- 用冷熱水交替洗臉
坊間傳說冷熱水交替洗臉可以收縮毛孔，回想熱漲冷縮的原理，這個傳言好像的確有幾分道理，但是在熱水中皮膚血管舒張，用冷水衝淋，皮膚血管會驟然收縮，顯然是不利於我們皮膚健康的。這個謠言不僅不能起到收縮毛孔的效果，反而會引起紅血絲，皮膚敏感等問題，這可就得不償失了。正確的洗臉水溫度應該是與我們皮膚溫度相近的溫水。
- 用冷熱水交替洗臉
坊間傳說冷熱水交替洗臉可以收縮毛孔，回想熱漲冷縮的原理，這個傳言好像的確有幾分道理，但是在熱水中皮膚血管舒張，用冷水衝淋，皮膚血管會驟然收縮，顯然是不利於我們皮膚健康的。這個謠言不僅不能起到收縮毛孔的效果，反而會引起紅血絲，皮膚敏感等問題，這可就得不償失了。正確的洗臉水溫度應該是與我們皮膚溫度相近的溫水。
2.每天敷面膜
美容界一直流傳著范冰冰一年敷掉三百多張面膜的傳聞，可范冰冰真的敷掉這麼多面膜嗎？其實這大多數商家為了讓面膜更好賣的噱頭罷了。面膜美容的原理是利用膜紙的封閉性，從而達到密集補水，補充營養的目的。從這個角度看面膜改善皮膚狀況的效果確實很明顯，但是在敷面膜時，皮膚也會因長時間接觸水分而過度水合，長期下去是不利於肌膚健康的，因此面膜並不能每天敷，一週兩到三次即可。
- 用冷熱水交替洗臉
坊間傳說冷熱水交替洗臉可以收縮毛孔，回想熱漲冷縮的原理，這個傳言好像的確有幾分道理，但是在熱水中皮膚血管舒張，用冷水衝淋，皮膚血管會驟然收縮，顯然是不利於我們皮膚健康的。這個謠言不僅不能起到收縮毛孔的效果，反而會引起紅血絲，皮膚敏感等問題，這可就得不償失了。正確的洗臉水溫度應該是與我們皮膚溫度相近的溫水。
2.每天敷面膜
美容界一直流傳著范冰冰一年敷掉三百多張面膜的傳聞，可范冰冰真的敷掉這麼多面膜嗎？其實這大多數商家為了讓面膜更好賣的噱頭罷了。面膜美容的原理是利用膜紙的封閉性，從而達到密集補水，補充營養的目的。從這個角度看面膜改善皮膚狀況的效果確實很明顯，但是在敷面膜時，皮膚也會因長時間接觸水分而過度水合，長期下去是不利於肌膚健康的，因此面膜並不能每天敷，一週兩到三次即可。
3.自制護膚品
這個坑感覺誰都會踩過吧！年輕時不懂事，有皮膚問題總會去問度娘怎麼辦，而百度的回答經常是清一色的小小發明家畫風，什麼雞蛋清牛奶面膜，綠豆粉面膜，甚至還有辣椒敷臉，土豆片敷臉，總之一切拿來吃的東西都可以用來塗臉。就算沒問過度娘，小時候也肯定會跟著媽媽敷過黃瓜片什麼的。要是這些東西能夠美容養顏，那那些化學家又費勁心思研究營養成分提取做什麼，我們日常的食物分子量太大，根本不能被皮膚吸收。如果你覺得皮膚敷過這些後變得水嫩，其實是過度水合的原理，敷礦泉水也是一樣的。而且如果不慎引起皮膚感染或者過敏，那可就得不償失了
- 用冷熱水交替洗臉
坊間傳說冷熱水交替洗臉可以收縮毛孔，回想熱漲冷縮的原理，這個傳言好像的確有幾分道理，但是在熱水中皮膚血管舒張，用冷水衝淋，皮膚血管會驟然收縮，顯然是不利於我們皮膚健康的。這個謠言不僅不能起到收縮毛孔的效果，反而會引起紅血絲，皮膚敏感等問題，這可就得不償失了。正確的洗臉水溫度應該是與我們皮膚溫度相近的溫水。
2.每天敷面膜
