金秋8月是成熟的季節。這個時候，梭子蟹在這季節裡個體最健壯，最肥美。其肉質細嫩潔白，富含蛋白質及多種礦物質。喜歡吃海鮮的人大多數都覺得比大閘蟹好吃，它不僅味道鮮美 ，營養價值極高。大家不僅喜歡吃還喜歡用來招待賓客，已成為最受歡迎的海鮮，就算你沒吃過，相信你嚐了第一次就會喜歡上它。
金秋8月是成熟的季節。這個時候，梭子蟹在這季節裡個體最健壯，最肥美。其肉質細嫩潔白，富含蛋白質及多種礦物質。喜歡吃海鮮的人大多數都覺得比大閘蟹好吃，它不僅味道鮮美 ，營養價值極高。大家不僅喜歡吃還喜歡用來招待賓客，已成為最受歡迎的海鮮，就算你沒吃過，相信你嚐了第一次就會喜歡上它。
梭子蟹有多種做法，可以直接煮著吃也可以炒著吃。在當地的漁民一般都是直接煮著吃，這種吃法太單一，況且熱量過高。對於初秋的梭子蟹來說最為美味，也特別的新鮮，我們要利用蟹的鮮味煮一道湯，這樣不僅能保留蟹肉的新鮮質感，還能喝上一碗新鮮美味的湯。這種做法很適合初秋進補營養，攝取恰到好處的養分。目前在市場的價格為50元一斤，如些美味的海鮮，再貴也要買點嘗新鮮，這種做法，看著就饞人！朋友們，喜歡的話收藏了做來吃喲！
海味媽媽的做法：梭子蟹西紅柿湯---Recipe 食譜
用料：梭子蟹、西紅柿、雞蛋、鹽、米酒、糖
- step 1 -
清乾洗梭子蟹，去除腮肚，對切大塊，大的蟹爪另外敲碎備用。切開後看到滿滿的紅膏，這時候都要流口水了。
金秋8月是成熟的季節。這個時候，梭子蟹在這季節裡個體最健壯，最肥美。其肉質細嫩潔白，富含蛋白質及多種礦物質。喜歡吃海鮮的人大多數都覺得比大閘蟹好吃，它不僅味道鮮美 ，營養價值極高。大家不僅喜歡吃還喜歡用來招待賓客，已成為最受歡迎的海鮮，就算你沒吃過，相信你嚐了第一次就會喜歡上它。
梭子蟹有多種做法，可以直接煮著吃也可以炒著吃。在當地的漁民一般都是直接煮著吃，這種吃法太單一，況且熱量過高。對於初秋的梭子蟹來說最為美味，也特別的新鮮，我們要利用蟹的鮮味煮一道湯，這樣不僅能保留蟹肉的新鮮質感，還能喝上一碗新鮮美味的湯。這種做法很適合初秋進補營養，攝取恰到好處的養分。目前在市場的價格為50元一斤，如些美味的海鮮，再貴也要買點嘗新鮮，這種做法，看著就饞人！朋友們，喜歡的話收藏了做來吃喲！
海味媽媽的做法：梭子蟹西紅柿湯---Recipe 食譜
用料：梭子蟹、西紅柿、雞蛋、鹽、米酒、糖
- step 1 -
清乾洗梭子蟹，去除腮肚，對切大塊，大的蟹爪另外敲碎備用。切開後看到滿滿的紅膏，這時候都要流口水了。
金秋8月是成熟的季節。這個時候，梭子蟹在這季節裡個體最健壯，最肥美。其肉質細嫩潔白，富含蛋白質及多種礦物質。喜歡吃海鮮的人大多數都覺得比大閘蟹好吃，它不僅味道鮮美 ，營養價值極高。大家不僅喜歡吃還喜歡用來招待賓客，已成為最受歡迎的海鮮，就算你沒吃過，相信你嚐了第一次就會喜歡上它。
梭子蟹有多種做法，可以直接煮著吃也可以炒著吃。在當地的漁民一般都是直接煮著吃，這種吃法太單一，況且熱量過高。對於初秋的梭子蟹來說最為美味，也特別的新鮮，我們要利用蟹的鮮味煮一道湯，這樣不僅能保留蟹肉的新鮮質感，還能喝上一碗新鮮美味的湯。這種做法很適合初秋進補營養，攝取恰到好處的養分。目前在市場的價格為50元一斤，如些美味的海鮮，再貴也要買點嘗新鮮，這種做法，看著就饞人！朋友們，喜歡的話收藏了做來吃喲！
海味媽媽的做法：梭子蟹西紅柿湯---Recipe 食譜
用料：梭子蟹、西紅柿、雞蛋、鹽、米酒、糖
- step 1 -
清乾洗梭子蟹，去除腮肚，對切大塊，大的蟹爪另外敲碎備用。切開後看到滿滿的紅膏，這時候都要流口水了。
- step 2 -
西紅柿切成塊備用，我用2個蟹煮湯，一個西紅柿加上一個雞蛋。
