這個飯糰只要幾分鐘就搞定，特別簡單，而且營養也很豐富，有菜有肉又有飯，做成飯糰孩子自己就可以拿著吃，如果孩子大一點也可以讓孩子自己來捏飯糰，如果你有一些卡通的模具也可以做成卡通形狀就更吸引孩子了
這個飯糰只要幾分鐘就搞定，特別簡單，而且營養也很豐富，有菜有肉又有飯，做成飯糰孩子自己就可以拿著吃，如果孩子大一點也可以讓孩子自己來捏飯糰，如果你有一些卡通的模具也可以做成卡通形狀就更吸引孩子了
我這次用的是穀物米，比一般的米品種更多，如果家裡沒有也可以用普通的米來替代，這個米會更香更好吃一些。
這個飯糰只要幾分鐘就搞定，特別簡單，而且營養也很豐富，有菜有肉又有飯，做成飯糰孩子自己就可以拿著吃，如果孩子大一點也可以讓孩子自己來捏飯糰，如果你有一些卡通的模具也可以做成卡通形狀就更吸引孩子了
我這次用的是穀物米，比一般的米品種更多，如果家裡沒有也可以用普通的米來替代，這個米會更香更好吃一些。
我裡面放了四季豆，四季豆一定要徹底煮熟，不然是不能吃的，如果沒有香腸也可以用肉鬆替代也很好吃
這個飯糰只要幾分鐘就搞定，特別簡單，而且營養也很豐富，有菜有肉又有飯，做成飯糰孩子自己就可以拿著吃，如果孩子大一點也可以讓孩子自己來捏飯糰，如果你有一些卡通的模具也可以做成卡通形狀就更吸引孩子了
我這次用的是穀物米，比一般的米品種更多，如果家裡沒有也可以用普通的米來替代，這個米會更香更好吃一些。
我裡面放了四季豆，四季豆一定要徹底煮熟，不然是不能吃的，如果沒有香腸也可以用肉鬆替代也很好吃
香腸紫菜飯糰
這個飯糰只要幾分鐘就搞定，特別簡單，而且營養也很豐富，有菜有肉又有飯，做成飯糰孩子自己就可以拿著吃，如果孩子大一點也可以讓孩子自己來捏飯糰，如果你有一些卡通的模具也可以做成卡通形狀就更吸引孩子了
我這次用的是穀物米，比一般的米品種更多，如果家裡沒有也可以用普通的米來替代，這個米會更香更好吃一些。
我裡面放了四季豆，四季豆一定要徹底煮熟，不然是不能吃的，如果沒有香腸也可以用肉鬆替代也很好吃
香腸紫菜飯糰
參考月齡
12個月以上
（對以下食材不過敏的寶寶）
食材清單
THE FOODS
香腸一根
雞肉15g
穀物米60g
水140g
四季豆2根
紫菜/海苔適量
1
準備穀物米60g
這個飯糰只要幾分鐘就搞定，特別簡單，而且營養也很豐富，有菜有肉又有飯，做成飯糰孩子自己就可以拿著吃，如果孩子大一點也可以讓孩子自己來捏飯糰，如果你有一些卡通的模具也可以做成卡通形狀就更吸引孩子了
我這次用的是穀物米，比一般的米品種更多，如果家裡沒有也可以用普通的米來替代，這個米會更香更好吃一些。
我裡面放了四季豆，四季豆一定要徹底煮熟，不然是不能吃的，如果沒有香腸也可以用肉鬆替代也很好吃
香腸紫菜飯糰
參考月齡
12個月以上
（對以下食材不過敏的寶寶）
食材清單
THE FOODS
香腸一根
雞肉15g
穀物米60g
水140g
四季豆2根
紫菜/海苔適量
1
準備穀物米60g
2
將米洗乾淨加入140g水，水太多會很軟，一起稱重就是200g