美容界一直流傳著范冰冰一年敷掉三百多張面膜的傳聞，可范冰冰真的敷掉這麼多面膜嗎？其實這大多數商家為了讓面膜更好賣的噱頭罷了。面膜美容的原理是利用膜紙的封閉性，從而達到密集補水，補充營養的目的。從這個角度看面膜改善皮膚狀況的效果確實很明顯，但是在敷面膜時，皮膚也會因長時間接觸水分而過度水合，長期下去是不利於肌膚健康的，因此面膜並不能每天敷，一週兩到三次即可。
3.自制護膚品
這個坑感覺誰都會踩過吧！年輕時不懂事，有皮膚問題總會去問度娘怎麼辦，而百度的回答經常是清一色的小小發明家畫風，什麼雞蛋清牛奶面膜，綠豆粉面膜，甚至還有辣椒敷臉，土豆片敷臉，總之一切拿來吃的東西都可以用來塗臉。就算沒問過度娘，小時候也肯定會跟著媽媽敷過黃瓜片什麼的。要是這些東西能夠美容養顏，那那些化學家又費勁心思研究營養成分提取做什麼，我們日常的食物分子量太大，根本不能被皮膚吸收。如果你覺得皮膚敷過這些後變得水嫩，其實是過度水合的原理，敷礦泉水也是一樣的。而且如果不慎引起皮膚感染或者過敏，那可就得不償失了
4.過度去角質
用含有磨砂顆粒的潔面產品，去角質膏，使用完的確感覺臉又滑又嫩。可皮膚的屏障也一天天的被磨完了，其實皮膚的角質根本沒那麼多，油皮一週一次即可，幹皮敏皮無需去角質。
- 用冷熱水交替洗臉
坊間傳說冷熱水交替洗臉可以收縮毛孔，回想熱漲冷縮的原理，這個傳言好像的確有幾分道理，但是在熱水中皮膚血管舒張，用冷水衝淋，皮膚血管會驟然收縮，顯然是不利於我們皮膚健康的。這個謠言不僅不能起到收縮毛孔的效果，反而會引起紅血絲，皮膚敏感等問題，這可就得不償失了。正確的洗臉水溫度應該是與我們皮膚溫度相近的溫水。
2.每天敷面膜
美容界一直流傳著范冰冰一年敷掉三百多張面膜的傳聞，可范冰冰真的敷掉這麼多面膜嗎？其實這大多數商家為了讓面膜更好賣的噱頭罷了。面膜美容的原理是利用膜紙的封閉性，從而達到密集補水，補充營養的目的。從這個角度看面膜改善皮膚狀況的效果確實很明顯，但是在敷面膜時，皮膚也會因長時間接觸水分而過度水合，長期下去是不利於肌膚健康的，因此面膜並不能每天敷，一週兩到三次即可。
3.自制護膚品
這個坑感覺誰都會踩過吧！年輕時不懂事，有皮膚問題總會去問度娘怎麼辦，而百度的回答經常是清一色的小小發明家畫風，什麼雞蛋清牛奶面膜，綠豆粉面膜，甚至還有辣椒敷臉，土豆片敷臉，總之一切拿來吃的東西都可以用來塗臉。就算沒問過度娘，小時候也肯定會跟著媽媽敷過黃瓜片什麼的。要是這些東西能夠美容養顏，那那些化學家又費勁心思研究營養成分提取做什麼，我們日常的食物分子量太大，根本不能被皮膚吸收。如果你覺得皮膚敷過這些後變得水嫩，其實是過度水合的原理，敷礦泉水也是一樣的。而且如果不慎引起皮膚感染或者過敏，那可就得不償失了
4.過度去角質
用含有磨砂顆粒的潔面產品，去角質膏，使用完的確感覺臉又滑又嫩。可皮膚的屏障也一天天的被磨完了，其實皮膚的角質根本沒那麼多，油皮一週一次即可，幹皮敏皮無需去角質。
5.洗過臉後讓水分自然風乾
讓水分自然風乾會帶走皮膚本來的水分，長期如此會使皮膚更加乾燥，正確的做法是用洗臉巾輕輕擦乾。
- 用冷熱水交替洗臉
坊間傳說冷熱水交替洗臉可以收縮毛孔，回想熱漲冷縮的原理，這個傳言好像的確有幾分道理，但是在熱水中皮膚血管舒張，用冷水衝淋，皮膚血管會驟然收縮，顯然是不利於我們皮膚健康的。這個謠言不僅不能起到收縮毛孔的效果，反而會引起紅血絲，皮膚敏感等問題，這可就得不償失了。正確的洗臉水溫度應該是與我們皮膚溫度相近的溫水。
