十道“丸”美菜

四喜丸子 胡蘿蔔 生抽 辣椒 優美食客 2017-05-04

魚香丸子

主料:豬肉500克

輔料:蒜(適量)蔥(適量)精鹽(適量)雞蛋(適量)辣椒(適量)豌豆苗(適量)姜(適量)

做法:1豬肉剁細,加雞蛋清、精鹽(適量)攪拌均勻;泡紅辣椒、大蒜、生薑剁細末,切蔥花,豌豆苗洗淨2菜油燒四成熟,肉蓉從手的“虎口”處擠出圓形,再用湯匙剜下沸油裡炸至金黃撈出3菜油燒熟,先下姜、蒜、泡紅辣椒煵出香味,加高湯大火燒開,加炸好的肉丸子改小火,收幹湯汁,起鍋前加豌豆苗、味精、蔥花、勾芡,菜成

十道“丸”美菜

蘑菇小丸子

主料:香菇20個

輔料:蔥(適量)蒜(適量)姜(適量)

做法:1調好肉餡,把小蘑菇的腿給拔下來.......2把調好的餡塞到缺腿的蘑菇裡3背後也切和十子刀花....為了以後進味4油鍋熱了後,先用辣椒和蔥爆鍋,然後把肉朝下炸炒一會......5先不放調料的....6肉炸好後,開始加醬油,糖,鹽等調料紅燒,反過來,蓋上蓋子,中火悶煮

十道“丸”美菜

拔絲山藥丸子

主料:雞蛋黃50克小麥麵粉50克山藥400克

輔料:豬油(150克)白砂糖(500克)香油(2克)

做法:1山藥煮熟,去皮搓成泥2加麵粉、蛋黃、少許鹽和適量水調拌均勻3鍋放旺火上,倒入油,加熱至六成熱4把調好的山藥泥擠成直徑2釐米的丸子,逐個入油炸熟呈金黃色時撈出控油5另用鍋,放少許油,加熱,倒入糖熬糖漿6熬好漿倒入炸好的丸子,顛翻掛漿7漿掛滿撒青紅絲,淋麻油出鍋,盛入蘸涼水的盤中即成

十道“丸”美菜

鮮肉小丸子

主料:豬肉餡

輔料:甜玉米(10克)木耳(1朵)食鹽(少許)澱粉(2克)生抽(5毫升)香油(5毫升)胡蘿蔔(50克)

做法:1.黑木耳先用溫水泡發,洗乾淨後切成碎末,紅蘿蔔(胡蘿蔔)也切成碎末2.將豬肉餡放入碗中,加入生抽、鹽、澱粉,用筷子順著一個方向攪拌,加入紅蘿蔔、黑木耳、甜玉米和香油混合均勻3.將肉餡捏成小球,放入盤中,入鍋蒸15分鐘即可

十道“丸”美菜

烤雞肉丸子

主料:雞胸脯肉500克鹹肉60克洋蔥半個雞蛋2個芹菜葉少許麵包渣20克

輔料:色拉油(3勺)食鹽(1勺)胡椒粉(少許)奶酪(40克)

做法:1洋蔥切碎末、芹菜葉切碎末、鹹肉切小碎粒,雞肉剁成極小粒2鍋內加橄欖油3大勺,中火加熱3倒入鹹肉粒翻炒2分鐘4加入洋蔥碎,翻炒4分鐘,待洋蔥出水變軟,關火放涼備用5一個大碗里加入雞肉餡、奶酪粉、芹菜葉末、麵包渣、雞蛋、鹽和黑胡椒,最後加入放涼的洋蔥炒鹹肉6攪拌均勻所有的東西后,攪拌均勻,給肉打上勁兒7烤盤上鋪紙,做成一個一個圓形小肉丸,放入烤箱烤20~30分鐘分鐘。(烤箱溫度為220度)8雞肉丸子做好後可以直接食用,不過用一些醬汁來調味後放入丸子炒炒,味道會更好。比如可以用洋蔥炒熟番茄沙司後,放入丸子裹上醬汁後盛盤,就是酸甜口味的雞肉丸;也可以把日式方便咖喱滷加少許水煮沸騰且粘稠,倒入丸子小煮一會兒,便成咖喱雞肉丸子。而且,雞肉丸子一次可以多烤一些,然後放入冰箱冷凍,吃的時候與各種醬汁隨心組合,方便又美味

十道“丸”美菜

焦溜丸子

主料:鵪鶉蛋10個豆腐1塊胡蘿蔔1根黑木耳3朵

輔料:色拉油(2勺)蔥(3段)姜(1片)料酒(2匙)蠔油(2匙)生抽(2匙)食鹽(1勺)香油(1匙)白糖(1匙)醋(適量)水澱粉(適量)

