'教你做正宗南瓜小餅,味甜好吃,營養健康,孩子一次5片不夠吃'

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說到南瓜,大家首先想到的是什麼?當然是營養極高,還非常適合小孩子吃的好東西了。尤其是南瓜做的小餅,我在家閒著沒事的時候就愛給孩子搗鼓著吃。而南瓜小餅就是我最拿手的美食,孩子非常喜歡吃,每次做出來孩子都吃得特別高興。

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說到南瓜,大家首先想到的是什麼?當然是營養極高,還非常適合小孩子吃的好東西了。尤其是南瓜做的小餅,我在家閒著沒事的時候就愛給孩子搗鼓著吃。而南瓜小餅就是我最拿手的美食,孩子非常喜歡吃,每次做出來孩子都吃得特別高興。

教你做正宗南瓜小餅,味甜好吃,營養健康,孩子一次5片不夠吃

眾所周知,南瓜的營養成分是非常高的,現在又是南瓜的正當季,所以有的朋友們就會買南瓜來做各種各樣的美食。給孩子吃嘛,當然要選擇含營養高的蔬菜了,其中南瓜就是首選。我一般都是加點糯米粉,做成好吃的南瓜小餅,軟糯香甜,越吃越愛吃。

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說到南瓜,大家首先想到的是什麼?當然是營養極高,還非常適合小孩子吃的好東西了。尤其是南瓜做的小餅,我在家閒著沒事的時候就愛給孩子搗鼓著吃。而南瓜小餅就是我最拿手的美食,孩子非常喜歡吃,每次做出來孩子都吃得特別高興。

教你做正宗南瓜小餅,味甜好吃,營養健康,孩子一次5片不夠吃

眾所周知,南瓜的營養成分是非常高的,現在又是南瓜的正當季,所以有的朋友們就會買南瓜來做各種各樣的美食。給孩子吃嘛,當然要選擇含營養高的蔬菜了,其中南瓜就是首選。我一般都是加點糯米粉,做成好吃的南瓜小餅,軟糯香甜,越吃越愛吃。

教你做正宗南瓜小餅,味甜好吃,營養健康,孩子一次5片不夠吃

我做的南瓜小餅可是最正宗的,不但營養高,而且味道也是一流的棒,自己做的,乾淨又衛生。可以說這道小餅是既營養又健康的食品,吃起來比外面賣的其它食品都健康,最主要是味甜好吃,孩子一次能吃5片還吃不夠。如果您喜歡也可以這樣做給孩子吃,下面我就把做法給大家寫出來,教你正宗南瓜小餅的做法,味甜好吃,營養健康,孩子一次5片不夠吃。趁著南瓜正當要多吃點哦!

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說到南瓜,大家首先想到的是什麼?當然是營養極高,還非常適合小孩子吃的好東西了。尤其是南瓜做的小餅,我在家閒著沒事的時候就愛給孩子搗鼓著吃。而南瓜小餅就是我最拿手的美食,孩子非常喜歡吃,每次做出來孩子都吃得特別高興。

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眾所周知,南瓜的營養成分是非常高的,現在又是南瓜的正當季,所以有的朋友們就會買南瓜來做各種各樣的美食。給孩子吃嘛,當然要選擇含營養高的蔬菜了,其中南瓜就是首選。我一般都是加點糯米粉,做成好吃的南瓜小餅,軟糯香甜,越吃越愛吃。

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我做的南瓜小餅可是最正宗的,不但營養高,而且味道也是一流的棒,自己做的,乾淨又衛生。可以說這道小餅是既營養又健康的食品,吃起來比外面賣的其它食品都健康,最主要是味甜好吃,孩子一次能吃5片還吃不夠。如果您喜歡也可以這樣做給孩子吃,下面我就把做法給大家寫出來,教你正宗南瓜小餅的做法,味甜好吃,營養健康,孩子一次5片不夠吃。趁著南瓜正當要多吃點哦!

教你做正宗南瓜小餅,味甜好吃,營養健康,孩子一次5片不夠吃

【食材】:南瓜,白糖,糯米粉。

【製作方法】

1、首先把南瓜去皮,再把南瓜裡面的瓤去掉不要,再將南瓜切成薄片放入碗中,全部切好之後,放入蒸鍋中,蓋好鍋蓋,大火蒸15分鐘。

2、15分鐘過後,南瓜蒸好了,我們把它取出來放到桌子上,稍微晾一會,倒出南瓜裡面蒸出的水分,再把南瓜倒入一個大盆中,加入適量的白糖,用勺子將南瓜壓成南瓜泥。再少量多次加入糯米粉,然後攪拌成棉絮狀,再下手揉成麵糰,揉成軟硬適中的麵糰。

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說到南瓜,大家首先想到的是什麼?當然是營養極高,還非常適合小孩子吃的好東西了。尤其是南瓜做的小餅,我在家閒著沒事的時候就愛給孩子搗鼓著吃。而南瓜小餅就是我最拿手的美食,孩子非常喜歡吃,每次做出來孩子都吃得特別高興。

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我做的南瓜小餅可是最正宗的,不但營養高,而且味道也是一流的棒,自己做的,乾淨又衛生。可以說這道小餅是既營養又健康的食品,吃起來比外面賣的其它食品都健康,最主要是味甜好吃,孩子一次能吃5片還吃不夠。如果您喜歡也可以這樣做給孩子吃,下面我就把做法給大家寫出來,教你正宗南瓜小餅的做法,味甜好吃,營養健康,孩子一次5片不夠吃。趁著南瓜正當要多吃點哦!

