攝影圖集：夏天吃辣椒有什麼好處夏天吃辣椒好嗎

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1/5 預防中暑:在夏天吃辣椒其實並不是一件瘋狂的事情，在吃辣椒的時候能夠吸收其中的維生素C、辣椒素，這些物質能夠有效的促進身體汗液的排出。在排汗的過程中，能夠把身體中多餘的毒素排出體外，甚至還會起到一定的降溫作用，這樣能夠防止中暑情況的出現。

2/5 開胃:夏天飲食沒有胃口是常見的情況，適當的吃一點辣椒對於開胃有非常好的幫助。不少人越來越喜歡辣味的食物，無辣不歡成了不少人飲食的標準，適當的吃一點辣椒對於開胃確實有不錯的幫助。

3/5 排出溼氣:夏天不僅溫度高，空氣中的溼氣也非常重，這個時候適當的吃一點辣椒對於排溼有非常好的幫助，特別是南方地區的朋友，對於辣椒更加的喜歡。

4/5 殺菌:夏天在飲食當中加入適量的辣椒，對於殺菌也是很有幫助的。

5/5 美容:很多人都發現、四川、重慶的姑娘皮膚的膚質都很好。這與他們常吃辣椒是分不開的。因為辣椒中含有大量的維生素C，經常吃辣椒可以很好的改善我們膚質，讓你的皮膚變得白皙很多哦

2017-10-20

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辣椒朝天椒青椒耿直創業 2019-09-19

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豆腐雞蛋洋蔥睡眠香菇蒜茸生抽老抽胡椒粉日本啤酒調味品美容不完美媽媽豆卜 2019-09-19

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廣元小吃豆腐我在宮裡做廚師酸菜麵條紅糖四川辣椒香油油潑辣子醬油芝麻 2019-09-19

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大豆醱酵豆醬辣椒西紅柿生抽美食青椒炸醬麵生薑辣醬豆漿旅行花椒西瓜拌麵 2019-09-19

'14道解饞又下飯的家常菜，餐餐不重樣，下班吃什麼不再愁'

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胡蘿蔔辣椒豆芽蒜茸生抽茄子小米辣老抽豆瓣醬料酒咖哩醬油生薑青椒豆腐魚香茄子白醋麻婆豆腐奶酪花椒洋蔥西葫蘆牛奶郫縣豆瓣醬 2019-09-19

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"關注慄濃頭條號，然後私信回覆關鍵詞“菜譜”即可免費獲得14G的【8大菜系視頻教程全集】&【25道炫技家常菜實用做法】豇豆俗稱角豆、姜豆、帶豆、掛豆角，豇豆的嫩豆莢和豆粒味道鮮美，食用方法多種多樣，可炒、煮、燉、拌、做餡等。嫩豆莢可炒食，也可涼拌，另外還可用於加工醃...

豇豆生抽海蔘花椒辣椒醬油料酒生薑酸豆角花生醬美食老乾媽蠔油烹飪技巧豆腐芝麻蒜茸豆瓣醬油潑辣子蘿蔔乾燜飯小米辣白醋 2019-09-19

'這兩樣素菜一起炒，比放肉炒好吃，我家一週準吃2次，次次都光盤'

"秋天進補，天氣涼了食慾也好了，很多人都愛吃肉，頓頓離不開肉菜，尤其是挑食不愛吃素菜的小朋友。經常吃肉不吃蔬菜對身體健康很不好，所以我們日常的飲食中要講究葷素搭配，這樣營養更全面。其實並不少所有的素菜小朋友都不愛吃的，有的素菜搭配得好，炒出來味道一點也不比肉菜差呢，甚至比肉...

茄子蔬菜蠔油烹飪技巧豇豆小米辣辣椒關愛吃貨成長協會 2019-09-19

'看完馬伊琍的“晚餐”，回家照吃了7天真有效，原來瘦身有技巧'

"最近通過看娛樂節目，我們就學到了很多養生和很多飲食的知識。所以說娛樂圈裡面也會給我們帶來歡樂，給我們帶來很多關於生活中的點點滴滴，最近看完了買伊利吃的晚餐，才知道她們瘦身是非常有技巧的，學馬伊琍做出來的美食回家照樣吃了7天，真的是感覺到了變化。以前不怎麼喜歡吃茄子，看完馬...

茄子馬伊琍芫荽發現佩奇養生生抽魚香茄子辣椒關愛吃貨成長協會何潔的瘦身花路 2019-09-19

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