2.每天敷面膜
美容界一直流傳著范冰冰一年敷掉三百多張面膜的傳聞，可范冰冰真的敷掉這麼多面膜嗎？其實這大多數商家為了讓面膜更好賣的噱頭罷了。面膜美容的原理是利用膜紙的封閉性，從而達到密集補水，補充營養的目的。從這個角度看面膜改善皮膚狀況的效果確實很明顯，但是在敷面膜時，皮膚也會因長時間接觸水分而過度水合，長期下去是不利於肌膚健康的，因此面膜並不能每天敷，一週兩到三次即可。
3.自制護膚品
這個坑感覺誰都會踩過吧！年輕時不懂事，有皮膚問題總會去問度娘怎麼辦，而百度的回答經常是清一色的小小發明家畫風，什麼雞蛋清牛奶面膜，綠豆粉面膜，甚至還有辣椒敷臉，土豆片敷臉，總之一切拿來吃的東西都可以用來塗臉。就算沒問過度娘，小時候也肯定會跟著媽媽敷過黃瓜片什麼的。要是這些東西能夠美容養顏，那那些化學家又費勁心思研究營養成分提取做什麼，我們日常的食物分子量太大，根本不能被皮膚吸收。如果你覺得皮膚敷過這些後變得水嫩，其實是過度水合的原理，敷礦泉水也是一樣的。而且如果不慎引起皮膚感染或者過敏，那可就得不償失了
4.過度去角質
用含有磨砂顆粒的潔面產品，去角質膏，使用完的確感覺臉又滑又嫩。可皮膚的屏障也一天天的被磨完了，其實皮膚的角質根本沒那麼多，油皮一週一次即可，幹皮敏皮無需去角質。
5.洗過臉後讓水分自然風乾
讓水分自然風乾會帶走皮膚本來的水分，長期如此會使皮膚更加乾燥，正確的做法是用洗臉巾輕輕擦乾。
6.油皮不能使用油分過多的產品
一般人都會以為油皮出油已經很多了，再用油性產品只會油上加油。但油皮之所以為油皮，正是水油不平衡。因此只為皮膚補充水分，是不能改善油皮出油的狀況的，反而正確補充油分，可以很好調理皮膚出油的狀況。因此護膚油油皮可以用起來了！
- 用冷熱水交替洗臉
坊間傳說冷熱水交替洗臉可以收縮毛孔，回想熱漲冷縮的原理，這個傳言好像的確有幾分道理，但是在熱水中皮膚血管舒張，用冷水衝淋，皮膚血管會驟然收縮，顯然是不利於我們皮膚健康的。這個謠言不僅不能起到收縮毛孔的效果，反而會引起紅血絲，皮膚敏感等問題，這可就得不償失了。正確的洗臉水溫度應該是與我們皮膚溫度相近的溫水。
2.每天敷面膜
美容界一直流傳著范冰冰一年敷掉三百多張面膜的傳聞，可范冰冰真的敷掉這麼多面膜嗎？其實這大多數商家為了讓面膜更好賣的噱頭罷了。面膜美容的原理是利用膜紙的封閉性，從而達到密集補水，補充營養的目的。從這個角度看面膜改善皮膚狀況的效果確實很明顯，但是在敷面膜時，皮膚也會因長時間接觸水分而過度水合，長期下去是不利於肌膚健康的，因此面膜並不能每天敷，一週兩到三次即可。
3.自制護膚品
這個坑感覺誰都會踩過吧！年輕時不懂事，有皮膚問題總會去問度娘怎麼辦，而百度的回答經常是清一色的小小發明家畫風，什麼雞蛋清牛奶面膜，綠豆粉面膜，甚至還有辣椒敷臉，土豆片敷臉，總之一切拿來吃的東西都可以用來塗臉。就算沒問過度娘，小時候也肯定會跟著媽媽敷過黃瓜片什麼的。要是這些東西能夠美容養顏，那那些化學家又費勁心思研究營養成分提取做什麼，我們日常的食物分子量太大，根本不能被皮膚吸收。如果你覺得皮膚敷過這些後變得水嫩，其實是過度水合的原理，敷礦泉水也是一樣的。而且如果不慎引起皮膚感染或者過敏，那可就得不償失了
4.過度去角質
