'三伏天,包餃子就包這種餡,鮮嫩多汁,好吃又營養'

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餃子是我國的一種傳統美食,已經有1800多年的歷史,可以包各種餡兒,非常好吃。小編認為,包餃子是一家人最溫馨的時刻,男女老少齊上陣,爸爸負責和麵擀皮,媽媽負責剁肉拌餡兒,然後一家人一起包餃子,有說有笑,吃著家人親手包的餃子,味道都感覺美極了。

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餃子是我國的一種傳統美食,已經有1800多年的歷史,可以包各種餡兒,非常好吃。小編認為,包餃子是一家人最溫馨的時刻,男女老少齊上陣,爸爸負責和麵擀皮,媽媽負責剁肉拌餡兒,然後一家人一起包餃子,有說有笑,吃著家人親手包的餃子,味道都感覺美極了。

三伏天,包餃子就包這種餡,鮮嫩多汁,好吃又營養


所以我家基本上就一星期包一次餃子,很多人都喜歡吃餃子,現在也有很多專門的餃子館,有很多種餡兒供人選擇,自己不用動手,等上幾分鐘一盤熱氣騰騰的餃子就端上來了。不過,外面的餃子為了符合大眾口味,基本上都是豬肉韭菜餡,或是韭菜雞蛋餡的。

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餃子是我國的一種傳統美食,已經有1800多年的歷史,可以包各種餡兒,非常好吃。小編認為,包餃子是一家人最溫馨的時刻,男女老少齊上陣,爸爸負責和麵擀皮,媽媽負責剁肉拌餡兒,然後一家人一起包餃子,有說有笑,吃著家人親手包的餃子,味道都感覺美極了。

三伏天,包餃子就包這種餡,鮮嫩多汁,好吃又營養


所以我家基本上就一星期包一次餃子,很多人都喜歡吃餃子,現在也有很多專門的餃子館,有很多種餡兒供人選擇,自己不用動手,等上幾分鐘一盤熱氣騰騰的餃子就端上來了。不過,外面的餃子為了符合大眾口味,基本上都是豬肉韭菜餡,或是韭菜雞蛋餡的。

三伏天,包餃子就包這種餡,鮮嫩多汁,好吃又營養


現在到了三伏天,我家包餃子就包這種餡,7天吃6頓,鮮嫩多汁,好吃又營養,餃子館裡買不到。包餃子非常麻煩,沒有3個小時包不好,所以只有週末才有時間做一次。自從包了這種餡兒的餃子後,全家人都非常喜歡,所以才週末連包了兩次,放在冰箱裡凍著。

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餃子是我國的一種傳統美食,已經有1800多年的歷史,可以包各種餡兒,非常好吃。小編認為,包餃子是一家人最溫馨的時刻,男女老少齊上陣,爸爸負責和麵擀皮,媽媽負責剁肉拌餡兒,然後一家人一起包餃子,有說有笑,吃著家人親手包的餃子,味道都感覺美極了。

三伏天,包餃子就包這種餡,鮮嫩多汁,好吃又營養


所以我家基本上就一星期包一次餃子,很多人都喜歡吃餃子,現在也有很多專門的餃子館,有很多種餡兒供人選擇,自己不用動手,等上幾分鐘一盤熱氣騰騰的餃子就端上來了。不過,外面的餃子為了符合大眾口味,基本上都是豬肉韭菜餡,或是韭菜雞蛋餡的。

三伏天,包餃子就包這種餡,鮮嫩多汁,好吃又營養


現在到了三伏天,我家包餃子就包這種餡,7天吃6頓,鮮嫩多汁,好吃又營養,餃子館裡買不到。包餃子非常麻煩,沒有3個小時包不好,所以只有週末才有時間做一次。自從包了這種餡兒的餃子後,全家人都非常喜歡,所以才週末連包了兩次,放在冰箱裡凍著。

三伏天,包餃子就包這種餡,鮮嫩多汁,好吃又營養


這種餃子餡就是茄子餡,夏季是茄子大上市的季節,最近也是第一次用茄子來包餃子,嘗試過發現比茴香餡還好吃,所以才7天吃了6頓餃子。很多人不知道,到了秋季茄子就會有少量的苦味,沒有夏季好吃,所以三伏天,先別吃別的餃子餡,就吃茄子餡的餃子,錯過後要等明年。

