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苦瓜和它一起炒,清腸效果好,吃起來也爽嫩可口,快來試試吧
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苦瓜和它一起炒,清腸效果好,吃起來也爽嫩可口,快來試試吧
配料:
苦瓜 1個、豬裡脊 150克、辣椒 1小把、味精 1茶匙、精鹽 少許
"![苦瓜和此一起炒,清腸效果好,吃起來也爽嫩可口,快來試試吧](http://p1.pstatp.com/large/pgc-image/8ddef28f100e4d3cabe67a5b5eb02187)
苦瓜和它一起炒,清腸效果好,吃起來也爽嫩可口,快來試試吧
配料:
苦瓜 1個、豬裡脊 150克、辣椒 1小把、味精 1茶匙、精鹽 少許
步驟:
1.把菜洗乾淨,切好
2.倒入冷水,洗鍋
3.洗乾淨,瀝乾水
4.瀝乾水,開大火,倒入油預熱,放苦瓜,翻炒片刻
5.把青椒,瘦肉倒進去
6.炒至變色
7.放入鹽,味精,倒入適量水,翻炒片刻即可起鍋食用
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苦瓜和它一起炒,清腸效果好,吃起來也爽嫩可口,快來試試吧
配料:
苦瓜 1個、豬裡脊 150克、辣椒 1小把、味精 1茶匙、精鹽 少許
步驟:
1.把菜洗乾淨,切好
2.倒入冷水,洗鍋
3.洗乾淨,瀝乾水
4.瀝乾水,開大火,倒入油預熱,放苦瓜,翻炒片刻
5.把青椒,瘦肉倒進去
6.炒至變色
7.放入鹽,味精,倒入適量水,翻炒片刻即可起鍋食用
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