之譽。可補充體力、增強免疫力、美容養顏，緩解皮膚鬆弛、皺紋、乾澀等現象。經常用它燉湯喝，對於體虛者或女人來說是最好的。
2，散養雞洗淨，汆燙取血水，放入砂鍋，再把魚膠，鯊魚骨和海底椰一起放入大火燒開。
3，加入蔥，姜，改成小火慢慢燉制，燉到湯濃，肉爛。
立秋了，女人常喝這個湯，小臉白淨又水嫩，皮膚好顯年輕！立秋也有些日子了，天氣也漸漸涼快下來，在飲食上也要慢慢地吃一些滋養的食物。您也許平時就會看到很多身邊的朋友，歲月根本不會在她們的臉上留下痕跡，依舊的貌美如花，皮膚白淨。可是看看自己才30幾歲就已經不再年輕，而她們是如何再飲食上保養自己的呢？
其實要想自己也保持年輕的狀態不難，除了心態好，可以平時根據季節的變化吃一些適合自己身體的食物，能起到事半功倍的效果。小姨是一個很愛美的女人，現在都五十多歲了，依然臉色紅潤貌美如花，氣質出眾。偷偷問小姨的滋養方法，原來是喜歡是喝這個湯，隔三差五就會用砂鍋為自己和家人做上一鍋，每天喝一碗，滋補又養胃。魚膠與燕窩齊名，素有“海洋人蔘”之譽。可補充體力、增強免疫力、美容養顏，緩解皮膚鬆弛、皺紋、乾澀等現象。經常用它燉湯喝，對於體虛者或女人來說是最好的。而海底椰是塞舌爾普拉蘭島及庫瑞島的一種特有棕櫚，是已知最大的果子。它的堅果內果汁稠濃至膠狀，味道香醇，可食亦可釀酒。它裡面的果肉製成幹品煲湯最好，可補虛強壯、益氣祛風，常吃能令人面部潤澤，益人氣力。原來用它們來燉湯比燕窩都好多了，小姨每週吃幾次，補氣血臉色好，50歲不顯老！太會吃啦。
材料：散養雞，魚膠，蔥，姜，海底椰，蟹味菇，鯊魚骨，鹽。
做法：
1，把魚膠，海底椰，鯊魚骨用水洗淨，稍微一泡。魚膠與燕窩齊名，素有“海洋人蔘”之譽。可補充體力、增強免疫力、美容養顏，緩解皮膚鬆弛、皺紋、乾澀等現象。經常用它燉湯喝，對於體虛者或女人來說是最好的。
2，散養雞洗淨，汆燙取血水，放入砂鍋，再把魚膠，鯊魚骨和海底椰一起放入大火燒開。
3，加入蔥，姜，改成小火慢慢燉制，燉到湯濃，肉爛。
4，這個時候加入蟹味菇燒開，因為蟹味菇是鮮的，要最後放，如果是幹品蘑菇就要浸泡後，先加入。
立秋了，女人常喝這個湯，小臉白淨又水嫩，皮膚好顯年輕！立秋也有些日子了，天氣也漸漸涼快下來，在飲食上也要慢慢地吃一些滋養的食物。您也許平時就會看到很多身邊的朋友，歲月根本不會在她們的臉上留下痕跡，依舊的貌美如花，皮膚白淨。可是看看自己才30幾歲就已經不再年輕，而她們是如何再飲食上保養自己的呢？
其實要想自己也保持年輕的狀態不難，除了心態好，可以平時根據季節的變化吃一些適合自己身體的食物，能起到事半功倍的效果。小姨是一個很愛美的女人，現在都五十多歲了，依然臉色紅潤貌美如花，氣質出眾。偷偷問小姨的滋養方法，原來是喜歡是喝這個湯，隔三差五就會用砂鍋為自己和家人做上一鍋，每天喝一碗，滋補又養胃。魚膠與燕窩齊名，素有“海洋人蔘”之譽。可補充體力、增強免疫力、美容養顏，緩解皮膚鬆弛、皺紋、乾澀等現象。經常用它燉湯喝，對於體虛者或女人來說是最好的。而海底椰是塞舌爾普拉蘭島及庫瑞島的一種特有棕櫚，是已知最大的果子。它的堅果內果汁稠濃至膠狀，味道香醇，可食亦可釀酒。它裡面的果肉製成幹品煲湯最好，可補虛強壯、益氣祛風，常吃能令人面部潤澤，益人氣力。原來用它們來燉湯比燕窩都好多了，小姨每週吃幾次，補氣血臉色好，50歲不顯老！太會吃啦。
材料：散養雞，魚膠，蔥，姜，海底椰，蟹味菇，鯊魚骨，鹽。
做法：
1，把魚膠，海底椰，鯊魚骨用水洗淨，稍微一泡。魚膠與燕窩齊名，素有“海洋人蔘”之譽。可補充體力、增強免疫力、美容養顏，緩解皮膚鬆弛、皺紋、乾澀等現象。經常用它燉湯喝，對於體虛者或女人來說是最好的。
2，散養雞洗淨，汆燙取血水，放入砂鍋，再把魚膠，鯊魚骨和海底椰一起放入大火燒開。
3，加入蔥，姜，改成小火慢慢燉制，燉到湯濃，肉爛。
4，這個時候加入蟹味菇燒開，因為蟹味菇是鮮的，要最後放，如果是幹品蘑菇就要浸泡後，先加入。
5，最後關火，加鹽調味，湯就很鮮美。