用含有磨砂顆粒的潔面產品，去角質膏，使用完的確感覺臉又滑又嫩。可皮膚的屏障也一天天的被磨完了，其實皮膚的角質根本沒那麼多，油皮一週一次即可，幹皮敏皮無需去角質。
5.洗過臉後讓水分自然風乾
讓水分自然風乾會帶走皮膚本來的水分，長期如此會使皮膚更加乾燥，正確的做法是用洗臉巾輕輕擦乾。
6.油皮不能使用油分過多的產品
一般人都會以為油皮出油已經很多了，再用油性產品只會油上加油。但油皮之所以為油皮，正是水油不平衡。因此只為皮膚補充水分，是不能改善油皮出油的狀況的，反而正確補充油分，可以很好調理皮膚出油的狀況。因此護膚油油皮可以用起來了！
7.經常摸鼻頭會使鼻翼變大
這個消息可以讓很多為自己的鼻頭擔憂的姐妹放心了，現有的研究並未發現觸摸會使鼻翼變大。但是經常摸鼻子會將手上的細菌帶到鼻子上，會使皮膚感染，起痘，還會引起皮膚粗糙，所以姐妹們還是要控制好自己的手哦！
- 用冷熱水交替洗臉
坊間傳說冷熱水交替洗臉可以收縮毛孔，回想熱漲冷縮的原理，這個傳言好像的確有幾分道理，但是在熱水中皮膚血管舒張，用冷水衝淋，皮膚血管會驟然收縮，顯然是不利於我們皮膚健康的。這個謠言不僅不能起到收縮毛孔的效果，反而會引起紅血絲，皮膚敏感等問題，這可就得不償失了。正確的洗臉水溫度應該是與我們皮膚溫度相近的溫水。
2.每天敷面膜
美容界一直流傳著范冰冰一年敷掉三百多張面膜的傳聞，可范冰冰真的敷掉這麼多面膜嗎？其實這大多數商家為了讓面膜更好賣的噱頭罷了。面膜美容的原理是利用膜紙的封閉性，從而達到密集補水，補充營養的目的。從這個角度看面膜改善皮膚狀況的效果確實很明顯，但是在敷面膜時，皮膚也會因長時間接觸水分而過度水合，長期下去是不利於肌膚健康的，因此面膜並不能每天敷，一週兩到三次即可。
3.自制護膚品
這個坑感覺誰都會踩過吧！年輕時不懂事，有皮膚問題總會去問度娘怎麼辦，而百度的回答經常是清一色的小小發明家畫風，什麼雞蛋清牛奶面膜，綠豆粉面膜，甚至還有辣椒敷臉，土豆片敷臉，總之一切拿來吃的東西都可以用來塗臉。就算沒問過度娘，小時候也肯定會跟著媽媽敷過黃瓜片什麼的。要是這些東西能夠美容養顏，那那些化學家又費勁心思研究營養成分提取做什麼，我們日常的食物分子量太大，根本不能被皮膚吸收。如果你覺得皮膚敷過這些後變得水嫩，其實是過度水合的原理，敷礦泉水也是一樣的。而且如果不慎引起皮膚感染或者過敏，那可就得不償失了
4.過度去角質
用含有磨砂顆粒的潔面產品，去角質膏，使用完的確感覺臉又滑又嫩。可皮膚的屏障也一天天的被磨完了，其實皮膚的角質根本沒那麼多，油皮一週一次即可，幹皮敏皮無需去角質。
5.洗過臉後讓水分自然風乾
讓水分自然風乾會帶走皮膚本來的水分，長期如此會使皮膚更加乾燥，正確的做法是用洗臉巾輕輕擦乾。
6.油皮不能使用油分過多的產品
一般人都會以為油皮出油已經很多了，再用油性產品只會油上加油。但油皮之所以為油皮，正是水油不平衡。因此只為皮膚補充水分，是不能改善油皮出油的狀況的，反而正確補充油分，可以很好調理皮膚出油的狀況。因此護膚油油皮可以用起來了！
7.經常摸鼻頭會使鼻翼變大
這個消息可以讓很多為自己的鼻頭擔憂的姐妹放心了，現有的研究並未發現觸摸會使鼻翼變大。但是經常摸鼻子會將手上的細菌帶到鼻子上，會使皮膚感染，起痘，還會引起皮膚粗糙，所以姐妹們還是要控制好自己的手哦！
8.吃辣會使皮膚長痘
