秋天天氣漸漸變涼,是感冒多發的季節,尤其是小朋友,一不注意就會感冒發燒,孩子難受,爸媽也不好過。平時要記得提醒孩子及時增減衣服來做好預防,也可以給孩子做一些可以對抗感冒病毒的食物,來增強孩子身體的抵抗力。當然,做爸媽的,自己也要多多注意,關心孩子的同時,也要記得照顧好自己。
下面要推薦的這碗湯,就是秋天滋補的好物,尤其適合用來給孩子提高免疫力,味道鮮美,營養豐富,全家人都可以喝。這碗香菇雞湯用到了土雞肉和新鮮香菇,香菇中的香菇多糖對於增強免疫力有顯著的作用,土雞可以增強體力,強身健體,這兩種食材一起煲成湯,營養加倍,也非常好吸收,家長們再忙也要記得燉給孩子喝哦!
秋天天氣漸漸變涼,是感冒多發的季節,尤其是小朋友,一不注意就會感冒發燒,孩子難受,爸媽也不好過。平時要記得提醒孩子及時增減衣服來做好預防,也可以給孩子做一些可以對抗感冒病毒的食物,來增強孩子身體的抵抗力。當然,做爸媽的,自己也要多多注意,關心孩子的同時,也要記得照顧好自己。
下面要推薦的這碗湯,就是秋天滋補的好物,尤其適合用來給孩子提高免疫力,味道鮮美,營養豐富,全家人都可以喝。這碗香菇雞湯用到了土雞肉和新鮮香菇,香菇中的香菇多糖對於增強免疫力有顯著的作用,土雞可以增強體力,強身健體,這兩種食材一起煲成湯,營養加倍,也非常好吸收,家長們再忙也要記得燉給孩子喝哦!
食材
土雞1只
新鮮香菇5個
紅棗5個
枸杞適量
料酒適量
大蔥半棵
姜3片
鹽2勺
小蔥1棵
步驟
土雞肉切成塊,洗乾淨備用。
秋天天氣漸漸變涼,是感冒多發的季節,尤其是小朋友,一不注意就會感冒發燒,孩子難受,爸媽也不好過。平時要記得提醒孩子及時增減衣服來做好預防,也可以給孩子做一些可以對抗感冒病毒的食物,來增強孩子身體的抵抗力。當然,做爸媽的,自己也要多多注意,關心孩子的同時,也要記得照顧好自己。
下面要推薦的這碗湯,就是秋天滋補的好物,尤其適合用來給孩子提高免疫力,味道鮮美,營養豐富,全家人都可以喝。這碗香菇雞湯用到了土雞肉和新鮮香菇,香菇中的香菇多糖對於增強免疫力有顯著的作用,土雞可以增強體力,強身健體,這兩種食材一起煲成湯,營養加倍,也非常好吸收,家長們再忙也要記得燉給孩子喝哦!
食材
土雞1只
新鮮香菇5個
紅棗5個
枸杞適量
料酒適量
大蔥半棵
姜3片
鹽2勺
小蔥1棵
步驟
土雞肉切成塊,洗乾淨備用。
香菇洗乾淨,切花刀,不會切花刀的也可以不切,不影響口味和營養。
秋天天氣漸漸變涼,是感冒多發的季節,尤其是小朋友,一不注意就會感冒發燒,孩子難受,爸媽也不好過。平時要記得提醒孩子及時增減衣服來做好預防,也可以給孩子做一些可以對抗感冒病毒的食物,來增強孩子身體的抵抗力。當然,做爸媽的,自己也要多多注意,關心孩子的同時,也要記得照顧好自己。
下面要推薦的這碗湯,就是秋天滋補的好物,尤其適合用來給孩子提高免疫力,味道鮮美,營養豐富,全家人都可以喝。這碗香菇雞湯用到了土雞肉和新鮮香菇,香菇中的香菇多糖對於增強免疫力有顯著的作用,土雞可以增強體力,強身健體,這兩種食材一起煲成湯,營養加倍,也非常好吸收,家長們再忙也要記得燉給孩子喝哦!