【茄子餡餃子】

材料:500g五花肉、500g茄子、香蔥、生薑、花椒、生抽、蠔油、食鹽、食用油。

【製作方法】

第一步、茄子不用削皮,用水洗淨後用刀切成茄子丁,放入碗中加一勺食鹽翻拌均勻,醃製20分鐘,可以醃出茄子的水分,還能防止茄子被氧化發黑。五花洗淨後剁成肉餡。

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餃子是我國的一種傳統美食,已經有1800多年的歷史,可以包各種餡兒,非常好吃。小編認為,包餃子是一家人最溫馨的時刻,男女老少齊上陣,爸爸負責和麵擀皮,媽媽負責剁肉拌餡兒,然後一家人一起包餃子,有說有笑,吃著家人親手包的餃子,味道都感覺美極了。

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所以我家基本上就一星期包一次餃子,很多人都喜歡吃餃子,現在也有很多專門的餃子館,有很多種餡兒供人選擇,自己不用動手,等上幾分鐘一盤熱氣騰騰的餃子就端上來了。不過,外面的餃子為了符合大眾口味,基本上都是豬肉韭菜餡,或是韭菜雞蛋餡的。

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現在到了三伏天,我家包餃子就包這種餡,7天吃6頓,鮮嫩多汁,好吃又營養,餃子館裡買不到。包餃子非常麻煩,沒有3個小時包不好,所以只有週末才有時間做一次。自從包了這種餡兒的餃子後,全家人都非常喜歡,所以才週末連包了兩次,放在冰箱裡凍著。

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這種餃子餡就是茄子餡,夏季是茄子大上市的季節,最近也是第一次用茄子來包餃子,嘗試過發現比茴香餡還好吃,所以才7天吃了6頓餃子。很多人不知道,到了秋季茄子就會有少量的苦味,沒有夏季好吃,所以三伏天,先別吃別的餃子餡,就吃茄子餡的餃子,錯過後要等明年。

【茄子餡餃子】

材料:500g五花肉、500g茄子、香蔥、生薑、花椒、生抽、蠔油、食鹽、食用油。

【製作方法】

第一步、茄子不用削皮,用水洗淨後用刀切成茄子丁,放入碗中加一勺食鹽翻拌均勻,醃製20分鐘,可以醃出茄子的水分,還能防止茄子被氧化發黑。五花洗淨後剁成肉餡。

三伏天,包餃子就包這種餡,鮮嫩多汁,好吃又營養


第二步、起鍋,大火燒熱後倒入冷油,加入一些花椒,用小火煸炒出香味,然後撈出花椒留下油,當油溫達到四成熱時加1/3的肉餡,快速煸炒,使肉餡變色、斷生。

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餃子是我國的一種傳統美食,已經有1800多年的歷史,可以包各種餡兒,非常好吃。小編認為,包餃子是一家人最溫馨的時刻,男女老少齊上陣,爸爸負責和麵擀皮,媽媽負責剁肉拌餡兒,然後一家人一起包餃子,有說有笑,吃著家人親手包的餃子,味道都感覺美極了。

三伏天,包餃子就包這種餡,鮮嫩多汁,好吃又營養


所以我家基本上就一星期包一次餃子,很多人都喜歡吃餃子,現在也有很多專門的餃子館,有很多種餡兒供人選擇,自己不用動手,等上幾分鐘一盤熱氣騰騰的餃子就端上來了。不過,外面的餃子為了符合大眾口味,基本上都是豬肉韭菜餡,或是韭菜雞蛋餡的。

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這種餃子餡就是茄子餡,夏季是茄子大上市的季節,最近也是第一次用茄子來包餃子,嘗試過發現比茴香餡還好吃,所以才7天吃了6頓餃子。很多人不知道,到了秋季茄子就會有少量的苦味,沒有夏季好吃,所以三伏天,先別吃別的餃子餡,就吃茄子餡的餃子,錯過後要等明年。

【茄子餡餃子】

材料:500g五花肉、500g茄子、香蔥、生薑、花椒、生抽、蠔油、食鹽、食用油。

【製作方法】

第一步、茄子不用削皮,用水洗淨後用刀切成茄子丁,放入碗中加一勺食鹽翻拌均勻,醃製20分鐘,可以醃出茄子的水分,還能防止茄子被氧化發黑。五花洗淨後剁成肉餡。

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第二步、起鍋,大火燒熱後倒入冷油,加入一些花椒,用小火煸炒出香味,然後撈出花椒留下油,當油溫達到四成熱時加1/3的肉餡,快速煸炒,使肉餡變色、斷生。

三伏天,包餃子就包這種餡,鮮嫩多汁,好吃又營養


第三步、茄子醃到時間後,用手擠出多餘的水分,擠出的茄子水裝入碗中有用。把1/3的熟肉餡和2/3的生肉餡混合,然後加食鹽、生抽、蠔油、蔥花、薑末後,用筷子攪拌均勻,靜置15分鐘,讓肉餡入味。然後把茄子水分多次、少量的加入肉餡中,倒一次攪拌一次,這樣的餃子餡才會鮮嫩多汁。