這可是辣椒背的最大的鍋了，辣椒何德何能，能使我們皮膚長痘？其實使我們皮膚長痘的是吃辣時伴隨的高油高鹽引起的，因此愛吃辣的姐妹可以不放棄自己的心頭愛了。姐妹們要想不長痘，不禁要減少油鹽的攝入，還要減少糖的攝入，這些都會致痘。
- 用冷熱水交替洗臉
坊間傳說冷熱水交替洗臉可以收縮毛孔，回想熱漲冷縮的原理，這個傳言好像的確有幾分道理，但是在熱水中皮膚血管舒張，用冷水衝淋，皮膚血管會驟然收縮，顯然是不利於我們皮膚健康的。這個謠言不僅不能起到收縮毛孔的效果，反而會引起紅血絲，皮膚敏感等問題，這可就得不償失了。正確的洗臉水溫度應該是與我們皮膚溫度相近的溫水。
2.每天敷面膜
美容界一直流傳著范冰冰一年敷掉三百多張面膜的傳聞，可范冰冰真的敷掉這麼多面膜嗎？其實這大多數商家為了讓面膜更好賣的噱頭罷了。面膜美容的原理是利用膜紙的封閉性，從而達到密集補水，補充營養的目的。從這個角度看面膜改善皮膚狀況的效果確實很明顯，但是在敷面膜時，皮膚也會因長時間接觸水分而過度水合，長期下去是不利於肌膚健康的，因此面膜並不能每天敷，一週兩到三次即可。
3.自制護膚品
這個坑感覺誰都會踩過吧！年輕時不懂事，有皮膚問題總會去問度娘怎麼辦，而百度的回答經常是清一色的小小發明家畫風，什麼雞蛋清牛奶面膜，綠豆粉面膜，甚至還有辣椒敷臉，土豆片敷臉，總之一切拿來吃的東西都可以用來塗臉。就算沒問過度娘，小時候也肯定會跟著媽媽敷過黃瓜片什麼的。要是這些東西能夠美容養顏，那那些化學家又費勁心思研究營養成分提取做什麼，我們日常的食物分子量太大，根本不能被皮膚吸收。如果你覺得皮膚敷過這些後變得水嫩，其實是過度水合的原理，敷礦泉水也是一樣的。而且如果不慎引起皮膚感染或者過敏，那可就得不償失了
4.過度去角質
用含有磨砂顆粒的潔面產品，去角質膏，使用完的確感覺臉又滑又嫩。可皮膚的屏障也一天天的被磨完了，其實皮膚的角質根本沒那麼多，油皮一週一次即可，幹皮敏皮無需去角質。
5.洗過臉後讓水分自然風乾
讓水分自然風乾會帶走皮膚本來的水分，長期如此會使皮膚更加乾燥，正確的做法是用洗臉巾輕輕擦乾。
6.油皮不能使用油分過多的產品
一般人都會以為油皮出油已經很多了，再用油性產品只會油上加油。但油皮之所以為油皮，正是水油不平衡。因此只為皮膚補充水分，是不能改善油皮出油的狀況的，反而正確補充油分，可以很好調理皮膚出油的狀況。因此護膚油油皮可以用起來了！
7.經常摸鼻頭會使鼻翼變大
這個消息可以讓很多為自己的鼻頭擔憂的姐妹放心了，現有的研究並未發現觸摸會使鼻翼變大。但是經常摸鼻子會將手上的細菌帶到鼻子上，會使皮膚感染，起痘，還會引起皮膚粗糙，所以姐妹們還是要控制好自己的手哦！
8.吃辣會使皮膚長痘
這可是辣椒背的最大的鍋了，辣椒何德何能，能使我們皮膚長痘？其實使我們皮膚長痘的是吃辣時伴隨的高油高鹽引起的，因此愛吃辣的姐妹可以不放棄自己的心頭愛了。姐妹們要想不長痘，不禁要減少油鹽的攝入，還要減少糖的攝入，這些都會致痘。
9.塗抹化妝品臉刺痛是缺水
這又是哪個無良商家給出的解釋，臉刺痛明明是護膚品過於刺激，或者含有使皮膚過敏的成分。遇到這種情況要立刻用清水把產品洗掉，繼續使用只會加重對皮膚的傷害。
- 用冷熱水交替洗臉