這個飯糰只要幾分鐘就搞定，特別簡單，而且營養也很豐富，有菜有肉又有飯，做成飯糰孩子自己就可以拿著吃，如果孩子大一點也可以讓孩子自己來捏飯糰，如果你有一些卡通的模具也可以做成卡通形狀就更吸引孩子了
我這次用的是穀物米，比一般的米品種更多，如果家裡沒有也可以用普通的米來替代，這個米會更香更好吃一些。
我裡面放了四季豆，四季豆一定要徹底煮熟，不然是不能吃的，如果沒有香腸也可以用肉鬆替代也很好吃
香腸紫菜飯糰
參考月齡
12個月以上
（對以下食材不過敏的寶寶）
食材清單
THE FOODS
香腸一根
雞肉15g
穀物米60g
水140g
四季豆2根
紫菜/海苔適量
1
準備穀物米60g
2
將米洗乾淨加入140g水，水太多會很軟，一起稱重就是200g
3
將米放入碗裡，跟大人的一起煮熟
這個飯糰只要幾分鐘就搞定，特別簡單，而且營養也很豐富，有菜有肉又有飯，做成飯糰孩子自己就可以拿著吃，如果孩子大一點也可以讓孩子自己來捏飯糰，如果你有一些卡通的模具也可以做成卡通形狀就更吸引孩子了
我這次用的是穀物米，比一般的米品種更多，如果家裡沒有也可以用普通的米來替代，這個米會更香更好吃一些。
我裡面放了四季豆，四季豆一定要徹底煮熟，不然是不能吃的，如果沒有香腸也可以用肉鬆替代也很好吃
香腸紫菜飯糰
參考月齡
12個月以上
（對以下食材不過敏的寶寶）
食材清單
THE FOODS
香腸一根
雞肉15g
穀物米60g
水140g
四季豆2根
紫菜/海苔適量
1
準備穀物米60g
2
將米洗乾淨加入140g水，水太多會很軟，一起稱重就是200g
3
將米放入碗裡，跟大人的一起煮熟
4
煮好就是這樣的
這個飯糰只要幾分鐘就搞定，特別簡單，而且營養也很豐富，有菜有肉又有飯，做成飯糰孩子自己就可以拿著吃，如果孩子大一點也可以讓孩子自己來捏飯糰，如果你有一些卡通的模具也可以做成卡通形狀就更吸引孩子了
我這次用的是穀物米，比一般的米品種更多，如果家裡沒有也可以用普通的米來替代，這個米會更香更好吃一些。
我裡面放了四季豆，四季豆一定要徹底煮熟，不然是不能吃的，如果沒有香腸也可以用肉鬆替代也很好吃
香腸紫菜飯糰
參考月齡
12個月以上
（對以下食材不過敏的寶寶）
食材清單
THE FOODS
香腸一根
雞肉15g
穀物米60g
水140g
四季豆2根
紫菜/海苔適量
1
準備穀物米60g
2
將米洗乾淨加入140g水，水太多會很軟，一起稱重就是200g
3
將米放入碗裡，跟大人的一起煮熟
4
煮好就是這樣的
5
四季豆先煮一下
這個飯糰只要幾分鐘就搞定，特別簡單，而且營養也很豐富，有菜有肉又有飯，做成飯糰孩子自己就可以拿著吃，如果孩子大一點也可以讓孩子自己來捏飯糰，如果你有一些卡通的模具也可以做成卡通形狀就更吸引孩子了
我這次用的是穀物米，比一般的米品種更多，如果家裡沒有也可以用普通的米來替代，這個米會更香更好吃一些。
我裡面放了四季豆，四季豆一定要徹底煮熟，不然是不能吃的，如果沒有香腸也可以用肉鬆替代也很好吃
香腸紫菜飯糰
參考月齡
12個月以上
（對以下食材不過敏的寶寶）
食材清單
THE FOODS
香腸一根
雞肉15g
穀物米60g
水140g
四季豆2根
