'備孕媽媽們的福利來了,這菜是天然的葉酸,千萬不可錯過了'

備孕 蘑菇 葉酸 香芹 雞蛋 芫荽 調味品 啊愛吃的小瘦子 2019-09-01
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蘑菇是菌菇類菜裡面我最喜歡的一個,不管是炒著吃還是做湯都非常鮮美,這道羹操作簡單,味道卻很不錯,在乍暖還寒的春季喝上熱乎乎的一碗可美了!

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蘑菇是菌菇類菜裡面我最喜歡的一個,不管是炒著吃還是做湯都非常鮮美,這道羹操作簡單,味道卻很不錯,在乍暖還寒的春季喝上熱乎乎的一碗可美了!

備孕媽媽們的福利來了,這菜是天然的葉酸,千萬不可錯過了

【主料】:蘑菇

【輔料】:香芹|鹽|澱粉|雞蛋

·步驟·

1:蘑菇洗淨切成細丁。

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蘑菇是菌菇類菜裡面我最喜歡的一個,不管是炒著吃還是做湯都非常鮮美,這道羹操作簡單,味道卻很不錯,在乍暖還寒的春季喝上熱乎乎的一碗可美了!

備孕媽媽們的福利來了,這菜是天然的葉酸,千萬不可錯過了

【主料】:蘑菇

【輔料】:香芹|鹽|澱粉|雞蛋

·步驟·

1:蘑菇洗淨切成細丁。

備孕媽媽們的福利來了,這菜是天然的葉酸,千萬不可錯過了

2:香芹切成末備用。

3:澱粉加水調勻備用。

4:雞蛋打散。

5:鍋中油燒熱倒入蘑菇,小火炒軟至蘑菇出水。

6:倒入開水,燒開轉小火倒入蛋液。

7:看到蛋花漂起來倒入水澱粉。

8:小火至湯變濃稠加入香菜末。

9:最後加入鹽調味即可。

10:原料簡單,味道鮮美。對於不能吃肉或者不愛吃肉的人來說是個不錯的選擇,而且營養豐富哦~

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蘑菇是菌菇類菜裡面我最喜歡的一個,不管是炒著吃還是做湯都非常鮮美,這道羹操作簡單,味道卻很不錯,在乍暖還寒的春季喝上熱乎乎的一碗可美了!

備孕媽媽們的福利來了,這菜是天然的葉酸,千萬不可錯過了

【主料】:蘑菇

【輔料】:香芹|鹽|澱粉|雞蛋

·步驟·

1:蘑菇洗淨切成細丁。

備孕媽媽們的福利來了,這菜是天然的葉酸,千萬不可錯過了

2:香芹切成末備用。

3:澱粉加水調勻備用。

4:雞蛋打散。

5:鍋中油燒熱倒入蘑菇,小火炒軟至蘑菇出水。

6:倒入開水,燒開轉小火倒入蛋液。

7:看到蛋花漂起來倒入水澱粉。

8:小火至湯變濃稠加入香菜末。

9:最後加入鹽調味即可。

10:原料簡單,味道鮮美。對於不能吃肉或者不愛吃肉的人來說是個不錯的選擇,而且營養豐富哦~

備孕媽媽們的福利來了,這菜是天然的葉酸,千萬不可錯過了

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