金秋8月是成熟的季節。這個時候，梭子蟹在這季節裡個體最健壯，最肥美。其肉質細嫩潔白，富含蛋白質及多種礦物質。喜歡吃海鮮的人大多數都覺得比大閘蟹好吃，它不僅味道鮮美 ，營養價值極高。大家不僅喜歡吃還喜歡用來招待賓客，已成為最受歡迎的海鮮，就算你沒吃過，相信你嚐了第一次就會喜歡上它。
梭子蟹有多種做法，可以直接煮著吃也可以炒著吃。在當地的漁民一般都是直接煮著吃，這種吃法太單一，況且熱量過高。對於初秋的梭子蟹來說最為美味，也特別的新鮮，我們要利用蟹的鮮味煮一道湯，這樣不僅能保留蟹肉的新鮮質感，還能喝上一碗新鮮美味的湯。這種做法很適合初秋進補營養，攝取恰到好處的養分。目前在市場的價格為50元一斤，如些美味的海鮮，再貴也要買點嘗新鮮，這種做法，看著就饞人！朋友們，喜歡的話收藏了做來吃喲！
海味媽媽的做法：梭子蟹西紅柿湯---Recipe 食譜
用料：梭子蟹、西紅柿、雞蛋、鹽、米酒、糖
- step 1 -
清乾洗梭子蟹，去除腮肚，對切大塊，大的蟹爪另外敲碎備用。切開後看到滿滿的紅膏，這時候都要流口水了。
- step 2 -
西紅柿切成塊備用，我用2個蟹煮湯，一個西紅柿加上一個雞蛋。
- step 3 -
先倒少許油熱鍋，煎熟雞蛋，用鏟子分開小塊倒出備用。
金秋8月是成熟的季節。這個時候，梭子蟹在這季節裡個體最健壯，最肥美。其肉質細嫩潔白，富含蛋白質及多種礦物質。喜歡吃海鮮的人大多數都覺得比大閘蟹好吃，它不僅味道鮮美 ，營養價值極高。大家不僅喜歡吃還喜歡用來招待賓客，已成為最受歡迎的海鮮，就算你沒吃過，相信你嚐了第一次就會喜歡上它。
梭子蟹有多種做法，可以直接煮著吃也可以炒著吃。在當地的漁民一般都是直接煮著吃，這種吃法太單一，況且熱量過高。對於初秋的梭子蟹來說最為美味，也特別的新鮮，我們要利用蟹的鮮味煮一道湯，這樣不僅能保留蟹肉的新鮮質感，還能喝上一碗新鮮美味的湯。這種做法很適合初秋進補營養，攝取恰到好處的養分。目前在市場的價格為50元一斤，如些美味的海鮮，再貴也要買點嘗新鮮，這種做法，看著就饞人！朋友們，喜歡的話收藏了做來吃喲！
海味媽媽的做法：梭子蟹西紅柿湯---Recipe 食譜
用料：梭子蟹、西紅柿、雞蛋、鹽、米酒、糖
- step 1 -
清乾洗梭子蟹，去除腮肚，對切大塊，大的蟹爪另外敲碎備用。切開後看到滿滿的紅膏，這時候都要流口水了。
- step 2 -
西紅柿切成塊備用，我用2個蟹煮湯，一個西紅柿加上一個雞蛋。
- step 3 -
先倒少許油熱鍋，煎熟雞蛋，用鏟子分開小塊倒出備用。
- step 4 -
倒少許油熱鍋，倒入備好的蟹塊炒一炒，然後倒入適量的清水
金秋8月是成熟的季節。這個時候，梭子蟹在這季節裡個體最健壯，最肥美。其肉質細嫩潔白，富含蛋白質及多種礦物質。喜歡吃海鮮的人大多數都覺得比大閘蟹好吃，它不僅味道鮮美 ，營養價值極高。大家不僅喜歡吃還喜歡用來招待賓客，已成為最受歡迎的海鮮，就算你沒吃過，相信你嚐了第一次就會喜歡上它。
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用料：梭子蟹、西紅柿、雞蛋、鹽、米酒、糖
- step 1 -
清乾洗梭子蟹，去除腮肚，對切大塊，大的蟹爪另外敲碎備用。切開後看到滿滿的紅膏，這時候都要流口水了。
- step 2 -
西紅柿切成塊備用，我用2個蟹煮湯，一個西紅柿加上一個雞蛋。
- step 3 -
先倒少許油熱鍋，煎熟雞蛋，用鏟子分開小塊倒出備用。
- step 4 -
倒少許油熱鍋，倒入備好的蟹塊炒一炒，然後倒入適量的清水
- step 5 -
接著倒入切好的西紅柿和煎好的雞蛋，煮約5分鐘，加入少許的糖和適量的鹽即可。
