'豆腐和雞蛋這麼做,香滑細嫩,有營養味道好,做法還特別簡單'

豆腐 雞蛋 生抽 小米辣 美食 調味品 寶媽愛做飯 2019-08-24
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雞蛋和豆腐都是物美價廉的好食材,它倆搭配在一起,能做出不少美食。今天我們就來一道豆腐蒸蛋,豆腐和雞蛋這麼做,香滑細嫩,再澆上肉末,葷素搭配,有營養味道好,做法還特別的簡單。

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雞蛋和豆腐都是物美價廉的好食材,它倆搭配在一起,能做出不少美食。今天我們就來一道豆腐蒸蛋,豆腐和雞蛋這麼做,香滑細嫩,再澆上肉末,葷素搭配,有營養味道好,做法還特別的簡單。

豆腐和雞蛋這麼做,香滑細嫩,有營養味道好,做法還特別簡單

製作豆腐蒸蛋需要用到的食材:豆腐,雞蛋,少許豬肉,小蔥,小米辣(選用);調味的很簡單:鹽,味極鮮生抽。

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雞蛋和豆腐都是物美價廉的好食材,它倆搭配在一起,能做出不少美食。今天我們就來一道豆腐蒸蛋,豆腐和雞蛋這麼做,香滑細嫩,再澆上肉末,葷素搭配,有營養味道好,做法還特別的簡單。

豆腐和雞蛋這麼做,香滑細嫩,有營養味道好,做法還特別簡單

製作豆腐蒸蛋需要用到的食材:豆腐,雞蛋,少許豬肉,小蔥,小米辣(選用);調味的很簡單:鹽,味極鮮生抽。

豆腐和雞蛋這麼做,香滑細嫩,有營養味道好,做法還特別簡單

先用蒸鍋把水燒上;然後開始做準備工作:把豆腐切成小塊,均勻碼放在深盤中;雞蛋敲入碗中,劃散,加適量鹽和清水,蛋液和水一般是1:1,我個人喜歡水嫩的口感,所以蛋液和水是1:1.2或1:1.5;豬肉剁成肉末;小蔥切蔥花;小米辣切碎。注:蒸蛋還是建議用深盤,相比用碗,用盤比較淺,面積大,這樣蒸的時間短,蒸出來也勻淨;用碗或燉盅的話,蒸的時間長,如果掌握不好(時間和火候),表面都蒸得起皺起蜂窩了,下面卻還是稀的。

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雞蛋和豆腐都是物美價廉的好食材,它倆搭配在一起,能做出不少美食。今天我們就來一道豆腐蒸蛋,豆腐和雞蛋這麼做,香滑細嫩,再澆上肉末,葷素搭配,有營養味道好,做法還特別的簡單。

豆腐和雞蛋這麼做,香滑細嫩,有營養味道好,做法還特別簡單

製作豆腐蒸蛋需要用到的食材:豆腐,雞蛋,少許豬肉,小蔥,小米辣(選用);調味的很簡單:鹽,味極鮮生抽。

豆腐和雞蛋這麼做,香滑細嫩,有營養味道好,做法還特別簡單

先用蒸鍋把水燒上;然後開始做準備工作:把豆腐切成小塊,均勻碼放在深盤中;雞蛋敲入碗中,劃散,加適量鹽和清水,蛋液和水一般是1:1,我個人喜歡水嫩的口感,所以蛋液和水是1:1.2或1:1.5;豬肉剁成肉末;小蔥切蔥花;小米辣切碎。注:蒸蛋還是建議用深盤,相比用碗,用盤比較淺,面積大,這樣蒸的時間短,蒸出來也勻淨;用碗或燉盅的話,蒸的時間長,如果掌握不好(時間和火候),表面都蒸得起皺起蜂窩了,下面卻還是稀的。

