'腰果炒蝦仁,美味鮮美,可以做給家人吃的美食'

腰果 蝦仁 美食 料酒 味精 雞蛋 香油 伊味兒快樂休閒食品 2019-09-06
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腰果性平,味甘,歸脾經、胃經、腎經,消除疲勞,養顏抗衰老。那麼腰果搭配蝦仁又是怎樣一道風味呢?

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腰果性平,味甘,歸脾經、胃經、腎經,消除疲勞,養顏抗衰老。那麼腰果搭配蝦仁又是怎樣一道風味呢?

腰果炒蝦仁,美味鮮美,可以做給家人吃的美食

腰果炒蝦仁是一道簡單的家常美食,製作原料主要有腰果,蝦仁等,營養豐富,老少皆宜。

原材料:蝦仁、腰果、蔥。

調料:蔥花,蒜片,姜各2克,雞蛋30克調料:油1000克(約耗100克),料酒25克,醋15克,鹽2克,味精7克,水澱粉25克,香油10克,湯少許。

製作步驟:

1、將大蝦洗淨,剝出蝦仁,挑去蝦線;

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腰果性平,味甘,歸脾經、胃經、腎經,消除疲勞,養顏抗衰老。那麼腰果搭配蝦仁又是怎樣一道風味呢?

腰果炒蝦仁,美味鮮美,可以做給家人吃的美食

腰果炒蝦仁是一道簡單的家常美食,製作原料主要有腰果,蝦仁等,營養豐富,老少皆宜。

原材料:蝦仁、腰果、蔥。

調料:蔥花,蒜片,姜各2克,雞蛋30克調料:油1000克(約耗100克),料酒25克,醋15克,鹽2克,味精7克,水澱粉25克,香油10克,湯少許。

製作步驟:

1、將大蝦洗淨,剝出蝦仁,挑去蝦線;

腰果炒蝦仁,美味鮮美,可以做給家人吃的美食

2、蛋白打散,加鹽、料酒、澱粉攪拌均勻,將蝦仁放下去,抓勻糊,拌一下;

3、鍋內加油,先炸腰果,撈出,放在一邊,涼著;

4、鍋內再放蝦仁,劃開,停片刻倒出,瀝淨油;

5、原鍋放少量油,加蔥、蒜、姜、料酒,加醋、鹽、味精、湯、倒蝦仁、腰果、顛鍋,淋香油,出鍋即成。

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腰果性平,味甘,歸脾經、胃經、腎經,消除疲勞,養顏抗衰老。那麼腰果搭配蝦仁又是怎樣一道風味呢?

腰果炒蝦仁,美味鮮美,可以做給家人吃的美食

腰果炒蝦仁是一道簡單的家常美食,製作原料主要有腰果,蝦仁等,營養豐富,老少皆宜。

原材料:蝦仁、腰果、蔥。

調料:蔥花,蒜片,姜各2克,雞蛋30克調料:油1000克(約耗100克),料酒25克,醋15克,鹽2克,味精7克,水澱粉25克,香油10克,湯少許。

製作步驟:

1、將大蝦洗淨,剝出蝦仁,挑去蝦線;

腰果炒蝦仁,美味鮮美,可以做給家人吃的美食

2、蛋白打散,加鹽、料酒、澱粉攪拌均勻,將蝦仁放下去,抓勻糊,拌一下;

3、鍋內加油,先炸腰果,撈出,放在一邊,涼著;

4、鍋內再放蝦仁,劃開,停片刻倒出,瀝淨油;

5、原鍋放少量油,加蔥、蒜、姜、料酒,加醋、鹽、味精、湯、倒蝦仁、腰果、顛鍋,淋香油,出鍋即成。

腰果炒蝦仁,美味鮮美,可以做給家人吃的美食

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