蒜蓉娃娃菜

娃娃菜 蒜茸 蠔油 胡蘿蔔 香哈菜譜 2017-06-09
蒜蓉娃娃菜

作者:人性所屬理性

用料

娃娃菜 3顆

大蒜 1顆

胡蘿蔔 少許

蔥花 少許

蠔油 酌量

做法步驟

1、娃娃菜掰葉,用清水侵泡5-10分鐘,清洗乾淨

蒜蓉娃娃菜

2、炒鍋內加入適量食用油,待熱後倒入蒜粒,翻炒後倒入娃娃菜,隨即加入蠔油,口味重的可加入少許鹽。(我沒有加鹽,蠔油本身帶鹹味)

蒜蓉娃娃菜

3、翻炒娃娃菜至蠔油均勻染色

蒜蓉娃娃菜

4、蓋起鍋蓋燜2分鐘,娃娃菜會發軟,同時蠔油入味,起鍋蓋小火翻炒

蒜蓉娃娃菜

5、起鍋裝盤,撒上胡蘿蔔丁和蔥花即可,蒜蓉可裝入盤底或置於娃娃菜上方,一道鮮香可口的蒜蓉娃娃菜出爐啦~!

蒜蓉娃娃菜

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