美食推薦:茄子燜排骨、涼拌洋蔥、香煎五花肉製作方法

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茄子燜排骨

材料:

主料:豬排骨、茄子。

輔料:油炸蒜末、蔥花、小米椒粒、薑末、蒜末。

調料:蠔油、排骨醬、鹽、生粉、幹鍋醬。

做法:

1、把豬排骨斬成塊,納盆用清水沖洗淨血水後,瀝乾,再放盆裡加蠔油、排骨醬、鹽和生粉,拌勻醃漬入味後,下入三四成熱的油鍋裡滑熟。

2、倒出瀝油後,放蒸籠裡蒸至軟熟,出籠待用。另把茄子切成滾刀塊。

3、往淨鍋裡放油燒熱,先下茄塊過油,倒出來瀝油。

4、鍋裡留底油,下小米椒粒、薑末、蒜末和幹鍋醬炒香後,摻適量的清水燒開,再下排骨塊和茄子塊,待小火燒至收汁時起鍋裝盤,撒上油炸蒜末和蔥花,即成。

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涼拌洋蔥

食材:洋蔥、檸檬、鹽、糖。

步驟:

1、洋蔥逆紋路切成細絲。

2、切好的洋蔥絲直接放入乾淨的食品袋,加5g鹽,用手攥緊封口,開始搖晃1分鐘,讓鹽和洋蔥絲混合均勻。

3、將洋蔥絲取出放在濾網中,清水沖洗。然後再投入冰水中侵泡1-2分鐘使其變脆,呈半透明狀。

4、將冰水瀝乾,加入糖,檸檬汁,磨一些檸檬皮屑,再加一點點鹽,拌均勻就完成了。

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香煎五花肉

原料:五花肉(去皮)250g、蠔油1湯匙、海鮮醬1湯匙、料酒1湯匙。

做法:

1、五花肉放入冰箱冷凍1小時,取出切薄片。

2、1湯匙蠔油、1湯匙海鮮醬、1湯匙料酒調勻成蜜汁醃料,放入切好的五花肉片,拌勻,裝入保鮮袋,入冰箱冷藏醃製一晚上。

3、平底鍋燒熱後,刷薄薄一層色拉油,把醃製好的五花肉片兩面用中小火煎熟,吃的時候用生菜葉卷著即可。

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