豆腐和雞蛋這麼做,香滑細嫩,有營養味道好,做法還特別簡單

將蛋液(無須過篩)倒入裝有豆腐的盤中,水開後放入蒸格。注:因為後面會澆肉紹,所以蛋液裡沒有放豬油,喜歡放豬油就自己加。

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雞蛋和豆腐都是物美價廉的好食材,它倆搭配在一起,能做出不少美食。今天我們就來一道豆腐蒸蛋,豆腐和雞蛋這麼做,香滑細嫩,再澆上肉末,葷素搭配,有營養味道好,做法還特別的簡單。

豆腐和雞蛋這麼做,香滑細嫩,有營養味道好,做法還特別簡單

製作豆腐蒸蛋需要用到的食材:豆腐,雞蛋,少許豬肉,小蔥,小米辣(選用);調味的很簡單:鹽,味極鮮生抽。

豆腐和雞蛋這麼做,香滑細嫩,有營養味道好,做法還特別簡單

先用蒸鍋把水燒上;然後開始做準備工作:把豆腐切成小塊,均勻碼放在深盤中;雞蛋敲入碗中,劃散,加適量鹽和清水,蛋液和水一般是1:1,我個人喜歡水嫩的口感,所以蛋液和水是1:1.2或1:1.5;豬肉剁成肉末;小蔥切蔥花;小米辣切碎。注:蒸蛋還是建議用深盤,相比用碗,用盤比較淺,面積大,這樣蒸的時間短,蒸出來也勻淨;用碗或燉盅的話,蒸的時間長,如果掌握不好(時間和火候),表面都蒸得起皺起蜂窩了,下面卻還是稀的。

豆腐和雞蛋這麼做,香滑細嫩,有營養味道好,做法還特別簡單

將蛋液(無須過篩)倒入裝有豆腐的盤中,水開後放入蒸格。注:因為後面會澆肉紹,所以蛋液裡沒有放豬油,喜歡放豬油就自己加。

豆腐和雞蛋這麼做,香滑細嫩,有營養味道好,做法還特別簡單

倒扣一個盤子(或蒙上耐熱保鮮膜),防止蒸汽水滴進去,(根據食材的多少)中小火蒸制5-8分鐘。如果拿捏不準,中途可以揭開盤子看一看,只要中間部分光滑且凝固了就行了(因為是從邊緣開始凝固的),再繼續蒸的話,就會蒸過。

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雞蛋和豆腐都是物美價廉的好食材,它倆搭配在一起,能做出不少美食。今天我們就來一道豆腐蒸蛋,豆腐和雞蛋這麼做,香滑細嫩,再澆上肉末,葷素搭配,有營養味道好,做法還特別的簡單。

豆腐和雞蛋這麼做,香滑細嫩,有營養味道好,做法還特別簡單

製作豆腐蒸蛋需要用到的食材:豆腐,雞蛋,少許豬肉,小蔥,小米辣(選用);調味的很簡單:鹽,味極鮮生抽。

豆腐和雞蛋這麼做,香滑細嫩,有營養味道好,做法還特別簡單

先用蒸鍋把水燒上;然後開始做準備工作:把豆腐切成小塊,均勻碼放在深盤中;雞蛋敲入碗中,劃散,加適量鹽和清水,蛋液和水一般是1:1,我個人喜歡水嫩的口感,所以蛋液和水是1:1.2或1:1.5;豬肉剁成肉末;小蔥切蔥花;小米辣切碎。注:蒸蛋還是建議用深盤,相比用碗,用盤比較淺,面積大,這樣蒸的時間短,蒸出來也勻淨;用碗或燉盅的話,蒸的時間長,如果掌握不好(時間和火候),表面都蒸得起皺起蜂窩了,下面卻還是稀的。

豆腐和雞蛋這麼做,香滑細嫩,有營養味道好,做法還特別簡單

將蛋液(無須過篩)倒入裝有豆腐的盤中,水開後放入蒸格。注:因為後面會澆肉紹,所以蛋液裡沒有放豬油,喜歡放豬油就自己加。

豆腐和雞蛋這麼做,香滑細嫩,有營養味道好,做法還特別簡單

倒扣一個盤子(或蒙上耐熱保鮮膜),防止蒸汽水滴進去,(根據食材的多少)中小火蒸制5-8分鐘。如果拿捏不準,中途可以揭開盤子看一看,只要中間部分光滑且凝固了就行了(因為是從邊緣開始凝固的),再繼續蒸的話,就會蒸過。

