'可口的素菜四道,我們一起跟著學習吧'

"


"


可口的素菜四道,我們一起跟著學習吧


椒油熗拌萵筍

材料:萵筍300克、食鹽1小勺、白糖1小勺、紅尖椒3個、花椒1小勺、醋1小勺、生抽1小勺、蒜2瓣、植物油適量

做法:1、萵筍去掉老皮,取比較嫩的部位,大蒜去皮,剁成蒜茸;嫩萵筍用刮皮刀,刮出條狀;

2、加入鹽,攪拌均勻,醃製5分鐘;瀝乾水分,放入盤中;

3、取一碗,加入蒜茸、醋、生抽和少量的糖攪拌均勻成料汁;鍋中注入油,下入花椒辣椒爆香;

4、將椒油趁熱熗入料汁中,攪拌均勻;將熗好的料汁,均勻的撒在萵筍條上即可。


"


可口的素菜四道,我們一起跟著學習吧


椒油熗拌萵筍

材料:萵筍300克、食鹽1小勺、白糖1小勺、紅尖椒3個、花椒1小勺、醋1小勺、生抽1小勺、蒜2瓣、植物油適量

做法:1、萵筍去掉老皮,取比較嫩的部位,大蒜去皮,剁成蒜茸;嫩萵筍用刮皮刀,刮出條狀;

2、加入鹽,攪拌均勻,醃製5分鐘;瀝乾水分,放入盤中;

3、取一碗,加入蒜茸、醋、生抽和少量的糖攪拌均勻成料汁;鍋中注入油,下入花椒辣椒爆香;

4、將椒油趁熱熗入料汁中,攪拌均勻;將熗好的料汁,均勻的撒在萵筍條上即可。


可口的素菜四道,我們一起跟著學習吧


素豆腐包

材料:香菇(幹)3朵、粉絲1/2把、小白菜3棵、千張2張、調料食鹽少許、香油1茶匙、白糖1茶匙、小蔥3棵

做法

1、香菇用清水泡發,切片,只做餡的話兩三朵就夠,我一次泡了很多燒別的菜用;

2、粉絲也提前用清水泡軟,剪短;

3、小白菜洗淨切細條;

4、豆腐皮裁剪成合適的大小,這個就根據自己需要來啦;

5、中間鋪上小白菜、粉絲和香菇,撒上細鹽,再加一點點糖提味;

6、像包春捲一樣兩邊向中間翻折後捲起來;

7、綁上一根小蔥即可;

8、表面再撒一些細鹽,上鍋旺火蒸8-10分鐘,出鍋後淋一些香油即可。


"


可口的素菜四道,我們一起跟著學習吧


椒油熗拌萵筍

材料:萵筍300克、食鹽1小勺、白糖1小勺、紅尖椒3個、花椒1小勺、醋1小勺、生抽1小勺、蒜2瓣、植物油適量

做法:1、萵筍去掉老皮,取比較嫩的部位,大蒜去皮,剁成蒜茸;嫩萵筍用刮皮刀,刮出條狀;

2、加入鹽,攪拌均勻,醃製5分鐘;瀝乾水分,放入盤中;

3、取一碗,加入蒜茸、醋、生抽和少量的糖攪拌均勻成料汁;鍋中注入油,下入花椒辣椒爆香;

4、將椒油趁熱熗入料汁中,攪拌均勻;將熗好的料汁,均勻的撒在萵筍條上即可。


可口的素菜四道,我們一起跟著學習吧


素豆腐包

材料:香菇(幹)3朵、粉絲1/2把、小白菜3棵、千張2張、調料食鹽少許、香油1茶匙、白糖1茶匙、小蔥3棵

做法

1、香菇用清水泡發,切片,只做餡的話兩三朵就夠,我一次泡了很多燒別的菜用;

2、粉絲也提前用清水泡軟,剪短;

3、小白菜洗淨切細條;

4、豆腐皮裁剪成合適的大小,這個就根據自己需要來啦;

