'茄子這樣做,比肉還好吃,鮮香味美,營養豐富,兒子多吃2碗飯'

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茄子這樣做,比肉還好吃,鮮香味美,營養豐富,兒子多吃2碗飯!茄子原產亞洲熱帶,後來被中國引進,各省均有栽培。茄子也是現在家庭中吃的比較多的一種食材之一,茄子在市場上比較普遍,但是家庭中的做法比較多,比如我們經常聽說的燒茄合,地三鮮,蒜香茄子,燒肉段等等菜中都有茄子的身影,所以茄子看著普通,但是卻可以燒製成好吃的菜品,所以茄子是一種要重視的食材,我們一起來看茄子的燒製方法吧!

油淋茄子

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茄子這樣做,比肉還好吃,鮮香味美,營養豐富,兒子多吃2碗飯!茄子原產亞洲熱帶,後來被中國引進,各省均有栽培。茄子也是現在家庭中吃的比較多的一種食材之一,茄子在市場上比較普遍,但是家庭中的做法比較多,比如我們經常聽說的燒茄合,地三鮮,蒜香茄子,燒肉段等等菜中都有茄子的身影,所以茄子看著普通,但是卻可以燒製成好吃的菜品,所以茄子是一種要重視的食材,我們一起來看茄子的燒製方法吧!

油淋茄子

茄子這樣做,比肉還好吃,鮮香味美,營養豐富,兒子多吃2碗飯

By 美食小編

配料:

茄子 3個、柿子椒 20克、蒜末 15克、食用油 5毫升、生抽 5克、豆豉 10克、精鹽 3克、雞粉 2克、水澱粉 20克

烹飪步驟:

1.茄子去蒂,去皮切條

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茄子這樣做,比肉還好吃,鮮香味美,營養豐富,兒子多吃2碗飯!茄子原產亞洲熱帶,後來被中國引進,各省均有栽培。茄子也是現在家庭中吃的比較多的一種食材之一,茄子在市場上比較普遍,但是家庭中的做法比較多,比如我們經常聽說的燒茄合,地三鮮,蒜香茄子,燒肉段等等菜中都有茄子的身影,所以茄子看著普通,但是卻可以燒製成好吃的菜品,所以茄子是一種要重視的食材,我們一起來看茄子的燒製方法吧!

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By 美食小編

配料:

茄子 3個、柿子椒 20克、蒜末 15克、食用油 5毫升、生抽 5克、豆豉 10克、精鹽 3克、雞粉 2克、水澱粉 20克

烹飪步驟:

1.茄子去蒂,去皮切條

茄子這樣做,比肉還好吃,鮮香味美,營養豐富,兒子多吃2碗飯

2.青椒切條,蒜末備用

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茄子這樣做,比肉還好吃,鮮香味美,營養豐富,兒子多吃2碗飯!茄子原產亞洲熱帶,後來被中國引進,各省均有栽培。茄子也是現在家庭中吃的比較多的一種食材之一,茄子在市場上比較普遍,但是家庭中的做法比較多,比如我們經常聽說的燒茄合,地三鮮,蒜香茄子,燒肉段等等菜中都有茄子的身影,所以茄子看著普通,但是卻可以燒製成好吃的菜品,所以茄子是一種要重視的食材,我們一起來看茄子的燒製方法吧!

油淋茄子

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By 美食小編

配料:

茄子 3個、柿子椒 20克、蒜末 15克、食用油 5毫升、生抽 5克、豆豉 10克、精鹽 3克、雞粉 2克、水澱粉 20克

烹飪步驟:

1.茄子去蒂,去皮切條

茄子這樣做,比肉還好吃,鮮香味美,營養豐富,兒子多吃2碗飯

2.青椒切條,蒜末備用

茄子這樣做,比肉還好吃,鮮香味美,營養豐富,兒子多吃2碗飯

3.鍋中倒入食用油、蒜末、茄子條,翻炒至茄子變軟

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油淋茄子

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By 美食小編

配料:

茄子 3個、柿子椒 20克、蒜末 15克、食用油 5毫升、生抽 5克、豆豉 10克、精鹽 3克、雞粉 2克、水澱粉 20克

烹飪步驟:

1.茄子去蒂,去皮切條

茄子這樣做,比肉還好吃,鮮香味美,營養豐富,兒子多吃2碗飯

2.青椒切條,蒜末備用

茄子這樣做,比肉還好吃,鮮香味美,營養豐富,兒子多吃2碗飯

3.鍋中倒入食用油、蒜末、茄子條,翻炒至茄子變軟

茄子這樣做,比肉還好吃,鮮香味美,營養豐富,兒子多吃2碗飯

4.倒入生抽、青椒、豆豉、鹽、雞粉,翻炒均勻

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烹飪步驟:

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2.青椒切條,蒜末備用

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3.鍋中倒入食用油、蒜末、茄子條,翻炒至茄子變軟

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4.倒入生抽、青椒、豆豉、鹽、雞粉,翻炒均勻

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5.倒入水澱粉,翻炒均勻

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配料:

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烹飪步驟:

1.茄子去蒂,去皮切條

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2.青椒切條,蒜末備用

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3.鍋中倒入食用油、蒜末、茄子條,翻炒至茄子變軟

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4.倒入生抽、青椒、豆豉、鹽、雞粉,翻炒均勻

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5.倒入水澱粉,翻炒均勻

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烹飪小貼士:

1、首先,我們在挑選茄子的時候,需要看看茄子的表面是否光滑,比較光滑的茄子是比較好的,有些茄子表面是有蟲洞的,那樣的茄子是不怎麼好的,這個我們是需要注意的。

2、其次,我們在挑選茄子的時候,需要看看茄子的顏色是否比較淡,如果顏色比較淡的話,那麼這樣的茄子是比較嫩的,也就是比較好吃的,顏色深的往往都比較老了。

3、之後,我們在挑選茄子的時候,我們看看茄子的梗是否比較新鮮,一般不新鮮的梗上面基本上也就沒什麼刺了,有一些刺的茄子是比較好的,比較新鮮,這個我們是需要知道的。

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