金秋8月是成熟的季節。這個時候，梭子蟹在這季節裡個體最健壯，最肥美。其肉質細嫩潔白，富含蛋白質及多種礦物質。喜歡吃海鮮的人大多數都覺得比大閘蟹好吃，它不僅味道鮮美 ，營養價值極高。大家不僅喜歡吃還喜歡用來招待賓客，已成為最受歡迎的海鮮，就算你沒吃過，相信你嚐了第一次就會喜歡上它。
梭子蟹有多種做法，可以直接煮著吃也可以炒著吃。在當地的漁民一般都是直接煮著吃，這種吃法太單一，況且熱量過高。對於初秋的梭子蟹來說最為美味，也特別的新鮮，我們要利用蟹的鮮味煮一道湯，這樣不僅能保留蟹肉的新鮮質感，還能喝上一碗新鮮美味的湯。這種做法很適合初秋進補營養，攝取恰到好處的養分。目前在市場的價格為50元一斤，如些美味的海鮮，再貴也要買點嘗新鮮，這種做法，看著就饞人！朋友們，喜歡的話收藏了做來吃喲！
海味媽媽的做法：梭子蟹西紅柿湯---Recipe 食譜
用料：梭子蟹、西紅柿、雞蛋、鹽、米酒、糖
- step 1 -
清乾洗梭子蟹，去除腮肚，對切大塊，大的蟹爪另外敲碎備用。切開後看到滿滿的紅膏，這時候都要流口水了。
- step 2 -
西紅柿切成塊備用，我用2個蟹煮湯，一個西紅柿加上一個雞蛋。
- step 3 -
先倒少許油熱鍋，煎熟雞蛋，用鏟子分開小塊倒出備用。
- step 4 -
倒少許油熱鍋，倒入備好的蟹塊炒一炒，然後倒入適量的清水
- step 5 -
接著倒入切好的西紅柿和煎好的雞蛋，煮約5分鐘，加入少許的糖和適量的鹽即可。
金秋8月是成熟的季節。這個時候，梭子蟹在這季節裡個體最健壯，最肥美。其肉質細嫩潔白，富含蛋白質及多種礦物質。喜歡吃海鮮的人大多數都覺得比大閘蟹好吃，它不僅味道鮮美 ，營養價值極高。大家不僅喜歡吃還喜歡用來招待賓客，已成為最受歡迎的海鮮，就算你沒吃過，相信你嚐了第一次就會喜歡上它。
梭子蟹有多種做法，可以直接煮著吃也可以炒著吃。在當地的漁民一般都是直接煮著吃，這種吃法太單一，況且熱量過高。對於初秋的梭子蟹來說最為美味，也特別的新鮮，我們要利用蟹的鮮味煮一道湯，這樣不僅能保留蟹肉的新鮮質感，還能喝上一碗新鮮美味的湯。這種做法很適合初秋進補營養，攝取恰到好處的養分。目前在市場的價格為50元一斤，如些美味的海鮮，再貴也要買點嘗新鮮，這種做法，看著就饞人！朋友們，喜歡的話收藏了做來吃喲！
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用料：梭子蟹、西紅柿、雞蛋、鹽、米酒、糖
- step 1 -
清乾洗梭子蟹，去除腮肚，對切大塊，大的蟹爪另外敲碎備用。切開後看到滿滿的紅膏，這時候都要流口水了。
- step 2 -
西紅柿切成塊備用，我用2個蟹煮湯，一個西紅柿加上一個雞蛋。
- step 3 -
先倒少許油熱鍋，煎熟雞蛋，用鏟子分開小塊倒出備用。
- step 4 -
倒少許油熱鍋，倒入備好的蟹塊炒一炒，然後倒入適量的清水
- step 5 -
接著倒入切好的西紅柿和煎好的雞蛋，煮約5分鐘，加入少許的糖和適量的鹽即可。
溫馨提示：蟹本身有鹹味，大家煮湯時不需要放過多的鹽，這個要注意了哦
你學會了嗎？這道海鮮湯非常鮮美，相信你喝上一碗就會喜歡上。 整個過程也就10分鐘不到， 一盤鮮味可口的梭子蟹西紅柿湯就做好了。喜歡的話請點贊，收藏，轉發，不知道吃什麼的時候來找海味媽，我每天都會給大家帶來原創美食菜譜，歡迎關注！
金秋8月是成熟的季節。這個時候，梭子蟹在這季節裡個體最健壯，最肥美。其肉質細嫩潔白，富含蛋白質及多種礦物質。喜歡吃海鮮的人大多數都覺得比大閘蟹好吃，它不僅味道鮮美 ，營養價值極高。大家不僅喜歡吃還喜歡用來招待賓客，已成為最受歡迎的海鮮，就算你沒吃過，相信你嚐了第一次就會喜歡上它。
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海味媽媽的做法：梭子蟹西紅柿湯---Recipe 食譜
