綠星星蒸蛋,兒子看了就說要吃兩碗!

菜譜 美食 吃吧不會胖的 2017-07-19

綠星星蒸蛋,兒子看了就說要吃兩碗!

準備好洗乾淨的秋葵,葵洗淨切成厚度約為5mm的片。

綠星星蒸蛋,兒子看了就說要吃兩碗!

雞蛋加鹽、加適量水(蛋水比約為1:2)打散。最好用篩網濾一次,這樣蒸出的蛋羹會更嫩滑。

綠星星蒸蛋,兒子看了就說要吃兩碗!

將秋葵片輕輕鋪在蛋液上。蓋上一層保鮮膜

綠星星蒸蛋,兒子看了就說要吃兩碗!

用牙籤在保鮮膜上扎幾個孔。

綠星星蒸蛋,兒子看了就說要吃兩碗!

沸水上鍋蒸10分鐘,即可食用。

相關推薦

推薦中...