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餃子是我國的一種傳統美食,已經有1800多年的歷史,可以包各種餡兒,非常好吃。小編認為,包餃子是一家人最溫馨的時刻,男女老少齊上陣,爸爸負責和麵擀皮,媽媽負責剁肉拌餡兒,然後一家人一起包餃子,有說有笑,吃著家人親手包的餃子,味道都感覺美極了。

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這種餃子餡就是茄子餡,夏季是茄子大上市的季節,最近也是第一次用茄子來包餃子,嘗試過發現比茴香餡還好吃,所以才7天吃了6頓餃子。很多人不知道,到了秋季茄子就會有少量的苦味,沒有夏季好吃,所以三伏天,先別吃別的餃子餡,就吃茄子餡的餃子,錯過後要等明年。

【茄子餡餃子】

材料:500g五花肉、500g茄子、香蔥、生薑、花椒、生抽、蠔油、食鹽、食用油。

【製作方法】

第一步、茄子不用削皮,用水洗淨後用刀切成茄子丁,放入碗中加一勺食鹽翻拌均勻,醃製20分鐘,可以醃出茄子的水分,還能防止茄子被氧化發黑。五花洗淨後剁成肉餡。

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第二步、起鍋,大火燒熱後倒入冷油,加入一些花椒,用小火煸炒出香味,然後撈出花椒留下油,當油溫達到四成熱時加1/3的肉餡,快速煸炒,使肉餡變色、斷生。

三伏天,包餃子就包這種餡,鮮嫩多汁,好吃又營養


第三步、茄子醃到時間後,用手擠出多餘的水分,擠出的茄子水裝入碗中有用。把1/3的熟肉餡和2/3的生肉餡混合,然後加食鹽、生抽、蠔油、蔥花、薑末後,用筷子攪拌均勻,靜置15分鐘,讓肉餡入味。然後把茄子水分多次、少量的加入肉餡中,倒一次攪拌一次,這樣的餃子餡才會鮮嫩多汁。

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第四步、把擠掉水分的茄子丁倒進肉餡裡,用筷子沿一個方向攪拌,讓茄子丁和肉餡充分混合,並使肉餡上勁,然後用保鮮膜把餃子餡蓋起來,放進冰箱裡冷藏半個小時,拿出來後就可以包餃子了。因為餃子餡里加了茄子水,含水量多,拌好餡兒就包容易散,冷藏後餡兒的粘性變強了,茄子也入味了,更好包一些。

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餃子是我國的一種傳統美食,已經有1800多年的歷史,可以包各種餡兒,非常好吃。小編認為,包餃子是一家人最溫馨的時刻,男女老少齊上陣,爸爸負責和麵擀皮,媽媽負責剁肉拌餡兒,然後一家人一起包餃子,有說有笑,吃著家人親手包的餃子,味道都感覺美極了。

三伏天,包餃子就包這種餡,鮮嫩多汁,好吃又營養


所以我家基本上就一星期包一次餃子,很多人都喜歡吃餃子,現在也有很多專門的餃子館,有很多種餡兒供人選擇,自己不用動手,等上幾分鐘一盤熱氣騰騰的餃子就端上來了。不過,外面的餃子為了符合大眾口味,基本上都是豬肉韭菜餡,或是韭菜雞蛋餡的。

三伏天,包餃子就包這種餡,鮮嫩多汁,好吃又營養


現在到了三伏天,我家包餃子就包這種餡,7天吃6頓,鮮嫩多汁,好吃又營養,餃子館裡買不到。包餃子非常麻煩,沒有3個小時包不好,所以只有週末才有時間做一次。自從包了這種餡兒的餃子後,全家人都非常喜歡,所以才週末連包了兩次,放在冰箱裡凍著。

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這種餃子餡就是茄子餡,夏季是茄子大上市的季節,最近也是第一次用茄子來包餃子,嘗試過發現比茴香餡還好吃,所以才7天吃了6頓餃子。很多人不知道,到了秋季茄子就會有少量的苦味,沒有夏季好吃,所以三伏天,先別吃別的餃子餡,就吃茄子餡的餃子,錯過後要等明年。