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【食材】:南瓜,白糖,糯米粉。

【製作方法】

1、首先把南瓜去皮,再把南瓜裡面的瓤去掉不要,再將南瓜切成薄片放入碗中,全部切好之後,放入蒸鍋中,蓋好鍋蓋,大火蒸15分鐘。

2、15分鐘過後,南瓜蒸好了,我們把它取出來放到桌子上,稍微晾一會,倒出南瓜裡面蒸出的水分,再把南瓜倒入一個大盆中,加入適量的白糖,用勺子將南瓜壓成南瓜泥。再少量多次加入糯米粉,然後攪拌成棉絮狀,再下手揉成麵糰,揉成軟硬適中的麵糰。

教你做正宗南瓜小餅,味甜好吃,營養健康,孩子一次5片不夠吃

3、我們取一塊麵團,把它捏緊實一點,然後團成圓形,再把它按扁,整理成圓餅的形狀,再將做好的餅坯兩面都沾滿芝麻,粘好後再抖掉鬆散的芝麻,把所有餅坯都做好。

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眾所周知,南瓜的營養成分是非常高的,現在又是南瓜的正當季,所以有的朋友們就會買南瓜來做各種各樣的美食。給孩子吃嘛,當然要選擇含營養高的蔬菜了,其中南瓜就是首選。我一般都是加點糯米粉,做成好吃的南瓜小餅,軟糯香甜,越吃越愛吃。

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我做的南瓜小餅可是最正宗的,不但營養高,而且味道也是一流的棒,自己做的,乾淨又衛生。可以說這道小餅是既營養又健康的食品,吃起來比外面賣的其它食品都健康,最主要是味甜好吃,孩子一次能吃5片還吃不夠。如果您喜歡也可以這樣做給孩子吃,下面我就把做法給大家寫出來,教你正宗南瓜小餅的做法,味甜好吃,營養健康,孩子一次5片不夠吃。趁著南瓜正當要多吃點哦!

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【食材】:南瓜,白糖,糯米粉。

【製作方法】

1、首先把南瓜去皮,再把南瓜裡面的瓤去掉不要,再將南瓜切成薄片放入碗中,全部切好之後,放入蒸鍋中,蓋好鍋蓋,大火蒸15分鐘。

2、15分鐘過後,南瓜蒸好了,我們把它取出來放到桌子上,稍微晾一會,倒出南瓜裡面蒸出的水分,再把南瓜倒入一個大盆中,加入適量的白糖,用勺子將南瓜壓成南瓜泥。再少量多次加入糯米粉,然後攪拌成棉絮狀,再下手揉成麵糰,揉成軟硬適中的麵糰。

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3、我們取一塊麵團,把它捏緊實一點,然後團成圓形,再把它按扁,整理成圓餅的形狀,再將做好的餅坯兩面都沾滿芝麻,粘好後再抖掉鬆散的芝麻,把所有餅坯都做好。

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4、電餅鐺內倒油,用刷子把油刷均勻,油不能太少,否則烙出來的南瓜餅不香,再放入餅坯,將電餅鐺調到餡餅模式,開中火慢烙,大概烙5分鐘左右。我們將餅翻個面,再烙另一面, 烙至用鏟子按壓,並能迅速回彈時,我們的南瓜餅就烙熟了。

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我做的南瓜小餅可是最正宗的,不但營養高,而且味道也是一流的棒,自己做的,乾淨又衛生。可以說這道小餅是既營養又健康的食品,吃起來比外面賣的其它食品都健康,最主要是味甜好吃,孩子一次能吃5片還吃不夠。如果您喜歡也可以這樣做給孩子吃,下面我就把做法給大家寫出來,教你正宗南瓜小餅的做法,味甜好吃,營養健康,孩子一次5片不夠吃。趁著南瓜正當要多吃點哦!

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【食材】:南瓜,白糖,糯米粉。

【製作方法】

1、首先把南瓜去皮,再把南瓜裡面的瓤去掉不要,再將南瓜切成薄片放入碗中,全部切好之後,放入蒸鍋中,蓋好鍋蓋,大火蒸15分鐘。

2、15分鐘過後,南瓜蒸好了,我們把它取出來放到桌子上,稍微晾一會,倒出南瓜裡面蒸出的水分,再把南瓜倒入一個大盆中,加入適量的白糖,用勺子將南瓜壓成南瓜泥。再少量多次加入糯米粉,然後攪拌成棉絮狀,再下手揉成麵糰,揉成軟硬適中的麵糰。

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3、我們取一塊麵團,把它捏緊實一點,然後團成圓形,再把它按扁,整理成圓餅的形狀,再將做好的餅坯兩面都沾滿芝麻,粘好後再抖掉鬆散的芝麻,把所有餅坯都做好。

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4、電餅鐺內倒油,用刷子把油刷均勻,油不能太少,否則烙出來的南瓜餅不香,再放入餅坯,將電餅鐺調到餡餅模式,開中火慢烙,大概烙5分鐘左右。我們將餅翻個面,再烙另一面, 烙至用鏟子按壓,並能迅速回彈時,我們的南瓜餅就烙熟了。

教你做正宗南瓜小餅,味甜好吃,營養健康,孩子一次5片不夠吃

小貼士:

1、電餅鐺內多放點油,這樣做出來的南瓜餅會比較香。

2、我們今天做的這個南瓜餅用的是白芝麻,大家家裡沒有白芝麻的話可以用黑芝麻代替。

3、做這個南瓜餅的時候,糯米粉要多一點,糯米粉的量差不多是南瓜的3倍就可以。

它是營養極高的蔬菜,又是正當季,加上糯米粉做成小餅,孩子特喜歡吃。這種做法的小餅非常的軟糯香甜,吃起來有濃濃的芝麻香,做法也是非常簡單,味甜好吃,營養健康。

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