入秋以後，秋燥明顯，我家就開始動手煲各種各樣的湯了，水果、蔬菜、肉類換著搭配，營養均衡又滋補美味。很多朋友一聽煲湯，馬上就會想到玉米排骨湯、山藥排骨湯……這些湯好喝好做，但味道也就一般般，其實，簡簡單單的湯汁只要多動點心思，也能變得美味可口。今天，小煮就給大家分享一道甜潤可口的無花果湯做法，食材、做法都超級簡單，可味道絕對不一般。這水果16一斤，再貴也要買，用來煲湯不用加糖也清甜，好喝不上火。
入秋以後，秋燥明顯，我家就開始動手煲各種各樣的湯了，水果、蔬菜、肉類換著搭配，營養均衡又滋補美味。很多朋友一聽煲湯，馬上就會想到玉米排骨湯、山藥排骨湯……這些湯好喝好做，但味道也就一般般，其實，簡簡單單的湯汁只要多動點心思，也能變得美味可口。今天，小煮就給大家分享一道甜潤可口的無花果湯做法，食材、做法都超級簡單，可味道絕對不一般。這水果16一斤，再貴也要買，用來煲湯不用加糖也清甜，好喝不上火。
下面，就一起來看看這道超好喝的【無花果排骨甜湯】具體做法。8月後，常給孩子喝這湯，健脾益胃又強身，營養全面透心甜，尤其秋天要多喝，潤肺止咳又化痰，趕走秋燥，比光吃梨子強。
準備食材：無花果、玉米、排骨、薑片、鹽、胡椒粉、枸杞子。家裡有紅棗、枸杞的話，也可以加一點，味道會更加甜潤可口。
入秋以後，秋燥明顯，我家就開始動手煲各種各樣的湯了，水果、蔬菜、肉類換著搭配，營養均衡又滋補美味。很多朋友一聽煲湯，馬上就會想到玉米排骨湯、山藥排骨湯……這些湯好喝好做，但味道也就一般般，其實，簡簡單單的湯汁只要多動點心思，也能變得美味可口。今天，小煮就給大家分享一道甜潤可口的無花果湯做法，食材、做法都超級簡單，可味道絕對不一般。這水果16一斤，再貴也要買，用來煲湯不用加糖也清甜，好喝不上火。
下面，就一起來看看這道超好喝的【無花果排骨甜湯】具體做法。8月後，常給孩子喝這湯，健脾益胃又強身，營養全面透心甜，尤其秋天要多喝，潤肺止咳又化痰，趕走秋燥，比光吃梨子強。
準備食材：無花果、玉米、排骨、薑片、鹽、胡椒粉、枸杞子。家裡有紅棗、枸杞的話，也可以加一點，味道會更加甜潤可口。
【做法】
步驟一，把買回來的排骨用清水沖洗乾淨，放入鐵鍋中，然後用滾水澆淋一遍，撈出來沖洗1遍。
入秋以後，秋燥明顯，我家就開始動手煲各種各樣的湯了，水果、蔬菜、肉類換著搭配，營養均衡又滋補美味。很多朋友一聽煲湯，馬上就會想到玉米排骨湯、山藥排骨湯……這些湯好喝好做，但味道也就一般般，其實，簡簡單單的湯汁只要多動點心思，也能變得美味可口。今天，小煮就給大家分享一道甜潤可口的無花果湯做法，食材、做法都超級簡單，可味道絕對不一般。這水果16一斤，再貴也要買，用來煲湯不用加糖也清甜，好喝不上火。
下面，就一起來看看這道超好喝的【無花果排骨甜湯】具體做法。8月後，常給孩子喝這湯，健脾益胃又強身，營養全面透心甜，尤其秋天要多喝，潤肺止咳又化痰，趕走秋燥，比光吃梨子強。
準備食材：無花果、玉米、排骨、薑片、鹽、胡椒粉、枸杞子。家裡有紅棗、枸杞的話，也可以加一點，味道會更加甜潤可口。
