夏天正是吃秋葵的好季節，翠綠鮮嫩，清香又爽口，很多人吃秋葵一般都是涼拌，不僅做起來簡單方便，吃起來也是清爽可口。不過秋葵除了涼拌還可以做這菜，香辣爽口，軟糯滑嫩，好吃還開胃！
夏天正是吃秋葵的好季節，翠綠鮮嫩，清香又爽口，很多人吃秋葵一般都是涼拌，不僅做起來簡單方便，吃起來也是清爽可口。不過秋葵除了涼拌還可以做這菜，香辣爽口，軟糯滑嫩，好吃還開胃！
涼拌秋葵雖然爽口，不過總是同一種做法，吃久了難免也會膩，今天告訴大家一個新的秋葵吃法，秋葵炒五花肉，再加點辣椒，一起煎炒，也是非常的美味。
夏天正是吃秋葵的好季節，翠綠鮮嫩，清香又爽口，很多人吃秋葵一般都是涼拌，不僅做起來簡單方便，吃起來也是清爽可口。不過秋葵除了涼拌還可以做這菜，香辣爽口，軟糯滑嫩，好吃還開胃！
涼拌秋葵雖然爽口，不過總是同一種做法，吃久了難免也會膩，今天告訴大家一個新的秋葵吃法，秋葵炒五花肉，再加點辣椒，一起煎炒，也是非常的美味。
秋葵炒五花肉
所需食材：秋葵、五花肉、青辣椒、紅椒、生薑、大蒜、生抽、鹽，植物油
具體步驟：
1、秋葵表面有一層細密的絨毛，可先用清水打溼，加少量食鹽搓一下去掉表面絨毛，然後放清水中沖洗乾淨，再去蒂切成滾刀塊。秋葵不僅外形與辣椒相似，就連切好後的樣子都跟辣椒很像呢！
夏天正是吃秋葵的好季節，翠綠鮮嫩，清香又爽口，很多人吃秋葵一般都是涼拌，不僅做起來簡單方便，吃起來也是清爽可口。不過秋葵除了涼拌還可以做這菜，香辣爽口，軟糯滑嫩，好吃還開胃！
涼拌秋葵雖然爽口，不過總是同一種做法，吃久了難免也會膩，今天告訴大家一個新的秋葵吃法，秋葵炒五花肉，再加點辣椒，一起煎炒，也是非常的美味。
秋葵炒五花肉
所需食材：秋葵、五花肉、青辣椒、紅椒、生薑、大蒜、生抽、鹽，植物油
具體步驟：
1、秋葵表面有一層細密的絨毛，可先用清水打溼，加少量食鹽搓一下去掉表面絨毛，然後放清水中沖洗乾淨，再去蒂切成滾刀塊。秋葵不僅外形與辣椒相似，就連切好後的樣子都跟辣椒很像呢！
夏天正是吃秋葵的好季節，翠綠鮮嫩，清香又爽口，很多人吃秋葵一般都是涼拌，不僅做起來簡單方便，吃起來也是清爽可口。不過秋葵除了涼拌還可以做這菜，香辣爽口，軟糯滑嫩，好吃還開胃！
涼拌秋葵雖然爽口，不過總是同一種做法，吃久了難免也會膩，今天告訴大家一個新的秋葵吃法，秋葵炒五花肉，再加點辣椒，一起煎炒，也是非常的美味。
秋葵炒五花肉
所需食材：秋葵、五花肉、青辣椒、紅椒、生薑、大蒜、生抽、鹽，植物油
具體步驟：
1、秋葵表面有一層細密的絨毛，可先用清水打溼，加少量食鹽搓一下去掉表面絨毛，然後放清水中沖洗乾淨，再去蒂切成滾刀塊。秋葵不僅外形與辣椒相似，就連切好後的樣子都跟辣椒很像呢！
2、五花肉刮皮清洗乾淨，然後切成肥瘦相間的薄片；青椒也切成滾刀塊；紅椒切圈；準備幾片生薑，一些拍碎的大蒜。