坊間傳說冷熱水交替洗臉可以收縮毛孔，回想熱漲冷縮的原理，這個傳言好像的確有幾分道理，但是在熱水中皮膚血管舒張，用冷水衝淋，皮膚血管會驟然收縮，顯然是不利於我們皮膚健康的。這個謠言不僅不能起到收縮毛孔的效果，反而會引起紅血絲，皮膚敏感等問題，這可就得不償失了。正確的洗臉水溫度應該是與我們皮膚溫度相近的溫水。
2.每天敷面膜
美容界一直流傳著范冰冰一年敷掉三百多張面膜的傳聞，可范冰冰真的敷掉這麼多面膜嗎？其實這大多數商家為了讓面膜更好賣的噱頭罷了。面膜美容的原理是利用膜紙的封閉性，從而達到密集補水，補充營養的目的。從這個角度看面膜改善皮膚狀況的效果確實很明顯，但是在敷面膜時，皮膚也會因長時間接觸水分而過度水合，長期下去是不利於肌膚健康的，因此面膜並不能每天敷，一週兩到三次即可。
3.自制護膚品
這個坑感覺誰都會踩過吧！年輕時不懂事，有皮膚問題總會去問度娘怎麼辦，而百度的回答經常是清一色的小小發明家畫風，什麼雞蛋清牛奶面膜，綠豆粉面膜，甚至還有辣椒敷臉，土豆片敷臉，總之一切拿來吃的東西都可以用來塗臉。就算沒問過度娘，小時候也肯定會跟著媽媽敷過黃瓜片什麼的。要是這些東西能夠美容養顏，那那些化學家又費勁心思研究營養成分提取做什麼，我們日常的食物分子量太大，根本不能被皮膚吸收。如果你覺得皮膚敷過這些後變得水嫩，其實是過度水合的原理，敷礦泉水也是一樣的。而且如果不慎引起皮膚感染或者過敏，那可就得不償失了
4.過度去角質
用含有磨砂顆粒的潔面產品，去角質膏，使用完的確感覺臉又滑又嫩。可皮膚的屏障也一天天的被磨完了，其實皮膚的角質根本沒那麼多，油皮一週一次即可，幹皮敏皮無需去角質。
5.洗過臉後讓水分自然風乾
讓水分自然風乾會帶走皮膚本來的水分，長期如此會使皮膚更加乾燥，正確的做法是用洗臉巾輕輕擦乾。
6.油皮不能使用油分過多的產品
一般人都會以為油皮出油已經很多了，再用油性產品只會油上加油。但油皮之所以為油皮，正是水油不平衡。因此只為皮膚補充水分，是不能改善油皮出油的狀況的，反而正確補充油分，可以很好調理皮膚出油的狀況。因此護膚油油皮可以用起來了！
7.經常摸鼻頭會使鼻翼變大
這個消息可以讓很多為自己的鼻頭擔憂的姐妹放心了，現有的研究並未發現觸摸會使鼻翼變大。但是經常摸鼻子會將手上的細菌帶到鼻子上，會使皮膚感染，起痘，還會引起皮膚粗糙，所以姐妹們還是要控制好自己的手哦！
8.吃辣會使皮膚長痘
這可是辣椒背的最大的鍋了，辣椒何德何能，能使我們皮膚長痘？其實使我們皮膚長痘的是吃辣時伴隨的高油高鹽引起的，因此愛吃辣的姐妹可以不放棄自己的心頭愛了。姐妹們要想不長痘，不禁要減少油鹽的攝入，還要減少糖的攝入，這些都會致痘。
9.塗抹化妝品臉刺痛是缺水
這又是哪個無良商家給出的解釋，臉刺痛明明是護膚品過於刺激，或者含有使皮膚過敏的成分。遇到這種情況要立刻用清水把產品洗掉，繼續使用只會加重對皮膚的傷害。
10.醫用藥膏可以改善皮膚狀況
前段時間，某紅書和微博上有很多美妝博主出了什麼藥膏使用指南，宣揚這些藥膏能去黑頭，改善痘肌。可是，這些藥膏使用的劑量和用處不同，我們這些普通人尚不瞭解藥膏的成分，如果長期用了含有刺激性，激素，副作用的藥膏，沒效果倒是小事，傷了皮膚可就虧大了。因此想通過醫學的途徑來改善皮膚問題，一定要去正規醫院諮詢醫生。
- 用冷熱水交替洗臉