【做法】
步驟一，把買回來的排骨用清水沖洗乾淨，放入鐵鍋中，然後用滾水澆淋一遍，撈出來沖洗1遍。
步驟二，拿出玉米剝好皮，沖洗乾淨，切成4段；無花果洗淨以後，剝去外皮，切成自己喜歡的形狀；姜洗淨切成片。
入秋以後，秋燥明顯，我家就開始動手煲各種各樣的湯了，水果、蔬菜、肉類換著搭配，營養均衡又滋補美味。很多朋友一聽煲湯，馬上就會想到玉米排骨湯、山藥排骨湯……這些湯好喝好做，但味道也就一般般，其實，簡簡單單的湯汁只要多動點心思，也能變得美味可口。今天，小煮就給大家分享一道甜潤可口的無花果湯做法，食材、做法都超級簡單，可味道絕對不一般。這水果16一斤，再貴也要買，用來煲湯不用加糖也清甜，好喝不上火。
下面，就一起來看看這道超好喝的【無花果排骨甜湯】具體做法。8月後，常給孩子喝這湯，健脾益胃又強身，營養全面透心甜，尤其秋天要多喝，潤肺止咳又化痰，趕走秋燥，比光吃梨子強。
準備食材：無花果、玉米、排骨、薑片、鹽、胡椒粉、枸杞子。家裡有紅棗、枸杞的話，也可以加一點，味道會更加甜潤可口。
【做法】
步驟一，把買回來的排骨用清水沖洗乾淨，放入鐵鍋中，然後用滾水澆淋一遍，撈出來沖洗1遍。
步驟二，拿出玉米剝好皮，沖洗乾淨，切成4段；無花果洗淨以後，剝去外皮，切成自己喜歡的形狀；姜洗淨切成片。
步驟三，把排骨、玉米段、無花果、薑片，全部放入電燉鍋中，加入半鍋多的清水，開始煲煮。
入秋以後，秋燥明顯，我家就開始動手煲各種各樣的湯了，水果、蔬菜、肉類換著搭配，營養均衡又滋補美味。很多朋友一聽煲湯，馬上就會想到玉米排骨湯、山藥排骨湯……這些湯好喝好做，但味道也就一般般，其實，簡簡單單的湯汁只要多動點心思，也能變得美味可口。今天，小煮就給大家分享一道甜潤可口的無花果湯做法，食材、做法都超級簡單，可味道絕對不一般。這水果16一斤，再貴也要買，用來煲湯不用加糖也清甜，好喝不上火。
下面，就一起來看看這道超好喝的【無花果排骨甜湯】具體做法。8月後，常給孩子喝這湯，健脾益胃又強身，營養全面透心甜，尤其秋天要多喝，潤肺止咳又化痰，趕走秋燥，比光吃梨子強。
準備食材：無花果、玉米、排骨、薑片、鹽、胡椒粉、枸杞子。家裡有紅棗、枸杞的話，也可以加一點，味道會更加甜潤可口。
【做法】
步驟一，把買回來的排骨用清水沖洗乾淨，放入鐵鍋中，然後用滾水澆淋一遍，撈出來沖洗1遍。
步驟二，拿出玉米剝好皮，沖洗乾淨，切成4段；無花果洗淨以後，剝去外皮，切成自己喜歡的形狀；姜洗淨切成片。
步驟三，把排骨、玉米段、無花果、薑片，全部放入電燉鍋中，加入半鍋多的清水，開始煲煮。
步驟四，煲煮大概40分鐘以後，加入適量鹽和一丟丟胡椒粉，調好味道。接著洗1勺枸杞子，洗一洗瀝乾，撒入鍋中拌一拌，就可以開喝了！注意：胡椒粉可以提鮮，但是不能放入太多，以免掩蓋湯汁的鮮甜。
【小煮叨叨】
如果喜歡喝甜味重一點的湯，可以多加幾個成熟的無花果，增加湯汁的甜度。
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