夏天正是吃秋葵的好季節，翠綠鮮嫩，清香又爽口，很多人吃秋葵一般都是涼拌，不僅做起來簡單方便，吃起來也是清爽可口。不過秋葵除了涼拌還可以做這菜，香辣爽口，軟糯滑嫩，好吃還開胃！
涼拌秋葵雖然爽口，不過總是同一種做法，吃久了難免也會膩，今天告訴大家一個新的秋葵吃法，秋葵炒五花肉，再加點辣椒，一起煎炒，也是非常的美味。
秋葵炒五花肉
所需食材：秋葵、五花肉、青辣椒、紅椒、生薑、大蒜、生抽、鹽，植物油
具體步驟：
1、秋葵表面有一層細密的絨毛，可先用清水打溼，加少量食鹽搓一下去掉表面絨毛，然後放清水中沖洗乾淨，再去蒂切成滾刀塊。秋葵不僅外形與辣椒相似，就連切好後的樣子都跟辣椒很像呢！
2、五花肉刮皮清洗乾淨，然後切成肥瘦相間的薄片；青椒也切成滾刀塊；紅椒切圈；準備幾片生薑，一些拍碎的大蒜。
嗯？能看得出哪個是秋葵，哪個是辣椒嗎？是不是太像了？
夏天正是吃秋葵的好季節，翠綠鮮嫩，清香又爽口，很多人吃秋葵一般都是涼拌，不僅做起來簡單方便，吃起來也是清爽可口。不過秋葵除了涼拌還可以做這菜，香辣爽口，軟糯滑嫩，好吃還開胃！
涼拌秋葵雖然爽口，不過總是同一種做法，吃久了難免也會膩，今天告訴大家一個新的秋葵吃法，秋葵炒五花肉，再加點辣椒，一起煎炒，也是非常的美味。
秋葵炒五花肉
所需食材：秋葵、五花肉、青辣椒、紅椒、生薑、大蒜、生抽、鹽，植物油
具體步驟：
1、秋葵表面有一層細密的絨毛，可先用清水打溼，加少量食鹽搓一下去掉表面絨毛，然後放清水中沖洗乾淨，再去蒂切成滾刀塊。秋葵不僅外形與辣椒相似，就連切好後的樣子都跟辣椒很像呢！
2、五花肉刮皮清洗乾淨，然後切成肥瘦相間的薄片；青椒也切成滾刀塊；紅椒切圈；準備幾片生薑，一些拍碎的大蒜。
嗯？能看得出哪個是秋葵，哪個是辣椒嗎？是不是太像了？
3、鍋燒熱，放入五花肉片，煎出油至兩面稍黃，加鹽調味，然後盛出待用。
夏天正是吃秋葵的好季節，翠綠鮮嫩，清香又爽口，很多人吃秋葵一般都是涼拌，不僅做起來簡單方便，吃起來也是清爽可口。不過秋葵除了涼拌還可以做這菜，香辣爽口，軟糯滑嫩，好吃還開胃！
涼拌秋葵雖然爽口，不過總是同一種做法，吃久了難免也會膩，今天告訴大家一個新的秋葵吃法，秋葵炒五花肉，再加點辣椒，一起煎炒，也是非常的美味。
秋葵炒五花肉
所需食材：秋葵、五花肉、青辣椒、紅椒、生薑、大蒜、生抽、鹽，植物油
具體步驟：
1、秋葵表面有一層細密的絨毛，可先用清水打溼，加少量食鹽搓一下去掉表面絨毛，然後放清水中沖洗乾淨，再去蒂切成滾刀塊。秋葵不僅外形與辣椒相似，就連切好後的樣子都跟辣椒很像呢！
2、五花肉刮皮清洗乾淨，然後切成肥瘦相間的薄片；青椒也切成滾刀塊；紅椒切圈；準備幾片生薑，一些拍碎的大蒜。