紫菜/海苔適量
1
準備穀物米60g
2
將米洗乾淨加入140g水，水太多會很軟，一起稱重就是200g
3
將米放入碗裡，跟大人的一起煮熟
4
煮好就是這樣的
5
四季豆先煮一下
6
加入雞肉小火慢煮，用筷子插一下能插透就是熟了馬上撈出
這個飯糰只要幾分鐘就搞定，特別簡單，而且營養也很豐富，有菜有肉又有飯，做成飯糰孩子自己就可以拿著吃，如果孩子大一點也可以讓孩子自己來捏飯糰，如果你有一些卡通的模具也可以做成卡通形狀就更吸引孩子了
我這次用的是穀物米，比一般的米品種更多，如果家裡沒有也可以用普通的米來替代，這個米會更香更好吃一些。
我裡面放了四季豆，四季豆一定要徹底煮熟，不然是不能吃的，如果沒有香腸也可以用肉鬆替代也很好吃
香腸紫菜飯糰
參考月齡
12個月以上
（對以下食材不過敏的寶寶）
食材清單
THE FOODS
香腸一根
雞肉15g
穀物米60g
水140g
四季豆2根
紫菜/海苔適量
1
準備穀物米60g
2
將米洗乾淨加入140g水，水太多會很軟，一起稱重就是200g
3
將米放入碗裡，跟大人的一起煮熟
4
煮好就是這樣的
5
四季豆先煮一下
6
加入雞肉小火慢煮，用筷子插一下能插透就是熟了馬上撈出
7
準備一塊熟食菜板，把雞肉、香腸、四季豆全部切丁備用
這個飯糰只要幾分鐘就搞定，特別簡單，而且營養也很豐富，有菜有肉又有飯，做成飯糰孩子自己就可以拿著吃，如果孩子大一點也可以讓孩子自己來捏飯糰，如果你有一些卡通的模具也可以做成卡通形狀就更吸引孩子了
我這次用的是穀物米，比一般的米品種更多，如果家裡沒有也可以用普通的米來替代，這個米會更香更好吃一些。
我裡面放了四季豆，四季豆一定要徹底煮熟，不然是不能吃的，如果沒有香腸也可以用肉鬆替代也很好吃
香腸紫菜飯糰
參考月齡
12個月以上
（對以下食材不過敏的寶寶）
食材清單
THE FOODS
香腸一根
雞肉15g
穀物米60g
水140g
四季豆2根
紫菜/海苔適量
1
準備穀物米60g
2
將米洗乾淨加入140g水，水太多會很軟，一起稱重就是200g
3
將米放入碗裡，跟大人的一起煮熟
4
煮好就是這樣的
5
四季豆先煮一下
6
加入雞肉小火慢煮，用筷子插一下能插透就是熟了馬上撈出
7
準備一塊熟食菜板，把雞肉、香腸、四季豆全部切丁備用
8
準備一個大碗把米飯、雞肉、香腸、四季豆、紫菜碎全部混合
這個飯糰只要幾分鐘就搞定，特別簡單，而且營養也很豐富，有菜有肉又有飯，做成飯糰孩子自己就可以拿著吃，如果孩子大一點也可以讓孩子自己來捏飯糰，如果你有一些卡通的模具也可以做成卡通形狀就更吸引孩子了
我這次用的是穀物米，比一般的米品種更多，如果家裡沒有也可以用普通的米來替代，這個米會更香更好吃一些。
我裡面放了四季豆，四季豆一定要徹底煮熟，不然是不能吃的，如果沒有香腸也可以用肉鬆替代也很好吃
香腸紫菜飯糰
參考月齡
12個月以上
（對以下食材不過敏的寶寶）
食材清單
THE FOODS
香腸一根
雞肉15g
穀物米60g
水140g
四季豆2根
紫菜/海苔適量
1
準備穀物米60g
2
將米洗乾淨加入140g水，水太多會很軟，一起稱重就是200g
