一日三餐在家吃的時候就覺得吧，如果有人能天天幫我把菜買好，讓我燒菜做飯怎麼著都行呀。反正就是隻要不讓我買菜怎麼樣都可以。所以，每次跟一起買菜的碰到都是問今天吃啥呢，真的不知道吃什麼好了呀。一年四季菜市場總覺得就那麼多菜了呀。天天吃也就那麼幾樣，而孩子喜歡吃的就更少了呢。頭疼的問題呀！秋補不過頭，幾種食材換著吃，營養豐富，滋補身體，不上火！
一日三餐在家吃的時候就覺得吧，如果有人能天天幫我把菜買好，讓我燒菜做飯怎麼著都行呀。反正就是隻要不讓我買菜怎麼樣都可以。所以，每次跟一起買菜的碰到都是問今天吃啥呢，真的不知道吃什麼好了呀。一年四季菜市場總覺得就那麼多菜了呀。天天吃也就那麼幾樣，而孩子喜歡吃的就更少了呢。頭疼的問題呀！秋補不過頭，幾種食材換著吃，營養豐富，滋補身體，不上火！
酸辣海帶絲。也不知道怎麼回來，平日裡我吃涼皮米線的時候是不會加海帶的，但是呢，自己炒一盤海帶絲真的很快就吃完了。這種事情估計也只有我做得出來了吧？海帶絲切段，起油鍋加生薑蒜末炒香之後倒入海帶絲，翻炒幾下之後，加生抽，蠔油還有醋炒均勻，最後倒入青椒碎翻炒，再撒一些辣椒粉進去，加鹽提味出鍋即可食用，酸辣的口感真的非常下飯呢。
一日三餐在家吃的時候就覺得吧，如果有人能天天幫我把菜買好，讓我燒菜做飯怎麼著都行呀。反正就是隻要不讓我買菜怎麼樣都可以。所以，每次跟一起買菜的碰到都是問今天吃啥呢，真的不知道吃什麼好了呀。一年四季菜市場總覺得就那麼多菜了呀。天天吃也就那麼幾樣，而孩子喜歡吃的就更少了呢。頭疼的問題呀！秋補不過頭，幾種食材換著吃，營養豐富，滋補身體，不上火！
酸辣海帶絲。也不知道怎麼回來，平日裡我吃涼皮米線的時候是不會加海帶的，但是呢，自己炒一盤海帶絲真的很快就吃完了。這種事情估計也只有我做得出來了吧？海帶絲切段，起油鍋加生薑蒜末炒香之後倒入海帶絲，翻炒幾下之後，加生抽，蠔油還有醋炒均勻，最後倒入青椒碎翻炒，再撒一些辣椒粉進去，加鹽提味出鍋即可食用，酸辣的口感真的非常下飯呢。
雞腿燒千張結。記憶裡的千張結非常好吃，大概是因為是家裡自己種的黃豆，真材實料的原因吧，總之現在吃到的怎麼都沒有之前在老家吃的那種味道了。不過，很多食材都一樣，如今怎麼吃都沒有在老家買的味道好吃了。我爸媽說是水質的原因，想來大概也是如此吧。最近豬肉貴了不說，安全性也低，雞肉魚蝦倒成了餐桌上的主角了。
一日三餐在家吃的時候就覺得吧，如果有人能天天幫我把菜買好，讓我燒菜做飯怎麼著都行呀。反正就是隻要不讓我買菜怎麼樣都可以。所以，每次跟一起買菜的碰到都是問今天吃啥呢，真的不知道吃什麼好了呀。一年四季菜市場總覺得就那麼多菜了呀。天天吃也就那麼幾樣，而孩子喜歡吃的就更少了呢。頭疼的問題呀！秋補不過頭，幾種食材換著吃，營養豐富，滋補身體，不上火！
酸辣海帶絲。也不知道怎麼回來，平日裡我吃涼皮米線的時候是不會加海帶的，但是呢，自己炒一盤海帶絲真的很快就吃完了。這種事情估計也只有我做得出來了吧？海帶絲切段，起油鍋加生薑蒜末炒香之後倒入海帶絲，翻炒幾下之後，加生抽，蠔油還有醋炒均勻，最後倒入青椒碎翻炒，再撒一些辣椒粉進去，加鹽提味出鍋即可食用，酸辣的口感真的非常下飯呢。
雞腿燒千張結。記憶裡的千張結非常好吃，大概是因為是家裡自己種的黃豆，真材實料的原因吧，總之現在吃到的怎麼都沒有之前在老家吃的那種味道了。不過，很多食材都一樣，如今怎麼吃都沒有在老家買的味道好吃了。我爸媽說是水質的原因，想來大概也是如此吧。最近豬肉貴了不說，安全性也低，雞肉魚蝦倒成了餐桌上的主角了。
