'天熱,孩子最饞這道菜,蒸一蒸5分鐘上桌,提高免疫,入秋要多吃'

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說起杏鮑菇大家都不陌生,杏鮑菇肉質肥嫩適合炒、燒、燴、燉、做湯及火鍋用料,亦適宜西餐;即使做涼拌菜,口感都非常好,加工後口感脆、韌,呈白至奶黃色,外觀好。

杏鮑菇營養豐富,富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質,可以提高人體免疫功能,初秋天氣熱,可不要錯過哦!

跟著哈妹一起看看美味的腐乳翅根蒸杏鮑菇的具體烹飪步驟,老少皆宜,做法簡單!喜歡可以收藏在家做做看哦!

腐乳翅根蒸杏鮑菇

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說起杏鮑菇大家都不陌生,杏鮑菇肉質肥嫩適合炒、燒、燴、燉、做湯及火鍋用料,亦適宜西餐;即使做涼拌菜,口感都非常好,加工後口感脆、韌,呈白至奶黃色,外觀好。

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腐乳翅根蒸杏鮑菇

天熱,孩子最饞這道菜,蒸一蒸5分鐘上桌,提高免疫,入秋要多吃

配料:

雞翅根300克、杏鮑菇一根、紅腐乳一塊、腐乳汁2湯匙、胡椒粉少許、蔥一段、姜4片、鹽適量、大蒜4瓣

烹飪步驟:

1.翅根洗淨,剁成小塊

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說起杏鮑菇大家都不陌生,杏鮑菇肉質肥嫩適合炒、燒、燴、燉、做湯及火鍋用料,亦適宜西餐;即使做涼拌菜,口感都非常好,加工後口感脆、韌,呈白至奶黃色,外觀好。

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烹飪步驟:

1.翅根洗淨,剁成小塊

天熱,孩子最饞這道菜,蒸一蒸5分鐘上桌,提高免疫,入秋要多吃

2.杏鮑菇洗淨,切滾刀塊

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說起杏鮑菇大家都不陌生,杏鮑菇肉質肥嫩適合炒、燒、燴、燉、做湯及火鍋用料,亦適宜西餐;即使做涼拌菜,口感都非常好,加工後口感脆、韌,呈白至奶黃色,外觀好。

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烹飪步驟:

1.翅根洗淨,剁成小塊

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2.杏鮑菇洗淨,切滾刀塊

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3.蔥切段,薑切片

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烹飪步驟:

1.翅根洗淨,剁成小塊

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2.杏鮑菇洗淨,切滾刀塊

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3.蔥切段,薑切片

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4.大蒜去皮洗淨,用刀拍散切沫

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烹飪步驟:

1.翅根洗淨,剁成小塊

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2.杏鮑菇洗淨,切滾刀塊

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3.蔥切段,薑切片

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4.大蒜去皮洗淨,用刀拍散切沫

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5.翅根,杏鮑菇,蔥姜,大蒜末放入碗中,放入腐乳和腐乳汁,鹽,胡椒粉

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3.蔥切段,薑切片

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4.大蒜去皮洗淨,用刀拍散切沫

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5.翅根,杏鮑菇,蔥姜,大蒜末放入碗中,放入腐乳和腐乳汁,鹽,胡椒粉

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6.把腐乳用手捏碎

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烹飪步驟:

1.翅根洗淨,剁成小塊

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2.杏鮑菇洗淨,切滾刀塊

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3.蔥切段,薑切片

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4.大蒜去皮洗淨,用刀拍散切沫

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5.翅根,杏鮑菇,蔥姜,大蒜末放入碗中,放入腐乳和腐乳汁,鹽,胡椒粉

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6.把腐乳用手捏碎

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7.用手抓勻,蓋保鮮膜醃製一小時,夏天放冰箱冷藏

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烹飪步驟:

1.翅根洗淨,剁成小塊

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2.杏鮑菇洗淨,切滾刀塊

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3.蔥切段,薑切片

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4.大蒜去皮洗淨,用刀拍散切沫

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5.翅根,杏鮑菇,蔥姜,大蒜末放入碗中,放入腐乳和腐乳汁,鹽,胡椒粉

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6.把腐乳用手捏碎

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7.用手抓勻,蓋保鮮膜醃製一小時,夏天放冰箱冷藏

天熱,孩子最饞這道菜,蒸一蒸5分鐘上桌,提高免疫,入秋要多吃

8.放入蒸鍋中,上汽後大火蒸25分鐘即可出鍋

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烹飪步驟:

1.翅根洗淨,剁成小塊

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2.杏鮑菇洗淨,切滾刀塊

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3.蔥切段,薑切片

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4.大蒜去皮洗淨,用刀拍散切沫

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5.翅根,杏鮑菇,蔥姜,大蒜末放入碗中,放入腐乳和腐乳汁,鹽,胡椒粉

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6.把腐乳用手捏碎

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7.用手抓勻,蓋保鮮膜醃製一小時,夏天放冰箱冷藏

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8.放入蒸鍋中,上汽後大火蒸25分鐘即可出鍋

天熱,孩子最饞這道菜,蒸一蒸5分鐘上桌,提高免疫,入秋要多吃

9.一道美味的腐乳翅根蒸杏鮑菇就做好了!

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烹飪步驟:

1.翅根洗淨,剁成小塊

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2.杏鮑菇洗淨,切滾刀塊

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3.蔥切段,薑切片

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4.大蒜去皮洗淨,用刀拍散切沫

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5.翅根,杏鮑菇,蔥姜,大蒜末放入碗中,放入腐乳和腐乳汁,鹽,胡椒粉

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7.用手抓勻,蓋保鮮膜醃製一小時,夏天放冰箱冷藏

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8.放入蒸鍋中,上汽後大火蒸25分鐘即可出鍋

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