'秋季這菜特便宜,經常吃祛溼又對脾胃好,天一冷就沒了,趕緊吃'

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秋季這菜特便宜,經常吃祛溼又對脾胃好,天一冷就沒了,趕緊吃

農曆的8月不僅是團圓的一個月,更是收穫的一個月。最近趕上秋收,孃家地裡的玉米和黃豆都成熟了,我和老公帶著孩子回孃家幫忙秋收,順便看望老人。 中午做飯的時候,媽媽在菜園子裡摘了一大把眉豆洗洗,摘摘豆筋就炒了。媽媽說:你們回去的時候啊,多摘點這個帶回去給姑爺吃,這菜,秋季祛溼養胃特好,沒打藥,純綠色無汙染,你們哥仨小時候胃不好,就吃它!

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農曆的8月不僅是團圓的一個月,更是收穫的一個月。最近趕上秋收,孃家地裡的玉米和黃豆都成熟了,我和老公帶著孩子回孃家幫忙秋收,順便看望老人。 中午做飯的時候,媽媽在菜園子裡摘了一大把眉豆洗洗,摘摘豆筋就炒了。媽媽說:你們回去的時候啊,多摘點這個帶回去給姑爺吃,這菜,秋季祛溼養胃特好,沒打藥,純綠色無汙染,你們哥仨小時候胃不好,就吃它!

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說起眉豆啊,這名字也不知道怎麼來的,難道是長得特別像眉毛嗎? 在我家這裡是很家常的一道菜,但是也是難得的好菜, 每年我媽都會在家裡種上幾顆自己吃。李時珍的《本草綱目》裡也有記載說,此豆可做菜,可果,可谷,是豆中上品!沒有條件自己種的朋友,去超市,看到這菜一定要買,入秋之後,眉豆結的最歡,這幾天也正是吃它的好時候,秋季祛溼健胃它特好,天一冷就沒了,趕緊吃!天一冷,寒氣重,祛溼這樣吃最好,做法分享給你!

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【辣炒眉豆】

【所需食材】:眉豆,蔥花,幹辣椒、紅彩椒、生抽、食鹽、油。

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【做法】:

1. 現摘的眉豆,首先要挑一下,確定沒有蟲咬之後,先祛除豆筋。(因為眉豆沒打藥,所以有一些果實上面會有蟲子鑽洞,要挑出來的。)

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【做法】:

1. 現摘的眉豆,首先要挑一下,確定沒有蟲咬之後,先祛除豆筋。(因為眉豆沒打藥,所以有一些果實上面會有蟲子鑽洞,要挑出來的。)

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2.祛除完豆筋,過水清洗乾淨,然後切成大小均勻的段兒瀝乾水分;接著把紅椒和幹辣椒以及蔥花切好待用。

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2.祛除完豆筋,過水清洗乾淨,然後切成大小均勻的段兒瀝乾水分;接著把紅椒和幹辣椒以及蔥花切好待用。

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3.油鍋燒熱之後,先把蔥花放鍋裡炒香,接著把幹辣椒放鍋裡小火炸香。

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【做法】:

1. 現摘的眉豆,首先要挑一下,確定沒有蟲咬之後,先祛除豆筋。(因為眉豆沒打藥,所以有一些果實上面會有蟲子鑽洞,要挑出來的。)

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2.祛除完豆筋,過水清洗乾淨,然後切成大小均勻的段兒瀝乾水分;接著把紅椒和幹辣椒以及蔥花切好待用。

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3.油鍋燒熱之後,先把蔥花放鍋裡炒香,接著把幹辣椒放鍋裡小火炸香。

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4.把控好水的眉豆倒鍋裡翻炒,眉豆一定要熟透, 因為生眉豆食用會引起食物中毒,不過熟透了就沒事了。

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【做法】:

1. 現摘的眉豆,首先要挑一下,確定沒有蟲咬之後,先祛除豆筋。(因為眉豆沒打藥,所以有一些果實上面會有蟲子鑽洞,要挑出來的。)

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3.油鍋燒熱之後,先把蔥花放鍋裡炒香,接著把幹辣椒放鍋裡小火炸香。

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4.把控好水的眉豆倒鍋裡翻炒,眉豆一定要熟透, 因為生眉豆食用會引起食物中毒,不過熟透了就沒事了。

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5.眉豆裡的花青素遇熱就會消退,變成淡綠色的,這是正常現象,炒幹水分之後,加入生抽和食用鹽調味,眉豆炒熟之後,接著再把紅椒放鍋裡炒,斷生就可出鍋了。

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3.油鍋燒熱之後,先把蔥花放鍋裡炒香,接著把幹辣椒放鍋裡小火炸香。

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4.把控好水的眉豆倒鍋裡翻炒,眉豆一定要熟透, 因為生眉豆食用會引起食物中毒,不過熟透了就沒事了。

秋季這菜特便宜,經常吃祛溼又對脾胃好,天一冷就沒了,趕緊吃

5.眉豆裡的花青素遇熱就會消退,變成淡綠色的,這是正常現象,炒幹水分之後,加入生抽和食用鹽調味,眉豆炒熟之後,接著再把紅椒放鍋裡炒,斷生就可出鍋了。

秋季這菜特便宜,經常吃祛溼又對脾胃好,天一冷就沒了,趕緊吃

宋宋心得:

1. 喜歡吃辣的朋友,把眉豆切成絲翻炒比較入味兒,秋季多下雨,多吃點辣的可以有效祛溼驅寒;

2. 眉豆一定要充分熟透才可以使用,以防食物中毒。

3. 眉豆是一種營養價值很高的食材,胃不好的人可以用它來做湯,做菜。

這菜你們那叫什麼?

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1. 喜歡吃辣的朋友,把眉豆切成絲翻炒比較入味兒,秋季多下雨,多吃點辣的可以有效祛溼驅寒;

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這菜你們那叫什麼?

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