紅燒雞腿。我對小朋友的愛好真是不能理解，我真的不太喜歡吃雞肉呀，覺得燉湯倒是還可以接受，但是小朋友呢，所有的食材，紅燒出來者是她最喜歡的，重口味呀。最近紅燒雞肉吃得有點多，我以為她會膩了，誰知道，問她想吃什麼菜的時候，她依舊說紅燒雞腿也是可以的。
一日三餐在家吃的時候就覺得吧，如果有人能天天幫我把菜買好，讓我燒菜做飯怎麼著都行呀。反正就是隻要不讓我買菜怎麼樣都可以。所以，每次跟一起買菜的碰到都是問今天吃啥呢，真的不知道吃什麼好了呀。一年四季菜市場總覺得就那麼多菜了呀。天天吃也就那麼幾樣，而孩子喜歡吃的就更少了呢。頭疼的問題呀！秋補不過頭，幾種食材換著吃，營養豐富，滋補身體，不上火！
酸辣海帶絲。也不知道怎麼回來，平日裡我吃涼皮米線的時候是不會加海帶的，但是呢，自己炒一盤海帶絲真的很快就吃完了。這種事情估計也只有我做得出來了吧？海帶絲切段，起油鍋加生薑蒜末炒香之後倒入海帶絲，翻炒幾下之後，加生抽，蠔油還有醋炒均勻，最後倒入青椒碎翻炒，再撒一些辣椒粉進去，加鹽提味出鍋即可食用，酸辣的口感真的非常下飯呢。
雞腿燒千張結。記憶裡的千張結非常好吃，大概是因為是家裡自己種的黃豆，真材實料的原因吧，總之現在吃到的怎麼都沒有之前在老家吃的那種味道了。不過，很多食材都一樣，如今怎麼吃都沒有在老家買的味道好吃了。我爸媽說是水質的原因，想來大概也是如此吧。最近豬肉貴了不說，安全性也低，雞肉魚蝦倒成了餐桌上的主角了。
紅燒雞腿。我對小朋友的愛好真是不能理解，我真的不太喜歡吃雞肉呀，覺得燉湯倒是還可以接受，但是小朋友呢，所有的食材，紅燒出來者是她最喜歡的，重口味呀。最近紅燒雞肉吃得有點多，我以為她會膩了，誰知道，問她想吃什麼菜的時候，她依舊說紅燒雞腿也是可以的。
一日三餐在家吃的時候就覺得吧，如果有人能天天幫我把菜買好，讓我燒菜做飯怎麼著都行呀。反正就是隻要不讓我買菜怎麼樣都可以。所以，每次跟一起買菜的碰到都是問今天吃啥呢，真的不知道吃什麼好了呀。一年四季菜市場總覺得就那麼多菜了呀。天天吃也就那麼幾樣，而孩子喜歡吃的就更少了呢。頭疼的問題呀！秋補不過頭，幾種食材換著吃，營養豐富，滋補身體，不上火！
酸辣海帶絲。也不知道怎麼回來，平日裡我吃涼皮米線的時候是不會加海帶的，但是呢，自己炒一盤海帶絲真的很快就吃完了。這種事情估計也只有我做得出來了吧？海帶絲切段，起油鍋加生薑蒜末炒香之後倒入海帶絲，翻炒幾下之後，加生抽，蠔油還有醋炒均勻，最後倒入青椒碎翻炒，再撒一些辣椒粉進去，加鹽提味出鍋即可食用，酸辣的口感真的非常下飯呢。
雞腿燒千張結。記憶裡的千張結非常好吃，大概是因為是家裡自己種的黃豆，真材實料的原因吧，總之現在吃到的怎麼都沒有之前在老家吃的那種味道了。不過，很多食材都一樣，如今怎麼吃都沒有在老家買的味道好吃了。我爸媽說是水質的原因，想來大概也是如此吧。最近豬肉貴了不說，安全性也低，雞肉魚蝦倒成了餐桌上的主角了。
紅燒雞腿。我對小朋友的愛好真是不能理解，我真的不太喜歡吃雞肉呀，覺得燉湯倒是還可以接受，但是小朋友呢，所有的食材，紅燒出來者是她最喜歡的，重口味呀。最近紅燒雞肉吃得有點多，我以為她會膩了，誰知道，問她想吃什麼菜的時候，她依舊說紅燒雞腿也是可以的。
小朋友中午回來吃飯的時候，一般我就準備一個菜一個湯，有朋友說太少了。不過我們家一向這樣的，大概都不是那種特別能吃的樣子吧。如果寶爸也回來吃的話，一般也就兩個菜一個湯。我們家不習慣吃剩菜，所以呢，都是以一餐量來的。夠吃，光盤最好了。
