老罈子裡佐飯的醃菜,自制更健康更好吃

醃菜 酸菜 烹飪技巧 雪菜 方太生活家 方太生活家 2017-08-27

相信不少人的家中,定有一個老罈子。醃醬菜好吃的祕密就藏在這一罐歷久彌新的鹽水裡。鹹鮮的味道散發出來,一點也不討厭,是股殷實的氣息,讓人覺得靠得住。

老罈子裡佐飯的醃菜,自制更健康更好吃

兒時,我總喜歡幫外婆準備開飯的小菜。帶著小期待在避光的廚房角落,揭開隔水密封的罈子,用乾淨的筷子輕輕攪動鹽水,夾出紅的酸蘿蔔,綠的雪菜,青的臘八蒜,金黃的蘿蔔絲,絳紅的寶塔菜,雪白的冬醃菜……用刀切成小段,淋上油辣子或是陳醋,就著這口脆爽鹹鮮狠吃兩碗米飯。

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長大後,依然懷念喝粥時的那小碟疙瘩鹹菜,晨起的早餐中,依然想念那碗最入味撒著芝麻碎的醬蘿蔔絲;它們是那個年代裡市井人家用來下飯的好味道!


酸菜

兒時在北京外婆家過日子,有兩樣東西不可或缺,一是酸菜缸,二是醃酸菜用的大石頭。外婆總笑著說:醃菜才不是技術活兒,是力氣活兒。醃酸菜,要選梗長葉子少的白菜,因為醃出來梗比葉子更好吃。

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一層鹽一層菜全鋪好,就開始踩。踩實了,蓋上一個竹篾編的網,再壓上石頭。酸菜們沉睡在缸裡面,等個把月就可以吃了。

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醃好的酸菜葉子是鹹菜綠的,梗是帶點黃色的半透明狀,肉嘟嘟的。外婆用乾的手從酸菜缸裡取出酸菜,把葉子理順了,菜幫子根部略掰開一點,浸進水盆裡裡外外洗乾淨,再整個攏起絞一下水。

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扯下靠近心子裡的一片葉子,遞給眼巴巴地蹲在一邊的我:“來,吃一片”。鹹鮮的菜汁,輕脆的口感……幸福油然而生。

奶奶還喜歡把酸菜的梗,蓋上幾片冬筍,放上幾隻蝦仁兒,滴上幾滴清油,丟進飯鍋裡蒸上片刻,連一起蒸出來的飯都帶著清香。

那道酸菜魚最是忘憂。

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酸爽適口的酸菜隨著火候將汁液汩汩地逼進魚肉與湯汁裡,魚的鮮美軟嫩釋放香氣及至進入食客口腹,用“水乳交融”形容毫不浮誇。


榨菜

榨菜與法國酸黃瓜、德國甜酸甘藍並稱世界三大名醃菜。有別於其他醃菜的鹽水浴,榨菜是鹽粒醃製,再經脫水、加花椒、辣椒等香料醃製,才能最後落實上桌。青菜頭、白玉身、翡翠皮,洗至水靈,口味也有鹹鮮和麻辣可選。

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著急上班的早上,將鮮脆的榨菜夾進熱乎乎的饅頭裡,白麵皮裹住一絲青綠,柔軟的麵糰多出清脆和鹹鮮,一口口沒辦法停。哎,沒有榨菜的饅頭,有種好絕望的孤獨!

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榨菜的技能遠可不止這些。

侑茶——民初的上海、廣州及南洋人吃榨菜,是用它來作喝茶時的零食,慢慢品味。那時富有人家用榨菜待客算是一種時髦。客來,敬上一杯茶,擺一小碟榨菜,一邊擺談,一邊喝茶品菜,有情有味,顯得很別緻。

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醒酒——日本人喜歡以榨菜解酒,稱榨菜為“酒之友”。當飲酒不適,吃一點兒榨菜,可解酒醉造成的頭昏胸悶,煩躁不安。


雪裡蕻

菜市場上,捆紮好的新鮮雪裡蕻,堆得像座小山,不到一會兒,就被人們搶購一空。

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把青翠碧綠,新鮮水靈的雪裡蕻帶回家,摘取老葉,削去老根,加入粗鹽,反覆揉搓,直至莖葉變軟,放進瓷壇醃上。醃過後撈出來切碎,炒、拌、做湯皆可,是佐飯佳菜。

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雪菜配葷也能配素。下飯又經典的雪菜肉絲就不必多說了,雪菜豆瓣是雪菜配素的代表。

