給孩子一顆五彩繽紛卻又健康美味的糖果

檸檬 烹飪技巧 菜譜 美食 迎風美食精選 迎風美食精選 2017-08-26

五顏六色的糖果最能俘虜小孩子的歡心。上一次我們的大廚隨手做了幾盒蛋白糖放進了盒子裡,恰巧來了幾個小孩子,眼睛一直滴溜溜的看著,還問:“這是什麼糖果,看起來好好看哦,很好吃的感覺。”嘿嘿嘿,我還不知道你們的心思嗎?

給孩子一顆五彩繽紛卻又健康美味的糖果

我和他們說:“這是蛋白糖啊,想吃的話就拿去吃啊!寶貝們”

很多家長都不敢讓自己的孩子在外面買那些五顏六色的糖果來吃,因為擔心色素太多,而自己做的話,就不用擔心這個問題啦。

如果我有孩子,我會希望他一輩子安寧健康,我會親手為他烹飪每一頓早餐,為他包紮每一顆糖果。

給孩子一顆五彩繽紛卻又健康美味的糖果

這款入口即溶的蛋白糖,它擁有酥脆的口感,美貌的樣子,一口一個,能甜到心裡去。

蛋白糖的食材和做法都非常的簡單,最適合給吃零嘴的寶寶們來上幾顆。

材料:

八齒大號裱花嘴 一個

蛋清120g

細砂糖120g

紫薯粉 18g

檸檬汁 2~3滴

步驟:

給孩子一顆五彩繽紛卻又健康美味的糖果

1、蛋清倒入廚師機缸中。

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2、加入檸檬汁2~3滴。

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3、裝入廚師機中,開啟7檔打發。如果沒有廚師機,用電動打蛋器代替即可!

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4、第一次先打至魚眼泡(像魚眼睛一樣的大顆泡沫)。蛋清打至魚眼泡後,將1/3細砂糖加入蛋白中。

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5、繼續打發至比較細膩的泡沫,再加入1/3細砂糖。

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6、繼續打發至細膩泡沫,加入最後的1/3細砂糖。

給孩子一顆五彩繽紛卻又健康美味的糖果

7、將蛋清打發至提起打蛋頭可以拉起一個直立的小尖構。

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8、將蛋白霜平均分成三份,一份原味,一份加入6g的過篩的紫薯粉,一份加入12g的過篩的紫薯粉,用切拌和翻拌的手法將紫薯粉和蛋白霜攪拌均勻。

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9、翻拌手法:翻拌是用刮刀從底部劃弧往上拌,因為反手翻拌力度較為輕柔,加之逆時針轉動打蛋盆,翻拌時才會不易消泡。切忌劃圈攪拌,劃圈會增加擠壓面積,導致消泡加快。

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10、切拌手法:切拌是用刮刀用切拌的方式拌合面糊,左手扶著碗,右手持刮刀將最下面的麵糊快速翻到上面,動作一定要塊,直至完全將紫薯粉和蛋白霜混合均勻,不要過度攪拌和畫圈圈,否則容易消泡。

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11、把三種蛋白霜鋪在保鮮膜上,捲起來。

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12、將卷好的蛋白裝入裱花袋中。

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13、擠在鋪好油紙的烤盤上,擠的時候裱花嘴要垂直向下,擠好的時候不要停頓快速提起時就有小勾,然後送入已經預熱好上下火85°C的烤箱中烘烤60分鐘即可。

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