5、中間鋪上小白菜、粉絲和香菇,撒上細鹽,再加一點點糖提味;

6、像包春捲一樣兩邊向中間翻折後捲起來;

7、綁上一根小蔥即可;

8、表面再撒一些細鹽,上鍋旺火蒸8-10分鐘,出鍋後淋一些香油即可。


可口的素菜四道,我們一起跟著學習吧


醃瓜皮

材料:西瓜皮、芝麻油、鹽、蒜米、香醋、白糖、豆豉醬1勺、泡椒2粒

做法

1、西瓜切去紅肉,只留少許紅肉在皮上。將表層青皮削去,切薄片放盤裡。

2、蒜米切碎粒,倒入瓜皮中。

3、灑上鹽、白糖,倒香醋

4、泡椒剪小段放入瓜皮中,淋點芝麻油,加一勺豆豉醬。混合均勻後放入冰箱冷藏半天即可。


"


可口的素菜四道,我們一起跟著學習吧


椒油熗拌萵筍

材料:萵筍300克、食鹽1小勺、白糖1小勺、紅尖椒3個、花椒1小勺、醋1小勺、生抽1小勺、蒜2瓣、植物油適量

做法:1、萵筍去掉老皮,取比較嫩的部位,大蒜去皮,剁成蒜茸;嫩萵筍用刮皮刀,刮出條狀;

2、加入鹽,攪拌均勻,醃製5分鐘;瀝乾水分,放入盤中;

3、取一碗,加入蒜茸、醋、生抽和少量的糖攪拌均勻成料汁;鍋中注入油,下入花椒辣椒爆香;

4、將椒油趁熱熗入料汁中,攪拌均勻;將熗好的料汁,均勻的撒在萵筍條上即可。


可口的素菜四道,我們一起跟著學習吧


素豆腐包

材料:香菇(幹)3朵、粉絲1/2把、小白菜3棵、千張2張、調料食鹽少許、香油1茶匙、白糖1茶匙、小蔥3棵

做法

1、香菇用清水泡發,切片,只做餡的話兩三朵就夠,我一次泡了很多燒別的菜用;

2、粉絲也提前用清水泡軟,剪短;

3、小白菜洗淨切細條;

4、豆腐皮裁剪成合適的大小,這個就根據自己需要來啦;

5、中間鋪上小白菜、粉絲和香菇,撒上細鹽,再加一點點糖提味;

6、像包春捲一樣兩邊向中間翻折後捲起來;

7、綁上一根小蔥即可;

8、表面再撒一些細鹽,上鍋旺火蒸8-10分鐘,出鍋後淋一些香油即可。


可口的素菜四道,我們一起跟著學習吧


醃瓜皮

材料:西瓜皮、芝麻油、鹽、蒜米、香醋、白糖、豆豉醬1勺、泡椒2粒

做法

1、西瓜切去紅肉,只留少許紅肉在皮上。將表層青皮削去,切薄片放盤裡。

2、蒜米切碎粒,倒入瓜皮中。

3、灑上鹽、白糖,倒香醋

4、泡椒剪小段放入瓜皮中,淋點芝麻油,加一勺豆豉醬。混合均勻後放入冰箱冷藏半天即可。


可口的素菜四道,我們一起跟著學習吧


涼拌紅油金針菇

材料:金針菇、胡蘿蔔、紫甘藍、小米辣、小蔥、蒜、白醋、紅椒油、鹽、大蒜

做法

1、將金針菇的底端的根切去,燒鍋開水,加加入點鹽和油,放入金針菇進去煮

2、金針菇煮到九成熟時加入紅蘿ト絲一起煮,全部煮熟後過涼瀝乾水分放入碗內

3、加入準備好的紫甘藍絲,再加入蒜末、小米椒段、鹽和白醋;

4、加入準備好的紅辣椒油,拌均勻,在碗中間放上圓模具,將涼拌好的金針菇放入中間;抽掉模具,最後在表面撒上些小蔥末

"

相關推薦

推薦中...