豆腐和雞蛋這麼做,香滑細嫩,有營養味道好,做法還特別簡單

趁著蒸蛋的時間,炒一炒肉末:熱鍋涼油,下肉末,炒散,至變白。

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雞蛋和豆腐都是物美價廉的好食材,它倆搭配在一起,能做出不少美食。今天我們就來一道豆腐蒸蛋,豆腐和雞蛋這麼做,香滑細嫩,再澆上肉末,葷素搭配,有營養味道好,做法還特別的簡單。

豆腐和雞蛋這麼做,香滑細嫩,有營養味道好,做法還特別簡單

製作豆腐蒸蛋需要用到的食材:豆腐,雞蛋,少許豬肉,小蔥,小米辣(選用);調味的很簡單:鹽,味極鮮生抽。

豆腐和雞蛋這麼做,香滑細嫩,有營養味道好,做法還特別簡單

先用蒸鍋把水燒上;然後開始做準備工作:把豆腐切成小塊,均勻碼放在深盤中;雞蛋敲入碗中,劃散,加適量鹽和清水,蛋液和水一般是1:1,我個人喜歡水嫩的口感,所以蛋液和水是1:1.2或1:1.5;豬肉剁成肉末;小蔥切蔥花;小米辣切碎。注:蒸蛋還是建議用深盤,相比用碗,用盤比較淺,面積大,這樣蒸的時間短,蒸出來也勻淨;用碗或燉盅的話,蒸的時間長,如果掌握不好(時間和火候),表面都蒸得起皺起蜂窩了,下面卻還是稀的。

豆腐和雞蛋這麼做,香滑細嫩,有營養味道好,做法還特別簡單

將蛋液(無須過篩)倒入裝有豆腐的盤中,水開後放入蒸格。注:因為後面會澆肉紹,所以蛋液裡沒有放豬油,喜歡放豬油就自己加。

豆腐和雞蛋這麼做,香滑細嫩,有營養味道好,做法還特別簡單

倒扣一個盤子(或蒙上耐熱保鮮膜),防止蒸汽水滴進去,(根據食材的多少)中小火蒸制5-8分鐘。如果拿捏不準,中途可以揭開盤子看一看,只要中間部分光滑且凝固了就行了(因為是從邊緣開始凝固的),再繼續蒸的話,就會蒸過。

豆腐和雞蛋這麼做,香滑細嫩,有營養味道好,做法還特別簡單

趁著蒸蛋的時間,炒一炒肉末:熱鍋涼油,下肉末,炒散,至變白。

豆腐和雞蛋這麼做,香滑細嫩,有營養味道好,做法還特別簡單

倒入少許味極鮮生抽,炒香後加少許清水,小煮片刻;喜歡的話,可以勾點芡粉;無須放雞精和白糖。

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雞蛋和豆腐都是物美價廉的好食材,它倆搭配在一起,能做出不少美食。今天我們就來一道豆腐蒸蛋,豆腐和雞蛋這麼做,香滑細嫩,再澆上肉末,葷素搭配,有營養味道好,做法還特別的簡單。

豆腐和雞蛋這麼做,香滑細嫩,有營養味道好,做法還特別簡單

製作豆腐蒸蛋需要用到的食材:豆腐,雞蛋,少許豬肉,小蔥,小米辣(選用);調味的很簡單:鹽,味極鮮生抽。

豆腐和雞蛋這麼做,香滑細嫩,有營養味道好,做法還特別簡單

先用蒸鍋把水燒上;然後開始做準備工作:把豆腐切成小塊,均勻碼放在深盤中;雞蛋敲入碗中,劃散,加適量鹽和清水,蛋液和水一般是1:1,我個人喜歡水嫩的口感,所以蛋液和水是1:1.2或1:1.5;豬肉剁成肉末;小蔥切蔥花;小米辣切碎。注:蒸蛋還是建議用深盤,相比用碗,用盤比較淺,面積大,這樣蒸的時間短,蒸出來也勻淨;用碗或燉盅的話,蒸的時間長,如果掌握不好(時間和火候),表面都蒸得起皺起蜂窩了,下面卻還是稀的。