坊間傳說冷熱水交替洗臉可以收縮毛孔，回想熱漲冷縮的原理，這個傳言好像的確有幾分道理，但是在熱水中皮膚血管舒張，用冷水衝淋，皮膚血管會驟然收縮，顯然是不利於我們皮膚健康的。這個謠言不僅不能起到收縮毛孔的效果，反而會引起紅血絲，皮膚敏感等問題，這可就得不償失了。正確的洗臉水溫度應該是與我們皮膚溫度相近的溫水。
2.每天敷面膜
美容界一直流傳著范冰冰一年敷掉三百多張面膜的傳聞，可范冰冰真的敷掉這麼多面膜嗎？其實這大多數商家為了讓面膜更好賣的噱頭罷了。面膜美容的原理是利用膜紙的封閉性，從而達到密集補水，補充營養的目的。從這個角度看面膜改善皮膚狀況的效果確實很明顯，但是在敷面膜時，皮膚也會因長時間接觸水分而過度水合，長期下去是不利於肌膚健康的，因此面膜並不能每天敷，一週兩到三次即可。
3.自制護膚品
這個坑感覺誰都會踩過吧！年輕時不懂事，有皮膚問題總會去問度娘怎麼辦，而百度的回答經常是清一色的小小發明家畫風，什麼雞蛋清牛奶面膜，綠豆粉面膜，甚至還有辣椒敷臉，土豆片敷臉，總之一切拿來吃的東西都可以用來塗臉。就算沒問過度娘，小時候也肯定會跟著媽媽敷過黃瓜片什麼的。要是這些東西能夠美容養顏，那那些化學家又費勁心思研究營養成分提取做什麼，我們日常的食物分子量太大，根本不能被皮膚吸收。如果你覺得皮膚敷過這些後變得水嫩，其實是過度水合的原理，敷礦泉水也是一樣的。而且如果不慎引起皮膚感染或者過敏，那可就得不償失了
4.過度去角質
用含有磨砂顆粒的潔面產品，去角質膏，使用完的確感覺臉又滑又嫩。可皮膚的屏障也一天天的被磨完了，其實皮膚的角質根本沒那麼多，油皮一週一次即可，幹皮敏皮無需去角質。
5.洗過臉後讓水分自然風乾
讓水分自然風乾會帶走皮膚本來的水分，長期如此會使皮膚更加乾燥，正確的做法是用洗臉巾輕輕擦乾。
6.油皮不能使用油分過多的產品
一般人都會以為油皮出油已經很多了，再用油性產品只會油上加油。但油皮之所以為油皮，正是水油不平衡。因此只為皮膚補充水分，是不能改善油皮出油的狀況的，反而正確補充油分，可以很好調理皮膚出油的狀況。因此護膚油油皮可以用起來了！
7.經常摸鼻頭會使鼻翼變大
這個消息可以讓很多為自己的鼻頭擔憂的姐妹放心了，現有的研究並未發現觸摸會使鼻翼變大。但是經常摸鼻子會將手上的細菌帶到鼻子上，會使皮膚感染，起痘，還會引起皮膚粗糙，所以姐妹們還是要控制好自己的手哦！
8.吃辣會使皮膚長痘
這可是辣椒背的最大的鍋了，辣椒何德何能，能使我們皮膚長痘？其實使我們皮膚長痘的是吃辣時伴隨的高油高鹽引起的，因此愛吃辣的姐妹可以不放棄自己的心頭愛了。姐妹們要想不長痘，不禁要減少油鹽的攝入，還要減少糖的攝入，這些都會致痘。
9.塗抹化妝品臉刺痛是缺水
這又是哪個無良商家給出的解釋，臉刺痛明明是護膚品過於刺激，或者含有使皮膚過敏的成分。遇到這種情況要立刻用清水把產品洗掉，繼續使用只會加重對皮膚的傷害。
10.醫用藥膏可以改善皮膚狀況
前段時間，某紅書和微博上有很多美妝博主出了什麼藥膏使用指南，宣揚這些藥膏能去黑頭，改善痘肌。可是，這些藥膏使用的劑量和用處不同，我們這些普通人尚不瞭解藥膏的成分，如果長期用了含有刺激性，激素，副作用的藥膏，沒效果倒是小事，傷了皮膚可就虧大了。因此想通過醫學的途徑來改善皮膚問題，一定要去正規醫院諮詢醫生。
好了，今天美容的十大坑就吐槽到這裡了，想知道更多關於變美的小知識，就快快關注我吧！希望看到這篇文章的小仙女都能越變越美哦，HiGirl陪你一起變美！