'中午下班趕回家,半小時做兩道菜,雖家常但是特下飯,吃飽知足'

小白菜 辣椒 生抽 文章 調味品 烘焙 海天一色的廚房 2019-09-09
"
"
中午下班趕回家,半小時做兩道菜,雖家常但是特下飯,吃飽知足

中午下班趕回家,半小時做兩道菜,雖家常但是特下飯,吃飽知足!上班族午餐的時間就是緊張些,但是如果利用好還是可以做好的。比如今天中午,下班趕回家,用了半小時做了兩道菜,一道小白菜燉粉皮,一道辣椒炒小乾魚,雖然都是家常菜,但是卻特別下飯,配上米飯,既吃得飽還特別知足。小白菜是公公自己種的,小乾魚是媽媽前段時間從青島寄過來的,這兩道菜都是家裡現有的,沒有去買就節約了不少時間。回到家先煮上米,再來炒菜,菜做好了,米也能吃了,時間搭配剛剛好。有些朋友午餐大多叫外賣,我卻寧可辛苦些也要自己動手,因為自己準備的飯菜又營養又可口還衛生。您家是如何吃的?喜歡我做的這些菜,別忘記點贊分享哦。

"
中午下班趕回家,半小時做兩道菜,雖家常但是特下飯,吃飽知足

中午下班趕回家,半小時做兩道菜,雖家常但是特下飯,吃飽知足!上班族午餐的時間就是緊張些,但是如果利用好還是可以做好的。比如今天中午,下班趕回家,用了半小時做了兩道菜,一道小白菜燉粉皮,一道辣椒炒小乾魚,雖然都是家常菜,但是卻特別下飯,配上米飯,既吃得飽還特別知足。小白菜是公公自己種的,小乾魚是媽媽前段時間從青島寄過來的,這兩道菜都是家裡現有的,沒有去買就節約了不少時間。回到家先煮上米,再來炒菜,菜做好了,米也能吃了,時間搭配剛剛好。有些朋友午餐大多叫外賣,我卻寧可辛苦些也要自己動手,因為自己準備的飯菜又營養又可口還衛生。您家是如何吃的?喜歡我做的這些菜,別忘記點贊分享哦。

中午下班趕回家,半小時做兩道菜,雖家常但是特下飯,吃飽知足

【小白菜燉粉皮】

用料:小白菜,五花肉,粉皮,蔥,姜,乾紅辣椒,油,生抽,鹽

做法:小白菜去掉外面的老葉和根部,洗乾淨放入燒開水的鍋中汆燙變色後撈出;倒入涼水中沖洗一下,可以保留小白菜清脆的口感;小白菜在涼水中涼了後,撈出擠出水分備用;把粉皮撕成小塊,放入清水中洗乾淨;五花肉切成薄片備用;鍋中倒入油,將五花肉倒入翻炒變色;加入蔥花、薑絲和乾紅辣椒炒香;倒入小白菜翻炒均勻,加入生抽炒勻;加少許水,將粉皮倒入,按壓在水坑中,開小火燉煮至粉皮軟爛,加鹽調味即可

"
中午下班趕回家,半小時做兩道菜,雖家常但是特下飯,吃飽知足

中午下班趕回家,半小時做兩道菜,雖家常但是特下飯,吃飽知足!上班族午餐的時間就是緊張些,但是如果利用好還是可以做好的。比如今天中午,下班趕回家,用了半小時做了兩道菜,一道小白菜燉粉皮,一道辣椒炒小乾魚,雖然都是家常菜,但是卻特別下飯,配上米飯,既吃得飽還特別知足。小白菜是公公自己種的,小乾魚是媽媽前段時間從青島寄過來的,這兩道菜都是家裡現有的,沒有去買就節約了不少時間。回到家先煮上米,再來炒菜,菜做好了,米也能吃了,時間搭配剛剛好。有些朋友午餐大多叫外賣,我卻寧可辛苦些也要自己動手,因為自己準備的飯菜又營養又可口還衛生。您家是如何吃的?喜歡我做的這些菜,別忘記點贊分享哦。

中午下班趕回家,半小時做兩道菜,雖家常但是特下飯,吃飽知足

【小白菜燉粉皮】

用料:小白菜,五花肉,粉皮,蔥,姜,乾紅辣椒,油,生抽,鹽

做法:小白菜去掉外面的老葉和根部,洗乾淨放入燒開水的鍋中汆燙變色後撈出;倒入涼水中沖洗一下,可以保留小白菜清脆的口感;小白菜在涼水中涼了後,撈出擠出水分備用;把粉皮撕成小塊,放入清水中洗乾淨;五花肉切成薄片備用;鍋中倒入油,將五花肉倒入翻炒變色;加入蔥花、薑絲和乾紅辣椒炒香;倒入小白菜翻炒均勻,加入生抽炒勻;加少許水,將粉皮倒入,按壓在水坑中,開小火燉煮至粉皮軟爛,加鹽調味即可

中午下班趕回家,半小時做兩道菜,雖家常但是特下飯,吃飽知足

【辣椒炒小乾魚】

用料:小乾魚,青辣椒,乾紅辣椒,蔥,姜,花生油,鹽

做法:先將小乾魚淘洗幾遍洗乾淨,瀝乾水分備用;青辣椒去蒂去芯切成段,我用的不是很辣的辣椒,如果用辣的可以不再用乾紅辣椒了;蔥切蔥花,姜切成細絲,乾紅辣椒洗乾淨切成段;鍋中倒入油,先將蔥姜和乾紅辣椒倒入翻炒出香味;將小乾魚倒入翻炒至水分收幹,翻炒時最好不要用鍋鏟,防止將小魚翻爛,最好端起鍋來掂著翻面;倒入青辣椒段翻炒均勻;最後加入鹽翻炒入味即可出鍋;

大家好,我是海天一色的廚房,文章原創,抄襲必究。謝謝大家的閱讀,如果您喜歡我的文章,記得點贊、收藏、分享給更多的朋友,您的支持是我進步的動力。如果您有什麼好的建議和意見,歡迎在評論區裡給我留言,我看到就會回覆您的。最後感謝您的關注、支持!我會每天分享新的文章給大家,有快手早餐、家常菜、麵食、烘焙等,記得每天來看看哦!

"

相關推薦

推薦中...