一日三餐在家吃的時候就覺得吧，如果有人能天天幫我把菜買好，讓我燒菜做飯怎麼著都行呀。反正就是隻要不讓我買菜怎麼樣都可以。所以，每次跟一起買菜的碰到都是問今天吃啥呢，真的不知道吃什麼好了呀。一年四季菜市場總覺得就那麼多菜了呀。天天吃也就那麼幾樣，而孩子喜歡吃的就更少了呢。頭疼的問題呀！秋補不過頭，幾種食材換著吃，營養豐富，滋補身體，不上火！
酸辣海帶絲。也不知道怎麼回來，平日裡我吃涼皮米線的時候是不會加海帶的，但是呢，自己炒一盤海帶絲真的很快就吃完了。這種事情估計也只有我做得出來了吧？海帶絲切段，起油鍋加生薑蒜末炒香之後倒入海帶絲，翻炒幾下之後，加生抽，蠔油還有醋炒均勻，最後倒入青椒碎翻炒，再撒一些辣椒粉進去，加鹽提味出鍋即可食用，酸辣的口感真的非常下飯呢。
雞腿燒千張結。記憶裡的千張結非常好吃，大概是因為是家裡自己種的黃豆，真材實料的原因吧，總之現在吃到的怎麼都沒有之前在老家吃的那種味道了。不過，很多食材都一樣，如今怎麼吃都沒有在老家買的味道好吃了。我爸媽說是水質的原因，想來大概也是如此吧。最近豬肉貴了不說，安全性也低，雞肉魚蝦倒成了餐桌上的主角了。
紅燒雞腿。我對小朋友的愛好真是不能理解，我真的不太喜歡吃雞肉呀，覺得燉湯倒是還可以接受，但是小朋友呢，所有的食材，紅燒出來者是她最喜歡的，重口味呀。最近紅燒雞肉吃得有點多，我以為她會膩了，誰知道，問她想吃什麼菜的時候，她依舊說紅燒雞腿也是可以的。
小朋友中午回來吃飯的時候，一般我就準備一個菜一個湯，有朋友說太少了。不過我們家一向這樣的，大概都不是那種特別能吃的樣子吧。如果寶爸也回來吃的話，一般也就兩個菜一個湯。我們家不習慣吃剩菜，所以呢，都是以一餐量來的。夠吃，光盤最好了。
青椒炒香乾。這是寶爸最喜歡的一道菜，也是家裡出現次數最多的了。反正不說一週一次吧，兩週肯定要吃一次的。我跟孩子都不是很喜歡，所以只有寶爸吃，他喜歡辣的，所以每次炒這道菜的時候我都會放辣椒，甚至還加一些辣椒油進去。
一日三餐在家吃的時候就覺得吧，如果有人能天天幫我把菜買好，讓我燒菜做飯怎麼著都行呀。反正就是隻要不讓我買菜怎麼樣都可以。所以，每次跟一起買菜的碰到都是問今天吃啥呢，真的不知道吃什麼好了呀。一年四季菜市場總覺得就那麼多菜了呀。天天吃也就那麼幾樣，而孩子喜歡吃的就更少了呢。頭疼的問題呀！秋補不過頭，幾種食材換著吃，營養豐富，滋補身體，不上火！
酸辣海帶絲。也不知道怎麼回來，平日裡我吃涼皮米線的時候是不會加海帶的，但是呢，自己炒一盤海帶絲真的很快就吃完了。這種事情估計也只有我做得出來了吧？海帶絲切段，起油鍋加生薑蒜末炒香之後倒入海帶絲，翻炒幾下之後，加生抽，蠔油還有醋炒均勻，最後倒入青椒碎翻炒，再撒一些辣椒粉進去，加鹽提味出鍋即可食用，酸辣的口感真的非常下飯呢。
雞腿燒千張結。記憶裡的千張結非常好吃，大概是因為是家裡自己種的黃豆，真材實料的原因吧，總之現在吃到的怎麼都沒有之前在老家吃的那種味道了。不過，很多食材都一樣，如今怎麼吃都沒有在老家買的味道好吃了。我爸媽說是水質的原因，想來大概也是如此吧。最近豬肉貴了不說，安全性也低，雞肉魚蝦倒成了餐桌上的主角了。
紅燒雞腿。我對小朋友的愛好真是不能理解，我真的不太喜歡吃雞肉呀，覺得燉湯倒是還可以接受，但是小朋友呢，所有的食材，紅燒出來者是她最喜歡的，重口味呀。最近紅燒雞肉吃得有點多，我以為她會膩了，誰知道，問她想吃什麼菜的時候，她依舊說紅燒雞腿也是可以的。
