南方人不拿它當回事,北方人視它為珍寶,一二月吃它肥嫩鮮美

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北方人喜歡吃大包子,尤其這醬肉包子百吃不厭。京城有一家包子店,專門做肉丁大包子。自從我從老廚師那裡得到這個祕方後,每週吃一次醬肉包子有點誇張,但是個把月吃兩回還是有的。因為我家經常醬肘子、醬肉,吃完頭頓,剩下的肉就做醬肉包子了。這餡料肥而不膩、味道濃香還不漏湯的方法今天我就露一露,你要學會了,可勁兒地做吧!

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光吃肉會覺得膩,恰好冬筍上市了。自從嫁了南方老公,冬筍就成了每年冬末春初我家餐桌上的常見美味。江西漫山遍野是竹子,老公家已經習以為常不把它當稀罕物了,而對我這個北方人來說,第一次吃竹筍竟然是在20多歲。冬筍既可以生炒,又可燉湯,其味鮮美爽脆。冬筍素有“金衣白玉,蔬中一絕”的美譽,有助消化、減肥功效。但我不想減肥,我只想解饞。哈哈,於是醬肉冬筍大包子閃亮登場了。

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【醬肉冬筍大包子】

主材:中筋麵粉400克,酵母4克,溫水220克,冬筍1個,胡蘿蔔一根,五花肉400克,調料:大蔥半棵,姜1塊,八角2顆,桂皮1塊,香葉2片,乾紅辣椒1個,草果1顆,鹽適量,醬油適量,老抽少許,水適量,澱粉50克,澱粉用涼水適量

廚具:蒸箱或者蒸鍋,炒鍋

製作過程:

1. 五花肉、肥嫩冬筍、胡蘿蔔準備好;五花肉一次可以多做一些,用時可酌量使用;

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2. 五花肉切大塊,入涼水燉鍋中煮開,撇去浮沫;

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3. 將上述提到的調料放入鍋中同煮,鹽、醬油、老抽也一併入鍋,用量隨口味來調整,調料也全部都是家常的;蓋蓋子,小火慢燉;

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4. 趁著燉肉的工夫,我用我的廚房好助手面包機揉了一塊麵;沒有面包機也可以用廚師機或者手揉麵,水量是麵粉量的55%即可,塑形好,包子不易變形;

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5. 揉好的面收圓,放在麵包桶裡,蒙一塊溼布,再蓋上蓋子,自然發酵即可;

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6. 趁著燉肉和發麵的時間,把冬筍皮剝掉,胡蘿蔔刮外皮,分別切細小的丁;

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7. 冬筍含草酸比較多,進入人體後會和鈣結合形成草酸鈣,對身體不好,所以入淡鹽水中焯兩分鐘,撈出瀝乾水;

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8. 再順手調一碗澱粉糊糊,用勺子舀起來,像濃稠酸奶般就可以;這也是老廚師不小心說漏嘴,讓醬肉包子味濃不漏湯的祕方;

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9. 琺琅鍋的密封效果極好,有30分鐘左右,肉塊就能用筷子輕鬆扎透了,撈出幾塊晾到手溫就可以操作下面的步驟了;

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10. 將五花肉帶皮切成1公分左右的小丁,因為冬筍吃油,所以可以挑選幾塊肥的,吃起來才更香;

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11. 空鍋不放油,將筍丁、胡蘿蔔丁先入鍋中煸炒出水汽,再將肉丁倒入同炒,將肉湯舀幾勺入鍋中同炒,使筍丁胡蘿蔔入味,再倒適量醬油、老抽、鹽調味調色,鍋中留些湯汁,將澱粉糊糊淋入,變調成團後關火,盛出備用;此為醬香濃郁的醬肉冬筍餡;

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12. 來看麵包機中的麵糰,已經是原來的二倍大小了,用手指蘸麵粉在頂部戳個洞,不塌陷不回縮,發酵成功;如果掀起麵糰,內部會有均勻細密的小氣孔;抓一把麵糰放桶裡,用機器揉麵5分鐘排氣,這樣蒸出來的包子組織才會更加細緻,這也是蒸饅頭表面光滑吃起來有嚼勁的竅門;沒有機器就抓一把麵粉手揉麵,也是一樣的道理;

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13. 揉好的麵糰取出放在揉麵墊上,搓長分成12等份的劑子,按扁擀成中間稍厚、邊緣略薄的圓皮;

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14. 取適量醬肉冬筍餡料放在圓皮上,按自己的手法包或者捏成包子,如果不會包漂亮褶,可以捏成餃子狀,只要不漏湯不開口比什麼都強;

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15. 所有的包子都包好了,依次放在鋪了油紙和蒸墊的蒸盤上,我用的是蒸箱,如果用蒸鍋可以鋪打溼的屜布上;

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16. 將包子送入蒸箱中,餳20分鐘,包子圓潤些了就可以開啟“蒸”功能,100度25分鐘;如果用蒸鍋,也是冷水上鍋,上汽後蒸20分鐘左右。因為是熟餡,只需要把皮子蒸熟就可以啦。時間到後燜5分鐘再出鍋,可防止因驟冷而表皮發皺。

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【烹飪小技巧】

1. 把時間統籌安排好,這樣就不會忙亂了;冬筍焯水去除掉多餘的草酸,而且口感不會澀;

2. 炒餡時放幾勺肉湯味道才更濃,勾點薄芡讓餡料更抱團,而且味道全部鎖在材料中,蒸的時候也不會漏湯;

3. 蒸好後先不要出鍋,燜5-8分鐘再出鍋,表面會光滑;同理,蒸饅頭也這樣操作。

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冬筍具有滋陰涼血、和中潤腸、清熱化痰、解渴除煩、利尿通便、養肝明目、消食的功效。我這次選的竹筍是湘西南的城步苗族自治縣的楠竹筍。這裡溫差大,冬筍生長慢,因此筍肉更加堅實、細膩,口感清脆鮮嫩微甜。


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