嗯？能看得出哪個是秋葵，哪個是辣椒嗎？是不是太像了？
3、鍋燒熱，放入五花肉片，煎出油至兩面稍黃，加鹽調味，然後盛出待用。
4、利用煎五花肉時多出的油，煸香姜蒜，再放入秋葵，一起翻炒，然後放青辣椒、紅椒一起炒勻，加鹽、生抽略調味。
夏天正是吃秋葵的好季節，翠綠鮮嫩，清香又爽口，很多人吃秋葵一般都是涼拌，不僅做起來簡單方便，吃起來也是清爽可口。不過秋葵除了涼拌還可以做這菜，香辣爽口，軟糯滑嫩，好吃還開胃！
涼拌秋葵雖然爽口，不過總是同一種做法，吃久了難免也會膩，今天告訴大家一個新的秋葵吃法，秋葵炒五花肉，再加點辣椒，一起煎炒，也是非常的美味。
秋葵炒五花肉
所需食材：秋葵、五花肉、青辣椒、紅椒、生薑、大蒜、生抽、鹽，植物油
具體步驟：
1、秋葵表面有一層細密的絨毛，可先用清水打溼，加少量食鹽搓一下去掉表面絨毛，然後放清水中沖洗乾淨，再去蒂切成滾刀塊。秋葵不僅外形與辣椒相似，就連切好後的樣子都跟辣椒很像呢！
2、五花肉刮皮清洗乾淨，然後切成肥瘦相間的薄片；青椒也切成滾刀塊；紅椒切圈；準備幾片生薑，一些拍碎的大蒜。
嗯？能看得出哪個是秋葵，哪個是辣椒嗎？是不是太像了？
3、鍋燒熱，放入五花肉片，煎出油至兩面稍黃，加鹽調味，然後盛出待用。
4、利用煎五花肉時多出的油，煸香姜蒜，再放入秋葵，一起翻炒，然後放青辣椒、紅椒一起炒勻，加鹽、生抽略調味。
夏天正是吃秋葵的好季節，翠綠鮮嫩，清香又爽口，很多人吃秋葵一般都是涼拌，不僅做起來簡單方便，吃起來也是清爽可口。不過秋葵除了涼拌還可以做這菜，香辣爽口，軟糯滑嫩，好吃還開胃！
涼拌秋葵雖然爽口，不過總是同一種做法，吃久了難免也會膩，今天告訴大家一個新的秋葵吃法，秋葵炒五花肉，再加點辣椒，一起煎炒，也是非常的美味。
秋葵炒五花肉
所需食材：秋葵、五花肉、青辣椒、紅椒、生薑、大蒜、生抽、鹽，植物油
具體步驟：
1、秋葵表面有一層細密的絨毛，可先用清水打溼，加少量食鹽搓一下去掉表面絨毛，然後放清水中沖洗乾淨，再去蒂切成滾刀塊。秋葵不僅外形與辣椒相似，就連切好後的樣子都跟辣椒很像呢！
2、五花肉刮皮清洗乾淨，然後切成肥瘦相間的薄片；青椒也切成滾刀塊；紅椒切圈；準備幾片生薑，一些拍碎的大蒜。
嗯？能看得出哪個是秋葵，哪個是辣椒嗎？是不是太像了？
3、鍋燒熱，放入五花肉片，煎出油至兩面稍黃，加鹽調味，然後盛出待用。
4、利用煎五花肉時多出的油，煸香姜蒜，再放入秋葵，一起翻炒，然後放青辣椒、紅椒一起炒勻，加鹽、生抽略調味。
5、倒入之前炒好的五花肉片，一起翻炒均勻，之後即可盛出。
夏天正是吃秋葵的好季節，翠綠鮮嫩，清香又爽口，很多人吃秋葵一般都是涼拌，不僅做起來簡單方便，吃起來也是清爽可口。不過秋葵除了涼拌還可以做這菜，香辣爽口，軟糯滑嫩，好吃還開胃！
