，營養豐富
清蒸螃蟹、香辣炒蟹、螃蟹粥……
COOK的口水都要流下來了！
雖然年年吃螃蟹
但是有很多問題大家依舊存疑：
螃蟹，到底哪裡能吃哪裡不能吃啊？
什麼跟螃蟹不能一起吃？
MEISHICC
吃螃蟹注意事項
1.吃螃蟹不能吃的幾個部位
蟹腹部如眉毛狀的兩排軟綿綿的東西，俗稱“蟹眉毛”，是蟹的“肺”，用來過濾水質的，很髒（腮下的三角形蟹白也不要吃）
躲在蟹黃裡的三角包兒，也有蟹的“糞便”。隱藏在蟹蓋上的蟹黃堆裡，把蟹黃吃掉以後扔掉！
蟹心也就是蟹六角板（是六角形），藏在蟹腹中間黃膏最厚的地方，是最寒的，一定不能吃。掀開蟹殼，可以看到一層黑色的膜衣，白色片裝的蟹心就在黃膏與黑色膜衣之間。
2.吃螃蟹的禁忌
一是死蟹不能吃
二是生蟹或夾生蟹不能吃
三是螃蟹性寒，脾胃虛寒的小夥伴們要少吃，吃時可蘸薑末醋汁，去除寒氣。胃痛、腸炎、腹瀉、皮膚過敏者慎食，否則將使舊病復發或加重病情。患者有高血壓、冠心病、動脈硬化，脂肪肝的人不要吃蟹黃，以免膽固醇增高。
生吃螃蟹，可能會導致副溶血性弧菌大量侵入人體，引發腸道發炎、水腫及充血等症狀。雖然目前市場上也有很多醃製的生螃蟹味道很鮮美，但是吃蒸煮熟的螃蟹是最衛生安全的。
3.跟螃蟹“相剋”的食物
（1）柿子
蟹肉中富含蛋白質，柿子中含有大量的鞣酸，二者會反應，形成蛋白質凝固物，胃很難消化。所以吃了螃蟹又吃柿子，會造成噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等不適。
（2）濃茶
濃茶和螃蟹是不可以一起用的。吃螃蟹如果真的想喝點啥，最佳的還是溫黃酒。吃螃蟹前後最好不要飲茶。
（3）冷飲
吃螃蟹之後不可以喝冷飲吃雪糕！冷飲冰水、冰激凌等冷飲屬寒涼之物，故不能與蟹同食，食蟹後也不能即食冷飲。
MEISHICC
螃蟹吃法
清蒸螃蟹
螃蟹 /黃酒 /薑末 /蒜末
醬油 /白糖 /麻油
1.將螃蟹用清水流淨，放在碗裡
2.將薑末放在小酒碗內，加熬熟的醬油、白糖、味精、黃酒、麻油攪和。另取一小碗，放醋待用
3.將螃蟹上籠，用火蒸15~20分鐘，至蟹殼呈鮮紅色，蟹肉成熟時，取出。上桌時用醋和醬調味就可以啦
香辣炒蟹
蟹 /幹辣椒 /花椒 /姜 /蒜
蔥 /鹽 /胡椒粉 /料酒 /澱粉
海鮮醬 /水澱汾 /雞精 /香油
花椒油 /辣椒油 /香菜
1.肉蟹從腹臍處取殼，去淨內臟及鰓葉，宰去腿尖及殼沿，洗淨後，將蟹斬成八塊，加入適量精鹽，料酒拌勻
2.鍋置旺火上，至五成油溫，然後將蟹塊斬口處粘裹上幹細澱粉，入油鍋內浸炸至熟（蟹殼同時成熟）
3.鍋內另加油，燒至四成油溫，投入幹辣椒節，花椒炒香，摻入鮮湯，略燒片刻，再下姜、蔥蒜、海蟹，最後放入精鹽、料酒、海鮮醬、雞精燒約2分鐘後，用水澱粉收薄芡，最後加入香油、花椒油、辣椒油、胡椒粉翻勻即可裝盤
醉蟹
雄蟹6只 /雌蟹6只 /花雕酒500g
生抽醬油400g /白砂糖400g / 蜂蜜100g
姜100g /香蔥30g /花椒粒15粒
1.將蟹腳綁好，用刷子將蟹洗刷乾淨，姜洗淨切片，均勻地覆蓋在蟹身上，淋上少許料酒上籠大火蒸15分鐘。關火後再燜一分鐘，蒸蟹時要注意蟹肚朝上，以免蟹黃流失
2.將生抽醬油、花雕酒、白砂糖一起放進鍋內上爐子小火熬製，並用勺不斷地攪動，以免白砂糖粘鍋，待糖完全熔化滷汁微開的時候，即關火冷卻，倒入蜂蜜攪拌均勻，最後將醉滷倒入盛器內
