魷魚美食吃法推薦:紅燒魷魚

烹飪技巧 菜譜 美食 小鎮姑娘的故事 小鎮姑娘的故事 2017-09-25

魷魚美食吃法推薦:紅燒魷魚

健康功效: 魷魚:祛風除溼、利尿通淋、富含蛋白質 姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表

烹飪難度:容易烹飪時間:<20分鐘
主料
魷魚300g薑片1個
蒜2瓣生抽適量
油適量
調料
雞精適量清水少許

做法步驟

1

準備好食材

魷魚美食吃法推薦:紅燒魷魚

2

魷魚去內臟器官冼淨,整個不切,蒜拍破,姜切絲

魷魚美食吃法推薦:紅燒魷魚

3

鍋中倒入適量油燒熱後放入蒜姜爆香

魷魚美食吃法推薦:紅燒魷魚

4

放入魷魚翻炒至變色

魷魚美食吃法推薦:紅燒魷魚

5

加入少許清水翻炒均勻

魷魚美食吃法推薦:紅燒魷魚

6

加入適量的生抽、雞精、鹽翻炒均勻即可關火

魷魚美食吃法推薦:紅燒魷魚

7

把魷魚夾出來擺盤

魷魚美食吃法推薦:紅燒魷魚

8

撒上蔥花

魷魚美食吃法推薦:紅燒魷魚

9

把燒魷魚的醬汁澆倒在魷魚上即可

魷魚美食吃法推薦:紅燒魷魚

10

成品圖

魷魚美食吃法推薦:紅燒魷魚

烹飪小竅門

魷魚去內臟器官冼淨,整個不切

相關推薦

推薦中...