【茄子餡餃子】

材料:500g五花肉、500g茄子、香蔥、生薑、花椒、生抽、蠔油、食鹽、食用油。

【製作方法】

第一步、茄子不用削皮,用水洗淨後用刀切成茄子丁,放入碗中加一勺食鹽翻拌均勻,醃製20分鐘,可以醃出茄子的水分,還能防止茄子被氧化發黑。五花洗淨後剁成肉餡。

三伏天,包餃子就包這種餡,鮮嫩多汁,好吃又營養


第二步、起鍋,大火燒熱後倒入冷油,加入一些花椒,用小火煸炒出香味,然後撈出花椒留下油,當油溫達到四成熱時加1/3的肉餡,快速煸炒,使肉餡變色、斷生。

三伏天,包餃子就包這種餡,鮮嫩多汁,好吃又營養


第三步、茄子醃到時間後,用手擠出多餘的水分,擠出的茄子水裝入碗中有用。把1/3的熟肉餡和2/3的生肉餡混合,然後加食鹽、生抽、蠔油、蔥花、薑末後,用筷子攪拌均勻,靜置15分鐘,讓肉餡入味。然後把茄子水分多次、少量的加入肉餡中,倒一次攪拌一次,這樣的餃子餡才會鮮嫩多汁。

三伏天,包餃子就包這種餡,鮮嫩多汁,好吃又營養


第四步、把擠掉水分的茄子丁倒進肉餡裡,用筷子沿一個方向攪拌,讓茄子丁和肉餡充分混合,並使肉餡上勁,然後用保鮮膜把餃子餡蓋起來,放進冰箱裡冷藏半個小時,拿出來後就可以包餃子了。因為餃子餡里加了茄子水,含水量多,拌好餡兒就包容易散,冷藏後餡兒的粘性變強了,茄子也入味了,更好包一些。

三伏天,包餃子就包這種餡,鮮嫩多汁,好吃又營養


【小貼士】

①茄子丁在醃製時,不要加太多的鹽,畢竟茄子丁擠出來的水後來也加入了肉餡中,放太多鹽後肉餡就變鹹了,放適量鹽就行了。

②在拌餃子餡時,都要沿同一個方向攪拌,才能讓餃子餡上勁,上勁後的餃子餡才軟嫩彈牙,非常有嚼勁。

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所以我家基本上就一星期包一次餃子,很多人都喜歡吃餃子,現在也有很多專門的餃子館,有很多種餡兒供人選擇,自己不用動手,等上幾分鐘一盤熱氣騰騰的餃子就端上來了。不過,外面的餃子為了符合大眾口味,基本上都是豬肉韭菜餡,或是韭菜雞蛋餡的。

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三伏天,包餃子就包這種餡,鮮嫩多汁,好吃又營養


這種餃子餡就是茄子餡,夏季是茄子大上市的季節,最近也是第一次用茄子來包餃子,嘗試過發現比茴香餡還好吃,所以才7天吃了6頓餃子。很多人不知道,到了秋季茄子就會有少量的苦味,沒有夏季好吃,所以三伏天,先別吃別的餃子餡,就吃茄子餡的餃子,錯過後要等明年。

【茄子餡餃子】

材料:500g五花肉、500g茄子、香蔥、生薑、花椒、生抽、蠔油、食鹽、食用油。

【製作方法】

第一步、茄子不用削皮,用水洗淨後用刀切成茄子丁,放入碗中加一勺食鹽翻拌均勻,醃製20分鐘,可以醃出茄子的水分,還能防止茄子被氧化發黑。五花洗淨後剁成肉餡。

三伏天,包餃子就包這種餡,鮮嫩多汁,好吃又營養


第二步、起鍋,大火燒熱後倒入冷油,加入一些花椒,用小火煸炒出香味,然後撈出花椒留下油,當油溫達到四成熱時加1/3的肉餡,快速煸炒,使肉餡變色、斷生。

三伏天,包餃子就包這種餡,鮮嫩多汁,好吃又營養


第三步、茄子醃到時間後,用手擠出多餘的水分,擠出的茄子水裝入碗中有用。把1/3的熟肉餡和2/3的生肉餡混合,然後加食鹽、生抽、蠔油、蔥花、薑末後,用筷子攪拌均勻,靜置15分鐘,讓肉餡入味。然後把茄子水分多次、少量的加入肉餡中,倒一次攪拌一次,這樣的餃子餡才會鮮嫩多汁。

三伏天,包餃子就包這種餡,鮮嫩多汁,好吃又營養


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三伏天,包餃子就包這種餡,鮮嫩多汁,好吃又營養


【小貼士】

①茄子丁在醃製時,不要加太多的鹽,畢竟茄子丁擠出來的水後來也加入了肉餡中,放太多鹽後肉餡就變鹹了,放適量鹽就行了。

②在拌餃子餡時,都要沿同一個方向攪拌,才能讓餃子餡上勁,上勁後的餃子餡才軟嫩彈牙,非常有嚼勁。

三伏天,包餃子就包這種餡,鮮嫩多汁,好吃又營養


③拌豬肉餡時,一定不能弄錯了順序,首先要加各種調料攪拌均勻讓肉餡入味,然後再加茄子水攪拌,使餃子餡鮮嫩多汁,如果搞錯了順序,餡兒就沒味兒,不好吃。

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