涼拌秋葵雖然爽口，不過總是同一種做法，吃久了難免也會膩，今天告訴大家一個新的秋葵吃法，秋葵炒五花肉，再加點辣椒，一起煎炒，也是非常的美味。
秋葵炒五花肉
所需食材：秋葵、五花肉、青辣椒、紅椒、生薑、大蒜、生抽、鹽，植物油
具體步驟：
1、秋葵表面有一層細密的絨毛，可先用清水打溼，加少量食鹽搓一下去掉表面絨毛，然後放清水中沖洗乾淨，再去蒂切成滾刀塊。秋葵不僅外形與辣椒相似，就連切好後的樣子都跟辣椒很像呢！
2、五花肉刮皮清洗乾淨，然後切成肥瘦相間的薄片；青椒也切成滾刀塊；紅椒切圈；準備幾片生薑，一些拍碎的大蒜。
嗯？能看得出哪個是秋葵，哪個是辣椒嗎？是不是太像了？
3、鍋燒熱，放入五花肉片，煎出油至兩面稍黃，加鹽調味，然後盛出待用。
4、利用煎五花肉時多出的油，煸香姜蒜，再放入秋葵，一起翻炒，然後放青辣椒、紅椒一起炒勻，加鹽、生抽略調味。
5、倒入之前炒好的五花肉片，一起翻炒均勻，之後即可盛出。
秋葵脆嫩清香，入口綿軟滑爽，五花肉酥脆焦香，加上青椒的香辣味，這是一道兼顧美味與營養的簡單家常菜，既做到了葷素搭配，又實現了清淡與濃郁的結合，真正做到美味與健康並存。
盛產蔬菜的季節，大家別忘了吃秋葵哦！
夏天正是吃秋葵的好季節，翠綠鮮嫩，清香又爽口，很多人吃秋葵一般都是涼拌，不僅做起來簡單方便，吃起來也是清爽可口。不過秋葵除了涼拌還可以做這菜，香辣爽口，軟糯滑嫩，好吃還開胃！
涼拌秋葵雖然爽口，不過總是同一種做法，吃久了難免也會膩，今天告訴大家一個新的秋葵吃法，秋葵炒五花肉，再加點辣椒，一起煎炒，也是非常的美味。
秋葵炒五花肉
所需食材：秋葵、五花肉、青辣椒、紅椒、生薑、大蒜、生抽、鹽，植物油
具體步驟：
1、秋葵表面有一層細密的絨毛，可先用清水打溼，加少量食鹽搓一下去掉表面絨毛，然後放清水中沖洗乾淨，再去蒂切成滾刀塊。秋葵不僅外形與辣椒相似，就連切好後的樣子都跟辣椒很像呢！
2、五花肉刮皮清洗乾淨，然後切成肥瘦相間的薄片；青椒也切成滾刀塊；紅椒切圈；準備幾片生薑，一些拍碎的大蒜。
嗯？能看得出哪個是秋葵，哪個是辣椒嗎？是不是太像了？
3、鍋燒熱，放入五花肉片，煎出油至兩面稍黃，加鹽調味，然後盛出待用。
4、利用煎五花肉時多出的油，煸香姜蒜，再放入秋葵，一起翻炒，然後放青辣椒、紅椒一起炒勻，加鹽、生抽略調味。
5、倒入之前炒好的五花肉片，一起翻炒均勻，之後即可盛出。
秋葵脆嫩清香，入口綿軟滑爽，五花肉酥脆焦香，加上青椒的香辣味，這是一道兼顧美味與營養的簡單家常菜，既做到了葷素搭配，又實現了清淡與濃郁的結合，真正做到美味與健康並存。
盛產蔬菜的季節，大家別忘了吃秋葵哦！
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