這3道菜酸爽無比,開胃助消化,家人都喜歡吃,元宵節不能沒有它

元宵 花椰菜 胡蘿蔔 西紅柿 魚子醬 偉祺的生活日常 2019-02-15

又準備到元宵了,大家開始上班了吧,經過這個節日每天都是大餐的“洗禮”相信對肉食類看到都膩,下面小編就為你準備3道開胃菜,看看有沒有你喜歡的!

這3道菜酸爽無比,開胃助消化,家人都喜歡吃,元宵節不能沒有它

一種美味的蔬菜,在口中融化....

配料:

花椰菜

2個西紅柿

番茄醬濃縮

2瓣大蒜

香菜或芹菜

橄欖油

鹽和胡椒

這3道菜酸爽無比,開胃助消化,家人都喜歡吃,元宵節不能沒有它

準備:

切花椰菜和儲備的所有的小花束在一個碗裡: 大蒜、番茄去皮,然後粉碎 ,煮花椰菜在加鹽的沸水小火10分鐘 -瀝乾菜花 -在鍋里加4湯匙橄欖油。添加大蒜,番茄壓爛 、混合,低火煮8到10分鐘 -加入花椰菜小花,用叉子輕輕擠壓他們

加一小盒番茄醬。混合並煮4到5分鐘

加入香菜,鹽和胡椒

這3道菜酸爽無比,開胃助消化,家人都喜歡吃,元宵節不能沒有它

胡蘿蔔拌芹菜

配料:

芹菜

2個胡蘿蔔

香菜

香醋 (油,醋,鹽,胡椒)

準備:

去皮胡蘿蔔

將芹菜和胡蘿蔔放入兩個不同的盤子中,獨立加工

加入切碎的蔥

將香醋加入每個盤子裡,拌勻

這3道菜酸爽無比,開胃助消化,家人都喜歡吃,元宵節不能沒有它

魚子醬小吃

這些小的,簡單的麵包實現讓品嚐魚子醬“自然”不改變其風味....

主料:

50克 魚子醬

1個長麵包

一些土豆餡

黃油

鮮奶油

海鹽

製備/烹飪:

把麵包切成斜面的小片

每個切片上薄層的黃油

輕輕添加魚子醬,海鹽加水用壓鍋壓10分鐘土豆煮爛後 土豆去皮,切成一半長度,在該中心添加奶油的薄層 輕輕在土豆上面放魚子醬

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