食材
土雞1只
新鮮香菇5個
紅棗5個
枸杞適量
料酒適量
大蔥半棵
姜3片
鹽2勺
小蔥1棵
步驟
土雞肉切成塊,洗乾淨備用。
香菇洗乾淨,切花刀,不會切花刀的也可以不切,不影響口味和營養。
大蔥和姜切成片。
秋天天氣漸漸變涼,是感冒多發的季節,尤其是小朋友,一不注意就會感冒發燒,孩子難受,爸媽也不好過。平時要記得提醒孩子及時增減衣服來做好預防,也可以給孩子做一些可以對抗感冒病毒的食物,來增強孩子身體的抵抗力。當然,做爸媽的,自己也要多多注意,關心孩子的同時,也要記得照顧好自己。
下面要推薦的這碗湯,就是秋天滋補的好物,尤其適合用來給孩子提高免疫力,味道鮮美,營養豐富,全家人都可以喝。這碗香菇雞湯用到了土雞肉和新鮮香菇,香菇中的香菇多糖對於增強免疫力有顯著的作用,土雞可以增強體力,強身健體,這兩種食材一起煲成湯,營養加倍,也非常好吸收,家長們再忙也要記得燉給孩子喝哦!
食材
土雞1只
新鮮香菇5個
紅棗5個
枸杞適量
料酒適量
大蔥半棵
姜3片
鹽2勺
小蔥1棵
步驟
土雞肉切成塊,洗乾淨備用。
香菇洗乾淨,切花刀,不會切花刀的也可以不切,不影響口味和營養。
大蔥和姜切成片。
湯鍋裡放半鍋水,加入一半的蔥姜,加入3勺料酒,倒入雞塊,用大火煮開後,撇去浮沫。
秋天天氣漸漸變涼,是感冒多發的季節,尤其是小朋友,一不注意就會感冒發燒,孩子難受,爸媽也不好過。平時要記得提醒孩子及時增減衣服來做好預防,也可以給孩子做一些可以對抗感冒病毒的食物,來增強孩子身體的抵抗力。當然,做爸媽的,自己也要多多注意,關心孩子的同時,也要記得照顧好自己。
下面要推薦的這碗湯,就是秋天滋補的好物,尤其適合用來給孩子提高免疫力,味道鮮美,營養豐富,全家人都可以喝。這碗香菇雞湯用到了土雞肉和新鮮香菇,香菇中的香菇多糖對於增強免疫力有顯著的作用,土雞可以增強體力,強身健體,這兩種食材一起煲成湯,營養加倍,也非常好吸收,家長們再忙也要記得燉給孩子喝哦!
食材
土雞1只
新鮮香菇5個
紅棗5個
枸杞適量
料酒適量
大蔥半棵
姜3片
鹽2勺
小蔥1棵
步驟
土雞肉切成塊,洗乾淨備用。
香菇洗乾淨,切花刀,不會切花刀的也可以不切,不影響口味和營養。
大蔥和姜切成片。
湯鍋裡放半鍋水,加入一半的蔥姜,加入3勺料酒,倒入雞塊,用大火煮開後,撇去浮沫。
關火,把雞肉連同湯汁一起倒進壓力鍋中,放入紅棗、枸杞、剩下的蔥姜和香菇,調入半勺鹽。
秋天天氣漸漸變涼,是感冒多發的季節,尤其是小朋友,一不注意就會感冒發燒,孩子難受,爸媽也不好過。平時要記得提醒孩子及時增減衣服來做好預防,也可以給孩子做一些可以對抗感冒病毒的食物,來增強孩子身體的抵抗力。當然,做爸媽的,自己也要多多注意,關心孩子的同時,也要記得照顧好自己。
下面要推薦的這碗湯,就是秋天滋補的好物,尤其適合用來給孩子提高免疫力,味道鮮美,營養豐富,全家人都可以喝。這碗香菇雞湯用到了土雞肉和新鮮香菇,香菇中的香菇多糖對於增強免疫力有顯著的作用,土雞可以增強體力,強身健體,這兩種食材一起煲成湯,營養加倍,也非常好吸收,家長們再忙也要記得燉給孩子喝哦!