3
將米放入碗裡，跟大人的一起煮熟
4
煮好就是這樣的
5
四季豆先煮一下
6
加入雞肉小火慢煮，用筷子插一下能插透就是熟了馬上撈出
7
準備一塊熟食菜板，把雞肉、香腸、四季豆全部切丁備用
8
準備一個大碗把米飯、雞肉、香腸、四季豆、紫菜碎全部混合
9
用保鮮膜包成球就可以了
這個飯糰只要幾分鐘就搞定，特別簡單，而且營養也很豐富，有菜有肉又有飯，做成飯糰孩子自己就可以拿著吃，如果孩子大一點也可以讓孩子自己來捏飯糰，如果你有一些卡通的模具也可以做成卡通形狀就更吸引孩子了
我這次用的是穀物米，比一般的米品種更多，如果家裡沒有也可以用普通的米來替代，這個米會更香更好吃一些。
我裡面放了四季豆，四季豆一定要徹底煮熟，不然是不能吃的，如果沒有香腸也可以用肉鬆替代也很好吃
香腸紫菜飯糰
參考月齡
12個月以上
（對以下食材不過敏的寶寶）
食材清單
THE FOODS
香腸一根
雞肉15g
穀物米60g
水140g
四季豆2根
紫菜/海苔適量
1
準備穀物米60g
2
將米洗乾淨加入140g水，水太多會很軟，一起稱重就是200g
3
將米放入碗裡，跟大人的一起煮熟
4
煮好就是這樣的
5
四季豆先煮一下
6
加入雞肉小火慢煮，用筷子插一下能插透就是熟了馬上撈出
7
準備一塊熟食菜板，把雞肉、香腸、四季豆全部切丁備用
8
準備一個大碗把米飯、雞肉、香腸、四季豆、紫菜碎全部混合
9
用保鮮膜包成球就可以了
小小碎碎念
1、沒有穀物米也可以用普通的米替代或者自己做雜糧飯也是可以的
2、香腸也可以替換成肉鬆
3、 四季豆可以替換成胡蘿蔔、菠菜等等
圖文：小小
編輯：Ring
這個飯糰只要幾分鐘就搞定，特別簡單，而且營養也很豐富，有菜有肉又有飯，做成飯糰孩子自己就可以拿著吃，如果孩子大一點也可以讓孩子自己來捏飯糰，如果你有一些卡通的模具也可以做成卡通形狀就更吸引孩子了
我這次用的是穀物米，比一般的米品種更多，如果家裡沒有也可以用普通的米來替代，這個米會更香更好吃一些。
我裡面放了四季豆，四季豆一定要徹底煮熟，不然是不能吃的，如果沒有香腸也可以用肉鬆替代也很好吃
香腸紫菜飯糰
參考月齡
12個月以上
（對以下食材不過敏的寶寶）
食材清單
THE FOODS
香腸一根
雞肉15g
穀物米60g
水140g
四季豆2根
紫菜/海苔適量
1
準備穀物米60g
2
將米洗乾淨加入140g水，水太多會很軟，一起稱重就是200g
3
將米放入碗裡，跟大人的一起煮熟
4
煮好就是這樣的
5
四季豆先煮一下
6
加入雞肉小火慢煮，用筷子插一下能插透就是熟了馬上撈出
7
準備一塊熟食菜板，把雞肉、香腸、四季豆全部切丁備用
8
準備一個大碗把米飯、雞肉、香腸、四季豆、紫菜碎全部混合
9
用保鮮膜包成球就可以了
小小碎碎念
1、沒有穀物米也可以用普通的米替代或者自己做雜糧飯也是可以的
2、香腸也可以替換成肉鬆
3、 四季豆可以替換成胡蘿蔔、菠菜等等
圖文：小小
編輯：Ring
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