3.將蒸好的蟹上繩解開，此時蟹腳蟹鉗已定型，不易脫落，去除蟹上薑片，將蒸的蟹一隻一隻輕輕地放入醉滷內，再放花椒粒、小薑片和蔥段一起浸製
小貼士：
1.上述醉滷的量不可能完全將蟹浸沒，因此每隔3-5小時要將蟹上下對翻一次
2.浸泡的時間也有講究、浸泡兩天的蟹最適宜品嚐，時間短了不入味，時間長了偏鹹
3.使用過的醉滷略添加一些上述的調料，加熱燒開冷卻，還可以再次利用
咖喱蟹
螃蟹 /西芹/蔥 /香菜/紅辣椒
洋蔥 /咖喱粉 /醬油 /椰奶 /水
1.將螃蟹處理好，去除腮等不能食用的部分，洗淨後切塊備用，西芹摘去葉子，洗淨後斜切成段備用，洋蔥也切絲備用
2.起油鍋，將螃蟹塊醮上少許麵粉放入鍋中，炒熟至外表呈金黃後撈出備用
3.將鍋燒熱，加入洋蔥、紅辣椒炒香，加入咖喱炒至咖喱香味散出後，再倒入炸好的螃蟹塊、西芹段、蔥段，加入醬油、椰奶，炒熟後裝盤，撒上香菜末即可
芝士焗蟹蓋
蟹蓋2個 /青蟹肉300g /水100ml
鮮忌廉100ml /洋蔥少許 /幹蔥少許
芝士粉少許 /麵包糠少許 /芫荽碎少許
油少許 /白酒及白蘭地各1湯匙
1.先用油將洋蔥及幹蔥炒香，再放入蟹肉略煮。加入白酒、白蘭地、鮮忌廉、芫荽碎及水，煮至糊狀
2.將煮好的材料釀入蟹蓋內。在已蘸好的蟹蓋上灑芝士粉及麵包糠，放入焗爐焗10-15分鐘，呈金黃色即可
煲蟹粥
螃蟹 /白米飯（熟的）
1.備好材料：米飯一碗，排骨湯適量，姜切末
2.砂鍋燒水，加排骨湯，水開後加米飯進去熬
3.螃蟹洗淨，去掉腿逐一刷乾淨
4.打開殼去髒東西，敲開蓋子摳掉蟹心、蟹胃、蟹腮等
5.粥熬好後放薑末，放螃蟹進去煮，加少許鹽。十分鐘即可出鍋
醬炒小螃蟹
小螃蟹 / 油 /甜麵醬 /青辣椒
蔥 /姜 /蒜 /鹽 /白酒 /糖
1.小螃蟹可以用刷子刷乾淨，放入盆中，用清水清洗，用刀一切兩半
2.蔥薑蒜切末，辣椒切碎備用
3.鍋裡放1大勺油，油熱後，將辣椒和蔥薑蒜放入鍋中爆香，然後倒入小螃蟹翻炒
4.加入一小勺的白酒、一小勺的鹽不斷翻炒,等螃蟹顏色變紅，加入甜醬繼續翻炒；
5.直到小螃蟹完全熟透，加入1小勺糖翻炒均勻即可出鍋
鹹蛋黃膏蟹
蟹600g-800g
鹹蛋黃10只 /蔥 /姜 /鹽 /澱粉少許
1.準備十隻鹹蛋黃蒸熟後，用勺子攆碎
2.將蟹洗淨切成小塊，保留蟹蓋
3.準備一點澱粉加入少許水，把蟹塊裹少許澱粉
4.鍋中到入食用油加熱，把蟹塊微煎至金黃
5.把煎好的蟹塊撈出備用，鍋中留也許油，倒入攆碎的鹹蛋黃，翻炒幾下，把所有煎熟的蟹塊倒入鍋中，加入蔥，姜，料酒翻炒裝盤即可
蟹1只 /冬粉1把 /白蘿蔔20g
紅蘿蔔20g /蔥1根 /姜1塊 /鹽1/2小匙
酒1大匙 /白胡椒粉少許
1.蟹洗淨去內臟，將蟹蓋完整剝開，蟹腹切大塊，將蔥、姜拍碎，食鹽、胡椒粉和白酒一起放入花蟹中醃漬；白、紅蘿蔔切片，薑切片，蔥切段備用
2.將醃漬好的蟹沾少許太白粉，入油鍋油炸，取出備用
3.起油鍋爆香薑片，蔥段，再加入調料，白、紅蘿蔔片及2杯水和螃蟹同燒入味，到入沙鍋中，放入冬粉續滾，待冬粉煮開即可
蟹500g /薑蓉2湯匙 / 生薑切蓉
生粉1/2湯匙 /胡椒粉1/2茶匙
糖1湯匙 /清水1/4杯 /生粉1茶匙 /水2湯匙
1.將蟹洗淨，瀝乾水份，沾上生粉，泡油至半熟，瀝油待用
2.下油2湯匙爆香薑蓉、蒜蓉及段
3.加入蟹及調味料，拌炒約8分鐘
4.最後加入芡汁，煮至汁濃即成