小朋友中午回來吃飯的時候，一般我就準備一個菜一個湯，有朋友說太少了。不過我們家一向這樣的，大概都不是那種特別能吃的樣子吧。如果寶爸也回來吃的話，一般也就兩個菜一個湯。我們家不習慣吃剩菜，所以呢，都是以一餐量來的。夠吃，光盤最好了。
青椒炒香乾。這是寶爸最喜歡的一道菜，也是家裡出現次數最多的了。反正不說一週一次吧，兩週肯定要吃一次的。我跟孩子都不是很喜歡，所以只有寶爸吃，他喜歡辣的，所以每次炒這道菜的時候我都會放辣椒，甚至還加一些辣椒油進去。
絲瓜雞蛋湯。絲瓜去皮切滾刀，雞蛋打散備用。鍋里加一點油，把絲瓜放進去炒至變軟，然後加足量的清水進去，燒開之後，把雞蛋液淋進去，喜歡大塊的雞蛋花就遲一點兒攪拌，如果喜歡蛋花碎一點就邊倒雞蛋液邊攪拌。加一點兒豬油添香，加鹽提味，出鍋也可以再撒上一點香蔥進去。孩子開學了，午餐也很重要的，分享幾款營養午餐，比叫外賣還快
一日三餐在家吃的時候就覺得吧，如果有人能天天幫我把菜買好，讓我燒菜做飯怎麼著都行呀。反正就是隻要不讓我買菜怎麼樣都可以。所以，每次跟一起買菜的碰到都是問今天吃啥呢，真的不知道吃什麼好了呀。一年四季菜市場總覺得就那麼多菜了呀。天天吃也就那麼幾樣，而孩子喜歡吃的就更少了呢。頭疼的問題呀！秋補不過頭，幾種食材換著吃，營養豐富，滋補身體，不上火！
酸辣海帶絲。也不知道怎麼回來，平日裡我吃涼皮米線的時候是不會加海帶的，但是呢，自己炒一盤海帶絲真的很快就吃完了。這種事情估計也只有我做得出來了吧？海帶絲切段，起油鍋加生薑蒜末炒香之後倒入海帶絲，翻炒幾下之後，加生抽，蠔油還有醋炒均勻，最後倒入青椒碎翻炒，再撒一些辣椒粉進去，加鹽提味出鍋即可食用，酸辣的口感真的非常下飯呢。
雞腿燒千張結。記憶裡的千張結非常好吃，大概是因為是家裡自己種的黃豆，真材實料的原因吧，總之現在吃到的怎麼都沒有之前在老家吃的那種味道了。不過，很多食材都一樣，如今怎麼吃都沒有在老家買的味道好吃了。我爸媽說是水質的原因，想來大概也是如此吧。最近豬肉貴了不說，安全性也低，雞肉魚蝦倒成了餐桌上的主角了。
紅燒雞腿。我對小朋友的愛好真是不能理解，我真的不太喜歡吃雞肉呀，覺得燉湯倒是還可以接受，但是小朋友呢，所有的食材，紅燒出來者是她最喜歡的，重口味呀。最近紅燒雞肉吃得有點多，我以為她會膩了，誰知道，問她想吃什麼菜的時候，她依舊說紅燒雞腿也是可以的。
小朋友中午回來吃飯的時候，一般我就準備一個菜一個湯，有朋友說太少了。不過我們家一向這樣的，大概都不是那種特別能吃的樣子吧。如果寶爸也回來吃的話，一般也就兩個菜一個湯。我們家不習慣吃剩菜，所以呢，都是以一餐量來的。夠吃，光盤最好了。
青椒炒香乾。這是寶爸最喜歡的一道菜，也是家裡出現次數最多的了。反正不說一週一次吧，兩週肯定要吃一次的。我跟孩子都不是很喜歡，所以只有寶爸吃，他喜歡辣的，所以每次炒這道菜的時候我都會放辣椒，甚至還加一些辣椒油進去。
絲瓜雞蛋湯。絲瓜去皮切滾刀，雞蛋打散備用。鍋里加一點油，把絲瓜放進去炒至變軟，然後加足量的清水進去，燒開之後，把雞蛋液淋進去，喜歡大塊的雞蛋花就遲一點兒攪拌，如果喜歡蛋花碎一點就邊倒雞蛋液邊攪拌。加一點兒豬油添香，加鹽提味，出鍋也可以再撒上一點香蔥進去。孩子開學了，午餐也很重要的，分享幾款營養午餐，比叫外賣還快
胃和心，總要有一個是滿的。所以，全世界的迷茫和憂傷都可以用美食去抵擋！更多家常美食做法，請關注典典小廚。喜歡我的家常美食分享就請點贊、收藏、評論、再順手轉發一下吧！當然如果您有更好的做法，歡迎留言跟大家一起分享。