做法:1鵪鶉蛋洗淨放鍋中加熱煮熟,迅速放冷水中過涼,剝皮後備用2豆腐用紗布包著擠壓,將其中的水分壓出,胡蘿蔔和木耳一部分切碎備用,另一部分切成塊3肉餡裡放入蔥薑末,加入料酒,生抽,鹽和香油,打入兩個鵪鶉蛋,加入木耳碎和胡蘿蔔,沿著同一個方向攪打上勁4豆腐渣倒入肉餡中,攪拌均勻5挖起一勺肉餡,壓成一個小圓餅,將鵪鶉蛋放入,團成丸子的形狀6取一碗,放入蔥薑末、生抽、少許醋、蠔油、適量鹽和白糖,加入一勺水澱粉調成料汁7鍋裡放油加熱至6成熱時,放入鵪鶉蛋丸子,炸到外皮金黃撈出瀝油,重新入鍋復炸一遍8鍋裡油倒出,放蔥姜下鍋煸香,接著放入木耳和胡蘿蔔下去翻炒9將事先調好的料汁倒入鍋內,放入炸好的丸子10炒勻出鍋即可享用

十道“丸”美菜

灌湯丸子

主料:豬肉適量

輔料:豬皮凍(適量)麵包糠(適量)雞蛋白(適量)食鹽(適量)生抽(適量)雞精(適量)五香粉(適量)香油(適量)澱粉(適量)

做法:1準備材料2將豬肉剁成肉糜,加入鹽、生抽、雞精、五香粉、香油醃製3加入澱粉和蛋清,順時針時間長一些,攪打上勁4將豬皮凍切成1釐米見方的小塊5攪好的肉泥中包入一粒皮凍6將肉丸團勻7裹麵包糠後入5-6成熱油鍋中炸制8炸成金黃色後撈出瀝油9擺盤,準備蘸料即可食用

十道“丸”美菜

油潑臘味土豆丸子

主料:土豆1個

輔料:胡蘿蔔(半根 )青椒(半個 )紅椒(半個 )臘腸(半根 )黑木耳(2朵 )麵粉(20克 )蔥(1截 )姜(1塊 )辣椒粉(適量 )五香粉(少許)

做法:1土豆用擦子擦成絲,浸入冷水中,青紅椒、胡蘿蔔、木耳、臘腸切碎,蔥、姜切末;2鍋中燒水,水開後放入土豆絲焯燙至軟;3撈出土豆絲,擠去水分放入碗中;4放入適量黑胡椒粉;放入切碎的臘腸;5再放入切碎的木耳和胡蘿蔔;再加入適量麵粉;充分拌勻,儘量使菜均勻裹上面粉;6用手捏成丸子,放入盤中;7鍋中燒水,水開後放入土豆丸子,大火蒸八分鐘;8等待的時間裡製作油辣子,辣椒麵放入碗中,加入1大勺植物油調勻;9蔥、薑末和青紅椒碎放入碗中;10加入少許鹽和雞精;再加入適量生抽和醋;充分攪拌拌勻;11鍋中加入2大勺油、燒熱,倒入辣椒粉中,攪勻;12再將油辣子與步驟14中的調料混合,拌勻,吃時蘸食或澆在土豆丸子上即可。

十道“丸”美菜

蛋黃丸子

主料:豬肉適量雞蛋黃適量

輔料:細香蔥(適量)精鹽(適量)香油(適量)

做法:1將豬瘦肉剁成肉泥,放進蔥花,精鹽合勻。2將蛋黃打入碗裡攪散,把拌好的香蔥肉泥做成肉丸子,放進蛋黃碗裡。3放進蒸鍋裡蒸熟。4蒸好的丸子淋上芝麻油即成。

十道“丸”美菜

迷你四喜丸子

主料:豬肉250克 荸薺3個 雞蛋1個

輔料:姜(1小塊 )蔥(1截 )油菜(適量 )生抽(2大勺 )老抽(1大勺 )料酒(1小勺 )白糖(1小勺 )澱粉(2小勺 )香油(1小勺 )白胡椒(適量 )食鹽(少許)

做法:1將豬肉洗淨剁碎。2荸薺洗淨去皮後切成小碎粒,蔥姜切成末。3將雞蛋打入肉餡,加入料酒,生抽,蔥末,薑末,荸薺末,香油適量白胡椒粉及鹽朝一個方面攪拌。4攪拌好後再加幹澱粉還是朝一個方面拌勻。5取適量肉餡,放於手掌中,兩隻手來回的交換摔打肉團,使肉團在兩手之間的交替中,變的結實成型。6鍋中倒入油7成熱時,放入肉圓,炸至表面金黃撈出。7炒鍋中倒入油5成熱時,放入二片姜,用中小火煸出香味後,倒入生抽,老抽,糖,加入適量水,加入炸好的肉圓,大火燒開後轉小火,蓋上蓋子燉約30分鐘。8肉圓快要出鍋時氽小油菜,鍋中水燒開滴幾滴油加一點鹽,放入油菜焯到剛變色即撈出,擺在盤中。9肉圓改成大火收湯,待湯汁兒粘稠後關火,將燉好的肉圓放上油菜盤中即可。

十道“丸”美菜

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