食材
土雞1只
新鮮香菇5個
紅棗5個
枸杞適量
料酒適量
大蔥半棵
姜3片
鹽2勺
小蔥1棵
步驟
土雞肉切成塊,洗乾淨備用。
香菇洗乾淨,切花刀,不會切花刀的也可以不切,不影響口味和營養。
大蔥和姜切成片。
湯鍋裡放半鍋水,加入一半的蔥姜,加入3勺料酒,倒入雞塊,用大火煮開後,撇去浮沫。
關火,把雞肉連同湯汁一起倒進壓力鍋中,放入紅棗、枸杞、剩下的蔥姜和香菇,調入半勺鹽。
煲四十分鐘即可,可以嘗一下鹹淡,根據個人口味再調入鹽和雞精,撒上蔥花就可以喝了。
秋天天氣漸漸變涼,是感冒多發的季節,尤其是小朋友,一不注意就會感冒發燒,孩子難受,爸媽也不好過。平時要記得提醒孩子及時增減衣服來做好預防,也可以給孩子做一些可以對抗感冒病毒的食物,來增強孩子身體的抵抗力。當然,做爸媽的,自己也要多多注意,關心孩子的同時,也要記得照顧好自己。
下面要推薦的這碗湯,就是秋天滋補的好物,尤其適合用來給孩子提高免疫力,味道鮮美,營養豐富,全家人都可以喝。這碗香菇雞湯用到了土雞肉和新鮮香菇,香菇中的香菇多糖對於增強免疫力有顯著的作用,土雞可以增強體力,強身健體,這兩種食材一起煲成湯,營養加倍,也非常好吸收,家長們再忙也要記得燉給孩子喝哦!
食材
土雞1只
新鮮香菇5個
紅棗5個
枸杞適量
料酒適量
大蔥半棵
姜3片
鹽2勺
小蔥1棵
步驟
土雞肉切成塊,洗乾淨備用。
香菇洗乾淨,切花刀,不會切花刀的也可以不切,不影響口味和營養。
大蔥和姜切成片。
湯鍋裡放半鍋水,加入一半的蔥姜,加入3勺料酒,倒入雞塊,用大火煮開後,撇去浮沫。
關火,把雞肉連同湯汁一起倒進壓力鍋中,放入紅棗、枸杞、剩下的蔥姜和香菇,調入半勺鹽。
煲四十分鐘即可,可以嘗一下鹹淡,根據個人口味再調入鹽和雞精,撒上蔥花就可以喝了。
簡直鮮掉眉毛了呀!
秋天天氣漸漸變涼,是感冒多發的季節,尤其是小朋友,一不注意就會感冒發燒,孩子難受,爸媽也不好過。平時要記得提醒孩子及時增減衣服來做好預防,也可以給孩子做一些可以對抗感冒病毒的食物,來增強孩子身體的抵抗力。當然,做爸媽的,自己也要多多注意,關心孩子的同時,也要記得照顧好自己。
下面要推薦的這碗湯,就是秋天滋補的好物,尤其適合用來給孩子提高免疫力,味道鮮美,營養豐富,全家人都可以喝。這碗香菇雞湯用到了土雞肉和新鮮香菇,香菇中的香菇多糖對於增強免疫力有顯著的作用,土雞可以增強體力,強身健體,這兩種食材一起煲成湯,營養加倍,也非常好吸收,家長們再忙也要記得燉給孩子喝哦!
食材
土雞1只
新鮮香菇5個
紅棗5個
枸杞適量
料酒適量
大蔥半棵
姜3片
鹽2勺
小蔥1棵
步驟
土雞肉切成塊,洗乾淨備用。
香菇洗乾淨,切花刀,不會切花刀的也可以不切,不影響口味和營養。
大蔥和姜切成片。
湯鍋裡放半鍋水,加入一半的蔥姜,加入3勺料酒,倒入雞塊,用大火煮開後,撇去浮沫。
關火,把雞肉連同湯汁一起倒進壓力鍋中,放入紅棗、枸杞、剩下的蔥姜和香菇,調入半勺鹽。
煲四十分鐘即可,可以嘗一下鹹淡,根據個人口味再調入鹽和雞精,撒上蔥花就可以喝了。
簡直鮮掉眉毛了呀!
小貼士
- 雞湯上面的 浮沫一定要撇乾淨,這樣的雞湯喝起來才更加美味。
- 鹽放的太早肉容易發硬,所以喝之前放就好啦。
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