豆腐和雞蛋這麼做,香滑細嫩,有營養味道好,做法還特別簡單

將蛋液(無須過篩)倒入裝有豆腐的盤中,水開後放入蒸格。注:因為後面會澆肉紹,所以蛋液裡沒有放豬油,喜歡放豬油就自己加。

豆腐和雞蛋這麼做,香滑細嫩,有營養味道好,做法還特別簡單

倒扣一個盤子(或蒙上耐熱保鮮膜),防止蒸汽水滴進去,(根據食材的多少)中小火蒸制5-8分鐘。如果拿捏不準,中途可以揭開盤子看一看,只要中間部分光滑且凝固了就行了(因為是從邊緣開始凝固的),再繼續蒸的話,就會蒸過。

豆腐和雞蛋這麼做,香滑細嫩,有營養味道好,做法還特別簡單

趁著蒸蛋的時間,炒一炒肉末:熱鍋涼油,下肉末,炒散,至變白。

豆腐和雞蛋這麼做,香滑細嫩,有營養味道好,做法還特別簡單

倒入少許味極鮮生抽,炒香後加少許清水,小煮片刻;喜歡的話,可以勾點芡粉;無須放雞精和白糖。

豆腐和雞蛋這麼做,香滑細嫩,有營養味道好,做法還特別簡單

豆腐蒸蛋蒸好後,淋上肉末,撒上些許蔥花和小米辣(不喜不加),盛上米飯,開動吧~

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雞蛋和豆腐都是物美價廉的好食材,它倆搭配在一起,能做出不少美食。今天我們就來一道豆腐蒸蛋,豆腐和雞蛋這麼做,香滑細嫩,再澆上肉末,葷素搭配,有營養味道好,做法還特別的簡單。

豆腐和雞蛋這麼做,香滑細嫩,有營養味道好,做法還特別簡單

製作豆腐蒸蛋需要用到的食材:豆腐,雞蛋,少許豬肉,小蔥,小米辣(選用);調味的很簡單:鹽,味極鮮生抽。

豆腐和雞蛋這麼做,香滑細嫩,有營養味道好,做法還特別簡單

先用蒸鍋把水燒上;然後開始做準備工作:把豆腐切成小塊,均勻碼放在深盤中;雞蛋敲入碗中,劃散,加適量鹽和清水,蛋液和水一般是1:1,我個人喜歡水嫩的口感,所以蛋液和水是1:1.2或1:1.5;豬肉剁成肉末;小蔥切蔥花;小米辣切碎。注:蒸蛋還是建議用深盤,相比用碗,用盤比較淺,面積大,這樣蒸的時間短,蒸出來也勻淨;用碗或燉盅的話,蒸的時間長,如果掌握不好(時間和火候),表面都蒸得起皺起蜂窩了,下面卻還是稀的。

豆腐和雞蛋這麼做,香滑細嫩,有營養味道好,做法還特別簡單

將蛋液(無須過篩)倒入裝有豆腐的盤中,水開後放入蒸格。注:因為後面會澆肉紹,所以蛋液裡沒有放豬油,喜歡放豬油就自己加。

豆腐和雞蛋這麼做,香滑細嫩,有營養味道好,做法還特別簡單

倒扣一個盤子(或蒙上耐熱保鮮膜),防止蒸汽水滴進去,(根據食材的多少)中小火蒸制5-8分鐘。如果拿捏不準,中途可以揭開盤子看一看,只要中間部分光滑且凝固了就行了(因為是從邊緣開始凝固的),再繼續蒸的話,就會蒸過。