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輕度醃製的雪裡蕻,有著鹹鮮的味道,顏色卻依然翠綠,配上口感綿密的豆瓣,淋腳在滑嫩的豆腐上,一口下去,整個江南就在口中綻放開了。

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老北京的甜醬甘露和麻仁金絲

早飯一碗熱粥配著涼醬小菜,是老北京人的一大樂事兒。清《膳底檔》記錄乾隆皇帝最愛的一款醬菜就是甜醬甘露。甘露用北京話念就是“gang luo er”。一定要揚些聲調,帶著股俏皮。

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甘露也叫寶塔菜。這種菜似乎不能進入蔬菜體系,醬菜是唯一的出路,又脆又面,又鹹又甜,吃白粥或者饅頭都好。北京的甜醬甘露,用京西老黃醬的醬稀及其“醬油”古法醃製。醃好的甘露色澤鮮亮,醬味濃郁,脆嫩清香,鹹甜適度。

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麻仁金絲就是由普通的苤藍切絲,浸泡在煮沸涼卻後的生抽和香料裡,泡至4-6小時。醃好的麻仁金絲顏色鮮亮,再撒上一把熟芝麻,吃起來鹹中帶著醬香。

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酸蘿蔔

兒時最愛的還有一份老缸醃製的酸蘿蔔。將水蘿蔔洗淨切塊,用紗布包住乾花椒和朝天椒,放入加了粗鹽粒和白開水的罈子,最後淋上些許白酒,封壇。七日左右就可以開壇享用了。

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酸蘿蔔口感爽脆,生津可口,底子根兒蓄著一種來自大自然的返璞歸真的氣韻。似乎沒有一碟酸蘿蔔上桌,吃什麼都覺著寡淡、乏味。有時,為了解一時之饞,也曾去超市買過袋裝的酸蘿蔔,但無論如何依然沒有在家吃到的親切殷實。

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泡菜

撈出一份泡菜,舀上一勺熟油海椒,再撒上一點點白糖和微許味精,那味道簡直了。陳香與鮮爽,不由得讓人飯都要多吃一碗才肯作罷。

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一口或大或小的泡菜罈子,泡滿四季時蔬:常見的蘿蔔纓、白菜幫、青菜莖、黃瓜、豆角……

講究點的,還會分設滾水菜壇和深水菜壇。滾水菜又稱為“洗澡泡菜”,即在泡菜水裡呆一兩天即成,隨泡隨吃,比如蘿蔔皮兒、萵苣條、葉類等;而深水菜,顧名思義是指可以常期泡在壇中享用的,比如仔姜、蒜、泡椒、心裡美等。

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洗澡泡菜是川人輕生活的最佳寫照,不著痕跡卻有滋有味。而深水菜則是川菜獨步天下的重要原因,它們就是各種泡椒鳳爪、泡椒魚頭們最不可或缺的重要佐料。

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泡菜味道鹹酸,口感生脆,色澤鮮亮,香味撲鼻,開胃提神,醒酒去膩,一年四季均可製作,但製作環境很有講究:

1、壇口密封,沿口的水不能幹,隨時加水;

2、壇裡不沾油,否則會生花,嚴重會導致泡菜腐爛;

3、不要放花椒, 泡出來的菜就不脆了;

4、把冰糖改為麥芽糖更好;

5、要保持泡菜的香味,姜、蒜、辣椒不能斷。嫩姜泡好就吃,老薑可做入菜調料;


臘八蒜

臘八蒜不僅是臘八才吃,在北方一年四季都能吃。小時候,一家人的集體聊天項目——剝蒜。外婆將買來上好的紫皮蒜,發給我們這些小輩,大家各自做好,一邊剝蒜,一邊嘮著家常。

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將剝好的蒜用清水淘淨後放到陰涼處晾乾,就可以準備泡臘八蒜了。

發了芽,品相不好的蒜不能要蒜瓣不能裝滿罈子;加米醋至壇口,要緩緩繞入,慢慢沒過大蒜。最後將冰糖碎投入壇中。冰糖不宜放的過多,它的回甘用來中和蒜的辛辣和猛烈。最後,用油紙將壇口封上。半個月後,臘八蒜變得通體翠綠,猶如翡翠。吃餃子或是吃烙餅就著一口酸甜輕辣,翠香的臘八蒜,滋味妙不可言。

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吃醬菜最好還是要自己醃,一旦離開了醬缸進入密封體系的罐頭,就不如原來的滋味了。不為省錢,實在是為得味!

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