立秋了，女人常喝這個湯，小臉白淨又水嫩，皮膚好顯年輕！立秋也有些日子了，天氣也漸漸涼快下來，在飲食上也要慢慢地吃一些滋養的食物。您也許平時就會看到很多身邊的朋友，歲月根本不會在她們的臉上留下痕跡，依舊的貌美如花，皮膚白淨。可是看看自己才30幾歲就已經不再年輕，而她們是如何再飲食上保養自己的呢？
其實要想自己也保持年輕的狀態不難，除了心態好，可以平時根據季節的變化吃一些適合自己身體的食物，能起到事半功倍的效果。小姨是一個很愛美的女人，現在都五十多歲了，依然臉色紅潤貌美如花，氣質出眾。偷偷問小姨的滋養方法，原來是喜歡是喝這個湯，隔三差五就會用砂鍋為自己和家人做上一鍋，每天喝一碗，滋補又養胃。魚膠與燕窩齊名，素有“海洋人蔘”之譽。可補充體力、增強免疫力、美容養顏，緩解皮膚鬆弛、皺紋、乾澀等現象。經常用它燉湯喝，對於體虛者或女人來說是最好的。而海底椰是塞舌爾普拉蘭島及庫瑞島的一種特有棕櫚，是已知最大的果子。它的堅果內果汁稠濃至膠狀，味道香醇，可食亦可釀酒。它裡面的果肉製成幹品煲湯最好，可補虛強壯、益氣祛風，常吃能令人面部潤澤，益人氣力。原來用它們來燉湯比燕窩都好多了，小姨每週吃幾次，補氣血臉色好，50歲不顯老！太會吃啦。
材料：散養雞，魚膠，蔥，姜，海底椰，蟹味菇，鯊魚骨，鹽。
做法：
1，把魚膠，海底椰，鯊魚骨用水洗淨，稍微一泡。魚膠與燕窩齊名，素有“海洋人蔘”之譽。可補充體力、增強免疫力、美容養顏，緩解皮膚鬆弛、皺紋、乾澀等現象。經常用它燉湯喝，對於體虛者或女人來說是最好的。
2，散養雞洗淨，汆燙取血水，放入砂鍋，再把魚膠，鯊魚骨和海底椰一起放入大火燒開。
3，加入蔥，姜，改成小火慢慢燉制，燉到湯濃，肉爛。
4，這個時候加入蟹味菇燒開，因為蟹味菇是鮮的，要最後放，如果是幹品蘑菇就要浸泡後，先加入。
5，最後關火，加鹽調味，湯就很鮮美。
6，盛出撒上小蔥末上桌，每人一碗炒好喝。味道也鮮美，我家一週吃2-3次，特別的滋補。
立秋了，女人常喝這個湯，小臉白淨又水嫩，皮膚好顯年輕！立秋也有些日子了，天氣也漸漸涼快下來，在飲食上也要慢慢地吃一些滋養的食物。您也許平時就會看到很多身邊的朋友，歲月根本不會在她們的臉上留下痕跡，依舊的貌美如花，皮膚白淨。可是看看自己才30幾歲就已經不再年輕，而她們是如何再飲食上保養自己的呢？
其實要想自己也保持年輕的狀態不難，除了心態好，可以平時根據季節的變化吃一些適合自己身體的食物，能起到事半功倍的效果。小姨是一個很愛美的女人，現在都五十多歲了，依然臉色紅潤貌美如花，氣質出眾。偷偷問小姨的滋養方法，原來是喜歡是喝這個湯，隔三差五就會用砂鍋為自己和家人做上一鍋，每天喝一碗，滋補又養胃。魚膠與燕窩齊名，素有“海洋人蔘”之譽。可補充體力、增強免疫力、美容養顏，緩解皮膚鬆弛、皺紋、乾澀等現象。經常用它燉湯喝，對於體虛者或女人來說是最好的。而海底椰是塞舌爾普拉蘭島及庫瑞島的一種特有棕櫚，是已知最大的果子。它的堅果內果汁稠濃至膠狀，味道香醇，可食亦可釀酒。它裡面的果肉製成幹品煲湯最好，可補虛強壯、益氣祛風，常吃能令人面部潤澤，益人氣力。原來用它們來燉湯比燕窩都好多了，小姨每週吃幾次，補氣血臉色好，50歲不顯老！太會吃啦。
材料：散養雞，魚膠，蔥，姜，海底椰，蟹味菇，鯊魚骨，鹽。
做法：
1，把魚膠，海底椰，鯊魚骨用水洗淨，稍微一泡。魚膠與燕窩齊名，素有“海洋人蔘”之譽。可補充體力、增強免疫力、美容養顏，緩解皮膚鬆弛、皺紋、乾澀等現象。經常用它燉湯喝，對於體虛者或女人來說是最好的。
2，散養雞洗淨，汆燙取血水，放入砂鍋，再把魚膠，鯊魚骨和海底椰一起放入大火燒開。
3，加入蔥，姜，改成小火慢慢燉制，燉到湯濃，肉爛。
4，這個時候加入蟹味菇燒開，因為蟹味菇是鮮的，要最後放，如果是幹品蘑菇就要浸泡後，先加入。
5，最後關火，加鹽調味，湯就很鮮美。
6，盛出撒上小蔥末上桌，每人一碗炒好喝。味道也鮮美，我家一週吃2-3次，特別的滋補。
峰兒話語：
1，燉雞湯要用散養的雞，散養雞燉湯味道鮮美是養殖的雞沒法比的味道。
2，砂鍋小火慢燉出來的湯，滋味好，把食物裡的油脂逼出，使得湯濃而不膩，肉軟爛好吃。
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