這道菜我家一週蒸一次,做法簡單,鮮嫩多汁不油膩,兒子最愛吃

香菇 生抽 胡蘿蔔 肉丸 蠔油 荷媽美食 2019-02-06

嗨!大家好!我是荷媽,今天給大家分享一道適合小朋友的食譜,香菇釀肉。我家兩孩子的最愛,幾天不吃就饞得慌,鮮嫩多汁,一口一個吃得可開心啦。

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香菇味道鮮美,營養豐富,素有“山珍之王”之稱,是高蛋白、低脂肪的營養保健品。香菇營養豐富,富含維生素B群、鐵、鉀、維生素D原,味甘,性平。香菇的味道鮮美,香氣沁人,素有“植物皇后”的美譽。無論是炒著吃、燉著吃還是蒸著吃都很美味。

今天荷媽就用香菇來做一道香菇釀肉,這道菜做法很簡單,外形好看,味道卻很鮮美。小巧可愛的小肉丸被香菇託舉著,在蒸的過程中,香菇和肉丸相互融合了對方的香味,使得這道菜鮮美無比。一起來看看這道菜的詳細製作過程吧,喜歡的一起動手做給家裡的孩子嚐嚐鮮。

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香菇釀肉

材料:豬肉150 g,香菇8朵,姜1塊,蔥2根,胡蘿蔔1節,甜椒少許(裝飾)

配料:鹽1 g,生抽2小勺,蠔油1小勺,胡椒粉少許,澱粉1勺,白糖少許

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製做過程:

1、首先我們將香菇去蒂,取個大碗放入水,加點點鹽,將香菇葉面朝下浸泡十分鐘再清洗乾淨。這樣做可以將葉面裡的雜質洗出,同樣可以選擇焯水方式。

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2、豬肉剁成肉末,姜切姜米,胡蘿蔔切片切絲再切末,蔥切成蔥花備用。

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3、剁好的肉餡放大碗裡,放少許鹽,生抽,胡椒粉,蠔油,澱粉,順一個方向攪拌上勁。

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4、肉餡拌好後,放入姜米,胡蘿蔔,蔥花,再次拌勻。

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5、手沾水打溼一下,取一點肉餡捏成小圓子,再塞到香菇裡,整理好。

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6、處理好的香菇釀放入盤子裡。我這個盤子剛好放8個。

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7、炒鍋或蒸鍋燒水,水開後將盤子放入,蓋好鍋蓋中大火蒸15分鐘即可。

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8、蒸好後將盤子取出,盤子裡有許多湯汁,這時將湯汁倒入鍋裡,再加適量清水,1小勺生抽,點點白糖煮開,少許水澱粉勾薄芡煮開即可。

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9、最後將調好的汁淋在香菇釀上即可。撒上紅椒碎和蔥花點綴下,一盤香噴噴的肉釀香菇完成。上桌趁熱吃哦,一口一個好香!

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一道色香味俱全的香菇釀肉就做好了,是不是特別簡單易學呢,喜歡吃香菇的你一定要嘗試一下哦!保證讓你回味無窮,吃了一個還想吃。

我是荷媽,今天的分享就到這裡,感謝您的閱讀和支持,更多家常美味做法,請關注“荷媽美食”!如果你喜歡我的分享,歡迎點贊、收藏、轉發給更多的小夥伴。如果你有更好的做法想要分享,歡迎評論留言,一起相互學習,交流下廚心得!

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