用料：梭子蟹、西紅柿、雞蛋、鹽、米酒、糖
- step 1 -
清乾洗梭子蟹，去除腮肚，對切大塊，大的蟹爪另外敲碎備用。切開後看到滿滿的紅膏，這時候都要流口水了。
- step 2 -
西紅柿切成塊備用，我用2個蟹煮湯，一個西紅柿加上一個雞蛋。
- step 3 -
先倒少許油熱鍋，煎熟雞蛋，用鏟子分開小塊倒出備用。
- step 4 -
倒少許油熱鍋，倒入備好的蟹塊炒一炒，然後倒入適量的清水
- step 5 -
接著倒入切好的西紅柿和煎好的雞蛋，煮約5分鐘，加入少許的糖和適量的鹽即可。
溫馨提示：蟹本身有鹹味，大家煮湯時不需要放過多的鹽，這個要注意了哦
你學會了嗎？這道海鮮湯非常鮮美，相信你喝上一碗就會喜歡上。 整個過程也就10分鐘不到， 一盤鮮味可口的梭子蟹西紅柿湯就做好了。喜歡的話請點贊，收藏，轉發，不知道吃什麼的時候來找海味媽，我每天都會給大家帶來原創美食菜譜，歡迎關注！
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用料：梭子蟹、西紅柿、雞蛋、鹽、米酒、糖
- step 1 -
清乾洗梭子蟹，去除腮肚，對切大塊，大的蟹爪另外敲碎備用。切開後看到滿滿的紅膏，這時候都要流口水了。
- step 2 -
西紅柿切成塊備用，我用2個蟹煮湯，一個西紅柿加上一個雞蛋。
- step 3 -
先倒少許油熱鍋，煎熟雞蛋，用鏟子分開小塊倒出備用。
- step 4 -
倒少許油熱鍋，倒入備好的蟹塊炒一炒，然後倒入適量的清水
- step 5 -
接著倒入切好的西紅柿和煎好的雞蛋，煮約5分鐘，加入少許的糖和適量的鹽即可。
溫馨提示：蟹本身有鹹味，大家煮湯時不需要放過多的鹽，這個要注意了哦
你學會了嗎？這道海鮮湯非常鮮美，相信你喝上一碗就會喜歡上。 整個過程也就10分鐘不到， 一盤鮮味可口的梭子蟹西紅柿湯就做好了。喜歡的話請點贊，收藏，轉發，不知道吃什麼的時候來找海味媽，我每天都會給大家帶來原創美食菜譜，歡迎關注！
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梭子蟹有多種做法，可以直接煮著吃也可以炒著吃。在當地的漁民一般都是直接煮著吃，這種吃法太單一，況且熱量過高。對於初秋的梭子蟹來說最為美味，也特別的新鮮，我們要利用蟹的鮮味煮一道湯，這樣不僅能保留蟹肉的新鮮質感，還能喝上一碗新鮮美味的湯。這種做法很適合初秋進補營養，攝取恰到好處的養分。目前在市場的價格為50元一斤，如些美味的海鮮，再貴也要買點嘗新鮮，這種做法，看著就饞人！朋友們，喜歡的話收藏了做來吃喲！
海味媽媽的做法：梭子蟹西紅柿湯---Recipe 食譜
用料：梭子蟹、西紅柿、雞蛋、鹽、米酒、糖
- step 1 -
清乾洗梭子蟹，去除腮肚，對切大塊，大的蟹爪另外敲碎備用。切開後看到滿滿的紅膏，這時候都要流口水了。
- step 2 -
西紅柿切成塊備用，我用2個蟹煮湯，一個西紅柿加上一個雞蛋。
- step 3 -
先倒少許油熱鍋，煎熟雞蛋，用鏟子分開小塊倒出備用。
- step 4 -
倒少許油熱鍋，倒入備好的蟹塊炒一炒，然後倒入適量的清水
- step 5 -
接著倒入切好的西紅柿和煎好的雞蛋，煮約5分鐘，加入少許的糖和適量的鹽即可。
溫馨提示：蟹本身有鹹味，大家煮湯時不需要放過多的鹽，這個要注意了哦
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海味媽媽：頭條加V認證的優質美食領域創作者,多次青雲計劃獲獎者。努力做出健康食譜，拍好每一張照片。如果喜歡, 請點贊, 收藏,轉發。關注海味媽媽，一起做好吃的菜。