豆腐和雞蛋這麼做,香滑細嫩,有營養味道好,做法還特別簡單

趁著蒸蛋的時間,炒一炒肉末:熱鍋涼油,下肉末,炒散,至變白。

豆腐和雞蛋這麼做,香滑細嫩,有營養味道好,做法還特別簡單

倒入少許味極鮮生抽,炒香後加少許清水,小煮片刻;喜歡的話,可以勾點芡粉;無須放雞精和白糖。

豆腐和雞蛋這麼做,香滑細嫩,有營養味道好,做法還特別簡單

豆腐蒸蛋蒸好後,淋上肉末,撒上些許蔥花和小米辣(不喜不加),盛上米飯,開動吧~

豆腐和雞蛋這麼做,香滑細嫩,有營養味道好,做法還特別簡單

豆腐搭配雞蛋簡單蒸一蒸,也可以這麼好吃,嫩滑爽口超下飯的,喜歡的親,不妨動手試一試呀!以上。

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雞蛋和豆腐都是物美價廉的好食材,它倆搭配在一起,能做出不少美食。今天我們就來一道豆腐蒸蛋,豆腐和雞蛋這麼做,香滑細嫩,再澆上肉末,葷素搭配,有營養味道好,做法還特別的簡單。

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製作豆腐蒸蛋需要用到的食材:豆腐,雞蛋,少許豬肉,小蔥,小米辣(選用);調味的很簡單:鹽,味極鮮生抽。

豆腐和雞蛋這麼做,香滑細嫩,有營養味道好,做法還特別簡單

先用蒸鍋把水燒上;然後開始做準備工作:把豆腐切成小塊,均勻碼放在深盤中;雞蛋敲入碗中,劃散,加適量鹽和清水,蛋液和水一般是1:1,我個人喜歡水嫩的口感,所以蛋液和水是1:1.2或1:1.5;豬肉剁成肉末;小蔥切蔥花;小米辣切碎。注:蒸蛋還是建議用深盤,相比用碗,用盤比較淺,面積大,這樣蒸的時間短,蒸出來也勻淨;用碗或燉盅的話,蒸的時間長,如果掌握不好(時間和火候),表面都蒸得起皺起蜂窩了,下面卻還是稀的。

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將蛋液(無須過篩)倒入裝有豆腐的盤中,水開後放入蒸格。注:因為後面會澆肉紹,所以蛋液裡沒有放豬油,喜歡放豬油就自己加。

豆腐和雞蛋這麼做,香滑細嫩,有營養味道好,做法還特別簡單

倒扣一個盤子(或蒙上耐熱保鮮膜),防止蒸汽水滴進去,(根據食材的多少)中小火蒸制5-8分鐘。如果拿捏不準,中途可以揭開盤子看一看,只要中間部分光滑且凝固了就行了(因為是從邊緣開始凝固的),再繼續蒸的話,就會蒸過。

豆腐和雞蛋這麼做,香滑細嫩,有營養味道好,做法還特別簡單

趁著蒸蛋的時間,炒一炒肉末:熱鍋涼油,下肉末,炒散,至變白。

豆腐和雞蛋這麼做,香滑細嫩,有營養味道好,做法還特別簡單

倒入少許味極鮮生抽,炒香後加少許清水,小煮片刻;喜歡的話,可以勾點芡粉;無須放雞精和白糖。

豆腐和雞蛋這麼做,香滑細嫩,有營養味道好,做法還特別簡單

豆腐蒸蛋蒸好後,淋上肉末,撒上些許蔥花和小米辣(不喜不加),盛上米飯,開動吧~

豆腐和雞蛋這麼做,香滑細嫩,有營養味道好,做法還特別簡單

豆腐搭配雞蛋簡單蒸一蒸,也可以這麼好吃,嫩滑爽口超下飯的,喜歡的親,不妨動手試一試呀!以上。

豆腐和雞蛋這麼做,香滑細嫩,有營養味道好,做法還特別簡單

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